Можно ли делать массаж при переломе ребра

Как лечить поломанные ребра в домашних условиях?

Закрытый перелом ребер можно лечить дома. Для этого потребуется выполнение комплекса мер, назначенных врачом после диагностики. В каждом отдельном случае травмы нужен индивидуальный подход, поэтому самоназначение препаратов и процедур недопустимо. Важно не только пропивать курс медикаментов, но и соблюдать диету, заниматься спортом и носить тугие повязки для фиксации поврежденных ребер.

Можно ли лечить дома?

Сломанные ребра не всегда нуждаются в стационарном лечении. Если это травма закрытого типа (когда кость не торчит наружу), то достаточно домашней терапии. Она проводится после консультации у травматолога и с периодическими осмотрами у доктора. Определить какое именно лечение в домашних условиях нужно применять можно только после диагностики. Пациент самостоятельно неспособен различить симптоматику перелома и сильного ушиба, а терапия в этих случаях разная. Поэтому следует определить какой именно отдел грудной клетки получил травму и только после этого можно делать выбор в пользу того или иного вида домашней терапии.

Способы лечения сломанных ребер в домашних условиях

Основные лечебные методики на дому:

• употребления медицинских препаратов;
• лечение народными средствами;
• соблюдение диеты;
• специальные упражнения.

Хорошая результативность терапии травмы ребра на дому достигается только при комплексном подходе.

Исходя из вида и степени тяжести травмы, лечить перелом в домашних условиях следует по схеме, назначенной доктором. Применяется индивидуальный подход к каждому отдельному случаю. Основная задача лечения — снять симптомы и восстановить целостность ребра. Неверно подобранный способ терапии на дому может нанести еще больший вред организму и привести к инвалидности.

Медицинские препараты

Снять синдром боли, ускорить регенерацию тканей и клеток, снизить воспаление у человека с переломанным ребром помогут синтетические таблетки, крема или мази. Они назначаются доктором по индивидуальной схеме приема. Зачастую это анестетики местного действия и глюкокортикостероидные препараты. Поломанные ребра вызывают проблемы с дыханием, а такие средства помогают устранить боль и дискомфорт при вдохе и выдохе. Вместе с приемом препаратов назначается бандаж или специальное перевязывание для фиксации и ускорения срастания кости. Из популярных обезболивающих средств назначаются «Ацеклофенак», «Ибупрофен», «Кеторолак», «Диклофенак».

Народные средства

«Бабушкины» рецепты предлагают различные варианты лечения в домашних условиях:

• настои;
• отвары;
• мази из растительных компонентов;
• компрессы;
• ванны.

Не допускается применение народной терапии без одобрения врача. Известный компресс — 12 г золотарника, настоянный 3 часа в 350 мл кипятка. Средство наносится на марлю и прикладывается к пораженному месту на 30—40 мин. В такой же концентрации ингредиентов готовят компресс из коры граната и воды. Для внутреннего применения используют отвар из живокоста — 15 г и кипятка — 250 мл. Принимается по 2 ст. л. за 30 мин до еды. Полезно пить чаи из шиповника, мумие и есть сухофрукты с медом. Для улучшения циркуляции крови в кожу втираются эфирные масла пихты либо чайного дерева.

Лечебная диета

Питание должно быть полноценным и разнообразным. Полезно употреблять:

• заливные блюда (холодец);
• молочные продукты;
• свежие овощи и фрукты;
• рыбу;
• орехи.

Сладости, пряная, жирная и соленая пища, газированные напитки и алкоголь только ухудшат состояния пациента. Нужно ограничиваться небольшими, но частыми порциями приема еды. Отказаться от кондитерских изделий, кофе и сдобной выпечки, так как они стопорят процесс заживления. Сыры, кефир, йогурт, молоко помогут восстановить баланс кальция в организме и ускорить образование хрящевой ткани.

Физические упражнения

• резкие движения;
• поднятие тяжестей;
• силовые виды спорта;
• любая активность, вызывающая боль.

Результативная домашняя терапия перелома ребра невозможна без правильных дыхательных упражнений и лечебной гимнастики. Нужно выполнять медленные вдохи и выдохи с 5-секундной задержкой дыхания в удобном для пациента положении. В комплекс лечебной гимнастики входит поднятие плеч и рук, но интенсивность и набор упражнений зависят от тяжести перелома и самочувствия пациента. Начинать лечебную физкультуру можно не ранее 2-го дня после травмы. Эффект от занятий будет только при систематическом выполнении рекомендованных доктором упражнений.

Массаж при травме

Пациентам с переломом в грудной клетке выполнять самомассаж не рекомендуется. Он должен проходить только у специалиста. На начальных этапах человек ходит с тугой повязкой на ребрах, при этом минимальное нажатие доставляет боль. Применение массажа возможно только в реабилитационный период после консультации доктора. В первое время после перелома пациент должен спать на противоположном от травмы боку или на спине. Поэтому любые прикосновения к переломанному ребру недопустимы.

Источник статьи: https://osteokeen.ru/problemy/fraktura/lechenie-slomannyh-reber-v-domashnih-usloviyah.html

Перелом ребер: сроки и способы реабилитации

Перелом ребра или ребер является болезненной и опасной травмой, которая в отдельных случаях приводит к осложнениям с летальным исходом. Такие травмы часто возникают в результате падений, сдавливания грудины, ушибов или прямых ударов в область груди.

Заживает перелом ребра или ребер у пациентов по-разному. Это зависит от физиологических особенностей организма больного и тяжести первоначально полученных повреждений. Условием успешного и быстрого заживления перелома является правильная транспортировка больного с места происшествия, позволяющая избежать дополнительных смещений костей и повреждения тканей, приводящих к осложнениям здоровья пострадавшего.

Восстановить организм пациента после перелома поможет своевременная врачебная помощь в лечении полученных травм, правильное питание и лечебная физкультура.

Процесс восстановления занимает длительное время и протекает, как правило, без особых болезненных ощущений.

Диагностика

Длительность периода заживления сломанных ребер находится в прямой зависимости от следующих факторов:

• возраста пострадавшего,
• тяжести повреждений при травме,
• сопутствующих осложнений, которые напрямую связаны или не связаны с полученной травмой, например, неправильная транспортировка больного или имеющиеся хронические заболевания, сдерживающие заживление основной травмы.

Если сломать ребро, то сразу ощущается острая боль в области грудины. Часто вследствие ушиба, падения или сдавливающей травмы появляются симптомы, которые пострадавший путает с признаками межреберной невралгией или другими недугами. В дальнейшем такая ошибка может иметь непоправимые последствия для его здоровья. Поэтому для уточнения диагноза следует обязательно прибегнуть к осмотру врача, первой медицинской помощи и госпитализации.

Во избежание последующих осложнений в виде смещения осколков раздробленных костей и разрывов близлежащих тканей в момент оказания первой медицинской помощи необходимо немедленно обездвижить тело пострадавшего. Это делают при помощи тугой повязки из эластичных бинтов, предварительно усадив человека прямой спиной под небольшим уклоном. При отсутствии эластичных бинтов используют подручные материалы: полотенца, шарфы, колготы и прочее. В случае повреждения легкого важно понимать, что с его последствиями справится только опытный врач. Поэтому необходимо своевременно доставить больного для детального обследования и прохождения лечения в клинику.

Пострадавшего запрещено класть на спину или бок, перевозят только в сидячем положении. Транспортировка больного должна быть правильной, способствующей сохранению костной целостности организма.

Симптомы и лечение переломов ребер

Заживают ребра при своевременном лечении, в среднем, около месяца. Определить визуально перелом при первичном осмотре является сложным заданием. Провести точный диагноз можно только в больнице с помощью рентгеновского аппарата. Однако некоторые признаки способны помочь в распознавании или предположении существования перелома ребер.

Боль при переломе ребер или ребра по интенсивности отличается от боли при ушибе, межреберной невралгии или ишемии. Такая боль увеличивается при глубоком вдохе или покашливании. При осмотре и пальпации, в месте удара наблюдаются гематомы и припухлости тканей, причиняющие боль, слышится хруст обломков поврежденных костей. В лежачем положении или при выполнении движений пострадавший зачастую испытывает болезненный дискомфорт. Из-за того, что человеку трудно дышать, развивается симптом «прерывистого дыхания». В дальнейшем это становится причиной застоя жидкости и развития воспаления легких, что также влияет на продолжительность восстановления больного после травмы.

Переломы классифицируются как единичные и множественные, с осложнениями и без них. Точную диагностику вида перелома осуществляет врач-травматолог на основании результатов рентгеноскопии. Первая помощь поступившему пациенту включает осмотр, обезболивание анальгетиками и фиксацию грудной клетки с помощью повязки.

Перелом ребер не всегда означает госпитализацию.

При отсутствии осложнений больной переводится на амбулаторное лечение. Пострадавшему прописывают покой, при котором лежать рекомендовано до снижения острых болевых ощущений. В первые дни назначаются обезболивающие препараты, во избежание развития пневмонии на здоровый бок накладываются горчичники, или ставятся банки.

Наиболее тяжелым является перелом или множественные переломы со смещением ребер, вызывающие ухудшение состояния пострадавшего вследствие осколочного повреждения плевры или легкого. В таких случаях может потребоваться незамедлительное оперативное вмешательство, более длительное лечение в стационаре и продолжительный период восстановления.

Переломы ребер срастаются у пациентов разных возрастных категорий по-разному. В среднем, для лечения неосложненных переломов без диагностированного смещения у молодых людей в возрасте до 27 лет может потребоваться всего пару недель, у людей среднего возраста после сорока лет этот срок составляет около месяца, а для пожилых пострадавших период лечения может продлиться до полутора месяцев. Заживание ребра начинается с момента образования соединительного хряща в месте перелома. Травмы, которые осложнены повреждением внутренних органов, лечатся дольше.

Реабилитация

Срастаются поломанные ребра медленно: если лечение перелома занимает около 1 месяца в зависимости от возраста пациента и полученных осложнений, то период восстановления может занять ещё 3-4 недели. Реабилитация после перелома ребер включает в себя питание, богатое белками и кальцием, а также физические упражнения, способствующие насыщению организма кислородом, заживлению травм и повышению подвижности тела. Также для восстановления организма могут применяться средства народной медицины в виде мазей и компрессов. Все процедуры и препараты должны быть согласованы с лечащим врачом.

Для возобновления нормального функционирования легких рекомендуется посещение пансионатов санаторного типа на морских побережьях или в хвойных лесах.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе повышают гемодинамику организма, посредством принятия солнечных ванн способствуют усваиванию кальция организмом, чем благоприятно влияют на восстановление здоровья больного.

Если во время лечения перелома ребер пациенту был наложен гипс, то ко времени прохождения реабилитации его снимают.

Лечебная физкультура

Занятия ЛФК при заживающем переломе ребер возможны, начиная с периода, когда прекратятся болезненные ощущения в области грудины и спины. Восстановление после перелома ребра начинается не ранее, чем через месяц после первых дней основного лечения и проходит в персональном режиме под наблюдением врача.

Первоочередной задачей лечебной физкультуры является возобновление правильного дыхания с помощью глубоких дыхательных и гимнастических упражнений, которые устраняют застой и риск хронических заболеваний легких. Далее нагрузка дополняется комплексом упражнений на возобновление подвижности и гибкости плечевой зоны, исправление осанки.

Питание

Одновременно с началом выполнения лечебных физических упражнений больному назначается диетическое питание, которое восполняет недостаток кальция в организме

В начальный период восстановления, когда утихнет боль в грудине, боку и спине, необходимо питаться белковой пищей с высоким содержанием коллагена, такой, как мясные бульоны, сваренные на кости, холодец, заливные желейные блюда и т.п. Белок и коллаген способны нарастить хрящевую ткань в местах разрушения ребер.

В последующие периоды реабилитации в рацион питания вводятся продукты и препараты, содержащие кальций и кремний. В питании должны присутствовать орехи, зеленые овощи, морепродукты, молочные изделия. Из медикаментов рекомендованы к применению витамины и препараты кальция. Не последняя роль отводится и пищевым добавкам, которые способствуют срастанию поврежденных костей.

Народная медицина

Альтернативными методами для реабилитации после тяжелой травмы считаются рецепты народной медицины. Применение средств народной медицины, которые на первый взгляд кажутся безобидными, требует предварительного врачебного одобрения.

Народные средства, способствующие срастанию перелома, разделяются на внутренние и наружные. Для внутреннего применения используют толчёную яичную скорлупу, витаминные смеси, состоящие из меда, фруктов и орехов, водный раствор мумие. Внешнее воздействие оказывают мази, компрессы из картофеля, мумие, еловой смолы, герани.

Сроки заживления и срастания переломов, осложнения

Заживает перелом у каждого человека по-разному. Как уже упоминалось, восстановление зависит от многих факторов, включая физическое состояние пострадавшего, а также возникновение сопутствующих осложнений. Как правило, ребра срастаются за 4-6 недель, а восстановление трудоспособности при условии соблюдения медицинских показаний, в среднем, наступает по истечению 6-8 недель.

Первое свободное дыхание и возможность переворачиваться во сне свидетельствуют о том, что кости сломанных ребер срослись. В области перелома образуются мозоли, и кости приходят в свободное движение. Следующим показателем заживления является полное отсутствие хрящевых и костных трений. Боли в плевральной области пациента отсутствуют, при движении появляется возможность дышать полной грудью. Окончательным критерием восстановления является возможность выполнять безболезненные наклоны туловища из стороны в сторону. При множественных переломах и осложнениях срастаться и заживать кости могут медленно.

Источник статьи: https://irksportmol.ru/travmyi/perelom-reber-sroki-i-sposobyi-reabilitatsii