Какими видами спорта можно заниматься после перелома позвоночника
12 февраля
Парень,16 лет,занимаюсь кикбоксингом.Как-то начала у меня спина затекать,побаливать,если сплю(или длительно лежу) на боку или вовсе лежу по 12-14 часов в сутки.Бывало на корточки присяду и при вдохе покалывает(или же просто покалывает) между позвоночником и правой лопаткой.Обратился в поликлинику по месту жительства,в районе двух недель ждал приема(к врачу походу ходят чаще,чем к участковому педиатру)) и за 3 дня до приема мне пишут ,что врач на больничном и стоит обратиться в поликлинику,которая находится в другом конце города.Поехал к ним ,врач сказал,что позвоночник прямой ,но ты на снимок сходи через пол недели(если не через неделю),там рентгенолог посмотрев на снимки сказала,что все четко,заходи к ортопеду через недельку.Прийдя к ортопеду ,меня настигла новость ,что все у меня отлично и че меня спина манает никто и знать не знает ,так что ступай дружочек и откажись от спорта на месяцок желательно ,вон,на плавание походи(не могу,ибо с детства аллергия на хлорку).Ну прошло с момента приема месяца 2-3,подготовка к чемпионату области и федерального округа,но пропустив колено в нос уехал с переломом в больничку на 4 дня(зачем положили ,если через полгода снова приеду)).Третий день пребывания в больничке,уже из тела вон лезу чтоб выписаться из этой дыры и поехать домой,в позже в зал.Тут звонит мне незнакомый номер,на конце провода слышится женский голос.Постраюсь слово в слово описать наш разговор:
-Здравствуйте
-Здравствуйте,вы ***(ФИО) делали снимки и проходили обследование(номер поликлиник и дата ,не так уж и важно))
-Да,проходил,а что случилось?
-Нам пришло описание,вы знали про описание?Вы знали ,что у вас компрессионный перелом позвоночника в грудном отделе?
-Ни про какое описание мне не говорили,да и вообще я не знал про перелом.Мне 3 врача сказали,что у меня все нормально.Может снимки не так подписали?Я думаю,что это какая-то ошибка.
-Короче не знаю,что вам там говорили и что у вас случилось.Приезжайте и забирайте снимки.
Ну я присел,ибо услышав такое,я мягко говоря словил полный а**й,ещё я его словил от дерзкой манеры общения оператора(поднимать тему о компетенции «специалистов» не буду,ибо тут все понятно,да и в нашей стране похожие ситуации происходят нередко .Походу у них является нормой звонить человеку и говорить,что он проходил больше 2-3 месяцев с переломом и активно нагружал спину.Поняв,что мне не похер и я знаю ,что проблемы с позвоночником очень серьёзные,ей видимо стало ясно,что разговор затягивается,а там подружки что-то обсуждают,ну его нахер,пусть сам там копошится,его проблемы.Ну тыры-пыры,через 3 недели попал к ортопеду.Вчера сходил,освобождение от физкультуры до конца учебного года ,прописали название корсета на полупустом листке направления.Про спорт не знаю,нужно ещё что-то пройти(запутался ,ибо помимо этого 2 недели мотался по больницам,но это к теме не относится),завтра поеду решать насчёт лфк.Думаю к лету уже возвращаться в зал(это ещё смотря насколько серьёзна ситуация ,но я думаю,что получше,чем у некоторых)),ибо занимался по-факту с больной спиной в район 5 месяцев.Точно не скажешь,ибо упасть в зале очень просто(не обязательно предварительно «затушит свет» или словив «25 кадр»))).Вот так теперь доверяй нашей медицине после такого)
Источник
12 февраля
Парень,16 лет,занимаюсь кикбоксингом.Как-то начала у меня спина затекать,побаливать,если сплю(или длительно лежу) на боку или вовсе лежу по 12-14 часов в сутки.Бывало на корточки присяду и при вдохе покалывает(или же просто покалывает) между позвоночником и правой лопаткой.Обратился в поликлинику по месту жительства,в районе двух недель ждал приема(к врачу походу ходят чаще,чем к участковому педиатру)) и за 3 дня до приема мне пишут ,что врач на больничном и стоит обратиться в поликлинику,которая находится в другом конце города.Поехал к ним ,врач сказал,что позвоночник прямой ,но ты на снимок сходи через пол недели(если не через неделю),там рентгенолог посмотрев на снимки сказала,что все четко,заходи к ортопеду через недельку.Прийдя к ортопеду ,меня настигла новость ,что все у меня отлично и че меня спина манает никто и знать не знает ,так что ступай дружочек и откажись от спорта на месяцок желательно ,вон,на плавание походи(не могу,ибо с детства аллергия на хлорку).Ну прошло с момента приема месяца 2-3,подготовка к чемпионату области и федерального округа,но пропустив колено в нос уехал с переломом в больничку на 4 дня(зачем положили ,если через полгода снова приеду)).Третий день пребывания в больничке,уже из тела вон лезу чтоб выписаться из этой дыры и поехать домой,в позже в зал.Тут звонит мне незнакомый номер,на конце провода слышится женский голос.Постраюсь слово в слово описать наш разговор:
-Здравствуйте
-Здравствуйте,вы ***(ФИО) делали снимки и проходили обследование(номер поликлиник и дата ,не так уж и важно))
-Да,проходил,а что случилось?
-Нам пришло описание,вы знали про описание?Вы знали ,что у вас компрессионный перелом позвоночника в грудном отделе?
-Ни про какое описание мне не говорили,да и вообще я не знал про перелом.Мне 3 врача сказали,что у меня все нормально.Может снимки не так подписали?Я думаю,что это какая-то ошибка.
-Короче не знаю,что вам там говорили и что у вас случилось.Приезжайте и забирайте снимки.
Ну я присел,ибо услышав такое,я мягко говоря словил полный а**й,ещё я его словил от дерзкой манеры общения оператора(поднимать тему о компетенции «специалистов» не буду,ибо тут все понятно,да и в нашей стране похожие ситуации происходят нередко .Походу у них является нормой звонить человеку и говорить,что он проходил больше 2-3 месяцев с переломом и активно нагружал спину.Поняв,что мне не похер и я знаю ,что проблемы с позвоночником очень серьёзные,ей видимо стало ясно,что разговор затягивается,а там подружки что-то обсуждают,ну его нахер,пусть сам там копошится,его проблемы.Ну тыры-пыры,через 3 недели попал к ортопеду.Вчера сходил,освобождение от физкультуры до конца учебного года ,прописали название корсета на полупустом листке направления.Про спорт не знаю,нужно ещё что-то пройти(запутался ,ибо помимо этого 2 недели мотался по больницам,но это к теме не относится),завтра поеду решать насчёт лфк.Думаю к лету уже возвращаться в зал(это ещё смотря насколько серьёзна ситуация ,но я думаю,что получше,чем у некоторых)),ибо занимался по-факту с больной спиной в район 5 месяцев.Точно не скажешь,ибо упасть в зале очень просто(не обязательно предварительно «затушит свет» или словив «25 кадр»))).Вот так теперь доверяй нашей медицине после такого)
Источник
#1
в 7 лет получил травму компрессионного перелома позвоночника, упав с 1.5 метра на копчик. Произошло смещение 7,8,9 позвонков грудного отдела. Сейчас мне 16 лет, на рентгене смещения не видно ,врачи говорят, что здоров.
Вопрос: Можно заниматься спортом, ходить в тренажерный зал?
#2
Можно. Только помните, что у спортсменов спина болит сильнее, раньше и чаще.
Ell
Активный пользователь
#4
в 16 лет нужно подумать о том, что впереди. и, осмыслив, проанализировав, заняться тем, что хочется, но грамотно.
Физику учите, там много ответов на вопросы позвоночника.
#5
Здравствуйте, я первый раз на этом форуме, но тема мне близка. В 13 лет у меня был компрессионный перелом позвоночника (неудачно училась делать сальто) уже тогда я профессионально занималась спортом (фитнессом). Через пол-года реабилитации я снова вернулась к тренировкам, а через год стала 5-й на Чемпионате Украины. Сейчас мне 25, я КМС по бодибилдингу, работаю персональным тренером в тренажерном зале. НИКАКИХ проблем с позвоночником не испытываю. Был опыт тренировки людей с аналогичными проблемами, все так же позитивно. Главное в твоем случае- граммотный тренер, который сможет правильно дозировать нагрузку, подобрать индивидуальный комплекс упражнений и следить за техникой их выполнения. А то, что у спортсменов больше проблем со спиной, чем у обывателей, очень спорно и касается только профессионалов, которые работают с предельными нагрузками. А вот последствий гиподинамии у обывателей насмотрелась таких, что спортивные травмы и рядом не лежали. Так, что успехов тебе в спорте и в жизни.
#6
Ответ: Компрессионный перелом позвоночника и спорт
Заключение ком.тамограмы:Вертикальный перелом тела L4, двух ст. перелом дуги L4, двух ст. осколочный перелом сопредельных-суставных отростков L4-L5, компрессионный-осколочный перелом тела L5, протрузия риски сегмента L5-S1, Spina bifida L5.Говорят нужна операция,я себя чувствую нормально, можно ли обойтись без нее? Если нет, то опасна ли она!??
#7
Ответ: Компрессионный перелом позвоночника и спорт
Заключение ком.тамограмы:Вертикальный перелом тела L4, двух ст. перелом дуги L4, двух ст. осколочный перелом сопредельных-суставных отростков L4-L5, компрессионный-осколочный перелом тела L5, протрузия риски сегмента L5-S1, Spina bifida L5.Говорят нужна операция,я себя чувствую нормально, можно ли обойтись без нее? Если нет, то опасна ли она!??
Снимки покажите.
#8
Ответ: Компрессионный перелом позвоночника и спорт
И когда произошел перелом?
#9
Ответ: Компрессионный перелом позвоночника и спорт
14 Апреля!
#10
Ответ: Компрессионный перелом позвоночника и спорт
Снимки.aiwan
#11
Добрый день. У меня был компрессионный перелом 9 позвонка 02.01.2012г., можно ли мне заниматься спортом, ходить на аэробику и в тренажерный зал?
#12
Ходить в спортивный зал можно.
Вопрос зачем и как?
#13
Для похудения. Я почувствовала боль на занятие, когда делала упражнение на пресс при поднятии головы с пола.
#14
Боль может быть и на месте травмы и от других позвонков.
В любом случае важно не чем, а КАК вы занимаетесь.
Замените это упражнение двумя другими, коротким движением без отрыва поясницы от полу и висом на локтях на станке и подъемом согнутых ног.
#15
У меня перелом позвоночника мне 11 лет я упал с дерево почти 2 этажа поломал 4 позвонка в грудном отделе скажите пожалусто можно ли мне заниматся каратэ или барьбой раньше занимался валейболом и борьбой можно ходит опят на валейбол?? я ещо лежу мне носить карсет 6 месяцев меня зовут Эльдар если что ответьте
#16
Можно будет, только не спеши, хорошо вылечись и восстановись.
#17
А футболом заниматься можно????
#18
И футболом.
Снимки-то есть, покажи.
#19
Здравствуйте! Моя мама (ей 56 лет) в феврале упала на копчик, поставили диагноз – компрессионый перелом второго позвоночника поясничного отдела. Скажите пожалуйста, можно ли ей посещать спорт зал (для похудения), если да то какие упражнения можно делать?
Источник
| Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130021 | íàâåðõ |
Àâòîð: Òà*íå*÷êà Çàíèìàþñü ñïîðòîì íåïðîôåññèîíàëüíî, íî àêòèâíî (òðåíàæåðíûé çàë 3 ðàçà â íåäåëþ + 1-2 ðàçà êàðäèîòðåíèðîâêà). | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130022 | íàâåðõ |
Àâòîð: 3aPbl4 îõ òû æ æåñòü, èìõî âñå ìîæíî, íî ñ ìàëûì âåñîì èëè áåç. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130023 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Òà*íå*÷êà
êõì… íå ìåñÿöà. à íåäåëè. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130025 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Yujåån
îíè âñåãäà òàê ãîâîðÿò….ïîðîé åùå äîáàâëÿþò áåç óñòàëîñòè 😆 â êàêîì îòäåëå ïîçâîíî÷íèêà áûë ïåðåëîì? à òî÷íåå ó êàêèõ ïîçâîíêîâ. Áûëî ëè | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130027 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Òà*íå*÷êà
çàâòðà ñíèìîê îòñêàíèðóþ. à ïîêà ìîãó ñêàçàòü òîëüêî, ÷òî ïåðåëîì îòðîñòêîâ ïîçâîíî÷íèêà ñî ñìåùåíèåì, ïîÿñíè÷íàÿ îáëàñòü ñëåâà. êîíòðîëüíûé ñíèìîê åùå íå äåëàëà. ìîæåò è íåò â íåì íåîáõîäèìîñòè, òê ýòè îòðîñòêè íå ñðîñòàþòñÿ ? | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130029 | íàâåðõ | |
Àâòîð: 3aPbl4
ïðîñòè îïèñêà, âî âî, 3 íåäåëè!!!! Ïîíÿë èç ñâîåãî ß áû òóò áåç âñÿêèõ êîíòðîëüíûõ ñíèìêîâ è ñîâåòîâ âðà÷åé, òðåíåðîâ, âïåðåä ïàðàâîçà íå áåæàë. Òóò ñî çäîðîâüåì ëó÷øå ïåðåáäåòü, ÷åì íåäîáäåòü. [Ñîîáùåíèå | |||
| 2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130051 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: Yujåån
òàì 5 ïîçâîíêîâ è êðåñòöîâûé îòäåë. Ñìåùåíèå ñàìèõ ïîçâîíêîâ áûëî? Óäàð-òî ïîëó÷àåòñÿ íåñëàáûé áûë…
äà, òîëüêî íå âñå òàê ïðîñòî, – åñëè åñòü âîçìîæíîñòü îáåçäâèæèòü ïîâðåæäåííîå ìåñòî, òî äà… à åñëè íåò, òî âñå íàìíîãî ñëîæíåå, âîçìîæíî íàðàñòàíèå ñîåäèíèòåëüíîé òêàíè (õðÿù) è íè êàêîé êðåïîñòè óæå íå áóäåò. | ||||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130091 | íàâåðõ |
Àâòîð: <<pl>> ß áû ìåñÿöà ÷åðåç 2-3 íà÷àë áû êàêèå íèáóäü íàãðóçêè íà ïîçâîíî÷íèê…. à â ýòî âðåìÿ… íàïðèìåð… êàðäèî… | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130096 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Òà*íå*÷êà
Íåò, íåò! Ïîçâîíêè ñàìè íà ñìåñòèëèñü, íå ïîñòðàäàëè. ß èìåëà â âèäó ñìåùåíèå îòðîñòêà (íó, êàê áû ýòî ñêàçàòü, íà ñíèìêå: | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130107 | íàâåðõ |
Àâòîð: iHustler (Î ïîëüçîâàòåëå) Äèêóëü âîîáùå ïîçâîíî÷íèê ñëîìàë, à ïîòîì îòëåæàëñÿ è ïî 500 êã ïðèñåäû äåëàåò | ||
| 0/3 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130109 | íàâåðõ |
Àâòîð: yv88 ñ ïåíîïëàñòîâîé øòàíãîé , àãà | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130110 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ñîâåðøåííûå_õðîìîñîìû (Î ïîëüçîâàòåëå) [Ñîîáùåíèå óäàëåíî ïîëüçîâàòåëåì 07.04.2016 23:08] | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130111 | íàâåðõ | |
Àâòîð: 3aPbl4
À åùå åãî ìàçü ïîìîæåò òåáå òàê æå äåëàòü. Òû åå óæå êóïèë? | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130124 | íàâåðõ |
Àâòîð: Õåé Õåé À ÷å ðåàëüíî âèäåî ñ ïðèñÿäàìè äèêóëÿ ýòî âñå õðåíü? ÿ êîãäà óâèäåë ýòî ïîâåðèë è âîîáùå áûë ïîòðÿñåí ìóæèêîì | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ñïîðò ïîñëå òðàâìû ïîçâîíî÷íèêà | #130125 | íàâåðõ | |
Àâòîð: ÈÇ ÊÀÐÌÀÍÀ ãâîçäèê ÂÛÍÓË
Åñëè áû íå ýòà “ÿðìàðêà òùåñëàâèÿ”, òî âñå áû èì ïî ïðàâó âîñõèùàëèñü… Íî Äèêóëü ïî÷åìó-òî ðåøèë âñåì “äîêàçàòü” ÷òî îí ÑÀÌÛÉ-ÑÀÌÛÉ-ÑÀÌÛÉ. È ýòèì, ÈÌÕÎ, ñïàëèëñÿ… Äëÿ ìåíÿ. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник