Холод при ушибах в аптеке
Наряду с тонусом всего тела, отличным самочувствием и новыми достижениями, регулярные тренировки приносят спортсменам и неприятные ощущения из-за травм, растяжений, ушибов и ссадин. К счастью, современная медицина способна облегчить боль с помощью различных средств, и одним из самых популярных является спортивная заморозка в аптеке.
Лечение холодом
Вряд ли на земле найдется человек, который не чувствовал боли при травме, ушибе или растяжении. В детстве, когда выбор медикаментов был не так широк, многие применяли продукты из морозилки, чтобы снять острую боль. Кусок замороженного мяса в целлофане волшебным образом снимал отек и облегчал болевой синдром. В чем секрет этого способа?
При любой травме происходит повреждение мягких тканей. Капилляры и сосуды разрываются, вызывая появление гематомы. Ткани вокруг раны отекают, и человек ощущает острую боль и жжение в поврежденной зоне, которая сразу воспаляется.
Охлаждающая накладка снижает приток крови и сужает сосуды. Нервные окончания «замораживаются», что вызывает снижение их чувствительности.
К сожалению, не все спортивные стадионы, залы и другие площадки оснащены холодильниками. К тому же, пользоваться устаревшими средствами в профессиональном спорте уже никто не будет. На смену «бабушкиным» способам устранения болевых ощущений пришла спортивная заморозка. В аптеке она продается в двух формах: пакеты и баллончики с распылителем.
Гипотермические пакеты
Под этим термином подразумеваются пластиковые плоские пакеты, предназначенные для местного охлаждения поврежденных тканей с целью снижения болевых ощущений, отеков и гематом.
Внутри таких пакетов содержится смесь химических элементов, которые при разрыве внутренней упаковки вступают в реакцию друг с другом, вырабатывая холод от 0 до +5 градусов. Активированный пакет охлаждает поврежденный участок, если плотно приложить его к коже.
Основную часть «внутренностей» пакета составляет нитрат аммония. В отдельном пакетике помещена вода, которая выливается при сдавливании упаковки, смешиваясь с основным компонентом. Возникает реакция аммиачной селитры.
- При активном разминании пакета внутрь выльется больше воды, что сделает реакцию более интенсивной. Температура резко понизится и продержится на таком уровне всего несколько минут. Это идеальный вариант для остановки кровотечения.
- Если запустить реакцию и оставить пакет в покое, температура будет понижаться постепенно, продлевая замораживание. Такой вариант воздействия предпочтителен при ушибах.
После использования пакет нужно надрезать и слить полученную после реакции жидкость в унитаз. При попадании раствора на кожу или слизистую, нужно немедля промыть этот участок проточной водой.
Плюсы
- Такие упаковки практичны, поскольку их не нужно предварительно замораживать и хранить в холодильнике. Пакеты можно положить в спортивную аптечку и забыть об их существовании до момента использования.
- Пакеты можно накладывать прямо на кожу. Не используя специальных тканевых прокладок или других приспособлений.
Примеры продукции
Пакетная спортивная заморозка в аптеке представлена следующими продуктами:
- «Снежок» от российской компании ФЭСТ;
- «Апполо» от производителя из СПб;
- «Мгновенный холод» от компании «Виталфарм».
Стоимость одного охлаждающего пакетика зависит от бренда и места реализации, колеблется в диапазоне от 15 до 40 рублей за штуку.
Спортивная заморозка в аптеке в виде спрея
Заморозка в форме спрея с аэрозолем также предусматривает местное применение. Она не оказывает лечебного эффекта, но способна быстро уменьшить выраженность воспалительного процесса, отечности и облегчить боль при спортивных и бытовых травмах.
В составе подобных продуктов присутствуют сжиженные углеводородные газы, которые моментально испаряются с поверхности кожи после распыления, забирая тепло. В итоге кожа на обработанном участке быстро охлаждается и находится в таком состоянии от 15 до 20 минут.
Использовать спрей можно только на неповрежденной коже без открытых ран. Распылять средство необходимо на поврежденный участок с расстояния около 10 см не дольше 5 секунд (дождитесь образования белого налета на коже и завершите процедуру).
Плюсы
- Небольшой размер, благодаря которому заморозки удобно брать с собой на тренировки или соревнования.
- Простота использования. Для обработки не нужны навыки оказания первой помощи и другие знания – достаточно уметь пользоваться аэрозолем.
Примеры продукции
Если вы планируете приобрести спортивный охлаждающий спрей-заморозку в аптеке, обратите внимание на следующие проверенные варианты:
- Frost Spray – бюджетный российский препарат, содержащий изобутан, пропан, бутан, метилаль и ментол. Несмотря на невысокую стоимость, по эффективности он не уступает иностранным средствам.
- Cryos Spray – итальянский продукт с самым сильным охлаждающим эффектом среди аналогов. По действию он идентичен хлорэтилу. Заморозка настолько мощная, что применять спрей можно даже через одежду. Данным продуктом пользуются многие члены Олимпийской сборной России.
- Mueller Coolant – американская спортивная заморозка. В аптеке стандартного образца вы ее вряд ли найдете, но сможете заказать в интернете.
Спортивная заморозка в аптеке — обязательный элемент любого аптечного комплекта, поскольку они незаменимы при оказании первой помощи после вывихов, ушибов, растяжений и других травм, которые нередко случаются у спортсменов. Главное – соблюдать правила применения, согласно которым спреи категорически нельзя распылять на кожу с открытыми ранами.
Источник
При возникновении различных травм и мелких порезов в первые моменты может помочь холод. Человек при этом может находиться далеко от холодильника, и охлаждающих средств может не оказаться под рукой. При возникновении таких ситуаций помогает наличие гипотермических пакетов в аптечке оказания первичной помощи. Такие средства быстро и качественно помогут при небольших порезах, легких травмах и ушибах.
Гипотермический пакет
Данный вид охлаждающего средства представляет собой пластиковый пакет, содержащий в себе составляющие для химической реакции, в результате которой происходит резкое понижение температуры пакета до минусовой. Охлаждающий пакет легко применять при небольших травмах и мелких порезах. При ушибах, растяжениях и разрывах связок, а также при мелких капиллярных порезах, при транспортировке некоторых видов лекарств такие охлаждающие средства почти незаменимы.
Принцип действия
В основе принципа действия гипотермического пакета лежит химическая реакция, в результате которой происходит резкое понижение температуры. Внутри пакета находится хрупкий пакет с водой, а вокруг него расположена аммиачная селитра (нитрат аммония). При перемешивании данных элементов содержимого пакета температура воды понижается до 0-5 °С.
Необходимо помнить, что при резком разбивании и интенсивном встряхивании гипотермического пакета реакция протекает быстрее и холода выделяется больше, но держится пониженная температура недолго. Данный способ применения пакета используют при мелких порезах.
При менее интенсивном встряхивании пакета, чем в первом случае, реакция протекает с меньшим выделением холода, но его хватает на продолжительное время. Такой способ применяют при ушибах и растяжениях.
Если пакет порвался, и на кожный покров попала жидкость из него, необходимо это место промыть холодной проточной водой. Данные ситуации возникают очень редко, пакеты изготавливают из прочных материалов. Пить воду из пакета категорически запрещается.
Применение
При возникновении травм происходит повреждение кровеносных сосудов, их растяжение приводит к воспалительному процессу. Разрыв мелких капилляров приводит к кровоизлиянию, образуя гематому. Воспаленные области и гематома давят на рецепторы, что вызывает болевые ощущения. Применение холода понижает проницаемость сосудов, снижая при этом вероятность образования гематомы и воспаления тканей.
При мелких порезах и носовых кровотечениях применение гипотермического пакета позволяет быстро остановить кровь. При транспортировке некоторых лекарственных средств требуется пониженная температура. Пакеты могут сохранить ее на протяжении пары часов.
Пакет гипотермический “Снежок” помогает при ожогах без нарушения кожного покрова, укусах насекомых, при некоторых хронических заболеваниях и артритах, а также при тепловых и солнечных ударах.
Для активации пакета его следует расположить на ровной поверхности и кулаком нанести несколько ударов по нему. После разрыва пакетика с водой начинается химическая реакция и происходит выделение холода. Время сохранения пониженной температуры варьируется от 20 до 40 минут, в зависимости от окружающей среды. Если применять термосумки, время действия продлевается.
Достоинства и недостатки
Гипотермические пакеты имеют ряд достоинств:
- Данный вид охлаждающих средств не требует специальных условий хранения. Их можно носить при себе в сумке продолжительное время.
- Их накладывают непосредственно на поврежденный участок без применения тканевой прокладки.
К минусам гипотермических пакетов относят:
- Одноразовое применение.
- Непродолжительное время действия.
Источник
16.08.2016
Как правильно накладывать лед при травме? Сколько держать холодовой компресс? Гипотермические пакеты как альтернатива льду.
Ушиб — вид травмы, возникающей при прямом воздействии механического повреждающего фактора, например удара каким-то предметом или удара о предмет. В результате прямого разрушающего воздействия предмета и его кинетической энергии во время удара происходит повреждение клеток ткани. Так запускается местная реакция на травматический агент.
Симптомы и признаки ушиба:
• сильная тупая боль в месте травмы, приводящая к нарушению функции. Например при ушибе ноги боль не дает делать никаких движений;
• образование припухлости в месте ушиба, которая в течении времени нарастает и может перейти в отек;
• подкожное кровоизлияние в мягкие ткани в результате повреждения кровеносных сосудов (синяк);
При сильных повреждениях нужно диагностировать отсутствие более тяжелого повреждения, такого как перелом и вывих, которые требуют неотложной медицинской помощи. Если вы не уверены в диагнозе, проконсультируйтесь травматологом или вызовите скорую помощь. Исключить перелом поможет проведение рентгенографии места ушиба.
Во время транспортировки пациента или ожидания медицинской помощи рекомендуется приложить лед к месту травмы. Это делается для того, чтобы уменьшить отек и боль.
Правила использования льда при ушибах
Прикладывайте лед сразу после травмы. Как правило, холодовой компресс используется в течение получаса после получения травмы. Холод уменьшает отек, боль и воспаление.
Методика:
Подготовьте пакет со льдом. Вы можете применить гипотермический пакет из аптечки первой помощи или использовать холодовой компресс домашнего приготовления.
• Пакет гипотермический “Снежок” или “Морозко” предназначен как холодовой компресс для оказания первой помощи. Минимальная температура на поверхности пакета в режиме охлаждения должна быть 0+-3 град.С. Время удерживания пакетом температуры от момента смешивания компонентов – не менее 40 мин.
• Гелевый ледяной компресс, заранее приобретенный аптеке, который можно использовать многократно. Гелевый ледяной компресс хранят в морозилке.
Но как поступить если гипотермические пакеты недоступны?
• Наполните полиэтиленовый пакет кубиками льда. Затем налейте в него достаточное количество воды, чтобы покрыть кубики льда полностью. Перед тем как закрыть пакет, выпустите из него воздух. Замороженные овощи, также можно использовать в качестве холодного компресса. Например, вы можете использовать пакет гороха, который очень легко можно приложить к больному месту. Все что вам нужно – это достать пакет из холодильника и приложить его к поврежденному месту.
• Заверните пакет со льдом в полотенце. Никогда не прикладывайте лед прямо на кожу. Это может привести к обморожению и повреждению нерва. Чтобы избежать этого, оберните пакет со льдом полотенцем, прежде чем прикладывать к поврежденному месту.
• Держите поврежденную область в приподнятом состоянии. Помимо использования пакета со льдом, необходимо позаботиться о том, чтобы поврежденная область находилась в приподнятом состоянии. Благодаря этому вы обеспечите отток крови от раны и уменьшите отечность. Использование холодного компресса и подъем поврежденной области уменьшит воспаление.
Приложите лед к месту травмы. Холодный компресс наиболее эффективен, если вы применяете его сразу после получения травмы.
• Приложите компресс к поврежденному месту так, чтобы он покрывал все больное место.
• Если необходимо, вы можете использовать повязку, чтобы зафиксировать холодный компресс. Оберните чистой повязкой компресс и поврежденную область. Однако не завязывайте слишком туго. Если наложить бинт слишком туго, это может нарушить кровообращение. Если конечность начинает синеть или становится фиолетового цвета, то, скорее всего, вы слишком туго наложили повязку. Ее следует снять.
Уберите компресс через 20 минут. Никогда не держите лед дольше двадцати минут. Это может привести к обморожению и другим серьезным повреждениям кожи. Уберите компресс и не повторяйте процедуру, пока не восстановится чувствительность кожи.
• Следите за тем, чтобы не заснуть, когда прикладываете холодный компресс. Если вы уснете, то холод будет оставаться на поврежденном месте в течение нескольких часов, что может привести к повреждению кожи. Заведите будильник или попросите кого-то сказать вам, когда истекут 20 минут.
Источник
Большим разделом медицины, который занимается изучением, диагностикой и лечением травм разной локализации и этиологии является травматология. Распространенным видом повреждения считается ушиб, при котором происходит механическое повреждение тканей или органов без значительного нарушения структуры и анатомической целостности кожи. От получения ушиба никто не застрахован, особенно часто данное повреждение встречается у детей.
Причины ушибов
Что происходит при ушибе
Степени ушибов
Симптомы ушибов
Первая помощь при ушибах
Лечение ушибов
Различают несколько видов ушибов, при которых может повредиться любой участок кожи или орган. В зависимости от места, силы удара, высоты падения и веса повреждающего предмета, степень повреждения может быть незначительной в размерах, или большой и обширной, при которых происходит сдавливание эластичных тканей или органов, некроз и кровоизлияние, требующее незамедлительной помощи.
Причины ушибов
Получить ушиб можно практически везде. К ушибу, может привести удар тупым предметом или падение с высоты на плоскую поверхность. При ушибах не происходит разрыв кожи, а страдают только мягкие ткани, которые находятся под кожей и сама кожа. В нередких случаях ушиб требует госпитализации, когда удар сильный и есть подозрения на повреждение внутренних органов, сотрясение головного мозга, переломы, вывихи и другие повреждения.
Что происходит при ушибе
После полученного ушиба происходит повреждение кожи без нарушения ее целостности, также повреждается подкожная жировая клетчатка и мышцы. В нередких случаях, когда ушиб сильный, повреждаются кровеносные сосуды и нервные окончания. При ушибах мягких тканей в месте повреждения из травмированных сосудов вытекает кровь, появляется кровоизлияние и образуется небольшая припухлость.
Кровотечение, исходящее из мелких сосудов, останавливается самостоятельно в течение 10 минут, если повреждаются крупные сосуды, то кровоизлияние может длиться более суток, в таких случаях без помощи врача не обойтись. Кровь из сосудов пропитывает ткани, в результате чего появляется гематома разных размеров в зависимости от степени повреждения.
Степени ушибов
I степень – незначительные повреждения кожных покровов, которые характеризуются небольшой ссадиной или царапиной. Не требует специального лечения и проходит через 3 – 4 дня после полученной травмы.
II степень – характеризуется разрывом мышечных тканей, в результате чего появляется отек и гематома в месте повреждения.
III степень – в данном случае происходит повреждение не только верхних тканей, но и сухожилья и мышц. Данная степень ушиба часто сопровождается вывихом, или другими травматическими повреждениями.
IV степень – наблюдается сильная отечность, нарушается жизнедеятельность внутренних органов и систем. 4 степень ушибов наиболее тяжелая и требует госпитализации больного.
Симптомы ушибов
Основными симптомом ушиба являются:
- Ощущение боли в поврежденном месте.
- Кровоизлияние в результате разрыва сосудов.
- Образование гематомы и отека.
Ощущение боли чувствуется сразу в момент ушиба, она может быть незначительной или сильной. Также болевой синдром может носить умеренный характер, возобновляться или усиливается. Характер боли зависит от степени повреждения, травматического отека, локализации ушиба и размера гематомы.
На основе цвета поврежденной части тела можно определить приблизительное время травмы. В результате повреждения ушиб обретает выраженный цвет. Сразу после нанесенной травмы ушиб приобретает красно-багровую окраску и держится на протяжении нескольких часов. Если ушиб имеет буро-зеленый цвет или синий с желтоватым оттенком, это говорит о том, что травма была получена минимум 3 – 5 дней назад.
В независимости от степени повреждения, пострадавшему человеку требуется оказание первой помощи, от которой будет зависеть течение ушиба и, возможно, жизнь человека, если ушиб имеет тяжелую стадию.
Первая помощь при ушибах
Очень важно сразу после травмы определить, нет ли серьезных повреждений опорно-двигательного аппарата. Если выраженных симптомов переломов, вывихов, разрывов связок не наблюдается, тогда нужно оказать первую помощь, которая поможет устранить боль и не допустить сильного отека или гематомы в месте повреждения.
- уменьшить боль, отек и развитие гематомы поможет холод или лед, которые нужно обмотать в ткань и приложить к месту ушиба на 15 минут, периодически снимая по мере согревания. Не следует длительное время использовать холод, это может привести к некрозу тканей.
В первые сутки после полученного ушиба используют только холод, его воздействие поможет сузить сосуды, остановить кровоизлияние и оказать обезболивающий эффект.
- Пострадавшей требует полного покоя и правильного положения тела. Если получен ушиб нижних конечностей, положение больного лежачее, при этом нога должна быть в положении выше уровня груди. Для этого под ногу можно положить валик или несколько подушек.
Если травмирована рука, ее можно подвязать косынкой зафиксированной до шеи. В случаи повреждения туловища или другого участка тела повязку можно не использовать. Однако если повреждения сильные и на месте ушиба есть царапины, нужно использовать дезинфицирующие средства и фиксирующие повязки это поможет предотвратить проникновение инфекции.
На вторые сутки после полученной травмы, чтоб улучшить рассасывание гематомы, следует применить следующие средства:
сетка с йодом на место ушиба;
Согревающие компрессы.
Использование лекарственных препаратов от ушибов.
Применение народных методов лечения.
Обезболивающие препараты для уменьшения болей.
После того, как болезненные ощущения пройдут, можно делать массаж или самомассаж на поврежденное место, это поможет избежать негативных последствий и восстановить двигательную активность конечностей. Использование процедур или других средств следует применять в зависимости от состояния больного.
Если ушиб сильный, больному рекомендуется несколько дней придерживаться постельного режима. Также ни в коем случае не разрешается растирать место ушиба – это может привести к осложнениям в виде тромбофлебита, когда в месте повреждения образуется сгусток крови. Если при правильном указании первой помощи и применении эффективных средств от ушибов, гематома не проходит на протяжении 7 – 10 дней, следует обратиться к врачу.
Лечение ушибов
Одним из важных в лечении ушибов считается, как можно раньше начать лечение, которое направленно на устранение болей, отека, гематомы и осложнений. Для этого используют медикаментозные препараты для наружного применения, таблетки для приема внутрь с обезболивающим эффектом и средства народной медицины, которые полностью безопасны и довольно эффективны при ушибах.
Аптечные средства
Нестероидные противовоспалительные препараты для наружного применения – обладают обезболивающим, противоотечным, противовоспалительным действием: бальзам «Дикуля», гель «Дип Рилиф», «Фастум», « Индовазин».
Устранить гематомы помогут мази или кремы с экстрактом пиявок или гепарином: «Синяк-Off», «Спасатель», «Гирудалгон», «Лиотон 1000» – обладают согревающим эффектом, улучшают кровообращение, рассасывают гематомы.
Сосудорасширяющие мази – “Капсикам”, также препараты на основе пчелиного или змеиного яда «Апизартрон», «Випросал В».
Обезболивающие нестероидные препараты для приема внутрь: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Парацетамол» и другие, которые можно принять сразу после полученного ушиба или на протяжении нескольких дней после травмы.
Для улучшения рассасывания гематомы можно принимать ферментные препараты – «Вобэнзим» или «Флогэнзим», которые обладают выраженным противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим свойством. Данные препараты не имеют выраженных противопоказаний и способны уменьшить боль, отек и гематомы, также ускоряют их рассасывание, и восстанавливают подвижность суставов, если ушиб сильный.
Народные методы лечения
Существует огромное количество нетрадиционных методов лечения ушибов, которые известны уже много тысячелетий.
1. Бадяга при ушибах – является одним из наиболее эффективных средств от ушибов и предотвращения кровоизлияний. Бадяга обладает противовоспалительным, противоотечными действием, уменьшает покраснение тканей, способствует быстрому исчезновению гематомы. Приобрести бодягу можно в аптеке.
Для приготовления понадобится 2 столовой ложки порошка бадяги смешать с 1 ложкой воды и хорошо перемешать до однородной кашицы. Приготовленную смесь наносят на место ушиба и фиксируют повязкой. Лечебное действие бадяги начинается с момента испарения влаги. Использовать смесь можно 2 – 3 раза в сутки. В аптечных сетях можно приобрести не только порошок бадяги, но и готовую мазь.
Льняной пластырь от ушиба . Для приготовления понадобится кусок льняной натуральной ткани, которую нужно истолочь в порошок и перемешать с 1 – 2 ложками растительного или оливкового масла. Полученную смесь наносят на место ушиба, и фиксируют повязкой. Данную смесь на поврежденном участке кожи держать 1 час, после чего осторожно смыть и высушить кожу.
Компресс из картофеля. Для приготовления нужно использовать сырой картофель, который можно порезать ломтиками и нанести на место ушиба или натереть на терке до образования кашицы. Картофель наносят на ушиб на несколько часов.
Для лечения ушибов также используют, трави, отвары, некоторые продукты питания: ромашка, кора дуба, календула, белокочанная капуста, продукты пчеловодства и другие средства растительного и животного происхождения.
Если после оказанной первой помощи и использования лекарственных препаратов улучшения не наблюдается, больной ощущает сильную боль или гематома увеличивается в размерах, следует обратиться за помощью к врачам – травматологам, которые смогут после осмотра поврежденного места и результатов рентгенографии оценить стадию повреждения и назначить соответствующее лечение.
Источник