Лечебная физкультура при ушибах грудной клетки

Дата публикации: 02 ноября 2018.
Лечебную гимнастику при закрытых травмах грудной клетки желательно назначать с первых дней поступления пострадавшего в стационар. Задачами её являются улучшение общего состояния больного (в том числе повышение психоэмоционального тонуса), уменьшение болевых ощущений, содействие расправлению легкого, нормализация работы органов кровообращения, профилактика образования плевральных спаек и защитно-рефлекторной контрактуры плеча (приводящей).
В первую неделю после травмы в занятиях преобладают дыхательные упражнения (статические и динамические). Большое внимание уделяют диафрагмальному дыханию для улучшения вентиляции нижних отделов легких, и умению больных производить кашлевые движения для очищения трахеобронхиального дерева. Используют также общеразвивающие упражнения для мелких и средних мышечных групп, которые пациент выполняет в исходном положении лежа на спине, на здоровом боку и сидя на кровати. Занятия продолжают не более 10 мин и повторяют 2—3 раза в течение дня.
Примерный комплекс физических упражнений в первые 3—4 дня после закрытой травмы грудной клетки:
Упражнения выполняют в медленном темпе.
- — лежа на спине, кисти рук на животе. Надавливание руками на область живота во время продолжительного выдоха, возвращение в и. п. — вдох (4—5 раз).
- — лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. Попеременное или одновременное тыльное и подошвенное сгибание стоп (10—12 раз). Дыхание произвольное.
- — то же. Толчкообразный выдох, откашливание мокроты.
- — то же. Сжимание и разжимание пальцев рук (8—10 раз). Дыхание произвольное.
- — то же. Попеременное или одновременное сгибание рук в локтевых суставах (4—6 раз). Дыхание произвольное.
- — то же. Глубокое диафрагмальное дыхание. При выдохе руки инструктора надавливают на верхний квадрант живота.
- — то же. Попеременное или одновременное сгибание ног в коленных суставах, скользя стопой по плоскости постели (6—8 раз). Дыхание произвольное.
- лежа на здоровом боку. Поднять руки вверх — вдох, повернуться в и. п. — выдох (4—6 раз).
- — то же. Прижать левый (правый) локоть к грудной клетке во время глубокого (продолжительного) выдоха (4—6 раз).
- — то же, одна рука под головой, другая вытянута, ноги полусогнуты. Поднять к животу вышележащую ногу — выдох, вернуться в и. п. — вдох (4—6 раз).
- — лежа на спине, ноги согнуты в коленных суставах, стопы опираются на кровать, руки вдоль туловища. Приподнять таз — выдох, вернуться в и. п. — вдох (4—5 раз).
- — лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги слегка разведены. Глубокое диафрагмальное дыхание. При выдохе руки инструктора слегка надавливают на верхний квадрант живота.
- — то же. Круговые движения стопами (10—12 раз). Дыхание произвольное.
- — то же. На верхний квадрант живота положен мешочек с песком (0,5 кг). Глубокое диафрагмальное дыхание.
Для профилактики застойных явлений и контрактур назначают массаж и самомассаж мышц конечностей ежедневно по 5—10 мин в течение 7—10 дней.
При улучшении состояния пациентам рекомендуют продолжительное время сидеть и передвигаться вначале в пределах палаты, а затем и отделения.
Лечебная гимнастика (с 3—6-го дня после травмы) направлена на улучшение работы сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, стимуляцию процессов восстановления в поврежденных тканях, подготовку организма к постепенно возрастающей нагрузке, коррекцию осанки. Занятия состоят из упражнений для крупных мышечных групп и суставов (динамического и статического характера), дыхательных и корригирующих упражнений, выполняемых пациентом в исходном положении сидя и стоя. Упражнения выполняют в спокойном темпе, без резких, рывковых движений, предоставляя паузы для отдыха. Каждое упражнение повторяют не более 8—12 раз. Занятия продолжаются по 12—15 мин 2—3 раза в день.
Функция внешнего дыхания и кровообращения относительно нормализуется к 3-й неделе после травмы, что служит основанием к переводу больного на амбулаторный этап лечения. Лечебная гимнастика в этом периоде направлена на тренировку функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепление мышц и подвижности в суставах, реадаптацию к бытовым и профессиональным нагрузкам. Используются физические упражнения, охватывающие все мышечные группы и способствующие укреплению межреберных мышц и мышц передней стенки живота. Проводят наклоны и повороты туловища, прогибания в грудном и поясничном отделах позвоночника, в том числе упражнения на гимнастической скамейке и у гимнастической стенки, с гимнастическими предметами. В занятия включают корригирующие упражнения, упражнения на координацию движений, на скорость и выносливость. Тренируются в удлиненном выдохе. При выполнении статических дыхательных упражнений для контроля за типом дыхания и амплитудой дыхательных движений больным рекомендуют положить одну руку на грудь, другую — на живот. Физическая нагрузка увеличивается постепенно. Применяют игровые элементы, способствующие повышению эмоционального тонуса больных, дозированные прогулки и при определенных показаниях — лечебное плавание, физические упражнения в воде, лыжи и т. д. Показан массаж мышц грудной клетки (10—12 процедур).
Большинство больных с повреждением ребер не нуждаются в профессиональной и бытовой трудотерапии и после консолидации в области травмы и восстановления функций внешнего дыхания и кровообращения возвращаются к прежней трудовой деятельности.
Источник
Этиология повреждений грудной клетки весьма разнообразна, как разнообразны и последствия, связанные с повреждениями жизненно важных органов грудной полости. Различают травмы грудной клетки открытые и закрытые, проникающие и непроникающие, не осложненные и осложненные нагноительными процессами, острыми последствиями повреждений в виде пневмоторакса, гемоторакса, фиброторакса и т. д. В зависимости от характера повреждений и их тяжести меняют лечебную тактику и по-разному решают вопрос о сроках и показаниях к применению лечебной физкультуры.
Общими задачами лечебной физкультуры при травмах грудной клетки являются:
— воздействие на общее состояние больного и его нервно-психическую сферу в целях ее оздоровления; известно, что состояние таких больных резко нарушено, что отражается на расстройстве нервнорегуляторных механизмов и может проявляться нарушением функций различных систем и органов;
— восстановление нормальной функции органов дыхания (постановка правильного дыхания и увеличение его объема), предупреждение развития плевральных спаек и шварт, восстановление нормальной подвижности легких и всей грудной клетки, тренировка мышц, обеспечивающих полноценное дыхание;
— содействие рассасыванию пневмоторакса, гемоторакса и фиброторакса; при соответствующих показаниях физические упражнения способствуют хорошей эвакуации гноя после операции по поводу эмпием;
— предупреждение контрактур и борьба со сколиозами, развившимися на почве болевой контрактуры или фиброторакса, а также вследствие хирургического вмешательства;
— тренировка сердечно-сосудистой системы — предупреждение недостаточности кровообращения в связи с нарушениями ее функций.
В зависимости от клинических особенностей при травмах грудной клетки следует придерживаться показаний и методических установок, разработанных В.В. Гориневской и В.К. Добровольским.
При повреждениях с закрытым пневмотораксом и гемотораксом при благоприятном клиническом течении (нормальная или субфебрильная температура, общее хорошее состояние, незначительное повреждение мягких тканей) применение лечебной физкультуры (первый период) при пневмотораксе можно начинать спустя 5—б дней после ранения, а при гемотораксе, не потребовавшем пункции, на несколько дней позже. Наличие субфебрильной температуры, зависящей от всасывания излившейся крови, не является противопоказанием к лечебной физкультуре. При более обширном гемотораксе лечебную физкультуру начинают через 3—4 дня после удаления корки из плевральной полости. Если было кровохарканье, этот срок удлиняют на 5—6 дней, включая физкультуру по прекращению кровохарканья.
В первые дни занятий в палате используют легкие упражнения, несколько усиливающие газообмен, но щадящие поврежденный отдел грудной клетки. Учитывая воздействие травмы на сердечно-сосудистую систему, физическая нагрузка должна быть минимальной. Осторожно включают дыхательные упражнения. При щадящем «связанном» держании тела и остром сколиозе применяют соответствующие упражнения. В гигиеническую гимнастику больного не включают движения рукой на стороне повреждения, не форсируют, а подбирают их в зависимости от характера повреждений мягких тканей. При гемотораксе крайне важно наблюдать за уровнем жидкости в плевральной полости и, если под влиянием занятий он поднимается (асептический плеврит), лечебную физкультуру временно отменяют.
Второй период начинается при полном расправлении легкого и когда рана на груди заживает (табл. 49). В лечебную физкультуру включают дыхательные упражнения и упражнения на восстановление движений в плечевом суставе: назначают ходьбу, позднее — бег. Широко используют гигиеническую гимнастику. При гемотораксе акцент делают на специальные дыхательные упражнения.
В третьем периоде включают спортивные упражнения, учитывая локализацию повреждения и остаточные нарушения в функции дыхательного аппарата.
При асептически протекающем гемотораксе, осложненном плевритом, решение о применении лечебной физкультуры принимают в зависимости от клинических показателей.
При торакотомиях по поводу эмпием лечебную физкультуру начинают применять при хорошей эвакуации гноя спустя 6—8 дней после операции. Необходимо учитывать общее состояние больного; температура тела может быть в пределах 38—38,5° с суточными колебаниями не более 1°; ускоренная РОЭ не является противопоказанием к применению лечебной физкультуры. Основная задача лечебной физкультуры — ускорить расправление легкого и содействовать облитерации плевральной полости.
При остеомиелите ребер лечебная физкультура показана как до, так и после хирургического вмешательства. При закрытых травмах грудной клетки — ушибах и переломах ребер — лечебную физкультуру можно применять с 3—4-го ДНЯ.
Во время занятия лечебной гимнастикой с больными с повреждениями грудной клетки палату необходимо особенно тщательно проветривать.
В настоящее время мы являемся свидетелями бурного развития легочной хирургии. Лечебной физкультуре после лобэктомий и пневмонэктомий принадлежит важная роль. Лечебная физкультура помогает приспособить организм к новым условиям существования, связанным с уменьшением дыхательной поверхности и сосудистого русла малого круга кровообращения, вызванным хирургическим вмешательством. Под влиянием лечебной физкультуры процессы компенсаторной перестройки организма происходят значительно быстрее. Наблюдения показывают, что применение физических упражнений после пневмонэктомий значительно повышает функциональные возможности аппарата внешнего дыхания и снижает число послеоперационных осложнений (послеоперационных тромбозов и др.); физические упражнения являются надежной профилактикой ограничения подвижности в плечевом суставе на оперированной стороне.
Большое значение принадлежит лечебной физкультуре при операциях на сердце. Как показали наблюдения (А. Н. Нечаева, О. К. Александровская и др.), лечебная гимнастика, примененная до операции, помогает мобилизации экстракардиальных факторов кровообращения, улучшению диафрагмалыюго дыхания, а также откашливанию. В первые дни после операции лечебную гимнастику используют как средство профилактики легочных осложнений, тромбозов и тугоподвижности в левом плечевом суставе. В более позднем периоде лечебная физкультура играет большую роль в постепенной тренировке сердечной мышцы, развитии компенсаторных приспособлений организма и восстановлении у больных нарушенной трудоспособности.
Источник
Дата публикации: 21.03.2019
Дата проверки статьи: 02.12.2019
Ушибом грудной клетки называют повреждение мягких тканей грудины. Травма носит тяжёлый характер, так как возможна деформация и разрыв внутренних органов — сердца, легких. Нередко сопровождается переломом ребёр. Может не иметь внешних проявлений, например гематом, даже при травмировании жизненно важных систем. Требует лечения под наблюдением врача.
При ушибе грудной клетки проявляются следующие признаки:
- болевой синдром тупого характера возникает сразу после получения травмы, нарастает при движении корпусом, глубоком дыхании и кашле;
- образуются кровоподтёки;
- отёчность в области повреждения.
При повреждении лёгких симптоматику дополняют:
- поверхностная боль сопровождается глубокой;
- отхаркивание крови;
- артериальное давление понижается, что вызывает учащение биения сердечной мышцы;
- появляется одышка;
- недостаток кислорода;
- холодный пот на лице пострадавшего, посиневшие губы.
Чаще встречается повреждение нескольких отделов сердца. Выделяют следующие разновидности повреждения:
- первая категория повреждения — стенокардическая, сопровождается болевым синдромом, локализующимся в области за грудиной;
- второй тип — инфарктоподобный, характеризуется одышкой, лихоркадкой, возбуждением.
Грудная клетка и находящиеся за ней органы могут быть повреждены посредством удара, причина которого:
- дорожно-транспортное происшествие;
- спарринг;
- экстремальные виды спорта;
- контактные виды спорта;
- драка;
- падение пострадавшего с высоты или падение на него какого-либо предмета.
Чаще подвержены травмированию спортсмены, например велосипедисты и военные.
Ушиб грудной клетки подразделяется на 2 категории в зависимости от области поражения:
- правосторонний ушиб имеет риск травмирования легкого с возможностью разрыва и образованием кровотечения;
- ушиб грудной клетки с левой стороны может спровоцировать смертельный исход при условии серьёзного повреждения сердца.
Встречаются ушибы двух видов:
- закрытый, характеризующийся внутренними повреждениями мягких тканей, костей и органов;
- открытый, сопровождающийся ранами.
Соответственно тяжести ушиба можно выделить несколько степеней:
- на первой стадии (лёгкий ушиб) возможно лечение в домашних условиях с соблюдением всех рекомендаций врача;
- при средней степени тяжести возможны осложнения, что становится основанием для амбулаторного лечения;
- с ушибом тяжёлого характера пострадавшего госпитализируют.
Диагностика
Осмотр проводится травматологом. Вначале врач выясняет ситуацию, при которой возникла травма, собирает анамнез. Далее проводит пальпацию поврежденного участка для определения целостности костных тканей. Посредством инструментальных исследований уточняется или опровергается предварительный диагноз. Рентгенография позволяет изучить состояние костей грудной клетки. При помощи магнитно-резонансной томографии обозначается наличие или отсутствие повреждений внутренних органов. Компьютерная томография также предназначена для оценки состояния костных структур, если рентген не дал достаточное количество информации.
Лечение
До приезда бригады скорой помощи пострадавшему требуется оказать первую помощь:
- в первую очередь следует поместить его в полусидячее положение, обеспечить полный покой;
- к месту повреждения приложить холодный компресс для снятия отёка и уменьшения дискомфорта;
- при сильном болевом синдроме можно дать больному анальгетик, о чём после обязательно предупредить врачей скорой помощи.
При наличии разрешения врача на лечение в домашних условиях следует выполнять следующие рекомендации:
- в течение 2 — 3 суток после травмирования грудной клетки нужно прикладывать к месту повреждения холодные компрессы, снимающие болевые ощущения и отёчность. Примочка накладывается на четверть часа 3 — 5 раз за день;
- после окончания курса холодных компрессов следует сделать теплые, воздействующие на гематомы;
- обязательно всё время носить тугую повязку;
- при ушибе грудной клетки пострадавшему тяжело спать. Для улучшения качества сна под поясницу помещается подушка. Желательно разместить больного на жестком матрасе чтобы избежать деформации позвоночника;
- для устранения болей рекомендуется принимать обезболивающие препараты;
- для сохранения объёма легких и нормализации работы дыхательной системы рекомендуется выполнять упражнения дыхательной гимнастики;
- использовать противовоспалительные средства;
- использовать мази и гели тромболитического характера, они способствуют устранению кровоподтеков;
- если самочувствие больного ухудшилось или не изменяется обратиться к врачу.
Все медицинские препараты назначаются только врачом. Лечение в домашних условиях можно дополнить народными средствами после консультации доктора. Важно помнить что ими нельзя полностью заменить медицинские препараты. Для ускорения лечения ушиба грудной клетки можно использовать следующие народные препараты:
- настойки из таких трав как: зверобой, фиалка, душица. Данные средства применяются в качестве компрессов для снятия отёка;
- мазь из сока алоэ и мёда воздействует на гематомы, рассасывая их;
- настойку из кинзы принимают внутрь для устранения болевого синдрома трижды за сутки.
В некоторых случаях пострадавшему потребуется хирургическое вмешательство:
- прекращение биения сердца;
- гематома не рассасывается более 7 суток;
- наличие эмфиземы;
- гемоторакс — скопление крови в плевральной полости;
- тромбоэмболия — закупорка сосуда тромбом;
- пневмоторакс — скопление воздуха или других газов в плевральной полости.
Реабилитационный период будет зависеть от тяжести повреждений и назначенного лечения. Во время восстановления пациенту назначается:
- лечебная физическая культура;
- массаж.
Полностью исключить возможность ушиба груди нельзя, но соблюдая рекомендации можно свести риск повреждения к минимуму:
- на дороге нужно соблюдать ПДД;
- страховка на высотных работах обязательна, желательно каждый раз проверять её;
- на производстве важно следовать технике безопасности;
- стараться решать конфликты мирным путём, избегая драк;
- во время занятий экстремальными видами спорта требуется соблюдать технику безопасности и не забывать про защитное снаряжение.
При несоблюдении рекомендаций врача по приёму лекарственных средств, режима, реабилитационного периода, несвоевременном обращении в больницу и при тяжёлой степени ушиба грудной клетки возможны осложнения:
- обильные кровотечения;
- скопления крови, воздуха, газов в грудной клетке;
- повреждение легких и сердца;
- смертельный исход;
- некроз тканей груди у женщин;
- хронические болезни лёгких;
- неполадки в работе сердечно-сосудистой системы;
- возникновение тромбов в сосудах;
- из-за образовавшихся уплотнений может развиться рак;
- хроническая одышка;
- инфаркт, инсульт.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник