Можно ли ходить с переломом ноги не зная об этом
Бывает ли так, что у человека случился перелом, а он об этом не подозревает, думая, что это ушиб? Ну, т. е. кажется, что вообще легко отделался, а на самом деле… Слава Всевышнему, ничего себе не ломала. Однако, синяков себе наставила немало. Тут рассказывала о том, что врачи запретили мне ушибаться. Метаморф написал мне, что я непр. поняла их рекоменд., и речь идет скорее не о том, как совсем избежать ушибов (это невозможно в принципе), а о том, как сократить кол. подоб. сит. Я ответила, что дело не в том, что я непр. пон., а потому что мама это воспр. буквально, и теперь, стОит мне ушибиться – паникует, если увидит на мне синяк. Хотя от ушибов лучше поберечься, т. к. у меня хрупкие сосуды и чувств. кожа. “Опять ноешь!” – скажете вы. Не ною, а констатирую факт. Прекрасно понимаю: найдутся те, которые так и будут воспринимать мой вопрос, как нытье, ведь стороны это выгл. именно так: “Подумаешь, синяки, ты хоть ходишь, синяки заживают, а люди годами (а то и всю жизнь) сидят в коляске, ходить не могут”, “Подумаешь, синяки, есть травмы и посерьезнее – переломы”. Я писала, что когда я ставлю синяк, у меня это место потОм болит. Но порой бывает так, что ушиблась, через какое-то время забыла этот факт, пострадавшее место не болит, я прихожу домой, мама видит синяк, спрашивает, откуда он. А я – не помню! Или так: нигде не ударялась, не падала, никто не бил.., но при этом все равно синяк. И “непонятно, откуда взялся”! В ответе на мой вопрос vedmedenko56 написал, что скорее всего, врачи советовали смотреть под ноги. Под ноги смотрю. Только вот это не спасает от всех “бед”: во-первых, хромает координация, во-вторых, можно смотреть, но не увидеть. Тем более с плохим зрением. Об одном из таких случаев я расскажу. Шла вечером с учебы домой. Было темным-темно. Во дворе моем – просто жуть: ни одн. фонаря. В тот период ремонтировали дорогу. Торчала проволока. Я ее не увидела из-за особенностей зрен. и страшнейшей темноты. Споткнулась и грохнулась обеими коленками об асфальт! Слава Богу, это было давно, с того момента прошло больше года! Но я помню все как вчера. Было очень больно: аж хотелось орать. Но мне было очень стыдно проявлять эмоции, т. к. на улице были люди. Вернее, я-то не могла видеть из-за жуткой темн., что были люди, но я слышала шаги и углядела…”огоньки” от сигарет: значит, неподалеку несколько человек курили. И это были мужчины. Они перепугались, услышав характерный звук падения, пожалели, помогли мне встать (хотя я их об этом не просила), убедились, что я цела и ушли. Я поковыляла домой. Коленки болят, штаны испачканы… А в этот злосчастный день я вдобавок простыла, жутко кашляла и немного сопливила. Что обычно прикладывают при ушибе? Холод. Идти быстро не могла: и так-то по сост. здор. не могу быстро ходить, тем более, в теч. долгого врем. А тут еще и боль, при которой сложно было не то что нормально ходить, но и ползти, как 100-летняя старушка! Однако я, превозмогая себя, стараясь идти максимально быстро, поковыляла домой. Пришла, разделась, полезла под кран с холодной водой (холодильн. нет, так что приложить лет из морозилки не было возм.). Холодн. аш два о притупила боль, но коленочки после нее жутко покраснели. Мама подошла, а я сразу подумала, что напугается. Сказала: “Не пугайся, я штаны испачкала. Упала, коленки мочУ в хол. воде”. Она глянула, что коленки краснющие, напугалась. Я объясняла ей, что это всего лишь ушиб, просто очень сильный. Она: “Колени красные!” Я ответила, что это от хол. воды (естественно, кожа краснеет). А мама жутко паниковала: “Вдруг перелом?” Я ответила: “Будь перелом -вряд ли я б смогла домой дойт. Мне было тяжело, болело жутко, даже когда я сидела. Однако, у меня есть малюс. повод погордиться собой: я не “ныла”, стойко терпела боль (да, хотелось орать, но как-то держалась), ходила по квартире и могла помогать маме, что и делала. Более того, в день травмы я сумела даже заснуть, несмотря на боль, а вообще-то я не умею быстро засыпать, страдаю как бессонницей от стрессов, так болями…В общем, жила “полноценно” и вела себя оптимист… Разве могла бы я при переломе (пусть и закрытом) самостоятельно дойти домой, самой себе оказ. перв. помощь, в сост. залезть в ванную, да еще при этом ходить по квартире? И вдобавок, НЕ орать боли (при том, что я – неисправимая неженка), и помогать маме? К тому же, ходить на улицу, да еще и без трости и сопр. мамы? Да мне кажется, будь перелом, я бы всего этого не смогла и скувырнулась бы в обморок от болевого шока! И меня бы “подобрала” неотложка! Может ли перелом быть незаметным для самого пострадавшего? Татьяна100 2 года назад Переломы могут быть (точнее случиться) в любом месте, и если на эту кость ложится большая нагрузка, то естественно что кроме боли и внутреннего кровотечения (острые концы обломанных костей режут), нарушается и функция. На сломанной ноге не пройдешься, сломанной рукой не возьмешься. А вот сломанные мелкие кости или не несущие такой большой нагрузки могут и принять за ушиб. У меня остеопороз развился из-за тяжелой работы всю жизнь, а кальция не хватало в питании, теперь кости стали очень хрупкие и переломы чуть не каждые три месяца, иногда их получаю даже не падая. Сидела за столом, писала, отвлеклась, авторучка укатилась на пол, наклонилась в сторону её поднять и сильно заболел бок. Пошла к врачу – поставили кучу диагнозов от ущемления блуждающего нерва до небольшого обострения пиелонефрита, мол чересчур нежная, боль терпеть не можешь. Пью обезболивающие, а через неделю медосмотр и на рентгене – перелом двух ребер! Рентгенолог с удивлением: “Разве у вас бок не болит? Почему к врачу не обратились?!” Открываю шкаф с лекарством и один пузырек падает на стопу. Перелом. Как добраться до врача и до такси? Скорая на такие выезды не ездит, дети в другом городе, других родных обременять не хочется. Делаю тугую повязку вместо гипса, пью обезболивающие и хромаю в магазин за продуктами. И так – множество случаев. Так что боль всегда есть при переломе, и часто синяк и отек из-за этого в месте перелома, часто бывает и крепитация обломков, и нарушение функции, но если врачи не нашли этого, то и вас могут уверить, что вы неженка, а перелом за ушиб принимаете. Я сразу Ляйсан Утяшеву вспоминаю, как она с переломами и обезболивающими медали завоевывала (почитайте её биографию), тоже ведь только немецкие врачи нашли причину, а наши говорили, что “зазвездилась”. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Лишняя хромосома 2 года назад Перелом ноги, особенно крупной кости, не заметить сложно. Наступить на ногу практически невозможно. Другое дело, переломы пальцев и более мелких костей. Их можно принять за ушиб в первые сутки, дальше сложнее. Но на следующий день опухоль и болезненность, невозможность выполнять движения дадут о себе знать. Знаю случай, когда не заметили перелом позвоночника. Клиника острой боли была, человека месяц держали в хирургии, сделали две диагностические операции, искали проблему в полости, но не нашли. Нашел травматолог по снимку. Иногда люди не замечают переломы ребер, они срастаются, а потом уже, когда либо делая рентген, это выявляют. vedmedenko56 2 года назад В медицине всё бывает, и с переломами тоже. Для “невидимого” есть два варианта ситуаций:
В ситуации с падением на колени тоже возможен вариант с трещиной надколенника, но для большей убедительности должна присутствовать хотя бы асимметрия коленных суставов за счёт большего отёка одного из двух, особенно на 2-3 день. Нежное женское тело метаморфу хорошо известно. По поводу непонятных синяков владелице такого тела с мамой будет объясняться гораздо легче, чем с мужем, коль он не на то причина. Бывают мужья и не ревнивые. Когда на улице темно, тоже следует смотреть под ноги, но уже с фонариком. Метаморф, всегда свой фонарик держит при себе, мало ли где ночь может застать. vesta367 2 года назад Перелом можно, конечно, не заметить, но, думаю, что не с ногами. Непроходящая боль все равно заставит пойти к врачу и сделать снимок. У меня когда-то была сломана ключица, а обнаружилось это много лет спустя, когда я стала интересоваться, почему у меня на ключице с одной стороны есть какая-то шишечка, а с другой нет. Вот, мне и сказали, что был перелом, так срослась. И даже не знаю, когда это могло случиться. Приходит на ум только давка в городском автобусе (еще в советские времена, когда я училась в школе), и кто-то упирается мне локтем в ключицу. А, когда автобус тряхнуло, видимо, и произошел перелом. Болело долго, вздохнуть было тяжело, но я никому не говорила об этом случае, хотя помню его всю жизнь. А с ногами терпеть боль долго не будешь, на ноги постоянно нагрузка, поэтому посещения врача не избежать. Все-таки, если сильный ушиб, лучше показаться врачу и сделать снимок, для собственного успокоения. Эсмер 2 года назад Переломы бывают разные и болевой порог у людей тоже. Если перелом «несущественный» или это трещина, то его легко спутать с ушибом, вывихом или растяжением. А вот серьезный перелом не заметить невозможно. Black-Angel 2 года назад Ничего себе поэма! Это может случится, если перелом несёт лёгкий характер в виде небольшой трещины, просто на этмо месте зарастёт хрящиком и будет время от времени побаливать. Leruch 2 года назад Вполне может .Чаще всего это всего в мелкими частями .Но потом,по прошествии некоторого времени,организм человека “дает сигнал”(болевые ощущения),что что то в организме нарушено . Знаете ответ? |
Источник
Нижние конечности – основное средство передвижения здорового человека. Если конечность травмирована, возникают вопросы о дальнейшем передвижении. Данная статья расскажет, можно ли ходить при переломе стопы, когда лучше начинать разрабатывать ногу?
Голеностоп – мощное соединение костей в скелете человека, совмещенных между собой крепкими связками. Вся масса тела приходится на стопу, поэтому все кости и связки отличаются от других соединений в организме. При переломе стопы травмируется одна из костей, входящая в ее состав, иногда повреждаются связки. Чаще всего данным видом травм страдают спортсмены.
Перелом происходит в результате:
- прыжков;
- неудачных падений;
- подворачивания стопы;
- удара о твердую поверхность.
Перелом стопы – тяжелая травма, которая требует длительного восстановления, упражнений и процедур. На лечение тратится длительный промежуток времени. Тем, кто занимается спортом, необходимо на долгое время забыть о нагрузках, чтобы восстановить основную опорную кость.
Лечение поврежденной стопы
Повреждение со смещением
После получения травмы больного необходимо доставить в пункт травматологии, чтобы охарактеризовать ситуацию и получить необходимую помощь.
Лечащий врач осмотрит ногу, назначит рентгеновский снимок, по которому определится тип перелома:
- без смещения;
- со смещением;
- открытый;
- закрытый.
Гипсовая повязка
После уточнения вида нарушения целостности кости, необходимо вправить кость, если требуется. Для этого конечность предварительно обкалывают обезболивающим средством, затем наносят гипс.
В более сложных ситуациях, при переломах со смещением, открытых травмах требуется хирургическое вмешательство. Иногда в ногу вставляют металлические конструкции, чтобы закрепить кость для правильного срастания.
При правильной работе травматолога боль и отечность быстро спадают, после чего конечности необходим строгий покой, для правильного лечения.
Движение во время перелома
Покой поврежденной ноги
Многих людей, особенно активную молодежь, получившую травму, интересует, когда можно ходить после перелома голеностопа? Врач после проведения всех необходимых манипуляций в стенах больницы, даст рекомендации для правильного обращения со стопой.
Необходимо запомнить следующие правила:
- В первые несколько суток нужно дать полный покой конечности, желательно не передвигаться вообще, провести время лежа.
- Спустя положенное время можно вставать ненадолго, используя костыли, но не опираться на больную ногу.
- Касаться стопой пола разрешается через 45 суток. Временная рамка приблизительна, для каждого человека она своя, по разрешению доктора.
- После этого требуется активно разминать сустав, занимаясь специальными упражнениями, готовить голеностоп к прежним передвижениям.
СОВЕТ: гипс не снимают 30 суток при переломе ноги. По истечению месяца врач проводит контрольный осмотр, продляет ношение гипса или снимает его.
Рассмотренные выше рекомендации касаются случаев без осложнений. Если произошла травма со смещением или осколочный перелом, требующий более длительного и сложного лечения, то вопрос о ходьбе отодвигается на дальний план.
При сложном переломе проводят следующие манипуляции:
- Рентгеновское фото, для определения типа травмы, положения осколков.
- Операционное вмешательство для соединения раздробленных частей.
- Внедрение металлических элементов (спиц, пластин, штифтов), для укрепления костей.
- Закрепление конечности повязкой, предотвращающей движение голеностопа.
СОВЕТ: в зависимости от сложности травмы, иногда требуется несколько операций, для правильного совмещения всех элементов.
Восстановление после операции
Период лечения занимает длительное время, требует временного пребывания в стационаре после операции. Проводят наблюдения за динамикой сращивания костей, обрабатывают рану, чтобы избежать развития инфекции.
После выписки терапия продолжается в домашних условиях. Больной проводит 4-6 недель в горизонтальном положении, чтобы избежать любой нагрузки на больную ногу. По прошествии времени разрешается начать подниматься с костылями, не затрагивая голеностоп.
Вопрос: «можно ли при переломе голеностопа ходить?» актуален только при травме без осложнений. При тяжелых переломах восстановительный период длится до 4 – 5 месяцев.
СОВЕТ: металлические конструкции, вживленные внутрь конечности, снимаются чаще через год.
Реабилитационные манипуляции
Самостоятельное растяжение связок в период восстановления
Реабилитационные манипуляции врач назначает обычно спустя месяц ношения гипсовой повязки. Не снимая ее можно начинать разрабатывать стопу, для возвращения ей подвижности. Главное правило – не нужно торопиться, все движения должны быть осторожными и медленными.
Разработать конечность и суставы сложно, они затвердели от неподвижности в гипсе. Доктор обычно назначает не только домашние упражнения, но и некоторые процедуры.
Таблица – Процедуры для реабилитации сломанного голеностопа:
| Процедура | Описание |
| Массаж | Позволяет наладить кровообращение. |
| Электрофорез | В качестве препарата используют кальций, для укрепления костей. Воздействие электрическим током делает суставы подвижными. |
| ЛФК | Выполнение лечебной физкультуры приводит к скорому восстановлению. |
| Магнитная терапия | Оказывает заживляющее действие. Воздействие магнитов снижает боль в месте перелома. |
| Солевые ванны | Способствуют размягчению суставов |
Некоторые процедуры можно получить бесплатно, в поликлинике, по направлению врача. Список бесплатной терапии зависит от больницы. Цена на платные услуги, конечно, высока, если проходить весь курс, но для здоровья не нужно жалеть денег, ведь на кону подвижность суставов.
Массаж стопы
Кроме медицинских услуг необходимо ежедневно, после снятия гипса, заниматься развитием суставов. Для этого следует выполнять несложные упражнения, ежедневно повышая нагрузку. В первое время это будет сложно сделать, из-за боли в ноге. Требуется аккуратно начинать разминку, чтобы не перенапрягать голеностоп.
СОВЕТ: сильные нагрузки на больную стопу могут оставить хромоту.
Ниже будут приведены советы, которые подскажут ответ на вопрос «как начать ходить после перелома голеностопа?».
Подъем по ступенькам – отличное упражнение для стоп
- Стоит совершать пешие прогулки, первое время с человеком, который сможет подстраховать, поддержать.
- Подниматься и спускаться по ступенькам.
- Растирать своими руками кожу поврежденной ноги.
- Сгибать конечность в суставе.
- Делать вращательные движения вокруг своей оси.
- Двигать пальцами ног, вытягивая большой палец.
- Напрягать мышцы нижней конечности.
- В положении лежа поднимать ноги вверх на небольшую высоту.
- После возвращения навыка ходьбы можно заниматься плаванием. Оно благотворно влияет на развитие движения.
- Добавить в питание продукты, богатые кальцием, белком и коллагеном.
Подробнее рассматриваемую тему можно узнать, посмотрев видео в этой статье.
Частые вопросы врачу
Ранняя нагрузка на сломанную конечность может быть опасна
Передвижение при травме стопы
Здравствуйте, меня зовут Олег. У меня перелом голеностопа, без смещения. Наложен гипс, доктор сказал соблюдать постельный режим по возможности. По личным обстоятельствам я не могу лежать длительное время. Может ли человек ходить при переломе голеностопа, и через какое время?
Здравствуйте, Олег. Если перелом без осложнений, Вы можете спустя неделю передвигаться с помощью костылей, не наступая на больную ногу. Не стоит забывать, что движение на одной здоровой ноге сильно утомляют организм, не стоит делать это слишком долго.
Массаж в домашних условиях
Растирание голеностопа руками
Здравствуйте, меня зовут Маргарита. Полтора месяца назад получена травма стопы, скоро снимать гипс, а чувствительность кожи на больной ноге низкая. Существует ли инструкция, как вернуть чувствительность в домашних условиях?
Здравствуйте, Маргарита. Необходимо сообщить данную деталь лечащему доктору, возможно, он назначит специальное лечение, проведет исследование, чтобы выявить причину потери чувствительности. Дома можно проводить растирания руками, снизу вверх, легкими движениями. Данная процедура поможет ускорить кровоснабжение, снять онемение.
Источник