Что делать при сильном ушибе пальца ноги в домашних условиях

Поделиться с друзьями

Последнее обновление: 17.03.2021

Врач сосудистый хирург, флеболог, член Российского общества ангиологов и сосудистых хирургов (РОАиСХ)

Ушибы относятся к категории закрытых травм, которые появляются при падении или ударе тупым предметом. Подобные травмы обычно затрагивают мягкие ткани (кожу, мышцы, связки), мелкие кровеносные сосуды и надкостницу, в более серьезных случаях – внутренние органы, суставы и кости. Чаще всего они не представляют опасности для здоровья, хотя и доставляют определенный дискомфорт. По статистике, чаще всего от данного типа травм страдают нижние конечности. Так что же делать в первую очередь, если вы ударились коленом, пальцем или стопой? Как лечить ушиб ноги в домашних условиях? В каких случаях можно ограничиться использованием средств народной медицины, а в каких необходимо сразу обратиться к врачу? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже.

Лечение ушиба ноги

Симптомы ушибов

В зависимости от степени тяжести выделяют следующие признаки ушибов:

Легкая степень травмы характеризуется болью в месте удара, гиперемией кожных покровов, возможно легкое подкожное кровотечение из поврежденных капилляров, провоцирующее появление синяка и отечности близлежащих мягких тканей.
При ушибе средней степени человек ощущает более выраженную боль, место травмы быстро отекает, появляется гематома фиолетового, синеватого или зеленовато-желтого цвета.
Наибольшую опасность представляют тяжелые ушибы. Они характеризуются сильной болью, ограничением подвижности (обездвиженной может быть как вся нижняя конечность, так и непосредственно место удара), выраженным отеком, гематомами больших размеров с возможным внешним кровотечением, местным повышением температуры. Если ушиб пришелся на область коленного сустава, может развиться гемартроз – скопление крови в полости сустава.

Ушибы считаются одними из наиболее частых и распространенных травм, которые можно получить в быту и при занятиях спортом.

Особенно часто от них страдают дети во время игр на площадках, падения с качелей и пр. Поэтому родители должны уметь быстро узнавать симптомы ушибов, чтобы при необходимости сразу доставить ребенка в травмпункт.

Быстрая помощь при ушибе ноги

Быстрая помощь при ушибах в домашних условиях

Если вы получили травму легкой степени и не планируете обращаться в больницу, для ускорения процесса восстановления поврежденных тканей можно воспользоваться содержимым домашней аптечки, подручными средствами и рецептами народной медицины.

Что же помогает от ушибов в домашних условиях и что рекомендуется делать в первую очередь?

Покой. Обездвижьте поврежденный участок нижней конечности и избегайте нагрузки на него до полного восстановления.
Холод. Чтобы уменьшить боль, предотвратить развитие гематомы и отечности, рекомендуется приложить к ноге что-то холодное: это может быть завернутый в полотенце лед, бутылка холодной воды, пакет замороженных овощей.

Не прикладывайте лед непосредственно к поврежденному участку, обязательно предварительно заверните его в полотенце или салфетку. Прямой контакт льда с кожей может привести к ухудшению состояния поврежденных тканей после травмы.

Эластичная повязка. Наложение эластичного бинта или повязки защитит поврежденные ткани от дополнительной нагрузки и поможет зафиксировать их для скорейшего восстановления. Обратите внимание на то, что повязка не должна быть наложена слишком туго, так как это может нарушить кровообращение в конечности.
Защита от перегрева в течение суток. На это время откажитесь от приема горячей ванны и душа, а также от дополнительного прогревания ушиба. После того, как воспаление уменьшится, травмированный участок можно слегка прогревать ножными теплыми ванночками, компрессами, грелками, подогретыми мешочками с теплым песком и травами. Деликатное согревание помогает ускорить процесс рассасывания гематомы.

Какую мазь или крем использовать при ушибе ноги?

Медикаментозная помощь при лечении ушиба в домашних условиях

Для уменьшения болевого синдрома можно принимать внутрь нестероидные противовоспалительные препараты. Однако если боль сохраняется в течение нескольких дней и проходит только на время действия таблетки, обязательно обратитесь к врачу и пройдите обследование: длительное сохранение боли может свидетельствовать о более серьезных повреждениях.

Чем намазать ушиб в домашних условиях? В каждой домашней аптечке должны быть мази или гели с обезболивающим, охлаждающим, противовоспалительным и противоотечным эффектом. Они могут содержать нестероидные противовоспалительные вещества (диклофенак, ибупрофен и пр.), компоненты с рассасывающим действием (бадяга, гепарин, троксерутин), растительные экстракты (арники, конского каштана, ромашки). Например, для ускорения процесса восстановления после ушиба можно воспользоваться таким средством, как Троксерутин ВЕРТЕКС гель. Он помогает справиться с болью, укрепляет стенки сосудов, уменьшает отечность и синяки.

Читайте также: Зеленая мазь от ушибов

Компрессы при ушибах ноги в домашних условиях

Народная медицина предлагает большой выбор средств для приготовления компрессов для лечения ушибов ног, большинство из которых найдется в любом доме. Из чего же можно приготовить компресс от ушиба?

Лед или холодная вода. Это самый простой компресс, который, тем не менее, является очень действенным в первые часы после получения травмы. Смочите фланелевую или хлопковую салфетку в холодной или ледяной воде и приложите к поврежденному участку. Как только ткань нагреется, снова охладите ее и повторите процедуру.
Капуста. Лист белокочанной капусты помять в руках, чтобы выделилось немного сока, после чего приложить к травмированному месту и зафиксировать бинтом.
Мед и сок алоэ. Лист комнатного алоэ срезать, промыть, очистить от кожицы, измельчить и смешать с 1-2 ложками натурального меда. Полученную кашицу нанести на поврежденное место, накрыть полиэтиленом и обмотать фланелевой, шерстяной или хлопковой тканью.
Подорожник. Если травма была получена на природе и под рукой нет нужных компонентов для приготовления компресса, воспользуйтесь подорожником. Лист подорожника промыть, помять в руках и приложить к больному месту.
Эфирные масла. Смешать несколько капель эфирного масла с согревающим и противовоспалительным эффектом (например, мяты, лаванды, кедра, кипариса, розмарина) с маслом-основой (это может быть кокосовое, масло виноградных косточек, жожоба, примулы вечерней). Полученной смесью смазать поврежденное место, накрыть целлофаном и утеплить шерстяной или фланелевой тканью.
Компресс с водкой и уксусом. Смешать в равных пропорциях водку, воду и столовый уксус, смочить в полученной смеси салфетку из натурального материала, приложить к месту ушиба, накрыть полиэтиленом и утеплить.

Последствия сильного ушиба ноги

Возможные последствия ушибов нижних конечностей

В большинстве случаев незначительные ушибы, полученные в быту, во время занятий спортом или подвижных игр, проходят без каких-либо негативных последствий. Лечение легких ушибов колена, стопы или голени можно проводить в домашних условиях, без обращения в медицинское учреждение. В зависимости от степени травмы на восстановление нормальной подвижности поврежденной нижней конечности требуется от нескольких часов до нескольких дней.

Однако в некоторых случаях ушиб может провоцировать развитие осложнений, которые требуют врачебного вмешательства и последующего лечения. К ним относится следующее:

Нарушение целостности мениска (амортизирующего хряща, расположенного внутри коленного сустава). Если речь идет о серьезном разрыве, может потребоваться операция по удалению поврежденного мениска.

Мнение эксперта

Нужно учитывать, что полное удаление мениска может со временем спровоцировать развитие артроза, поэтому ортопеды стараются прибегать к хирургическому вмешательству только в крайних случаях, ограничиваясь консервативными методами лечения разрыва мениска.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Развитие тромбоза глубоких вен нижних конечностей. Переломы, вывихи и ушибы способны спровоцировать нарушение целостности сосудов. Для скорейшего восстановления поврежденного участка вен и капилляров иммунная система запускает процесс свертываемости крови. В результате этого у пострадавшего могут возникать тромбы – кровяные сгустки, состоящие из склеившихся тромбоцитов, лейкоцитов, эритроцитов.

Мнение эксперта

Тромбы образуются далеко не у всех людей, перенесших травмы нижних конечностей. В группу риска их развития входят страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений функционирования кроветворной системы, люди со значительным лишним весом, женщины, принимающие оральные контрацептивы. Отдельно стоит отметить пациентов с варикозным расширением вен: для них ушиб или другая травма ног может стать пусковым механизмом развития тромбоза.

Врач сосудистый хирург, флеболог

Осипова Екатерина Яковлевна

Разрыв сухожилий. При ушибе колена возможно нарушение целостности сухожилия надколенника. Травма провоцирует развитие выраженного болевого синдрома с возможным последующим развитием тендинита – воспаления сухожилия.

При каких обстоятельствах необходимо обращаться к врачу с ушибом ноги?

В каких случаях лечение ушиба колена и стопы в домашних условиях противопоказано?

Если вы упали с небольшой высоты или слегка ударились ногой, с последствиями такой травмы можно справиться самостоятельно и без проблем снять ушиб в домашних условиях. Однако в некоторых ситуациях без врачебной помощи, дополнительных обследований и медикаментозного лечения не обойтись. В каких случаях рекомендуется отказаться от самолечения и обратиться к специалисту?

Если боль начала стихать, но затем снова усилилась.
При полной иммобилизации конечности и резком усилении боли при движении.
Если попытки сгибать ногу в суставе вызывают ухудшение состояния больного.
При сохранении стойкого отека в течение нескольких суток.
Если гематома увеличивается в размерах и становится более плотной на ощупь.
При повышении общей температуры тела и присоединении таких симптомов, как головокружение, тошнота, слабость.
Если пострадавший входит в группу риска развития осложнений (пожилые люди, беременные женщины, пациенты с остеопорозом и другими заболеваниями костной ткани).

Читайте также: Если ушиб или сотрясение

Если ушиб ноги был получен при ДТП, аварии на производстве, падении с большой высоты, несчастном случае или стихийном бедствии, а также если он сочетается с другими травмами, ни о каком лечении ушиба в домашних условиях не может быть и речи!

Он может сочетаться с травмами внутренних органов, которые не видны на первый взгляд. Поэтому в подобных случаях немедленно обращайтесь в пункт первой помощи или вызывайте скорую помощь.

Источники:

Кароматов И. Д., Бобомуродов У. Р., Такаева Ш. К. Фитотерапия и остеопороз. // Биология и интегративная медицина. – 2019. – № 9 (37). – С. 104-159.
Кароматов И. Д., Мавлонов С. С. Бодяга, морская губка. // Биология и интегративная медицина. – 2016. – № 6. – С. 257-262.
Лебедев А. к., Кузнецова О. Ю. Тромбоз глубоких вен нижних конечностей. // Российский семейный врач. – 2015. – С. 4-16.
Баракаева Ш. Ш., Кароматов И. Д. Биология и интегративная медицина. – 2018. – № 1 (18). – С. 288-295.
Адылова З. У., Адылов Ш. К. Проблемы реабилитации травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата спортсменов. // European re. – 2017.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник

Никто не застрахован от травм такого типа. Ушибленный розовый палец вызывает резкую боль и множество неприятных моментов. Не позволяйте процессу заживления идти сам по себе, это может привести к серьезным последствиям.

Особенности строения мизинца

Этот палец имеет довольно сложное строение. Наиболее подвержены травмам мелкие кости и тонкие сухожилия. Ногтевая пластина небольшого размера, а значит, может сломаться даже при легком ударе. Мягкие ткани пальца наделены большим количеством нервных окончаний. Из-за этой особенности любое ее повреждение очень болезненно.

Но маленький не значит ничтожный, так как большинство пальцев ног отвечают за удержание равновесия. Больше указательного пальца нужно для бега, прыжков и других физических нагрузок. У мизинца есть отдельная мышца на стопе – короткий сгибатель, который втягивает и сгибает палец, отвечает за укрепление свода стопы.

Удар или давление на указательный палец вызывает серьезные повреждения, отек и синяки. Следует немедленно приступить к диагностике и лечению.

Появление ушиба пальца ноги

Ушиб мизинца на ноге: признаки и симптомы

Ушиб мизинца ноги – не редкость. Вам необходимо знать симптомы ушиба розового пальца, чтобы отличить эту травму от других возможных связанных травм.

Обычно сильный ушиб розового пальца проявляется следующим образом:

Возникает резкое чувство боли. Боль пульсирующая и прогрессирующая в течение первых 10 минут, затем постепенно стихает и становится неудобной. Особенно это чувствуется при ходьбе или выполнении других действий. Для полного исчезновения боли после удара требуется несколько дней.
Палец постепенно отекает. Боль может вернуться. Отек делает контуры пальцев более гладкими, а кожу более тонкой. Отек может распространиться на соседние пальцы ног и саму стопу. Этот симптом может развиваться в течение нескольких часов или в течение ночи.
Появляются гематомы или синяки. Синяк повреждает кровеносные сосуды, и травмированный палец сначала краснеет, а затем становится темно-синим или черным. Если гематома застряла под ногтевой пластиной, ноготь отклеится позже.
Подвижность пальцев сохраняется (до появления отека).

Помимо видимых симптомов, пострадавший может ощущать упадок сил, головную боль и даже находиться в шоковом состоянии.

Ушиб или перелом мизинца на ноге?

Часто травмы мизинца также приводят к более серьезным травмам. Синяк может сопровождаться растяжением, растяжением или переломом, как отличить ушибленный розовый палец от перелома или другой травмы?

Ушибленный палец остается в своем естественном положении, в то время как растяжение связок или перелом заставляет палец скручиваться или скручиваться в неестественном направлении. При пальпации слышен характерный хруст костных отломков.

Эти сопутствующие симптомы позволяют отличить синяк от перелома или растяжения, но только специалист по травмам может поставить правильный диагноз, который должен как можно скорее определить место травмы. Самый точный способ вылечить перелом пальца – это рентген.

Если рентген не показывает перелома, но боль сохраняется в течение нескольких дней, вернитесь к врачу и сделайте ультразвуковое сканирование. Такой симптом присущ вывиху, растяжению или разрыву сухожилий, и эти травмы требуют особого лечения.

Что делать при ушибе мизинца на ноге?

После травмы не медлите с оказанием первой помощи – это позволит избежать некоторых осложнений, таких как синяк и давление в месте ушиба.

Не паникуйте, вам следует:

Осмотрите раненую поверхность. Следует проверить подвижность пальцев, чтобы исключить более серьезную травму. Ограничение подвижности сразу после травмы может указывать на вывих, перелом или растяжение.
Немедленно охладите все ушибленные места. Лучше всего прикладывать холодный компресс на 10 минут, он снимет сильный.боль. Кровеносные сосуды сузятся, что предотвратит отек и синяки. При необходимости процедуру можно повторить через 20 минут.
Продезинфицируйте поврежденный участок кожи. Раны, порезы и ссадины следует промыть водой с применением любого антисептика. Перекись водорода используется для остановки кровотечения.
Наложите стерильную герметичную повязку. Эта мера необходима в случае открытых ран для предотвращения инфицирования.
Наложите давящую повязку. Применяется при отрыве ногтевой пластины после разрыва. Удалите все болтающиеся части ногтя, которые могут мешать.
Защитите указательный палец, наложив повязку на безымянный палец (можно использовать пластырь). Повязка не должна быть слишком тугой, так как есть вероятность ее поломки.
Держите травмированную ногу приподнятой и в покое. Это предотвращает возможные проблемы с кровообращением.

Примените болеутоляющее. Можно использовать таблетки или мази. При тяжелых травмах лечение и обезболивание должно проводиться только под наблюдением врача.

Применение давящей повязки

По незнанию многие жертвы совершают ошибки, которых нельзя делать:
разминание, сдавливание или растирание ушибленного пальца;
прикладывание теплых компрессов или согревающих мазей

Сильно согните или выпрямите поврежденный палец.

Ушиб мизинца на ноге: лечение

Травмы нижних конечностей ограничивают свободу движений. Поэтому лечением ушибленного мизинца нельзя пренебрегать, чтобы обеспечить его быстрое выздоровление.

Важно вовремя лечить ушиб вальгусного пальца, иначе могут возникнуть симптомы травматического артрита, которые могут проявиться через несколько месяцев или даже лет. Остеоартрит вызывает боль и отек стопы.

Осмотр травмированного пальца ноги

Врач-специалист – хирург-травматолог отвечает за осмотр и назначение лечения синяков. После травмы применяется ряд корректирующих процедур:
прием лекарств;
физиотерапия;

Хирургическое вмешательство.

Лекарства, применяемые для лечения синяков, представляют собой мази и кремы с противоотечными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Физиотерапия применяется при наличии отека и гематом на пальце. Это может быть электрофорез, пелоидное лечение, УВЧ-терапия, магнитная и лазерная терапия.

При переломах, растяжениях или множественных гематомах применяется хирургическое вмешательство.

Реабилитационный период

Специальная шина для иммобилизации и защиты травмированного мизинца.

Реабилитационный период должен проходить в условиях комфорта и покоя травмированной конечности:
Первые два дня не перегружайте ногу ходьбой. Рекомендуется использовать ортопедические стельки и специальную шину на переднюю часть стопы, также подойдет поддерживающая повязка.
Во время выздоровления следует носить удобную обувь на толстой прочной подошве и с широким мыском.
Легкий массаж можно применить, осторожно сгибая и растягивая палец.

Через 3-4 дня после травмы рекомендуется принимать теплые ванны с морской солью (1 столовая ложка соли на 1 литр воды) два раза в день. Продолжительность – от 15 минут. Ополосните ступни, завершение процедуры не требуется. В этом случае терапевтический эффект будет максимальным.

Источник