Ментальные причины перелома руки
У большинства людей причина перелома конечностей или, в частности, кисти руки, не вызывает вопросов – либо сильный ушиб, либо повреждение. Однако существуют и сторонники другой теории, что причину данной травмы можно искать совсем в другом – разбитом эмоциональном фоне, негативном настрое, плохом самочувствии. И тогда лечением, помимо травматологов, будут заниматься ментальные специалисты – психологи.
Психологические причины перелома руки
В психосоматике олицетворяют умение отдавать дары с любовью и так же принимать их. Кости верхних конечностей выполняют важнейшие и основные условия жизнедеятельности человека, поэтому перелом руки обычно связан, прежде всего, с поведением человека в определенных ситуациях. И часто это поведение оказывается неправильным. Болевой синдром при переломе как проявление агрессивности и злобы может говорить о неудовлетворительном отношении к своей личности, о беспомощности в результате невозможности отомстить другому человеку.
Кровотечение, которое может возникать при переломе руки, свидетельствует об отчаянии и скорби, возникающих после негативных и даже тяжелых жизненных ситуаций. Различные по интенсивности повреждения тканей рук выражают в большинстве случаев женскую составляющую.
Психосоматика перелома руки у ребенка
Психосоматические причины перелома руки у ребенка очень схожи с причинами, возникающими у взрослого с таким же исходом. Единственное, что для маленькой личности эти причины будут более выраженными и открытыми. Ребенку проще выйти из провоцирующего состояния, если эмоциональный фон не соприкасается с родными людьми. Поэтому нужно и важно понять, каковы основы тех противоречий, которые терзают душу малыша.
Именно рука, позволяющая принимать дары и подарки, и которая сама дарует теплоту и заботу, является важным показателем изменения психологического фона ребенка. Существует несколько вариантов фундаментального нарушения личности, которые приводят к перелому руки:
- Постоянное внушение ребенку, что он виноват. Это может продолжаться долго и систематично, без последствий. Но когда ребенок получает облегчение, то происходит перелом руки. Инициатором обвинения, как правило, становятся родители, но бывает и случаи в детском саду или школе.
- Слишком завышенная жизненная планка. Эта причина снова проявляется с родительской подачи. В этом случае у личности малыша происходит конфликт того, чего он хочет, и того, что требуют от него мама или папа.
- Глубокая обида на мать или отца. Такую причину очень сложно распознать, потому что она всегда тщательно скрывается. Дабы не выдать свои эмоции, ребенок учится искусно лгать, особенно, когда он говорит о своих чувствах.
Зачастую психологические изменения вышеописанного характера сложно увидеть на ребенке. Но при правильном подходе это сделать можно.
Перелом левой руки
В основе психосоматики перелома левой руки лежит восприятие личного «Я» окружающими. Сам перелом неведущей руки означает абсолютно все отношения с близкими людьми, противоположным полом и всех знакомых. Рассмотрим по частям причины перелома левой руки:
- Плечо. Взаимоотношения с семьей и в рабочем коллективе. Возможно коллектив студентов или друзей. Основой станет видение личности со стороны. То есть, как меня воспринимают люди, которые меня знают, ценят и любят.
- Ключица. Долго неразрешенные вопросы или проблемы дают итог – перелом ключицы левой руки. Здесь не имеет значение то, в каком приближении находится человек, с которым произошел конфликт. Сама ситуация неразрешенности приводит к блокировке дальнейших действий.
- Локоть. Основой является конфликт при однообразии работы или сильном нежелании ее выполнять. В таком случае самобичевание за отсутствие желания, далее принуждение все-таки сделать эту работу, после сделанной работы приведет к перелому локтя левой руки.
- Рука. Означает, что неполноценны, а даже искалечены отношения с противоположным полом. Недовольства или обиды, накопившиеся в результате близкого общения, спрятаны глубоко внутри и пожирают владельца.
- Пальцы. Этими инструментами люди создают и обустраивают жизнь. При недовольстве результатом или недостижении своей цели происходит перелом пальцев левой руки.
Из вышеизложенного видно, перелом любой части левой руки будет переплетаться с мнением и оценкой близких и знакомых людей. Здесь имеют значение и отношения с самим собой. Ведь в полноценной сложившейся личности редко встречаются внутренние конфликты с окружающими людьми.
Перелом правой руки
Психосоматика перелома правой руки случается чаще у тех людей, которые обвиняют себя в чем-то, либо же свешивают чужую ношу на себя. Особенно, если это касается противоположного пола. При постоянных неврозах, стрессе кость становится пористой, как при разных заболеваниях, и в период пика конфликта может случится перелом. В зависимости от части, ожидает и разная психосоматика перелома руки. Например, при переломе таких частей, как:
- Кисть руки, которая показывает стойкость в жизненных неурядицах и то, что в роботе человек ценит не правильность выполнения, а только награду за нее. Зачастую работа выполняется некорректно, и не получается получить желаемого вознаграждения. Тогда идут значительные сбои в организме, происходит перелом.
- Если же поражение идет на уровне предплечья, это свидетельствует о плохом взаимоотношении с противоположным полом. Например, перелом может состоятся на пике разрыва или развода молодой семейной пары, когда надежды является неоправданными.
- Перелом пальца правой руки говорит лишь о неумении отдавать, плохие дела в личной и рабочей сфере.
Общей психосоматикой перелома руки является умение брать, направлять. Также олицетворяет ласку и желание обнимать, когда эти функции нарушаются, перелом неизбежен.
Перелом кисти руки
Сторонники психосоматики уверены, что перелом какой-либо конечности может поведать о гораздо большем количестве причин, чем предполагалось. Психологи утверждают, что с такой точки зрения переломы верхних конечностей могут быть вызваны неспособностью больного принять что-либо в дар, это люди, склонные скорее что-то отдавать. Особняком стоит психосоматика перелома кисти руки, самой подвижной части. Причины могут быть следующие:
- в случае, когда человек является посредником в конфликтах. Такое часто бывает в рабочих моментах, к примеру, в юридических фирмах, страховых сферах, либо в семье, коллективе, в котором часто приходится находиться;
- в случае, когда человек чувствует себя неуклюжим при выполнении обычных действий;
- когда человек пытается удержать утекающие связи, из-за переживаний в семье.
Болезнь кистей нередко связана с работой, особенно когда приходится заниматься нелюбимым делом, который явно в тягость. В этом случае перелом как бы предупреждает о том, что хватит выполнять задания, которые не доставляют радости. Или, может, наступило то долгожданное время, когда пора взять ситуацию в руки, и все изменить в жизни к лучшему!
Итак, если вы часто замечаете за собой подобные проблемы, причины могут быть и «внутри головы», лучше обратиться в данном случае к специалистам.
Большой палец
Каждый палец имеет свою психосоматику. Психосоматика большого пальца говорит о том, что он является самым главным на руке. Заставляет нас проталкивать и продвигать что-то. Перелом говорит о том, что человек пытается кого-то к чему-то перенаправить или направить, просунуть, но так сильно, что все ноши свалил на самого себя, и не уделяет себе совершенно никакого внимания.
Указательный палец
Психосоматика указательного пальца указывает на то, что он представляет силу и напористость. Отображает характер. Только с его помощью мы угрожаем, приказываем или злимся на кого-то. Перелом свидетельствует о том, что на человека имеет плохое влияние тот, кто отдает ему приказы, например, начальник.
Средний палец
Психосоматика перелома пальца на руке говорит о том, что он является основой интимной среды человека, и особенно сексуальности. Перелом говорит о сильном, но неоправданном интересе к своему сексуальному поведению. Проявление чересчур сильной обидчивости в любовных делах.
Безымянный палец
Психосоматика безымянного пальца говорит о том, что он всегда действует с остальными пальцами. Свидетельствует об отношениях в браке, и зависимости одного человека от другого. Перелом говорит о неурядицах в семье, но именно между мужем и женой. В целом проблемы в интимной жизни пары.
Мизинец
Психосоматика мизинцевого пальца говорит о том, что он несет в себе подвижность и широту ума. Он с легкостью отходит от остальных четырех, поэтому имеет независимость и постоянное любопытство. Отвечает за интуицию. Перелом говорит о том, что человек долго себя корил за то, что он бы мог что-то сделать в данной ситуации, но даже и мизинцем не пошевелил.
Особенности лечения перелома руки
Для выяснения психосоматической причины перелома конечностей необходимо обратиться к специалисту – психологу, психотерапевту. Справиться с этой проблемой самостоятельно очень сложно. Существует несколько методов восстановления психологического равновесия:
- психоанализ (выявляет подавленные эмоции);
- когнитивно-поведенческая психотерапия (одна из новейших методик, в основе которой – работа с мышлением и восприятием пациента);
- аутогенные тренировки (помогают восстановить физиологическое и психологическое состояние человека);
- гипноз (воздействие на сознание человека).
Выбор той или иной методики производится врачом в зависимости от тяжести психосоматического поражения пациента.
Самостоятельная диагностика
Перед походом к врачу больной может начать самостоятельный анализ ситуации. На начальном этапе пациенту необходимо определить симптомы перелома руки и сделать следующее:
- установить причину негативных эмоций;
- выяснить, какие обстоятельства привели к данным эмоциям;
- что сделано для того, чтобы негативных ситуаций было меньше;
- определить, какие жизненные ситуации являются некомфортными;
- все ли обязанности, выполняемые дома или на работе, являются обязательными.
После ответов на поставленные вопросы и осознанию сложившийся ситуации необходимо:
- научиться выражать свои эмоции, не накапливать негатив;
- принимать и уважать чувства окружающих, не таить обиду;
- осознать и управлять накопившимися эмоциями;
- прислушиваться к своему телу, научиться понимать его;
- стремиться минимизировать запреты (эмоции, самовыражение).
Только самоанализ поможет справиться с данной ситуацией. Понять и изменить причины возникновения травмы, принять меры по изменению образа жизни и мышления, избегать негативных эмоций и научиться их переживать – все это залог здоровья эмоционального и физического.
Источник
Руки выполняют множество функций, поэтому их травмирование может иметь самые разные кармические и метафизические предпосылки.
Если имеется в виду перелом руки, кармическая причина более точно определяется, исходя из того, на каком именно участке была получена травма. Поскольку перелом является одновременно и несчастным случаем, и болезнью костей, мы рассмотрим кармические причины обеих проблем.
Кармические причины проблем с костями
Кости – конструктивная основа тела, которая придает ему форму. Комплекс всех костей организма обеспечивает устойчивость, широкие двигательные способности.
В этом разделе, прежде всего, мы говорим о такой проблеме как перелом, хотя основные тезисы относятся и к болевым ощущениям или болезням, начинающимся с приставки остео- (остеохондроз, остеопороз и т.д).
Эмоциональность
Метафизическое значение костей – поддержка и устойчивость. Поэтому и проблемы с ними обозначают боязнь потерять поддержку, не почувствовать однажды старую и надежную опору.
Кармической причиной этого так же может быть чрезмерное беспокойство о том, чтобы не обеспечить какого-нибудь другого человека поддержкой. Существует тип людей, которые начинают ощущать собственную значимость только тогда, когда кто-то говорит им об этом, подтверждает свою зависимость. Это неправильно, потому что кармическое предназначение нельзя выполнить, не осознавая собственной ценности, так сказать в вакууме. Даже отсутствие уважения со стороны (что, в целом, хорошо) не повод для мыслей о собственной бесполезности.
Переживание таких внутренних конфликтов с годами развивает комплекс болезней опорно-двигательного аппарата. Упоминать это в обсуждении переломов важно потому, что все эти болезни ухудшают состояние костей, повышают вероятность переломов.
Проблемы костного здоровья характерны также для личностей, которые преклоняются и принижаются перед представителями и институтами власти.
Страх оказаться на стороне секомых рождает в человеке стремление стать секущим. Он идет к власти, но не для того, чтобы исполнить свою кармическую задачу и создать благо окружающим, а чтобы не попасть под чье-либо командование.
Ментальная работа
Возникновение проблем с костным здоровьем – это сигнал организма, что необходимо поверить в собственные силы, осознать, что твоя действительная сила больше, чем ты думаешь. Следует начать делать то, что действительно хочется, испытывая любовь к себе и делу. Это позволит обрести духовную и физическую стабильность. Само тело говорит, что для достижения этой стабильности ты не нуждаешься во внешних ресурсах.
Прежде всего, надо перестать думать, что для того, чтобы быть достойным и уважаемым человеком, необходимо развить или подавить в себе какие-то качества. Оценка своей личности должна проводиться на базе собственной жизни, без поправки на достижения близких или не очень людей.
Нужно осознать, что наделение власть или возможность командовать никогда не говорит, что человек, получивший такие полномочия, лучше, важнее или ценнее окружающих. Не каждому суждено стать начальником, потому что это лишь одна из способностей, которой может быть одарен человек. Избавиться от страха власти помогает нахождение собственного таланта и его огранка.
Несчастный случай: кармические причины
В разговоре о событиях, которые наносят урон физическому или психологическому здоровью, эпитет «несчастный» используется как синоним «случайный». Такой подход верен лишь отчасти, потому что судьба человека во многом зависит от кармических долгов. Несчастный случай в этом смысле – напоминание о долге или даже наказание за его игнорирование.
С эмоциональной точки зрения несчастный случай – это подтверждение осознания вины, но лишь на подсознательном уровне.
К примеру, перелом руки в результате несчастного случая может быть подсознательным самонаказанием за несправедливые действия, отказ помочь, нанесенные обиды или оскорбления. Можно сказать, что с помощью несчастного случае личность пытается снять ощущение вины. Это кажущееся искупление, которое якобы искупает вымышленную или действительную вину.
Сильно травмирование при несчастном случае, когда человек частично обездвиживается, говорит о необходимости отдыха, передышки. Такое бывает с людьми, которые чрезмерно требовательные к себе в рабочих, деловых, финансовых или семейных вопросах.
Для исправления ситуации необходимо менять понимание вины в своей голове. Даже законодательно гражданин частично или полностью оправдывается, если нет доказательств намеренного и осознанного преступления. Аналогичным образом нужно оценивать себя: «Если я совершил это не преднамеренно, то моя вина не так велика». Виновность, безусловно, есть, но духовного порицания самого себя и анализа ситуации вполне достаточно, чтобы её искупить и двигаться дальше.
Следует также учитывать кармические законы воздаяния. Ты можешь стать причиной чужой неприятности, если она уготована этому человеку по его кармическому долгу. Скорее всего, здесь как раз возникнет ситуация со случайным нанесением урона. По этой же причине, когда кто-то причиняет зло, следует принимать его, как воздаяние. Если оно было заслуженным, то гнев напрасен и приведет к наказанию в дальнейшем. В обратном случае человеку, который принес зло, воздастся в его жизни по Закону Кармы.
При несчастных случаях, которые возникают из-за подсознательного требования передышки, нужно найти в свое времени промежуток для отдыха, без причинения вреда делам, личным отношениям. Перелом руки – несчастный случай с сильной болью и серьезной травмой. Это означает, что личность подавляет мысли о насилии, причинении боли.
Перелом возникает из-за того, что деструктивная энергия не контролируется и не проявляется. Во избежание перелома или после его получения нужно научиться выпускать этим мысли. Лучший способ это сделать – сообщить о них тому, на кого они направлены. Естественно, после такого разговора нужно искреннее извиниться перед человеком.
Боль в руке
Учитывая, что перелом руки всегда сопровождается сильной болью, имеет смысл узнать кармические причины и этой проблеме. Правда, описанные вещи более применимы к костям предплечья. Эмоционально боль в этой области характерна для людей, не ощущающих своей полезности, усомнившихся в своей профпригодности. Плохо именно то, что человек замыкается, держит это в себе, живет в страдании.
Боль также говорит, что человеку непросто дать любовь тем, перед кем он испытывает вину. В буквальном смысле, нужно найти, что мешает обнять человека.
Боль в правой руке – неспособность давать, в левой – принимать. Болевые ощущения могут преследовать тех, кто имеет способности и обстоятельства для смены обстановки, но никак к ней не приступит.
Нужно открываться любви и искренности, анализировать свои способности, спрашивать о них у других людей, больше себя хвалить. Коротко говоря, боль – сигнал о неверном образе жизни. Следовательно, его нужно менять.
Как видно, в метафизическом смысле переломы возникают из-за комплекса предпосылок. Например, если случился перелом руки, кармическая причина это и неспособность любить, и комплексы по поводу способностей, и гневливость, и иные факторы. Поэтому нужно серьезно отнестись к решению проблемы, пересмотреть свои убеждения, определиться с истинными стремлениями, чтобы вернуться на путь созидания и кармического предназначения.
Читайте еще больше интересных статей о том, что такое карма и о способах ее очищения.
Подписывайтесь на наш Telegram , чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку Join.
Источник
Переломом признается повреждение кости, приводящее к частичному либо полному нарушению целостности твердых тканей. Чаще причинами травм становятся несчастные случаи. Но первопричины обнаруживает психосоматика. Перелом ноги приводит к истокам причин, которые не находятся на поверхности.
За скобки психосоматических объяснений следует выносить переломы у людей старшего возраста. У пожилого человека кости становятся хрупкими из-за остеопороза. Даже незначительные нагрузки могут приводить к нарушению целостности твердых тканей.
А вот переломы ног и рук у людей молодого возраста часто связаны с метафизическим смыслом. Первопричины повреждений необходимо искать в соответствии с местами или частями тела, которых они коснулись.
Психосоматические причины переломов
По мнению доктора Н. Волковой, приблизительно 85 % заболеваний основаны на психологических причинах. Врач отводит чувствам и эмоциям первое место среди факторов возникновения болезней. Физиологические моменты вторичны, имеют статус пускового механизма.
Получение переломов или травм трактуется, как результат неосознанного желания наказать себя за совершенную ошибку.
В самых общих чертах психосоматика перелома ноги сводится к безотчетному стремлению покончить с какой-то ситуацией. Повреждение костей нижних конечностей часто становится обратной стороной желаний выйти из тупика, сдвинуться с мертвой точки.
Психосоматика оценивает перелом руки как своеобразную расплату или наказание за содеянное. Повреждения находят людей, обвиняющих себя в неправильных поступках.
При открытых переломах повреждаются ткани. Они персонифицируют женскую составляющую. Сопровождающие травму кровотечения говорят о печали либо проблемах в личной жизни.
Переломы выступают следствием боязни перед разрывом в отношениях. Страхи основаны на подсознательной уверенности в собственной вине.
Значение локальных участков
Для того чтобы установить причины повреждения, нужно разобраться, в какой части тела произошел перелом. Психосоматика внимательно и принципиально классифицирует связь эмоционально-психологических факторов и мест травмирования.
Ноги
Ногами люди устремляют себя в будущее. Когда появляется страх перед завтрашним днем, тогда боязнь сковывает шаги. Человек хочет уклониться от принятия самостоятельных решений, избежать нежелательной или ответственной деятельности. На физическом уровне подобные ситуации оборачиваются переломами ног, отдельных их частей.
Спровоцировать перелом ноги может неуступчивый либо жесткий характер. Получает травму напористый человек, испытывающий недовольство собственным положением на работе или в семье. Человек стремится отлынивать от нелюбимых занятий, избегать встреч с неприятными лицами. Достигнутые цели не приносят удовлетворение.
Серьезные повреждения ног обуславливаются нежеланием или неспособностью простить обиду. Подсознательно человек дистанцируется от окружающих, ищет возможности остаться наедине.
Голеностоп, лодыжка
Эти части отвечают за желание преувеличить собственные достижения, покрасоваться перед другими, за стремление усидеть на 2-х стульях.
Голень
Олицетворяет связь с актуальными стандартами. Соответствует выстраиванию приоритетов, формированию устоев.
Бедро
Воплощает стремление к неустанному движению вперед. Соотносится с представлениями о выносливости, устойчивости в жизни. Отвечает за мужество, умение бороться, решительность в отстаивании собственных интересов. Обозначает способность руководить и защищать, подчинять других своим интересам.
Колено
Отвечает за выработку принципов, исходя из которых, человек строит карьеру и собственную жизнь. Выступает олицетворением гордости. Аккумулирует основные чувства, сопровождающие человека в его жизненном пути.
Руки
Руки связаны с жизненным опытом. Обозначают стойкость и выносливость в жизненных передрягах. Верхние конечности спаяны с желанием выполнять работу исключительно ради денег.
Фоном для переломов рук становятся проблемные взаимоотношения с представителями противоположного пола.
Верхние конечности означают умение отдавать с любовью или легкостью. Проблемы с руками свидетельствуют о том, что некоторым легче что-нибудь отдавать, чем принимать.
Левая рука
Эта телесная часть отвечает за общение с представителями мужского пола. Сбой таких отношений – получаем перелом левой руки. Психосоматика также предполагает связь с личным, внутренним, эмоциональным.
Правая рука
Правая рука связана с внешним, метальным, социальным. Принимает на себя последствия общения с женским полом.
Кисть
Эта часть связана с умением направить, ухватить, удержать. Может олицетворять ласку, щипание.
Лечение
В причинах переломов ног либо рук помогает разобраться квалифицированный психотерапевт. Доктор задает различные вопросы с целью добраться до первопричин происшедшего. Совместные или индивидуальные поиски ответов проясняют ситуацию.
Часто пациенту приходится задумываться над вопросами о событиях и переживаниях, которыми наполнялась жизнь незадолго до переломов. Спрашивается у человека:
- Испытывал ли он стыд перед окружающими за какие-то поступки и действия;
- Кажется ли какая-то жизненная ситуация наименее комфортной;
- Присутствует ли стремление к неприятию самостоятельных решений;
- Предпринимаются ли какие-то действия для нормализации ситуации;
- Делается ли что-то для воскрешения «остывших» отношений;
- Что значат теперешние отношения с партнером (партнершей);
- Кто из близкого окружения мешает изменить ситуацию к лучшему;
- Выполнение каких обязанностей раздражает, нервирует больше всего;
- Кто несет ответственность за выполнение этих обязанностей.
Найдя ответы на эти и другие вопросы, человек может приблизиться к пониманию первопричин случившегося. Тогда приходит осознание того, что необходимо измениться самому. Многие психологи и психотерапевты утверждают, что пациентам помогает уверенность в собственных силах и установка на возможность изменений.
Замечания к терапевтическим рекомендациям
Следует изучить «авторский вклад» в происшедшие переломы. Для этого придется осмыслить персональный смысл несчастья. Необходимо отказываться от пассивно-объектных форм: «со мной произошла беда», «мне причинили травму». Их меняют на исследовательские и субъектно-активные: «я себе сломал конечность», «я сам стал причиной происшествия».
Пациент совместно с психотерапевтом или психологом должен изучить контекст несчастного случая. Берутся во внимание обстоятельства случившегося, формы его проявления. В этом ищут спрятанный смысл, более глубокое содержание.
Психосоматика переломов опирается на две блестящие формулировки Виктора фон Вайцзеккера. Основатель психосоматической медицины ориентировал на поиски ответов по двум базовым вопросам:
- «Почему именно сейчас?»;
- «Почему именно в такой форме?».
Пользуются популярностью такие технические приемы, как де-ретрофлексия и презентификация. Их использование углубляет представления об эмоционально-психологических первопричинах получения переломов.
Де-ретрофлексия предполагает мысленное возвращение в прошлое. Анализируются события, предшествовавшие переломам. Констатация факта «я сам себе порвал связки» может переводиться в формулу «я хочу разорвать мучительную связь». Рассматриваемые события прошлого проецируются на ситуацию по принципу «с чем (с кем) я хотел бы поступить так же, как и со своей конечностью».
Презентификация помогает реконструировать получение травмы. Об обстоятельствах случившегося нужно рассказать, как о том, что совершается сейчас и здесь. Не спеша и медленно воспроизводят эпизод за эпизодом. Следуют от событий, происшедших до и после ключевого момента. Так выходят на неосознанный конфликт или выбор. Именно он стал актуальной причиной перелома.
Психосоматика переломов призвана найти глубокое понимание эпизода. Тогда появится возможность выйти на истинные конфликты. Их толкование объяснит многое в фоне происшедших событий.
Выводы
Все переживаемые человеком эмоции становятся проявлением силы. Даже гнев и агрессия не составляют исключения. Задача сводится к тому, чтобы не допустить ухода энергии в деструктивное русло.
При переломах ног и рук важно установить взаимосвязи между переживаниями и повреждениями. Если чувства еще окончательно не изжиты, то нужно стараться завершить эти психологические процессы. Иначе возрастает большая вероятность медленного выздоровления.
Психосоматика переломов ног и рук должна привить человеку умения по управлению своими эмоциями и переживаниями. Так купируются риски возникновения повреждений, предотвращаются неблагоприятные последствия.
Многочисленные истории переломов ног и рук усиливают впечатление, что части человеческого организма получают травмы из-за вполне конкретных переживаний.
Переломов можно избежать при заблаговременном изменении настроя, перенаправлении эмоций в конструктивные каналы.
Чтобы уберечься от возможных переломов, необходимо поверить в себя. Человек должен осознать, что потенциал его сил гораздо больше, чем может показаться.
Это поможет обрести ощущение стабильности. Основным чувством станет любовь к себе, а не вина. Психосоматика утверждает, что человек обладает всем необходимым для самостоятельного достижения жизненной стабильности.
Источник