Компрессионные чулки после перелома лодыжки

После снятия гипса можно 2—3 раза в день делать ванночку для поврежденной лодыжки. Вода должна быть теплой — температуры тела или на 1—3 градуса выше. В воде желательно растворить морскую соль — из расчета 1 ст. ложка на литр воды. Держать ногу в воде надо 10—15 минут. Спустя 2—3 минуты после начала приема ножной ванны (когда нога согреется) прямо в воде начинайте делать гимнастику. Очень медленно и плавно сгибайте и разгибайте сустав. Появление при этом несильной боли — норма и не показание для прекращения гимнастики. В первые 3—5 дней после снятия гипса избегайте круговых движений стопой. После принятия ножной ванны и гимнастики в воде вытрите ногу и круговыми движениями рук медленно, без нажима массируйте голеностоп в течение 3—5 минут.

Компрессионные чулки и гольфы помогают после операций восстановить кровотоки в ногах и существенно сокращают период после операций. Медицинский компрессионный трикотаж, помогает и тем, кто страдает варикозом.

Это трикотажное белье можно разделить на несколько классов.

1. Легкий класс. Рекомендуется при появлении отеков на ногах, тяжести и сильной усталости; при сидячих профессиях или длительном нахождении на ногах; Проблемы с лишним весом; После родов и при беременности; Сахарный диабет; Наследственные факторы появления варикозного расширения вен.
2. Первый класс рекомендуется: Начальные стадии варикозного расширения вен; При ретикулярном варикозе; Специфика профессий. После хирургических вмешательств на ногах компрессионное белье носить несколько месяцев.
3. Белье второго класса назначат когда: Варикозное расширение вен начинает прогрессировать; Перед хирургическим вмешательством на ногах и после него; Отеки при беременности.
4. Третий класс назначается: На осложненных стадиях варикозной болезни; В период родов, после операций на ногах или после гинекологических операций; при инсультах, инфарктах, в период тяжелых переломов , при ожогах.

Нельзя применять этот класс при атеросклерозе, диабете, ишемии и заболеваниях кожи (дерматит).

Компрессия для голени приводит к уменьшению болевых ощущений, отеков, снимает усталость ног. Компрессионные чулки и гольфы рассчитаны так, что степень компрессии по всей длине разная. Специальное белье снижает венозное давление и улучшает отток крови на ногах.

Класс компрессии измеряется в миллиметрах ртутного столба. На трикотаже терапевтического назначения указывают давление только в этой единице измерения. Никогда не маркируется в денах (это единица измерения фактуры ткани). Если вам предлагают изделия в 130 ден, мотивируя, что это компрессионный трикотаж, то помните, такие изделия не являются лечебными. В лечении сосудистой недостаточности, они будут бесполезны.

Чтобы определить какого класса необходимо изделие для лечения или профилактики, лучше всего проконсультироваться со специалистом. Он поможет определить нужный класс компрессии и порекомендует определенное лечение, если оно требуется. На ранних стадиях расширения вен человек оценивает ситуацию, как косметический дефект, потому что не испытывает симптомов поздних стадий. Но если после трудового дня ноги ноют и гудят, желательно не затягивать, а обратиться к специалисту. Это поможет избежать прогрессирующих стадий.

Как правильно ухаживать за компрессионным трикотажем:

1. Стирать только руками, при температуре воды не выше 40 °С. Желательно это делать каждый день;
2. Использовать только мягкое мыло для легких тканей. Порошки для стиральной машины и химические средства нельзя;
3. Прополоскать в теплой воде, завернуть изделие в сухое полотенце, отжать;
4. Беречь от солнечных лучей и сушить при комнатной температуре;
5. Не использовать электрообогреватели и электросушилки.

Кроме всех перечисленных виде классов, существует еще и госпитальный. Он необходим пациентам, находящимся на стационарном лечении. Главная цель медицинского трикотажа, увеличить скорость венозного оттока от нижних конечностей. Таким образом, риск возникновения тромбоза значительно снижается. Профилактика этого заболевания необходима при каждом снижении двигательной активности. Используется для лежачих больных и после операционного вмешательства.

Компрессионные чулки и гольфы подбирать надо строго по размеру. Чтобы добиться хорошего медицинского эффекта на ноге, создать физиологический профиль давления 100%. Если изделия будут выбраны не в соответствии с размером, то нужного результата не получить.

Все белье проходит тщательную проверку и соответствует медицинским стандартам. Многие стеснятся носить компрессионный трикотаж, поэтому производители стали выпускать прозрачный и цветной, а также со стразами. Носить такое белье не только полезно, но еще приятно и красиво.

Краткое содержание статьи:

Компрессионные чулки оказывают воздействие на нижние конечности, которое позволяет избавиться от множества недугов. Основное их назначение предотвращение варикоза. Они позволят избежать дискомфорта и вернут ощущение легкости в ногах.

Компрессионные чулки или гольфы что лучше?

Такое белье — это особый тип одежды, служащий для предотвращения варикоза, усталости, судорог и отечности ног. Является лечебно-профилактической одеждой, сделанной из особого трикотажа.

Такое белье также называют антиварикозным, так как чаще всего их рекомендуют носить при варикозе. Их могут назначить при заболевании вен и при значительных нагрузках на нижние конечности в течение дня.

Существуют как чулки, так и гольфы. Разработкой компрессионных гольф занимаются ортопеды и спортивные врачи. С целью профилактики варикоза и при выполнении спортивных упражнений, надо использовать гольфы, но если варикоз уже развился и распространился на бедро, то надо использовать чулочки.

Преимущество гольф в их разнообразии, бывают как мужские, так и женские, для детей и беременных женщин. Чулки можно встретить только женские. Антиэмболические чулочные изделия практически невозможно отличить от обычных и их можно надевать каждый день.

По дороговизне опять преимущество за гольфами. Конечно, зависит от класса и производителя, но цена на компрессионные гольфы начинается от 799 рублей, а дорогие от 4000 рублей. Антиэмболические чулочки 1 типа стоят минимум 900 рублей, а четвертого – от 5000 рублей.

Врачи запрещают носить гольфы спустя некоторое время после и во время операции, а также во время родов, правильнее применять чулочный трикотаж. Кроме того их назначают после закрытого перелома и с целью восстановления после различных травм.

В этом видео терапевт Тамара Обузова расскажет, как правильно надевать чулки на ноги:

Как они работают?

Основное назначение антиварикозного белья – это профилактика варикозного заболевания ног. Они формируют давление на ноги, уменьшая его к верхней части нижних конечностей. В этом случае в области бедра давления становится меньше, чем в области лодыжки. В итоге кровообращение улучшается, устраняется застой крови и ткани снабжаются кислородом.

Используя антиэмболические чулки вы:

• Избегаете растяжения вен;
• Стабилизируете отток крови;
• Уменьшаете боль и утомление в ногах;
• Предотвращаете формирование тромбов;
• Поддерживаете стенки вен ног;
• Избегаете появления отеков.

Разновидности антиэмболического белья

Антиэмболические чулочные изделия можно разделить на два основных вида:

1. Профилактические – давящие с силой до 18 мм ртутного столба. Их можно приобрести в любом магазине;
2. Лечебные – оказывают давление в 18 мм ртутного столба и выше. Продаются только в специализированных маркетах и аптеках.

Лечебные можно разделить на 4 класса. Каждый класс оказывает разное давление. Наибольшее оказывает четвертый класс, а наименьшее первый.

Классы компрессии:

• Первый. Создает давление в 17-22 миллиметров рт. ст. Используют такие всего несколько часов в день. Используются на начальных этапах заболевания.
• Второй. Давит с силой 22-34 мм рт. ст. Могут применятся при тромбофлебите и нарушении работы вен средней тяжести.
• Третий. Сила 35-46 мм ртутного столба. Их можно носить только после назначения врача. Назначаются при тяжело протекающем варикозе и наличии атрофических осложнений.
• Четвертый. Белье изготавливается только под заказ и имеет силу компрессии свыше 50 мм рт. ст. Редко применяется. Используются при нарушении лимфотока при запущенной болезни.

При выборе антиэмболических чулок обязательно нужно проконсультироваться с врачом для выбора вашего класса. Также учитывается окружность щиколотки, размер стопы и длина ноги.

Существует различное антиэмболическое белье: чулки, получулки, колготки и эластичный бинт, который является самым неудобным.

При выборе чулочных изделий, чтобы не было неприятного запаха и для сохранения нижних конечностей в сухости покупать их надо с дышащим, гипоаллергенным и антимикробным эффектом. Также они не имеют швов.

Компрессионные чулки для беременных

Беременность – серьезная нагрузка на весь организм, включая ноги. В период беременности может развиться варикоз. Нижние конечности отекают, расширяются и выступают вены, но если надевать компрессионные чулочки, этого можно избежать, либо уменьшить эти недомогания. Для того, чтобы их выбрать, нужно проконсультироваться с доктором.

При беременности увеличена нагрузка на кровеносную систему женщины и это часто приводит к возникновению варикозной болезни.

При беременности вязкость крови женщины увеличивается и с увеличением ребенка становится более густой. Также по мере роста малыша увеличивается воздействие на сосуды таза. Если при этом женщина страдает варикозом, тогда появляется риск формирования тромбоза. Поэтому рекомендуется ношение антиварикозного белья

Также назначают носить такое белье если:

• Уже возникали проблемы с варикозной болезнью при предыдущей беременности;
• При возникновении сосудистой сетки;
• Появилась усталость в ногах;
• Появился;
• Появилась боль;
• Женщина с венозной недостаточностью.

В итоге ношение антиэмболического трикотажа в период беременности позволит избегать вышеуказанные недуги, а выбрать класс компрессии поможет лечащий врач.

Какие компрессионные чулки лучше при варикозе?

Их также называют антиварикозными, так как ключевое их назначение противостояние варикозу. Для создания антиварикозных чулок используют микрофибру, нейлон и лайкру.

Для того чтобы подобрать подходящий компрессионный чулочный текстиль, нужно обратится к доктору. Выбираются они по длине ног и стоп человека, а также по силе давления. При варикозе не подойдут чулочный трикотаж профилактического типа, нужны только лечебные.

Выбор силы давления находится в зависимости от стадии варикоза, чем хуже стадия болезни, тем больший класс компрессии.

Профилактические чулочки можно носить и без назначения доктора, тем самым снижать риск формирования варикоза. С большей компрессией их подберет доктор. Они подбираются согласно ширине щиколотки около 20 сантиметров это первый размер, около 22 сантиметров второй размер и так далее.

Для мужчин лучше выбрать получулки, принцип такой же, как и у женских чулок, но отличается внешний вид и форма.

Когда и как правильно их надевать?

Чтобы достигнуть необходимого эффекта нужно правильно и вовремя надевать чулочный текстиль. Это надо делать утром, до того как вы встали с постели. Сделать это достаточно трудно ведь они практически не тянутся и должны облегать ногу. Чтобы их не повредить нужно снять украшения, а ногти должны быть короткими. После соберите их до носка, закрепите носок и пятку на стопе, аккуратно их растяните от лодыжки до бедра. Надевайте их только на сухую кожу. Время их ношения подскажет ваш лечащий врач.

Надевайте компрессионный чулочный трикотаж с целью профилактики и лечения нарушения работы вен. Соблюдайте рекомендации вашего лечащего доктора по времени и силе давления антиэмболических изделий. И ваши ноги перестанут быстро уставать, отекать и станут лучше выглядеть.

Видео: как выбрать компрессионные колготки или чулки?

В этом ролике доктор Андрей Ползунов расскажет, какие рекомендации дают медики по поводу антиварикозного белья: