Bone bruise ушиб кости

Отек костного мозга: симптомы, лечение

Большинство людей знакомы с кровоподтеками, которые происходят при травме мышц и мягких тканей. Тем не менее, не все знают, что у костей также могут быть гематомы.

Ушибы костной ткани является серьезными и болезненными травмами, которые обычно проходят в течение нескольких месяцев, хотя при ушибах крупных костей это может занять еще больше времени.

(с) wiseGEEK: clear answers for common questions

Что такое гематома?

Гематома образуется тогда, когда при ударе кровеносный сосуд разрывается близко от поверхности кожи. При этом небольшое количество крови попадает в ткани под кожу. Область удара приобретает вначале красный цвет, а затем становится синей или фиолетовой, зеленой и желто-коричневого цвета, а когда синяк заживает, кожа становится нормального цвета.

Кровоподтеки могут произойти не только под кожей, но и глубоко в тканях, органах и костях. Глубокие ушибы не имеют видимых признаков кровотечения, ушиб может вызвать сильную боль.

В 1988 году ученые обнаружили состояние, которое назвали отеком костного мозга. Было установлено, что у людей с болью в тазобедренном и коленном суставе изменялась плотность костного мозга на магнитно-резонансной томографии (МРТ), этого не было видно при рентгене.

Отек костного мозга в настоящее время называют «ушибом кости», чтобы отразить травматическую природу этого состояния. Ушиб костей также иногда называют контузией или гематомой кости.

Изменения костного мозга костей может быть вызвано следующими причинами:

Кровенаполнение приводит к застою кровотока и вызывает тяжелое воспаление.

Жидкость внутри кости. При мышечных травмах жидкость накапливается в мышцах и вызывает отек. Кости не способны разбухать, вместо этого жидкость в костях создает давление, что приводит к боли.

Реактивная гиперемия — это происходит, когда поток крови увеличивается после временной остановки.

Перелом: может быть небольшая трещина в слое кости, чуть ниже хряща в суставе.

Трабекулы — это перегородки, которые поддерживают фиброзные ткани в кости. Полный перелом кости означает, что все костные трабекулы в этой конкретной области кости повреждены, что вызывает разрыв. Кровоизлияние костей часто описывается как стадия до перелома. В этом случае только некоторые из трабекул нарушаются.

Симптомы отек костного мозга

• Боль, которая сохраняется даже после исчезновения гематомы;
• Припухлость;
• Изменение цвета кожи;
• Боль в суставах вблизи зоны воздействия;
• Воспаление суставов;
• Тугоподвижность суставов.

Боли, связанные с ушибом кости, длятся дольше, чем при травме мягких тканей.

Классификация гематомы костей

Различают три вида гематомы кости:

• Поднадкостничная гематома — кровь накапливается под волокнистой мембраной, которая покрывает поверхность кости;
• Межкостная гематома, включающая кровотечение и отек в центральной полости кости, где находится красный и желтый костный мозг;
• Субхондральная поражение — кровотечение и отек происходят между хрящом и костью внизу.

Тип ушиба кости зависит от того, где происходит повреждение.

Поднадкостничная гематома в основном происходит после травматического удара по кости. Это часто встречается в нижних отделах тела.

Межкостная гематома происходит при регулярных травмах. Этот тип ушиба в основном встречается у футболистов, баскетболистов и бегунов.

Субхондральное поражение вызывается сжимающей силой. Этот тип ушиба костей чаще встречается в футболе и баскетболе.

Прыжки на твердых поверхностях могут вызвать все три типа гематомы костей.

Симптоматика отек костного мозга

Отек костного мозга часто наблюдается в коленном суставе, запястье, пяточной кости, лодыжке и бедре. Они часто происходят при спортивных травмах, падении, автомобильных авариях или при ударе. Костные гематомы также могут быть вызваны заболеваниями, такими как артрит.

Человек может быть подвержен риску костной гематомы, если он:

• Принимает участие в спортивных мероприятиях;
• Имеет тяжелую физическую работу;
• Не носит защитное снаряжение для спорта или для работы;
• Если у него есть остеоартрит.

Диагностирование ушиба костей

Важно обратиться к врачу, если есть подозрение на отек костного мозга, так как это может вызвать серьезные проблемы. Врач может провести медицинский осмотр травмированной области, и если есть подозрение на гематому кости, то назначают МРТ.

Лечение отека костного мозга

Костную гематому можно лечить с помощью покоя, льда и болеутоляющих препаратов.

• Покой травмированной конечности;
• Уменьшение отека за счет поднятия травмированной конечности выше уровня сердца;
• Применение льда несколько раз в день;
• Лекарственные средства, чтобы уменьшить боль и воспаление;
• Ношение бандажа, чтобы ограничить движение.

Важно избегать постоянного или сильного давления или тяжелого веса на пораженный участок. Если кость или сустав не имеет достаточного отдыха, процесс заживления может замедлиться и может произойти больше повреждений.

Необходимо поддерживать диету, богатую кальцием, витамином D и белком. Курение может задержать заживление кости.

Большинство ушибов костей заживают в течение нескольких месяцев. В редких случаях при отсутствии кровоснабжения может произойти асептический некроз кости. Если кость умирает, то повреждения необратимы.

В то время как ушибы костей не всегда можно предотвратить, сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, отказ от курения, ограничение потребления алкоголя и использование защитных приспособлений во время занятия спортом помогут сохранить ваши кости здоровыми.

Список используемой литературы:

1. DeAngelis, Joseph P., and Kurt P. Spindler. « Traumatic bone bruises in the athlete’s knee » Sports Health: A Multidisciplinary Approach 2.5 (2010): 398-402.
2. Mandalia, V., et al. « Bone bruising of the knee » Clinical radiology 60.6 (2005): 627-636.
3. Mandalia, V., and J. H. L. Henson. « Traumatic bone bruising—A review article » European journal of radiology 67.1 (2008): 54-61.
4. Patel, Sonika A., et al. « Prevalence and location of bone bruises associated with anterior cruciate ligament injury and implications for mechanism of injury: a systematic review » Sports Medicine 44.2 (2014): 281-293.
5. Wilson, A. J., et al. « Transient osteoporosis: transient bone marrow edema? » Radiology 167.3 (1988): 757-760.

Понравилась новость? Читайте нас в Facebook

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

Источник статьи: https://medicalinsider.ru/bolezni/otek-kostnogo-mozga-simptomy-lechenie/

???? Кость Синяк: симптомы, лечение , и больше — 2020

Bone bruise

Когда вы подумайте о синяке, вы, вероятно, увидите черную и синюю метку на вашей коже. Это знакомое обесцвечивание является результатом утечки крови под поверхностью вашей кожи после того, как вы повредили кровеносный сосуд.

Ушиб костей, или костный ушиб, случается, когда у вас небольшая травма на поверхности кости. Изменение цвета появляется по мере увеличения крови и других жидкостей. С другой стороны, перелом приводит к повреждению более глубокой области кости.

Возможно поразить любую кость, но это скорее произойдет с костями, которые близки к поверхности вашей кожи.

Симптомы Каковы симптомы синяков костей?

Это легко предположить, что у вас обычный ежедневный синяк, если ваша кожа выглядит b отсутствие, синий или фиолетовый. Тем не менее, ваша травма может быть немного глубже. Признаки, которые предполагают, что у вас может быть костный синяк, включают:

• жёсткость
• припухлость сустава
• нежность и боль, продолжающиеся дольше, чем обычная синяк
• проблема с использованием травмированного сустава

Ушиб с участием вашего колена может привести к нарастанию жидкости на колене, что может быть болезненным. В зависимости от того, как произошла травма, вы также можете повредить соседние связки.

Ушибы костей могут длиться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Факторы рискаКакие факторы риска для костных синяков?

Ушибы костей довольно распространены. Любой может его получить. Кости, которые вы, скорее всего, синяки, это те, что у вас на коленях и каблуках.

Ушиб костей обычно является результатом прямого попадания в кость, которое может возникать во время падения, несчастного случая или ударов во время спортивного события. Вы можете также ушибить свою кость, если вы крутите лодыжку или запястье.

Вы можете быть более склонны к синякам костей, если к вам относится одно или несколько из следующих действий:

• Вы активно занимаетесь спортом, особенно спортом с высоким ударом.
• Вы не носите надлежащее защитное снаряжение.
• Ваша задача физически сложная.
• Вы принимаете участие в физически сложной деятельности.

Остеоартрит

Если у вас есть остеоартрит, поверхности кости, измельчающие друг друга, могут привести к синякам. Лечение артрита иногда связано с введением кортикостероидов в сустав. Это необычно, но инъекции кортикостероидов могут привести к синякам костей в некоторых случаях.

Ваш врачКогда вы должны увидеть своего врача?

Когда вы получаете синяк кости, трудно сказать, связано ли это с более серьезной проблемой, требующей лечения. Это всегда хорошая идея, чтобы получить мнение врача.

Обратитесь за оперативной медицинской помощью при возникновении любого из следующих событий:

• Опухоль не опустится.
• Набухание ухудшается.
• Боль возрастает, и безрецептурные болеутоляющие средства не помогают.
• Часть вашего тела, например пальцы или пальцы ног, становятся синими, холодными и онемевшими.

Эти симптомы могут свидетельствовать о сильном костном кровоподтеке. Иногда костный синяк является лишь одной частью травмы. У вас также может быть перелом или перерыв. Ушиб костей на колене может означать, что вы разорвали связок.

Особенно сильный костный синяк может мешать кровотоку. Это не распространено, но это может привести к смерти части кости. Если кость умирает, повреждение, которое происходит, необратимо.

Вот почему важно поговорить с вашим врачом и сообщить о симптомах, которые не исчезнут. Вероятно, ваш врач сможет диагностировать синяк костей на основании ваших симптомов и физического осмотра.

Если они подозревают, что у вас повреждение кости, рентген может помочь определить, есть ли перелом или перелом кости, но это не поможет вашему врачу обнаружить кость. Получение МРТ-сканирования — единственный способ узнать наверняка, есть ли у вас синяк костей. Эти изображения могут показать, если травма больше, чем ушиб кости.

ЛечениеКакие кожные кровоподтеки лечились?

Для незначительного синяка кости ваш врач может порекомендовать отдых, лед и болеутоляющие средства. Они могут предположить, что вы принимаете нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Алеве или ибупрофен.

Если костный синяк находится в ноге или ноге, поднимите ногу, чтобы облегчить отек. Нанесите лед на 15-20 минут несколько раз в день. Не кладите лед прямо на кожу. Используйте полотенце или пакет для льда.

Вам также может потребоваться избегать определенных физических упражнений и занятий спортом, пока вы полностью не исцелитесь. Относительно незначительные кровоподтеки могут начать улучшаться в течение нескольких недель. Более серьезные могут занять несколько месяцев.

Повреждение сустава может потребовать скобки, чтобы поддерживать сустав еще во время его заживления. Если вам нужна скобка, шина или костыли, используйте их, поскольку ваш врач прописывает и следит за тем, как рекомендует ваш врач.

Ущерб от кости может занять больше времени, если вы курите. В зависимости от степени травмы физиотерапевт может показать вам, как перемещать поврежденный сустав, чтобы вы не наносили больше урона.

Вам может потребоваться дополнительное диагностическое тестирование, если ваша травма не заживает.

OutlookWhat есть перспектива?

Вам, возможно, придется отдохнуть некоторое время, но важно, чтобы ваша кость полностью излечилась. Возвращение к вашей обычной деятельности слишком рано может ухудшить ситуацию.

Несмотря на то, что во время восстановления существует большая вариация, для излечения обычно требуется несколько месяцев. Большую часть времени проблем нет. Осложнения встречаются редко, если не произошло более значительных травм.

Что вы можете делать Советы для поддержания сильных и здоровых костей

Ушибы костей не всегда можно предотвратить. Определенные варианты образа жизни могут помочь вам стать крепкими и здоровыми костями и улучшить их способность заживать. Следуйте этим советам, чтобы сохранить свои кости здоровыми:

• Ешьте хорошо сбалансированную диету.
• Получите регулярную физическую активность. Активность хороша для здоровья костей, особенно для упражнений с тяжелым весом.
• Всегда используйте рекомендованное защитное снаряжение во время занятий спортом.
• Кости, как правило, ослабевают с возрастом, поэтому поговорите со своим врачом о здоровье костей в своем ежегодном физическом состоянии.
• Не курить. Это может ослабить ваши кости.
• В день не более двух алкогольных напитков. Питье больше, чем это может ослабить ваши кости.

Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество кальция

Для хорошего здоровья костей вам нужно необходимое количество кальция. Женщины в возрасте от 19 до 50 лет и мужчины в возрасте от 19 до 70 лет должны получать 1 000 миллиграммов в день. Рекомендуемое количество увеличивается до 1 200 мг в день для женщин после возраста 51 и мужчин после 71 года. Источники кальция включают молочные продукты, брокколи и капусту.

Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество витамина D

Ваше тело также нуждается в большом количестве витамина D, чтобы помочь поглотить весь этот кальций. Большинство взрослых в возрасте от 19 до 70 лет должны получать 600 международных единиц (МЕ) в день. В возрасте 71 года вы должны увеличить его до 800 МЕ в день. Получение небольшого солнечного света каждый день — это хороший способ усвоить витамин D. Яичные желтки и обогащенное молоко также являются хорошими источниками витамина D.

Если вы не думаете, что получаете достаточное количество кальция и витамина D в своем рационе, спросите вашего врача или диетолога, если вы должны принять дополнение.

Источник статьи: https://ru.oldmedic.com/what-is-bone-bruise-2274