Что может помочь от ушиба и гематомы
Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!
Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.
Условно образование синяка делят на 2 стадии:
- Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
- Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.
ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).
Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.
ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.
Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.
Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:
- Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
- «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
- Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.
Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?
- Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
- Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
- В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.
Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.
Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.
Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.
Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.
Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.
Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.
«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.
Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.
Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).
Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).
- 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
- около 2 недель на теле;
- дольше всего на ногах — до 28 дней;
- до 1,5 недель на руках.
Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!
- При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
- Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
- Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
- С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!
Источник
При закрытых травмах, сдавлении тела, когда повреждаются мягкие ткани — возникают отеки, внутренние кровоизлияния, воспаления тканей, причиняя человеку боль и неэстетичный вид в месте ушиба, травмы. Тяжелые ушибы могут сопровождаться кровоизлияниями, образуя гематомы (синяки), сильными болевыми ощущениями. При повреждениях локтевого нерва, голени, надкостницы боль может быть очень интенсивной.
После любой травмы при наличии сильной нестерпимой боли следует обязательно обратиться к врачу, поскольку травмы живота могут сопровождаться разрывами внутренних органов — почек, селезенки и пр., травмы головы — сотрясением мозга (симптомы), травмы суставов могут сопровождаться кровоизлиянием в суставную полость, грудной клетки — кровоизлиянием в плевру. Эти состояния крайне опасны и требуются своевременной медицинской помощи.
Поэтому мази от ушибов, синяков (гематом), растяжений являются только первой помощью, которую можно оказать человеку после удара для смягчения болевых ощущений. В каких случаях при травме легкой степени не требуется медицинская помощь?
- Боль не сильная, ощущается только при прикасании к области травмы
- Отек на месте травмы не большой
- Кожные покровы не повреждены
- Синяк не распространяется далее, самостоятельно исчезает через 1-2 недели
Какая мазь помогает от синяков, отеков после травмы? При использовании перечисленных ниже средств следует знать, что в начале лучше использовать средства в виде геля, постольку они быстрее проникают в поврежденные ткани, затем можно переходить на мази или крема. А также, определить, что больше беспокоит после травмы — боль, отек, внешний вид гематома. Поскольку при травмах можно использовать несколько различных групп препаратов местного действия, с различным действиям, обусловленным входящими в их состав лекарственными средствами или травами:
- Первая помощь после травмы – холод на место ушиба или средства для “заморозки”, которыми пользуются спортсмены. Эта тактика применяется в первые часы после травмы. Начиная со вторых суток при отсутствии противопоказаний можно пользоваться средствами для рассасывания.
- НПВС — нестероидные противовоспалительные средства, которые обладают анальгезирующим действием, т.е. не меняют восприимчивость к ощущению боли, и устраняют ее причины (отек и воспаление), т.е. противовоспалительным действием.
- Мази от синяков, гематом — эти препараты должны обладать хорошим рассасывающим действием, к ним относятся средства с действующим веществом гепарин, троксерутин, бадяга, экстракт пиявки, препараты на основе окопника, арники.
- Мази от отеков после травмы — это НПВС, бадяга, окопник, гепарин, троксевазин
- Разогревающие мази после ушиба — оказывают отвлекающее действие, также способствуют снятию болей (в меньшей степени, чем НПВС) и более быстрому заживлению места травмы.
Мази от синяков, гематом
Содержит экстракт губки Spongilla lacustris fragilis (Бадяги), если наносить сразу после ушиба, повреждения у спортсмена — крем предупреждает возникновение синяка, если через 2 часа после травмы — он исчезает через 2 суток, если наносить крем спустя сутки после повреждения — он устраняется через 3 суток. Крем наносят на кожу круговыми движениями до 5 р/день. |
Гель ускоряет рассасывание кровоподтеков, способствует быстрому исчезновению синяков, снижает отечность после травм, оперативных вмешательств. Противопоказан при нарушении свертывания крови. Наносится гель, мазь Синяк-off — 5 р/день, после впитывания в кожу через 10 минут можно повторить нанесение средства на болезненный участок. |
Индометацин является НПВС (см. ниже полный список подобных мазей), он обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, уменьшает отеки, боль, покраснение на месте ушиба. Противопоказан при беременности, лактации, детям до 14 лет, при язвенных поражениях ЖКТ, нарушениях свертываемости крови. Наносят гель 1-2 см 3 р/день на область ушиба, гематомы. |
Средства от ушибов с Арникой
Мази, гели с арникой обладают противовоспалительным, местнораздражающим, обезболивающим, регенерирующим (ранозаживляющим), антибактериальным действием. Арника горная — многолетнее лекарственное растение, входит в состав массы лечебных мазей и косметических кремов.
После нанесения таких средств на ушиб, гематому происходит раздражение рецепторов подкожных тканей и кожи, что способствует образованию эндорфинов, энкефалинов, которые регулируют болевые ощущения, оказывают влияние на проницаемость сосудов, активизируется местный кровоток, что ускоряет рассасывание кровоизлияний, кроме того эти средства приятно охлаждают место повреждения.
Показания: это средство для рассасывания подкожных гематом, синяков, при ушибах мягких тканей, мышечных болях, растяжениях, травмах, ссадинах, укусах насекомых, в спортивной медицине (для спортсменов при травмах и для массажа).
Противопоказания: беременность, лактация, детям до 18 лет, аллергодерматозы, гиперчувствительность, нарушение целостности кожи.
Дозировка и способ применения: равномерно наносится гель или мазь тонким слоем 2-4 р/день в течение 1-2 недель.
Побочное действие: При продолжительном использовании возможно развитие пузырчатого дерматита в местах повреждения кожи.
гомеопатическое средство |
гомеопатическая фармация (170 руб) |
Крем от синяков и ушибов. Состав: бадяга и арника 250 руб. |
|
Мази от гематом, синяков на основе гепарина и троксерутина
Самым эффективным препаратом для быстрого исчезновения синяков, кровоподтеков, гематом является — гепарин, он обладает антикоагулянтным эффектом, поэтому способствует быстрому рассасыванию кровяных сгустков, образовавшихся под кожей, а также улучшает состояние мелких капилляров.
Гепариновая мазьГепариновая мазь — гепарин, бензокаин, бензилникотинат- цена за 25гр. 60 руб. Наиболее эффективна гепариновая мазь от синяков (гематом), ушибов, поскольку кроме гепарина (антитромбическое действие) в состав входит бензиловый эфир никотиновой кислоты (расширяет сосуды), улучшающий всасывание гепарина, а также местный анестетик бензокаин, обладающий обезболивающим эффектом. Курс лечения средствами, в составе которых есть гепарин составляет от 5 до 15 дней. | |||
гепарин натрия 30гр.300руб,50гр.400руб., 100гр.600 руб. |
гепарин натрия- 30гр. 200 руб, 50гр. 300 руб. |
гепарин натрия, цена 30 гр.-180руб.50гр.280 р. |
гепарин натрия, цена 30гр. 130 руб. |
ТроксевазинДействующее вещество — троксерутин, который уменьшает ломкость капилляров, обладает противовоспалительным свойством, снимает отеки.
Показания: отеки и боли после растяжения, ушибов, вывихов, а также при дерматитах на фоне варикоза (см. лечение варикоза в домашних условиях), остром тромбофлебите и перифлебите. | |||
Комбинированные мази с декспантеноломВ составе таких гелей, кроме декспантенола, могут быть тот же — гепарин, троксерутин (Троксевазин НЕО, Венолайф), а также аллантоин (Гепатромбин) или диметилсульфоксид (Долобене). | |||
Состав: гепарин, декспантенол и троксерутин — 40 гр. 220 руб. |
Состав: гепарин, декспантенол и троксерутин — 40 гр.220 руб. 100 гр 470-550 руб. |
Состав: Гепарин натрия, аллантоин, декспантенол, 40 гр. 220 руб. |
Состав: гепарин натрия, декспантенол, диметилсульфоксид 50 гр. 230-300 руб. |
Гепароид ЗентиваСостав: Гепариноид, Цена: 150-170 руб. |
Мази с бадягой, окопником
Мази от ушибов и синяков на основе различных лекарственных растений также обладают противоотечным, противовоспалительным, рассасывающим действием, среди них можно выделить такие растения как Бадяга и Окопник.
|
|
|
Окопник, ЖивокостОкопник — известный в народной медицине корень, который используют для лечения многих заболеваний, особенно он эффективен при повреждениях суставов, костной ткани, его еще называют Живокостом. Для рассасывания гематом мази, крема и гели с окопником отлично подходят, кроме того, они нейтрализуют отеки, обладают анестезирующим действием, способствуют эпителизации тканей, стимулируют пролиферацию клеток, регенерацию поврежденных тканей. | ||
|
|
|
БадягаГели и крема на основе бадяги — природного средства с уникальными рассасывающими свойствами. Бадяга — это пресноводная губка, скелет которой состоит из игл кремнезема, которые связаны между собой спонгином — органическим веществом. Действие гелей с бадягой основано на раздражении участков кожи кремниевыми иголочками, что приводит к расширению сосудов, активизации кровоснабжения, а также оказывая бактерицидное и рассасывающее действие. После нанесения геля происходит покраснение кожи и незначительный согревающий эффект. |
От ушибов и растяжений — средства разогревающего действия
Для местного обезболивающего, отвлекающего эффекта при повреждениях и растяжениях, отеках, можно также использовать мази, улучшающие обменные процессы за счет разогревающего действия, улучшения циркуляции крови в поврежденных мягких тканях. К ни относятся синтезированные препараты, а также мази, в состав которых входит змеиный яд, пчелиный яд, согревающие средства, масла:
Состав: нонивамил и никобоксил. |
Состав: капсаицин, этиленгликоля салицилат, этилникотинат. |
Состав: Никобоксил и Нонивамид |
Состав: яд пчелиный, метилсалицилат и аллилизотиоцианат. |
Состав: масло гвоздики цветков, камфора, настойка перца стручкового, масло горчицы, коричный спирт, тимол, масло эвкалипта, метилсалицилат, Хлоралгидрат. |
Состав: БАД, экстракт ладана (босвеллии), капсаицин. |
Состав: экстракт перца стручкового плодов Цена: 30 гр. 130-150 руб. |
Состав: бензилникотинат, |
Состав: Камфора, скипидар живичный, салициловая кислота, яд гюрзы (змеиный яд) |
Мазь с нестероидными противовоспалительными средствами
НПВС — это не просто хорошие мази от ушибов, это достаточно сильные препараты, с побочными эффектами и противопоказаниями, их нельзя использовать свыше 7 дней, а также не наносить на поверженные кожные покровы. Они обладают выраженным обезболивающим действием, снимают воспаление и отеки достаточно быстро. В таблице представлены практически все виды мазей, содержащих НПВП, их противопоказания, побочные действия.
ДиклофенакПоказания к применению НПВС: гель и мазь используется при болях в спине, при миалгии, после спортивных травм, при артритах, всех видах невралгии, при растяжении связок или их повреждении, ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, подагре, радикулите, воспалении седалищного нерва, остеохондрозе (шейного отдела позвоночника), при мышечных болях любой этиологии, болей при разрывах связок и пр. | |||
|
|
|
|
|
|
|
|
ИбупрофенПротивопоказания НПВС: детям до 7-12 лет (для различных НПВС варьируется возрастное ограничение), при бронхиальной астме, аллергическом рините, крапивнице, ассоциированных с приемом ацетилсалициловой кислоты, с осторожностью использовать при нарушении функции печени и почек, при полипах носа, беременности, лактации, при кровотечениях ЖКТ, сердечной недостаточности (см. инструкция Ибупрофен). | ||
|
|
|
КетопрофенПобочные действия НПВС: Местные реакции: жжение, покалывание в месте нанесения, слабое покраснение кожи, бронхоспазм, аллергические реакции, при нанесении на обширные площади могут проявляться системные побочные действия НПВП — тошнота, изжога, диарея, головная боль, задержка жидкости и пр. | ||
|
|
|
|
|
|
НумесулидВзаимодействие с другими ЛС: Перед применением следует проконсультироваться с врачом, если помимо НПВС вы принимаете такие средства как: диуретики, противодиабетические средства, дигоксин, препараты лития, фенитоин, циклоспорины, или прочие НПВП. | ПироксикамПрочие рекомендации: все НПВС для местного применения нельзя наносить на поврежденные участки кожи, открытые раны. Не наносить гель под воздухонепроницаемые повязки. После использования обезболивающей мази при растяжениях, отеках следует тщательно вымыть руки. | ||
|
|
|
|
Спецмазь
Состав Спецмази — спирт муравьиный, продукт «Союз» (соевое, кокосовое, пальмовое масла), мумие очищенное, масло касторовое, алое вера гель, эфирное масло чайного дерева, кемабен 2Е, липодерм 4, вода очищенная, экстракты: эвкалипта, облепихи, подорожника, шалфея, календулы, пихты сибирской.
Действие: снимает боль, воспаление, оказывает бактерицидное действие, антисептичекое, ускоряет заживление ран, ссадин, порезов, царапин, ожогов, гематом. Уменьшает отеки, сокращает реабилитацию после растяжений, ушибов, вывихов. Помогает при болях в ногах, в суставах, при болях в спине.
Цена: в аптеке 55-80 руб.
Крем с Флорализином — «Сила леса» и «Зорька» — вспомогательная терапия при ушибах, ссадинах, ранах
- Состав «Зорька»: флорализин, вазелин, авиационный керосин, сорбиновая кислота, пентол (ветеринарный, это не должно пугать, крем из натуральных веществ, цена 60 руб).
- Состав: «Сила леса»: флорализин, вазелин, отдушка, сорбиновая кислота, пентол (для человека 500 руб).
Флорализин — вытяжка из мицелия грибов, содержит ферменты с коллагенозной активностью, витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты, биотин. Применяется при любых поражениях кожи, при заболеваниях суставов, при ожогах, ссадинах, синяках, ушибах. Обладает мощным регенерирующим свойством, улучшает кровоснабжение, метаболизм, трофику, биосинтез в тканях. Крема одинаковые по составу (в ветеринарном вместо отдушки авиационный керосин). Зорька награжден гос. наградой Золотой и платиновый знак качества 21 век. Используется:
- Обработка ушибов, синяков, ожогов, порезов
- Трещины на пятках заживают за 1-4 применения
- Помогает при переломах для быстрой регенерации тканей
- Зимой смазывать обветренное лицо, руки, губы
- При варикозе и геморрое
- При дерматите, экземе, псориазе, герпесе и прочих кожных заболеваниях.
Источник