Как лечить ушиб кисти руки в домашних
Ушиб кисти руки представляет собой закрытую травму верхней конечности, при которой не нарушается структура тканей. Кисть может повреждаться при ударе, падении или сдавливании.
Ушиб кисти чаще всего протекает в легкой форме и длительного лечения не требует
Практически 70% таких травм являются легкими и не требуют длительной терапии. В большинстве случаев лечение проводят в домашних условиях.
Серьезные повреждения руки в области запястья становятся причиной значительного отека и ярко выраженного болевого синдрома. В будущем такая травма может привести к нарушению иннервации кисти.
При серьезных повреждениях запястья возможно развитие дистрофических изменений в костях
Это чревато полным или частичным параличом руки и формированием когтеобразной кисти. Дистрофические изменения в костях возникают очень быстро, а восстановительному лечению поддаются тяжело.
Симптомы ушиба кисти руки
К признакам ушиба кисти руки при падении или ударе относят:
- болевые ощущения в области травмы. Изначально боль достаточно сильная, в дальнейшем она становится ноющей и усиливается во время физических нагрузок;
- гематома на тыльной стороне руки или на ладони;
- ощущение дискомфорта в области пальцев или плеча;
- слабость и онемение конечности, снижение ее чувствительности;
- отек, который сохраняется на протяжении нескольких дней и может распространяться на обширный участок руки;
- сложность при движениях рукой.
При легких ушибах запястья неприятные симптомы возникают в первые часы после ушиба и в течение суток исчезают, в некоторых случаях остается синяк. При серьезных повреждениях признаки поражения могут наблюдаться на протяжении 2-3 недель, в особенности, если ушибить правую (рабочую) руку.
Первая помощь
Для того чтобы уменьшить болевые ощущения и предотвратить развитие отека, место ушиба нужно подставить под струю холодной воды или приложить к нему холод (пузырь со льдом или компресс) на 5-7 минут. Интервал между процедурами должен быть не менее 10 минут, повторяют их 7-10 раз. Если в результате травмы возникает отчетливо пальпируемая гематома, производят пункцию.
Для того чтобы предотвратить развитие осложнений, проводят иммобилизацию поврежденной конечности. При выраженном болевом синдроме пациент часто не может адекватно оценить состояние, поэтому необходимо обратиться за консультацией к врачу.
При повреждении кожных покровов, в первую очередь необходимо обработать рану. Для этих целей используют антисептические средства (Перекись водорода, Хлоргексидин, Кутасепт). Глубокие кровоточащие раны требуют хирургического вмешательства.
Лечение ушиба кисти руки
Для назначения адекватного лечения необходимо обратиться к врачу.
Чтобы избежать развития осложнений, важно своевременно обратиться к врачу
Тактику лечения ушибов запястья подбирают индивидуально в зависимости от травмы. При растяжении связок или повреждении сустава используются тугие повязки.
Наружные средства
Для того чтобы уменьшить отек и устранить синяк, используются различные мази, кремы и гели:
При сильных болях и отеках мягких тканей используются комбинированные средства (Долобене, Индовазин), в состав которых входят обезболивающие компоненты и вещества, способствующие улучшению кровообращения.
Мази и гели применяют до трех раз в сутки, но их нельзя наносить на поврежденную кожу.
Препараты для перорального приема
Если отек сопровождается сильными болевыми ощущениями, в комплексном лечении ушиба кисти рук используют препараты для применения внутрь.
Траумель С
Это комплексный гомеопатический препарат растительного и минерального происхождения, который оказывает обезболивающее и противоотечное действие, а также активирует защитные силы организма.
Траумель С применяется для уменьшения болевого синдрома и отечности
Его применяют при повреждениях тканей, вывихах, гематомах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата. В первые сутки после травмы рассасывают по 1 таблетке каждые 15 минут на протяжении двух часов. В дальнейшем принимают по одной таблетке трижды в сутки.
Курс лечения зависит от тяжести ушиба и может составлять от 2 до 4 недель. Возможно сочетанное применение с другими лекарственными формами препарата.
Читайте также:
5 правил поведения при гололеде
8 основных ошибок начинающего посетителя спортзала
Помощь при артрозе: 8 простых упражнений для пальцев и ладоней
Серрата (Серокс, Мовиназа)
Главным действующим веществом препарата является протеолитический фермент серратиопептидаза, который обладает противовоспалительным, противоотечным, фибринолитическим и обезболивающим действием.
Препарат Серрата оказывает противовоспалительное, противоотечное, фибринолитическое и обезболивающее действие
При ушибах кисти лекарство принимают по 1 таблетке 2-3 раза с сутки, до улучшения состояния пострадавшего.
Вобэнзим
В состав препарата входит комбинация высокоактивных ферментов растительного и животного происхождения. Препарат хорошо снимает отеки, а также обладает противовоспалительной активностью.
Вобэнзим является ферментным средством с противоотечным действием
В зависимости от тяжести ушиба, принимают от 3 до 10 таблеток трижды в сутки. Курс лечения зависит от состояния человека.
Фламидез
Это комбинированное средство, в состав которого входят диклофенак калия, парацетамол и серратиопептидаза. Препарат обладает обезболивающим, жаропонижающим, противоотечным, противовоспалительным действием. Взрослым назначают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки.
Лечебная физкультура
Лечебная физкультура является важной частью комплексного лечения. Пациентам с тяжелыми травмами кисти руки необходимо разрабатывать конечность, выполняя специальные щадящие упражнения:
- сжимание и разжимание кулака: повторяют 10 раз;
- вращение пальцем по часовой стрелке: 10 раз для каждого пальца;
- сжатие кулака и вращение запястьем: по 10 раз в каждую сторону.
Хирургическое вмешательство
В некоторых случаях появление отека в области карпального канала становится причиной сдавливания локтевого и срединного нерва, что приводит к потере чувствительности руки и нарушению сгибания пальцев.
При сдавливании нерва может потребоваться хирургическое вмешательство
Вылечить гематому в этом случае можно путем рассечения карпальной связки. Хирург проводит продольное рассечение кожи и подкожной клетчатки по межмышечному возвышению кисти. Затем вводится зонд Кохера, защищающий срединный нерв. Над ним рассекают карпальную связку, а кожные покровы и клетчатку ушивают редкими швами.
Средства народной медицины
Справиться с травмой в домашних условиях помогает сырой картофель. Его нужно натереть на мелкой терке и приложить к поврежденному участку. Сверху накрывают полиэтиленом, фиксируют повязкой и оставляют компресс на ночь. Это способствует устранению отека и уменьшению синяка. Процедуру проводят ежедневно. Можно также прибинтовать к поврежденной конечности картофель, нарезанный кружочками.
Для того чтобы приготовить лечебный компресс, смешивают в одинаковой пропорции натуральный яблочный уксус, подсолнечное масло и воду. Этим раствором пропитывают отрез хлопчатобумажной ткани и прикладывают его к месту ушиба. Сверху закрывают пищевой пленкой и оставляют до высыхания. Процедуру проводят ежедневно, до облегчения симптомов.
Если ушиб кисти руки сочетается с повреждением кожных покровов, используют средство на основе алоэ. В процессе приготовления лист растения измельчают в кашицу и добавляют мед. Средство наносят на травмированный участок и фиксируют повязкой. Через 2 часа его смывают и повторяют процедуру.
При ушибах кисти руки необходимо обратиться за помощью в травмпункт. После первичного осмотра и опроса врач обязательно назначит рентген, с помощью которого можно выявить перелом, вывих или трещину в кости.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Ушиб кисти случается из-за неудачного падения или при сильном ударе верхней конечностью. Вследствие травмирования страдают мягкие тканевые зоны. Костные фрагменты и целостность кожи остаются незатронутыми.
Ушиб запястья надо лечить сразу после травмы, чтобы не усугублять развитие патологий на пальцы, зону кисти. При грамотной терапии функциональность поврежденной руки быстро восстанавливается.
Классификация
После удара тяжелым предметом доктора диагностируют производственные травмы кисти. Если пациент пострадал при выполнении ежедневной домашней работы, в заключении доктор указывает бытовое повреждение. Спортсмены, которые обращаются к специалистам с симптомами сильного ушиба руки после тренировки или соревнования, фиксируют спортивную травму.
По локализации выделяют:
- травму запястья;
- повреждение пальцев кисти;
- травмирование лучезапястного сочленения;
- ушиб зоны ладони.
Как лечить ушиб определяет доктор после выяснения степени тяжести патологии. Травма кисти имеет несколько форм, которые различают по выраженности приступов боли.
- Тяжелые травмы запястья характеризуются болями с высокой интенсивностью, которые захватывают предплечье и плечо. При каузалгии движения верхней конечностью ограничиваются. Пациент ощущает пульсирование в пострадавшем сегменте. Иногда повышаются показатели температуры тела.
- Средняя степень тяжести проявляется болевыми атаками, которые стихают после купирования ушиба. Зона повреждения отекает, появляется гематома средних размеров. Патологический процесс доставляет человеку дискомфорт по причине неполного функционирования верхней конечностью из-за сопутствующих симптомов. Длительность терапии достигает 30 дней.
- При ушибе кисти легкой степени сильный болевой синдром беспокоит пациента после травмы. Длительность атак кратковременна, но спустя определенный период неприятные ощущения напоминают о своем существовании. Внешне ушиб запястья не виден. Не исключен кровоподтек, при котором необходимо предпринимать терапевтические меры. Кисть полноценно функционирует. Спустя несколько дней человек и не вспоминает о повреждении.
Независимо от степени, формы и локализации ушиба следует своевременно получить грамотную медицинскую помощь. Перед тем, как лечить ушиб руки в домашних условиях, надо проконсультироваться с доктором, чтобы не навредить и не допустить осложнений патологического процесса.
Причины
Чаще всего травма кисти руки случается в зимнее время при плохих погодных условиях. По статистике в зоне риска находятся люди старшего возраста и маленькие дети. Когда человек теряет равновесие, старается защитить себя от падения, выбрасывая руки вперед. Воздействие на верхние конечности увеличивается и образовывается ушиб, вывих или перелом.
Сильный ушиб кисти можно получить во время таких действий:
- физический труд;
- драка;
- спортивные тренировки;
- несоблюдение техник работы на производстве;
- неаккуратное использование бытовых приборов.
Механизм развития патологии происходит из-за разрыва мелких капилляров, сосудов. Кровоток мигрирует под кожу, образовывая гематомы. Также можно получить ушиб кисти руки от удара. Такие случаи имеют место в момент ремонтных или строительных работ, занятий экстремальными видами спорта.
Симптомы
Первый признак развития патологического процесса характеризуется сильными болевыми ощущениями. Выяснить тяжесть, форму и степень травмы после случившегося можно спустя определенный период времени.
После появления ноющей боли начинает выделяться гематома. Она увеличивается в размерах, приобретая красно-бордовый или черный оттенок. Цвет кожных покровов зависит от локализации повреждения сосудов. Постепенно окрас приобретает фиолетовый, желтый цвет. Гематомы могут находиться на верхней части ладони, с тыльной стороны кисти.
При повреждении сустава пациент ощущает боль при движении кистью. Иногда у пострадавшего случается болевой шок. Зафиксированы случаи обмороков. Зона пострадавшего сустава отекает. Верхняя конечность немеет, при этом болевые атаки не прекращают свое воздействие.
Если удар очень сильный, боль переходит в зону предплечья. Пациент начинает паниковать из-за возможного перелома, вывиха или других нежелательных осложнений.
Как лечить ушиб кисти
Исключая переломы и ушибы в ходе диагностики, доктор разрабатывает индивидуальные способы избавления от недуга. В большинстве случаев лечение проходит в домашних условиях по рекомендованному алгоритму. Курс лечения утверждается специалистом, но в ходе терапии может корректироваться.
Многие врачи советуют использовать холодные пятнадцатиминутные компрессы, интервал между которыми должен быть не менее часа. После трехдневной терапии холод заменяют:
- согревающими манипуляциями в виде прогревания синей лампой;
- накладыванием согревающих компрессов;
- использованием средств для избавления от образовавшихся синяков.
Лечить ушиб руки следует комплексно. Физиотерапия, массажи, ЛФК являются неотъемлемой частью процедур на пути к выздоровлению. Для укрепления хрящевой ткани назначают прием витаминно-минеральных комплексов. Купировать боль помогает употребление обезболивающих препаратов.
Главная задача пациента обеспечить полный покой пострадавшей кисти на момент острого периода болезни. Восстанавливать суставную подвижность надо после избавления от неприятных болевых атак методами специально разработанных упражнений. Систематически выполнять предложенную гимнастику для рук.
Медицинские препараты
В практике доктора используют наружные медицинские препараты. Средства имеют противовоспалительные, обезболивающие, рассасывающие свойства. За годы использования эффективно зарекомендовали себя:
- Диклофенак натрия;
- Троксевазин (мазь, гель);
- Вирапин;
- Гепариновая мазь.
Важно перед использованием изучить инструкцию препарата и придерживаться рекомендуемого применения. Как правило, втирают мази до 3 раз в течение 24 часов. Курс приема от 7 дней в зависимости от переносимости средства, его эффективности и степени тяжести патологического процесса.
Перед нанесением геля, мази, крема кожные участки следует промыть теплой водой и тщательно высушить. Лекарства направлены на купирование болевых ощущений, предотвращение воспалительных процессов в поврежденных местах, исключение занесения инфекции.
Согревает и рассасывает образовавшиеся гематомы препарат Димексид. На его основе прикладываются компрессы на 30 минут. Важно знать, как и чем разводить средство. Использование Димексида в чистом виде приводит к ожогам. Запрещено применять лекарство при наличии открытых ран и ссадин.
Народные средства
Диагностируя ушиб кисти руки, народные средства советуют применять в сочетании с консервативной терапией. Копилка народной медицины предлагает множество вариантов терапии, которые способствуют скорому восстановлению.
Незаменимыми помощниками при травмировании кисти рук являются хрен и медицинский спирт. Для настойки берут ингредиенты в соотношении 1:1. Хрен предварительно следует измельчить блендером или перетереть на мелкой терке. Смешав продукты, получается настойка, которую втирают в пораженный участок легкими массажными движениями. Можно проводить 2-3 сеанса в течение дня. Дополнительно советуют использовать микстуру для примочек и компрессов. Манипуляции в данном случае длятся до получаса.
Обезболить и исключить развитие воспаления может лист белокочанной капусты. Его надо слегка смягчить, чтобы выделился сок, после чего приложить на травмированную зону. Компресс разрешается прикладывать на всю ночь. Для этого капустный листок следует зафиксировать с помощью бинта, лейкопластыря или тканевой повязки.
Гусиный жир издавна считается природной мазью, отвечающей за регенерационные процессы. Использование народного средства довольно простое. Жиром смазывают ушибленное место 2-3 раза в день. Желательно проводить процедуру в момент пассивного отдыха.
Мазь из яичного желтка и соли избавляет от болевых приступов уже на 2-3 день систематического применения. Важной особенностью нанесения снадобья является условие накладывания микстуры в несколько слоев по мере их просыхания. Не помешают такие манипуляции до 4 раз в сутки.
Много вариантов избавления от отеков с помощью сырого картофеля. Прикладывать ломтиками или перетирать овощ для компрессов, дело индивидуальное. Основная задача хорошо закрепить картошку бинтом, оставляя ее для взаимодействия с травмой на всю ночь.
Получив сильный ушиб руки, прежде чем мазать пострадавший участок самостоятельно приготовленными смесями, надо убедиться в отсутствии аллергических реакций на ингредиенты. Лучше посоветоваться с лечащим врачом, чтобы комплекс лекарственной, физиологической и народной медицины не обострил сложившуюся ситуацию, развивая осложнения.
Первая помощь
Важно знать, что делать при ушибе кисти до получения квалифицированной докторской помощи. После неудачного падения или удара рекомендовано приложить на пострадавший участок холод. Компресс со льда поможет исключить опухание, образование гематомы в поврежденной зоне, бороться с которой будет не совсем просто. После 10-15 минутной процедуры охлаждения, кисть следует просушить полотенцем или тканью и на пострадавший участок нанести йодную сеточку.
При образовании ссадин, царапин, рекомендуют использовать антисептические средства для предотвращения инфицирования разного направления.
Рука должна находиться горизонтально в обездвиженном состоянии. Чтобы исключить активности верхней конечности, можно ее иммобилизовать в зоне кисти, наложив повязку, эластичный бинт. Из подручных средств часто используют чистый тканевой отрез.
Не стоит откладывать посещение травмпункта. Доктор после визуального осмотра при необходимости назначает диагностические мероприятия, помогающие определить степень тяжести патологии. После полного обследования специалист назначает методы терапии.
Реабилитация
После эффективной терапии каждый пациент должен пройти реабилитационный период. Он заключается в разминании пальцев для восстановления полного функционирования травмированной кисти. Если степень ушиба легкой формы, массаж назначают на 3 день комплексной терапии. При сильном повреждении сеансы массажа рекомендуют начинать после 10 дней лечения. Кисть можно самостоятельно массировать, делая вытягивающие движения по длине пальцев. Первые сеансы лучше проводить под наблюдением специалиста. Манипуляции способствуют устранению кровоизлияния, нормализации циркуляции крови по пострадавшим участкам. Массаж снимает отечность, избавляет от стресса и гарантирует хороший отдых во время крепкого сна.
Индивидуально разрабатываются лечебные упражнения, которые несложно проводить в домашних условиях. Чаще всего пострадавшему рекомендуют упираться ладошками об поверхность стола, расположив кисть на плоское ровное покрытие приподнимать пальцы вверх. Интересное для выполнения задание делать круговые движения пальцами или выбивать по поверхности барабанную дробь. Недопустимо выполнять упражнения при ощущении дискомфорта. Минимальная боль, ноющие атаки должны оговариваться с доктором, а специфика реабилитации корректироваться.
Важно в период восстановления пересмотреть ежедневный рацион питания. Рекомендуют не отказываться от витаминно-минеральных комплексов, назначенных доктором. Следует грамотно чередовать активный и пассивный отдых, придерживаться режима и полноценно отдыхать ночью.
Осложнения и последствия
Чаще всего осложнения после ушиба кисти руки развиваются при несвоевременном лечении. Иногда нежелательные проявления диагностируют после безграмотного самоустранения патологической проблемы. Доктора фиксируют повреждение локтевого нерва, избавиться от которого можно способами физиотерапии, приемом витаминов группы В и сосудистых медикаментозных средств.
На фоне тяжелого ушиба без эффективной терапии может развиваться остеопороз, борьба с которым проходит сложно и долго. Способна образовываться опухоль запястья. Появившаяся после травмы шишка, сдавливает нервные корешки. Лечение предусматривает хирургические манипуляции.
В тяжелых случаях при сдавливании нервных окончаний отмирают клетки, что приводит к ампутации запястья. Если есть открытые раны, царапины, не исключены паразитарные и инфекционные заболевания.
Источник