Не могу сесть на корточки после перелома
khachikyan
16.04.2012, 11:12
1) Возраст 35 лет
2) Пол Мужской
3) Рост 170
4) Вес 85
5) Род занятий Сидячий
6) Курите ли Вы. Мало, пачку за месяц в течении 10 лет
7) Ваше общее состояние здоровья. Наличие (сейчас или в прошлом) серьезных заболеваний (если да – уточнить) – Нормальное. Серьезных заболеваний не было.
8) Были ли у Вас в прошлом травмы и аварии. Если да – какие и когда. – Нет
9) Впервые ли Вас беспокоит данная проблема, если нет – опишите подробно предысторию. – Впервые
10) Какие обследования Вы проходили. Результаты обследований. – Рентген
================================================== =
Здравствуйте,
20.02.2012 Поскользнулся, упал, сломал обе берцовые кости правой ноги. Б/б кость в н/3, м/б в в/3. Лежал на пяточной вытяжке 2 дня.
22.02.2012 Сделали остеосинтез б/б кости титановой пластиной LC-DCP с угловой стабильностю (правильно перевел?). По словам лечащих врачей, лучший тип пластины доступный на сегодняшний день, позволяющий опираться на ногу практически сразу после операции, с до 50% нагрузкой. М/б кость не стали трогать, сказали сам заживет.
28.02.2012 Начал делать несколько шагов с минимальной нагрузкой, практически еле касаясь ногой пола, с помощью ходунка и под присмотром врача.
02.03.2012 Выписался из больницы, с умением ходить на костылях пару десятков метров и опять слегка опираясь на правую ногу. Если бы не боль с отеком после десятка шагов – мог бы и больше. Врачи посоветовали постепенно увеличивать нагрузку на ногу. Мазать ступню и участок перелома Лиотоном 2 раза в день.
По состоянию на начало апреля, по ощущениям давал нагрузку на ногу до 50%, и спокойно ходил на костылях, не подпригивая, равномерно. Болей нет даже при длительной ходьбе до 30 минут, дольше не пробовал. Ступня подвижна практически на 90% – по сравнению с левой ступней, отстает на 1см при подтягивании на себя, занимаюсь этим. Ногу могу держать внизу (в сидячем/стоячем состоянии) практически весь день. Легкий отек и покраснение ступни. Место операции и швы практически все зажили, кроме 1см участка прямо над ступней – там шов немножко разошелся, и заживает долго, но без осложнений. Иногда, после долгой ходьбы и нагрузки, оттуда есть пара капелек крови.
06.04.2012 Поехал на контрольную рентгенограмму. Вердикт – все хорошо, постепенно, в течении недели перейти на трость. Начал потихоньку ослаблять нагрузку на правый костыль, через 3 дня попробовал сделать несколько мелких шагов с одним костылем. Резкая острая боль внутри сустава ступни. Позвонил врачу – ответ: поверхность сустава отвыкла от нагрузки, ничего, пройдет через пару дней. Действительно начало проходить, с каждым днем мог делать больше шагов. Два-три дня назад уже мог делать 15-20 шагов с тростью, но после этого начало болеть место перелома – легкая жгучая боль. Подумал что перенагрузил, дал пару дней отдыха. Теперь опять пробую на трости ходить, делая несколько шагов, пока не заболит место перелома. Но в основном пока передвигаюсь на костылях, давая значительную нагрузку на ногу.
Следующая контрольная рентгенограмма в начале мая.
К сожалению, рентгенограмм нет под рукой, все в больнице. Успел сфотографировать на телефон только последнюю, получилось не очень.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Скажите пожалуйста, нормален ли такой процесс перехода на трость? Т.е. должно так болеть? Продолжать так же, постепенно ходить с тростью, до боли? Что еще можете посоветовать?
Спасибо.
alex2006mobile
16.04.2012, 17:27
Мазать ступню и участок перелома Лиотоном 2 раза в день.
Никакого отношения этот препарат к перелому голени не имеет.
шов немножко разошелся, и заживает долго, но без осложнений.
Расхождение краев раны – само по себе осложнение.
Следующая контрольная рентгенограмма в начале мая.
А сейчас уже середина апреля, ждать недолго.
Скажите пожалуйста, нормален ли такой процесс перехода на трость? Т.е. должно так болеть? Продолжать так же, постепенно ходить с тростью, до боли?
Через боль нагружать не надо. Важнее ходить правильно, то есть делать шаги одинаковой длины, не ходить приставными шагами с больной ногой впереди.
На корточки полностью сесть получается?
khachikyan
16.04.2012, 17:55
Спасибо за ответ.
Лиотоном сказали мазать, чтобы побыстрее прошли гематомы и восстановилось нормальное кровообращение.
Разошелся только один шов, почти на сгибе сустава, приблизительно на 2 мм, и постепенно, а не сразу. Прямо рядом с ним проходит сгибательная мышца(?), вероятно шов не выдержал движений. Врачу показал, сказал нет проблем, это только верхний шов, есть еще внутренний саморассасывающийся который в порядке. Ранка почти зажила, там только сухая корочка. Вот фото, несколько дней назад.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи] ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи])
Шаги уже делаю почти равномерной длины, единственное – не могу пока держать тело прямо, немножко припадая на трость (левую сторону). На корточки пока полностью не получается.
alex2006mobile
16.04.2012, 19:30
Лиотоном сказали мазать, чтобы побыстрее прошли гематомы и восстановилось нормальное кровообращение.
Еще можно кипяченую воду пить, чтобы побыстрее был мир во всем мире.
Шаги уже делаю почти равномерной длины, единственное – не могу пока держать тело прямо, немножко припадая на трость (левую сторону).
Это говорит о том, что нагрузка для этого периода чрезмерна. Надо нагружать в такой степени, чтобы получалось идти ровно.
На корточки пока полностью не получается.
А что конкретно не получается? На корточки можно садиться, вес распределяя в основном на здоровую ногу, а больная только чтобы проделала те же движения в коленном и голеностопном суставах.
khachikyan
16.04.2012, 20:05
Насчет кипяченой воды мысль интересная, надо подумать.
Ходьба с одним костылем кстати проходит ровнее, чем с тростью.
Не получается в основном из-за ступни. Коленной сустав нормально могу сгибать, голеностоп наполовину.
alex2006mobile
16.04.2012, 20:33
Ходьба с одним костылем кстати проходит ровнее, чем с тростью.
Что закономерно – с костылем нагрузка на ногу меньше, чем с тростью.
голеностоп наполовину.
К этому сроку амплитуда движений уже должна быть полная. Движения важнее ходьбы, она никуда не денется, пойдете не через неделю, так через две или три. Опороспособность будет расти сама, хотите Вы этого или нет, и делать для этого не надо ничего, только подождать. А с движениями ждать нельзя, если не разработать в ближайшее время, можно навсегда с их дефицитом остаться.
khachikyan
16.04.2012, 22:15
Понятно.
Хорошо, спасибо! Буду налегать на движения.
khachikyan
19.04.2012, 18:38
Так как мне писать в соседних темах нельзя, прокомментируйте пожалуйста Ваш ответ насчет 10% сломанных пластинах поподробнее. В частности, в какой стадии они обычно ломаются? При ходьбе на костылях, при переходе на палку, при ходьбе без опоры? Пластины каких типов больше всего (DCP, LC-DCP, итд)? Сталь/титан? Винты ломаются из-за чего, и как, если они внутри кости?
alex2006mobile
19.04.2012, 20:02
В частности, в какой стадии они обычно ломаются? При ходьбе на костылях, при переходе на палку, при ходьбе без опоры? Пластины каких типов больше всего (DCP, LC-DCP, итд)? Сталь/титан? Винты ломаются из-за чего, и как, если они внутри кости?
Ломаются через 4-6-8 мес. при отсуствии сращения к этому сроку. Понятно, что чем больше циклов и чем больше нагрузка, тем раньше устанет металл. Любые ломаются, и материал любой. Либо пластина, либо винты. Пластина с винтами находится сбоку от оси, так что нагружается на изгиб, в отличие от внутрикостного гвоздя. Винты вот так ломаются.
khachikyan
19.04.2012, 20:12
Спасибо.
khachikyan
30.05.2012, 14:11
Здравствуйте,
Был на контрольном рентгене неделю назад. Снимок не взял, оставили в истории болезни. Видно было что малоберцовая практически срослась, большая – в серединке остался маленький незаполненный промежуток, по краям все срослось. Доктора дказали что все идет прекрасно и надо в течении месяца избавится от палки и ходить самостоятельно.
Без палки уже спокойно хожу, но ненадолго – в пределах квартиры. На улице с палкой. Пять этажей без палки спокойно поднимаюсь. На работе – чередую, несколько минут с палкой, несколько – без. Нога не болит, особо не устает. Только отек к вечеру чуть увеличился.
Амплитуда движений ступни полная, во все стороны. На корточки сажусь, но колено сломанной ноги не достает до здоровой около одного сантиметра (остается выше).
После операции прошло 95 дней.
Теперь вопросы.
Заметил что при наступлении на ногу колено чуть отклоняется в сторону-наружу. Доктора сказали что это из-за мышечной слабости.
Также, не могу нормально спускаться по лестнице – “правильный” шаг нормален, а “неправильный” – шаг вниз здоровой ногой – не могу, резкая боль где-то снизу от икры и нога не сгибается.
Посоветуйте пожалуйста, какие упражнения помогут это все быстрее принести в норму?
Спасибо.
alex2006mobile
30.05.2012, 17:17
Амплитуда движений ступни полная, во все стороны. На корточки сажусь, но колено сломанной ноги не достает до здоровой около одного сантиметра (остается выше).
[…]не могу нормально спускаться по лестнице – “правильный” шаг нормален, а “неправильный” – шаг вниз здоровой ногой – не могу
Не до конца восстановлены движения – стопа должна в тыльную сторону двигаться так же, как на здоровой ноге. Как раз в положении на корточках видно, какой угол между голенью и подошвенной поверхностью – сделайте фото сбоку, объектив на уровне пола.
Источник
110 просмотров
30 августа 2020
Здравствуйте, можно ли садиться после перелома лонной и седалищной кости слева с небольшим смещением, прошло 1,5 месяца со дня перелома, болевых ощущений нет при присаживаний, после месяца со дня перелома, врачи сказали, что кость срастается, но плохо, а при выписке, сказали также придерживаться рекомендаций-присаживаться по ощущениям.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Хирург
Придерживайтесь рекомендаций, которые Вам дали. Нет боли – присаживайтесь.
Хирург
Здравствуйте. Ключевой момент это делать все ваши действия без боли. Нужно понимать что чрезмерная/форсированная нагрузка ничем хорошим в данной ситуации не обернётся и не улучшит заживление и срасщение перелома.
Хирург
Здравствуйте, Наталья !
На снимке от 14.08.20г. перелома седалищной кости нет , имеется перелом верхней и нижней ветвей левой лонной кости !
Нижняя ветвь лонной кости в норме соединяется ветвью седалищной кости и границей окончания нижней ветви лонной кости и начала ветви седалищной кости является условно проведенная линия ! Но, то , что у Вас седалищный бугор , на что приходится основная нагрузка тела при сидении , цел и невредим , это факт !Садиться Вам можно смело , не боясь ! Другое дело , – ходьба !Во время ходьбы , переход тяжести тела с одной половины на другую , безусловно будет отражаться на перелом и проявляться болью !
Необходимо :
– ВЕСТИ СЕБЯ АКТИВНО В ПОЛОЖЕНИИ ЛЁЖА, СМЕЛО САДИТЬСЯ , ВЫПОЛНИТЬ УПРАЖНЕНИЯ ЛФК ;
– НА КОСТЫЛИ СТАНОВИТЬСЯ НУЖНО ОСТОРОЖНО И В ЭТОМ ПЛАНЕ АКТИВНОСТЬ НАРАЩИВАТЬ МЕДЛЕННО, ПОСТЕПЕННО, НЕ ПЕРЕСТУПАЯ БОЛЕВОЙ ПОРОГ ;
– ПОЛАГАЮ , ЧТО КУРС ПРИЁМА КАКИХ – ЛИБО ПРЕПАРАТОВ КАЛЬЦИЯ У ВАС ЗАВЕРШАЕТСЯ, НО ЕСЛИ ОНИ ВАМ НАЗНАЧЕНЫ НЕ БЫЛИ , ТО МОЖНО ПРИНИМАТЬ КАЛЬЦИЙ Д-3 НИКАМЕД , ПО 1 ТАБЛЕТКЕ 2 РАЗА В ДЕНЬ, В ТЕЧЕНИЕ МЕСЯЦА ;
– АЭРТАЛ КРЕМ 2 РАЗА В ДЕНЬ, НАНОСИТЬ НА ОБЛАСТЬ ПЕРЕЛОМА , 10 ДНЕЙ ;
– ПЕРЕХОД ОТ КОСТЫЛЕЙ К ОПОРНОЙ ТРОСТИ ПРИМЕРНО ЧЕРЕЗ 4 – 5 НЕДЕЛЬ ;
– ТОГДА ЖЕ ,ЧЕРЕЗ 4 – 5 НЕДЕЛЬ ВЫПОЛНИТЬ КОНТРОЛЬНУЮ РЕНТГЕНОГРАФИЮ И ЖЕЛАТЕЛЬНО МРТ , ДЛЯ ТОГО ,ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПОЛНОЦЕННЫЕ ДАННЫЕ О КОСТНОЙ МОЗОЛИ И СДЕЛАТЬ КАКИЕ – ЛИБО ВЫВОДЫ О ТОМ , НАСКОЛЬКО КОСТНАЯ МОЗОЛЬ МОЖЕТ ПОМЕШАТЬ БУДУЩЕЙ ВОЗМОЖНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ , РОДАМ (СЕЙЧАС ПОКА СУДИТЬ ОБ ЭТОМ РАНО , Т.К. ПО СРОКАМ НЕТ И НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ СФОРМИРОВАВШАЯСЯ КОСТНАЯ МОЗОЛЬ ) .
Прогноз вполне благоприятный , тем более в Вашем возрасте !
Здоровья Вам !
Ортопед, Травматолог
Все срастается нормально.
Присаживаться можно, если нет боли.
Никакие кремы и мази не нужны, ибо они не смогут проникнуть к месту перелома из-за обилия мягких тканей. Прогноз благоприятный. Поводов для беспокойства нет.
Ортопед, Травматолог
Добрый вечер. Если при присаживании болевого синдрома нет,то присаживаться можно, до болевого синдрома.вме будет хорошо, беспокойства нет.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
24951.
lobunova
[3539164485] – 17 августа 2012, 11:42
катерина
Прошло уже 6 мес со дня перелома. Хожу прихрамывая. Но больше волнует то, что чувствую дискомфорт и незначительную боль в тазобедренном суставе. Наверное от того, что хромаю. Кто-то сталкивался с такой проблемой. Что делать? Боюсь, чтобы не начался разрушаться тазобедр сустав.
24952.
катерина
[2955621700] – 17 августа 2012, 17:32
24953.
Гость
[2526406656] – 18 августа 2012, 01:57
Viktor
…проконсультируйтесь у другого врача на всякий случай, если есть возможность. в любом случае вам нужно мнение профессионала. у вас нога как-то зафиксирована?
24954.
EliK@
[1603134558] – 19 августа 2012, 22:01
Завтра на работу, на больничном ровно 126 дней… Пекрвые 1,5 мес с ужасом представляла как долго еще до востановления, а потом когда на чала потихоньку передвигаться даже н а море со сломоной ногой умудрилась 2 раза съездеть. Так что лечитесь не унываете и отдыхайте пока есть время. ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ УДАЧИ
24955.
Роман
[1514380223] – 20 августа 2012, 09:27
Viktor, Вы врач?
24958.
lobunova
[3539164485] – 21 августа 2012, 09:49
У меня сегодня, ровно полгода со дня операции. У Вас достижения – отличные, раз пытаетесь бегать – я даже не пытаюсь – сказали нельзя ударных движений … только через полгода можно попробовать как вытащат металл. Хотя в воскресенье даже немного потанцевала)))))))))))))))
24959.
zirka
[3463584229] – 21 августа 2012, 10:04
24960.
lobunova
[3539164485] – 21 августа 2012, 10:10
zirka
У меня 6 месяцев после перелома лодыжки. Хожу хорошо, но после очень больших нагрузок начинаю прихрамывать. Сустав гнётся плохо, особенно когда тяну его ” от себя “. Бегать, прыгать получается, но очень медленно и коряво. Ох, не думала, что восстановление будет таким длительным …. И всем поломашкам могу посоветовать менять обувь ( каблучок, кроссовки , балетки ) , чтобы нога не привыкала к только одному положению.
24961.
zirka
[3463584229] – 21 августа 2012, 10:10
24962.
an13
[1911016665] – 21 августа 2012, 10:53
спасибо за поздравления)
24963.
an13
[1911016665] – 21 августа 2012, 11:02
24964.
Viktor
[2709288534] – 22 августа 2012, 02:30
24965.
юля
[1317777608] – 22 августа 2012, 10:36
Девчонки !!!!Какой наркоз делают при снятии метала?
24966.
lobunova
[3539164485] – 22 августа 2012, 10:49
юля
Девчонки !!!!Какой наркоз делают при снятии метала?
24967.
lobunova
[3539164485] – 22 августа 2012, 14:02
Девочки, у кого болит колено на здоровой ноге??? Это нормально и когда закончит болеть?? И вообще мне кажеться, что здоровая нога стала длинне оперированной…. Я это прямо чувствую…
24968.
an13
[1911016665] – 22 августа 2012, 16:53
24969.
Роман
[1514380223] – 22 августа 2012, 17:15
Viktor
Роман
Viktor, Вы врач?
нет, Роман. Поэтому консультаций не даю )) только копи-паст уже известной информации )
24970.
Екатерина
[755841413] – 22 августа 2012, 20:21
Привет! у меня уже прошло 5 лет после перелома, перелом лодыжки со смещением. сразу же была операция, ставили пластины. Потом еще 2 месяца не разрешали вставать на ногу. Разрабатывала постепенно, самое главное это обувь!!! Когда разрешат вставать на ногу, нужно одевать не шлепанцы и стоптаные тапки, а фиксированную обувь, легкие кроссовки или тапочки спортивные (чтобы стопа правильно формировалась при ходьбе и потом можно было носить норм. обувь)и так потихоньку ходить по дому, сначала с костылями, чтобы не полностью весом давить на ногу,потом уже самостоятельно. Делать ванночки с морской солью. после нагрузок, поднимать ногу, чтобы сошла отечность.Первое время стараться не прыгать,очень аккуратно спускаться по лестницам.
24971.
Роман
[1514380223] – 23 августа 2012, 08:42
Екатерина, пластины-то сняли?
24972.
lobunova
[3539164485] – 23 августа 2012, 10:34
Екатерина, напишите пожалуйста как Вы себя чувствуете после перелома спустя 5 лет??? Всем нам очень важно знать – имеются ли у Вас какие-либо последствия после перенесенной травмы или Вы полностью восстановились и забыли, что был в Вашей жизни этот трудный период? И про обувь поподробнее напишите.. для меня этот вопрос так и не перестал быть актуальным…
24973.
Ирина
[4057334603] – 23 августа 2012, 10:39
Здравствуйте все.Может кто сталкивался с таким и сможет мне помочь.Дали мне направление на снятие позиционного винта.Собрала все необходимые анализы,снимок последний,приехала в больницу к доктору который делал операцию.А он говорит,что нет времени снимать винт и когда будет он не знает.Ждите,я позвоню.А мне очень мешает винт,сказали что с ним особо и ходить нельзя.Вот не знаю что и делать.Может его можно снять в другом месте?Я в СПб.
24974.
Лана1
[1735752985] – 23 августа 2012, 11:18
“Ирина, я проходила в марте 2012 г. реабилитацию после 3-х лодыжечного перелома в 23 больнице СПб (пр.Елизарова, д.32). Со мной в палате была женщина, у которой такая же ситуация как у вас. Ей сделали операцию в НИИ травмотологии им.Вредена, а снимать винты все время откладывали на неопределенное время. Она поэтому решила больше не ждать и обратилась в 23 больницу (травматологическое отделение). Ей удалили винты и через три дня она ушла домой. Врачи травматологического отделения в этой больнице очень профессиональные. Желаю удачи!”
24975.
Ирина
[4057334603] – 23 августа 2012, 19:01
Лана1
Ирина, я проходила в марте 2012 г. реабилитацию после 3-х лодыжечного перелома в 23 больнице СПб (пр.Елизарова, д.32). Со мной в палате была женщина, у которой такая же ситуация как у вас. Ей сделали операцию в НИИ травмотологии им.Вредена, а снимать винты все время откладывали на неопределенное время. Она поэтому решила больше не ждать и обратилась в 23 больницу (травматологическое отделение). Ей удалили винты и через три дня она ушла домой. Врачи травматологического отделения в этой больнице очень профессиональные. Желаю удачи!
24976.
Ирина
[4057334603] – 24 августа 2012, 20:17
Всем выздоровления.Форум читаю со дня своего перелома.Очень много хорошей и полезной информации.Да и просто позитивный,помогает пережить это время.Я уже на стадии выздоровления,во вторник иду снимать позиционный винт.Если сам не пошевелишься,доктора особо не настаивают его удалять.мне мой доктор говорил,что если мешать не будет,так его можно будет удалить вместе с пластиной.А на форуме прочитала,то с ним особо даже ходить нельзя.Поэтому буду удалять.
24977.
Екатерина
[755841413] – 25 августа 2012, 02:22
lobunova
Екатерина, напишите пожалуйста как Вы себя чувствуете после перелома спустя 5 лет??? Всем нам очень важно знать – имеются ли у Вас какие-либо последствия после перенесенной травмы или Вы полностью восстановились и забыли, что был в Вашей жизни этот трудный период? И про обувь поподробнее напишите.. для меня этот вопрос так и не перестал быть актуальным…
24978.
Екатерина
[755841413] – 25 августа 2012, 02:31
Последствия после травмы конечно остались. я не могу бегать как раньше, то есть что-то сковывает движения. При больших нагрузках, то есть если целый день на ногах, то к вечеру всё-таки отекает до сих пор. Ну и про шпильки пришлось забыть, так и не смогла заново на них ходить. остановилась на среднем каблуке. Кстати, очень помог бассейн, начала ходить еще с пластинами, намного легче сразу стало ходить,перестала сильно отекать нога. старалась плавать с доской и именно чтобы работали ступни в воде.
24979.
Екатерина
[755841413] – 25 августа 2012, 02:37
В первое время очень хорошее упражнение перекатывать бутылку ступней.
24980.
Екатерина
[755841413] – 25 августа 2012, 02:43
Роман
Екатерина, пластины-то сняли?
24981.
Екатерина
[755841413] – 25 августа 2012, 02:53
[quote=”Ирина”] Если уже винты чуть начали выкручиваться, ну это еле заметно конечно, но всё-таки. то тогда уже надо бежать их удалять. а так сильно волноваться и переживать не стоит.
24982.
Viktor
[743861657] – 25 августа 2012, 06:47
Ирина
Здравствуйте все.Может кто сталкивался с таким и сможет мне помочь.Дали мне направление на снятие позиционного винта.Собрала все необходимые анализы,снимок последний,приехала в больницу к доктору который делал операцию.А он говорит,что нет времени снимать винт и когда будет он не знает.Ждите,я позвоню.А мне очень мешает винт,сказали что с ним особо и ходить нельзя.Вот не знаю что и делать.Может его можно снять в другом месте?Я в СПб.
24983.
Жанна
[1567925731] – 25 августа 2012, 07:23
24984.
Жанна
[1567925731] – 25 августа 2012, 07:24
24985.
Жанна
[1567925731] – 25 августа 2012, 07:24
24986.
Ксения
[2720442569] – 26 августа 2012, 10:28
Вчера сняли гипс,нога деревянная,вообще не гнётся(кошмар).Врач говорит,разрабатывай от себя и на себя тяни ножку,добивайся угла! но она даже не ровная,так как был устранён вывих и я 3,5 месяца провела в кривом гипсе(((
24987.
Sandra
[1061427790] – 26 августа 2012, 16:30
Ксения
Вчера сняли гипс,нога деревянная,вообще не гнётся(кошмар).
24988.
lobunova
[3539164485] – 27 августа 2012, 08:04
“[quote=”Екатерина”]lobunovan
Екатерина, напишите пожалуйста как Вы себя чувствуете после перелома спустя 5 лет??? Всем нам очень важно знать – имеются ли у Вас какие-либо последствия после перенесенной травмы или Вы полностью восстановились и забыли, что был в Вашей жизни этот трудный период? И про обувь поподробнее напишите.. для меня этот вопрос так и не перестал быть актуальным…n
У меня был очень тяжелый перелом, со смещением, осколками, сложили как могли. Пластины сняли ровно через год. Самый тяжелый период это начать ходить и разрабатывать ногу после того как разрешат на нее встать, то есть через месяц, два после операции. нога очень отекала даже при небольших нагрузках. К моменту, когда снимают пластины уже ходишь нормально и вставать можно уже на след день и ходить. На счет обуви: то кроссовочки, спортивные тапочки первое время обязательно даже дома, не носить шлепанцы. потом обувь менять. стараться одевать туфли, менять высоту каблука, с низкой на чуть-чуть повыше.если вы не собираетесь всю жизнь носить кроссовки.[/quote]n
n
n
Ну что же делать?? Не получается у меня ни в чем, кроме кроссовок!!!”
24989.
Ксения
[2720442569] – 27 августа 2012, 10:28
Sandra
Ксения, по поводу “ровности” ноги, к сожалению, ничего сказать не могу, а ножку начинайте гнуть после ванночки с морской солью, ногу положите прямо и с помощью полотенца на себя тяните стопу, потом назад и опять полотенцем на себя и все пойдет как “по маслу” Про бутылку тоже не забывайте. Теперь у Вас все должно быть хорошо!
24990.
an13
[1911016665] – 27 августа 2012, 11:24
24991.
lobunova
[3539164485] – 27 августа 2012, 13:30
Девочки! Расскажите кто как восстанавливается.. У меня уже 7 месяц идет после травмы— нога болит.. в голени все время стянутость (у меня металл внутри) Напишите кто как себя чувствует??
24992.
kiwi
[3846832406] – 27 августа 2012, 15:38
lobunova
Девочки! Расскажите кто как восстанавливается.. У меня уже 7 месяц идет после травмы— нога болит.. в голени все время стянутость (у меня металл внутри) Напишите кто как себя чувствует??
24993.
kiwi
[3846832406] – 27 августа 2012, 15:41
Кстати, удивительное дело, но колено больной ноги побаливало только совсем немного времени, когда начала приступать на гипс и после его снятия недели две. Потом ни колени ни кости спины, таза не болели. Может я правильно приступала и ходила? Не знаю, но ходила сначала не быстро, ногу ставила не в сторону, а правильно, как здоровую.
24994.
lobunova
[3539164485] – 27 августа 2012, 16:24
Киви, у меня трехлодыжечный со смещением и осколками и подвывихом.. В гипсе не была почти сразу была операция , 39 лет— сокро 40!! Девочки, не обижайтесь, но мне бы хотелось знать как восстанавливаются люди, которые жду операцию по удалению метелла… у меня с одной стороны пластина, с другой шуруп… И еще тут начиталась про деформирующий артроз – что он неизбежен после травм голеностопа и повреждения хряща!!! Вот теперь сижу боюсь..
24995.
Sandra
[1061427790] – 27 августа 2012, 17:58
Ксения
Спасибо))) а я полотенцем ничего себе не нарушу???
24996.
Viktor
[2709288534] – 27 августа 2012, 23:59
lobunova
Расскажите кто как восстанавливается..
24997.
lobunova
[3539164485] – 28 августа 2012, 09:11
Виктор, в том то и разница, что у Вас наружная… а у меня обе.. внутреняя – вообще мрак.. вот мне не дает она покоя и забыть о ней не могу!! Как Вы утром встаете???
24998.
lobunova
[3539164485] – 28 августа 2012, 11:39
“И еще стала спустя погода болеть пятка и место ахилла.. Ну что такое??”
24999.
lobunova
[3539164485] – 28 августа 2012, 14:57
Девоски, мальчики, ну где все?? Дождем всех затопило?? Отзовитесь?? Я одна только болями мучаюсь или еще у кого-то есть??
25000.
Sandra
[1061427790] – 28 августа 2012, 17:51
Нет, не одна, у меня болит большой палец и иногда стопа, хожу плохо, думаю, что железо затрудняет сей процесс. Пожаловалась тут доктору на очередном плановом осмотре, это “нерв”, говорит, поражен и выписал лекарство, смотрю инструкцию:противосудорожное, противотревожное, антидепрессивное, применяется в основном при эпилепсии и только где-то в конце – при поражении периферийных нервных окончаний при сахарном диабете. Пить сиё снадобье я не буду, вместо этого взяла за правило на работе хотя бы один раз в день подняться/спуститься по лестнице на второй этаж, вот так и восстанавливаюсь.
Источник