Не поднимается рука после перелома плеча

Поделиться с друзьями

Прошло четыре месяца после перелома плечевой кости, а рука так и не поднимается вверх, только до уровня плеча. Пытаюсь тянуть вверх при помощи другой руки, сильная боль.

Приморочка
[65.4K]

более года назад

Нет одинаковых организмов, нет одинаковых переломов, и нет одинаковых сценариев выздоровления- у всех всё очень по разному.

А Вы по всей видимости решили, что если у всех после снятия гипса рука сама собой начинает восстанавливать свои функции, значит и у Вас так будет.

Не будет. Рукой нужно заниматься. Лечебная физкультура, физиопроцедуры Вам в помощь. Идете в поликлинику к местному хирургу, с жалобами на то, что рука не двигается так как нужно. И бесплатно проходите реабилитацию. Если не где проходить, то смотрите видео в интернете о том какие упражнения нужно делать после перелома плечевой кости и выполняете комплекс два раза в день.Срок-до шести месяцев. Желательно аппарат Алмаг приобрести.Очень полезная штука.

У меня перелом луча в типичном месте с осложнениями сильными был полтора года тому назад. Восстанавливала год, именно так, как Вам ниписала.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Альжбета
[91.7K]

более года назад

Так ведь нужно работать над восстановлением. Если рентгеновские снимки показывают наличие костной мозоли, то дальше только ваша воля решает, какой будет амплитуда движения. Нужно смотреть, как срослись кости. Срослись нормально – работайте физически, разрабатывайте руку.

Пытаетесь тянуть вверх – уже хорошо.

Не будете работать – поднимут руку только под наркозом, а это не лучший вариант.

Типичная ситуация для женщин. Спортсменов сдерживать нужно, когда дело касается движений, а девушек заставлять. Сами не хотят работать, а требуют от врача чуда. Контрактуры суставов образуются от того, что нет движений в суставах.Что у вас и произошло. Да, будет болеть, но нужно поднимать руку через боль. Ежедневные упражнения дадут результат.

vedmedenko56
[186K]

более года назад

Возможность отвести плечо до 90 градусов в плечевом суставе при переломе шейки плечевой кости, считается хорошим результатом лечения. Критерием хорошего результата служит возможность заложить руку за голову. А, причина такой контрактуры, в посттравматическом деформирующем артрозе плечевого сустава. Деформированная суставная поверхность головки плечевой кости стала бугристой и шершавой, плохо стала двигаться. С данным фактом надо жить, это исход, последствия травмы. А, если к этому ещё добавить шейный остеохондроз, тогда ещё могло быть хуже.

MarinaRus
[633]

более года назад

Вас врач должен был направить на электрофорез, для восстановления. Сейчас вам помогут тренировки, через не могу, не хочу, больно и тд… Но, в любом случае, вам необходимо сходить в больницу и объяснить ситуацию. Вам назначат лечение и процедуры.

Знаете ответ?

Источник

В сентябре был перелом хирургический шейки плечевого сустава без смещения и перелом большого бугорка( на который все время лечения не обращали внимание), 1,5 месяца повязка дезо, далее разработка руки на лфк( но на момент конца октября перелом не сросся) Ходила на занятия ЛФК 25 дней, сейчас выписали на работу, перелом шейки сросся, а большого бугорка не до конца. Руку поднять вверх не могу, сустав не подвижен. На ЛФК пытаемся тянуть руку, боль адская, но прогресса нет. Я могу уже поднимать тяжести? Нормально ли , что почти после месяца разработки руки она так и не поднимается вверх и в бок, Макс градусов на 75?

Если перелом хирургической шейки сросся и прошло 6 недель, то обычно (не всегда) имеет смысл пассивная разработка (разработка пассивного отведения) в плечевом суставе даже если большой бугорок еще не совсем прирос, т.к. рубцы уже есть, а пассивное отведение редко может ему навредить. Другое дело, что активное отведение и другие упражнения лучше оттянуть до сращения большого бугорка, или до двойного срока его сращения (т.е. до 8-12 недель в зависимости от ситуации)., или до появления признаков сформированного его ложного сустава (если это произойдет раньше). Если есть сращение большого бугорка, но просто не по всей площади, то обычно можно начинать и активные движения в плечевом суставе, но без особой нагрузки и утяжелений типа гантелей. Гантели и т.п. возможны при полном сращении по рентгенснимкам или в некоторых случаях, когда надежды на самостоятельное сращение уже нет (ложный сустав) – в последнем случае иногда возможно. Иногда даже при отсутствии сращения большого бугорка человеку это совершенно не мешает жить и работать рукой, но это если он не сильно смещен. Если есть существенное смещение бугорка, то и после сращения он может беспокоить.

“Не до конца сросся” – не совсем понятно, что имеется в виду. Слабо выражена костная мозоль или сращение полноценное, но не по всей площади перелома. Тактика в этих двух ситуациях разная. Ну и от самого снимка зависит – не все можно описать словами, нужно видеть.

Проблемы с разработкой – частое явление. Если есть улучшение каждую неделю, пусть и слабое – это хороший прогностический признак, если улучшения нет, нужно искать причину.

Спайки? – разрабатывать с инструктором ЛФК как пассивные, так и (при условии сращения большого бугорка) активные движения, или редресация под наркозом, или артроскопическая капсулотомия.

Смещенный бугорок упирается в акромион и не дает разработать? – хирургическое лечение, отламывается бугорок обратно и фиксируется на то место, где должен быть.

Порваны сухожилия мышц вращательной манжеты? – пассивная разработка, а затем артроскопическая рефиксация сухожилий.

Парез подмышечного нерва? – обычно консервативное. редко хирургическое лечение + разработка пассивных движений.

Вариант лечения зависит от причины отсутствия движений.

Допустимость поднятия тяжестей зависит от степени сращения большого бугорка.

Если в Киеве, звоните +38-068-321-42-87, приходите.

Другие вопросы по теме

Отвечает Doktor.ru

Источник

Как разработать руку после перелома плечевой кости в домашних условиях

Когда возникает перелом плечевой кости руки со смещением, лечение и срок срастания зависят от того, есть ли повреждение кожного покрова, каково общее состояние пациента и его возраст, а также от многих других факторов. При переломе плеча, если есть смещение костных отломков, человеку предстоит длительное лечение, иногда при помощи операции.

После этого следует не менее тяжелый и долгий период реабилитации. Без большого желания пациента выздороветь и без выполнения всех рекомендаций доктора, полное восстановление после перелома невозможно.

Анатомия и механизм травмы

При переломе плечевой кости нарушается ее анатомическая целостность. Травме подвержены люди разных возрастных категорий и социального статуса.

Верхняя часть плечевого сустава состоит из шейки и головки, находящихся внутри суставной сумки. При переломе хирургической шейки плеча, который возникает, когда травмирующие факторы воздействуют на верхнюю часть сустава, могут возникнуть тяжелые последствия, так как травма возникает внутри плечевого сустава.
Посредине находится диафиз плеча, который еще называют его телом. Это самая длинная часть из всей кости плеча.
Нижний отдел, где плечо сочленяется с предплечьем, называется дистальной или мыщелковой частью плеча. Во время физического воздействия на эту часть, возникает чрезмыщелковый перелом.

Самым опасным является открытый или закрытый внутрисуставный перелом, так как при его возникновении могут повреждаться нервы и сосуды, что становится причиной кровоизлияния и пареза в будущем. Независимо от того, в какой части локализовано повреждение, реабилитация после перелома плеча занимает немалое количество времени и требует от пациента полной ответственности.

Причины

Перелом плеча со смещением может возникать из-за воздействия физической силы. Такая травма случается, если человек падает на плечо, если его ударили тяжелым предметом, либо во время автомобильной аварии. В большей степени получению перелома подвержены люди, занимающиеся экстремальными видами спорта, а также старики. У пожилых людей происходят дегенеративные изменения в организме, способствующие истончению и хрупкости костей.

Факторами, приводящими к травме, могут быть:

остеопороз;
остеомиелит;
недостаток витамина Д и кальция;
онкологические заболевания;
туберкулез кости.

У детей перелом плеча со смещением отломков, встречается крайне редко. Суставная сумка младенцев более эластична и не повреждается во время воздействия такой же силы, которая приводит к перелому у взрослого человека. Хотя в травматологической практике иногда встречаются такие травмы, возникающие у ребенка во время родов. Как правило, это происходит у недоношенных и ослабленных детей, рождающихся в неправильном положении, либо когда акушер применяет специальные приспособления для извлечения ребенка.

Каковы бы не были причины, приведшие к повреждению, лечение и реабилитация после перелома плечевой кости являются очень важными моментами, помогающими человеку быстрее вернуться к полноценной жизни.

Клиническая картина

Если возникает перелом в плече, при котором смещаются кости, человек испытывает сильный болевой синдром. Место травмы становится нестабильным, появляется патологическая подвижность конечности. При попытках пошевелить рукой или во время пальпации можно услышать, как костные отломки трутся друг о друга.

На месте перелома и вокруг него сильно отекают ткани, появляется обширная гематома. При повреждении нервных отростков, пострадавший может испытывать чувство онемения в пальцах. Из-за повреждения сосудов, возникает плохое кровоснабжение нижней части руки, что приводит к похолоданию и изменению ее цвета (конечность ниже травмы становится бледной).

Оказание первой помощи

При получении повреждения, не последнюю роль играет оказание потерпевшему доврачебной помощи. Первым делом необходимо вызвать бригаду скорой помощи, которая доставит потерпевшего в лечебное учреждение. Далее человеку нужно дать обезболивающий препарат (медикам следует сообщить о любом медикаменте, который принял пострадавший).

Травмированную руку следует зафиксировать в неподвижном состоянии. Для этого следует привязать ее к телу в области плеча, согнуть в локтевом суставе, и подвязать платком через противоположное плечо (по типу сумки через плечо, один край платка должен проходить по грудной клетке, второй – по спине).

При закрытом переломе нужно приложить холод к поврежденному месту. Это предотвратит развитие сильного отека и гематомы. При открытых повреждениях следует начать первую помощь из остановки кровотечения. Так как травма находится в наивысшей точке плеча, наложить жгут не получится. Следует взять чистый бинт или ткань, и сильно прижать к месту кровопотери. После того как кровь остановлена, идет антисептическая обработка раны и наложение сухой стерильной повязки.

Нельзя мазать рану мазями и пытаться вправлять торчащие из нее отломки.

Лечение

Перед периодом реабилитации человеку предстоит пройти лечение, которое подбирается исходя из вида перелома. Внесуставный перелом проходит без смещения костных отломков, поэтому при грамотном лечении кости восстановятся в короткие сроки. В случае подобной травмы хирургическое вмешательство не требуется. Доктор отводит сустав, кладет под руку пациента валик и фиксирует плечо в неподвижном состоянии.

Иммобилизация осуществляется с применением обезболивающего средства (чаще всего – новокаина). Для фиксации доктор пользуется слинг-повязкой, либо суппортами. По истечении трех дней начинается щадящая разработка руки после перелома плечевой кости. Начинать следует с легкой гимнастики, которая выполняется одними только пальцами.

При переломе, отягощенном смещением отломков, терапия занимает более длительный период времени. Большим является и срок реабилитации. При смещении отломков без оперативного вмешательства не обойтись. Доктор, проводя операцию, установит головку плеча в анатомическое положение и соединит ее с лопаткой. После этого пациенту накладывается гипсовая повязка. Многие интересуются, как разрабатывать руку после перелома, если она еще находится в гипсе? Упражнения после перелома плеча должны начинаться до того, как больному снимут гипсовую повязку.

Восстановление

После того как гипс снят, человек может отметить, что у него нарушена координация движений и плохо функционируют мышцы. Двигательная активность становится ограниченной, человек не может полноценно выполнять привычные повседневные дела. Когда трудоспособность нарушается из-за перенесенной травмы, реабилитация после перелома шейки плеча просто необходима для полноценной жизни.

Выписывая пациента, доктор обязательно рассказывает, как разработать руку после перелома плечевой кости в домашних условиях. Также больному назначается массаж, физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, мануальная терапия, и специальная диета. Обязательным в период восстановления является прием витаминных комплексов, особенно кальция и витамина Д.

ЛФК при переломе является неотъемлемой частью реабилитации. Пока на руку нельзя давать большую нагрузку, работать следует одними пальцами. Нужно несколько раз в день сгибать и разгибать пальцы по десять – пятнадцать раз. Хороший результат даст работа с эспандером. Постепенно нагрузка на кисть должна увеличиваться, однако не следует делать упражнения до сильной усталости руки. Травмированная конечность не должна перенапрягаться.

Если пальцы после снятия гипса не хотят слушаться и работать, начинать восстановление следует с массажа. Лучше, если его будет делать квалифицированный специалист. Массаж также не должен приносить болезненных ощущений или любого другого дискомфорта. Хорошо помогает восстановлению мануальная терапия, однако следует помнить, что иглоукалывание нужно делать в условиях поликлиники, а не искать мануального терапевта «через объявления». Непрофессиональные действия псевдолекарей могут нанести огромный вред организму.

Многие пациенты во время восстановления прибегают к гидротерапии, и не зря. Вода положительно влияет на мышечную ткань. Вообще, все упражнения кисти лучше проводить, опустив ее в теплую воду. К физиотерапевтическим процедурам относятся:

электрофорез;
прогревание плеча парафином;
лазеростимуляция мышечной ткани;
магнитотерапия;
электросон и кислородный коктейль для восстановления общего состояния пациента.

Беспрекословное выполнение врачебных рекомендаций поможет быстрее возобновить двигательную активность руки, и вернуться к привычному образу жизни.

Упражнения по этапам

Весь реабилитационный период можно поделить на три этапа:

иммобилизационный;
функциональный;
тренировочный.

На каждый из этих этапов отводится по три недели, однако последний следует продолжать до полного восстановления функциональности конечности.

Первый этап

На первом этапе следует делать упражнения пять раз в день по полчаса. Для этого стоит наклониться вперед и делать следующее:

вращать, сгибать, разгибать и поворачивать кисть и локтевой сустав для уменьшения риска возникновения тромбов;
вращать рукой по часовой стрелке и против;
делать упражнение «маятник», снимающее боль;
отводить руку или локоть от туловища и возвращать обратно;
делать хлопки перед грудной клеткой и за спиной;
сцепив руки в замок перед грудью, поворачивать туловище в стороны.

Весь этот период вынимать руку из повязки можно только на момент выполнения упражнений.

Второй этап

На втором этапе упражнения делаются для того, чтобы восстановить полный объем двигательной активности конечности. Нагрузка на руку становится больше, упражнения следует выполнять, находясь в таком же исходном положении, однако постепенно нужно пытаться упражняться без наклона. Упражнения следующие:

поднимать руку перед собой;
поднимать и опускать конечность, разводить руки в стороны;
махать рукой в стороны;
отводить согнутые в локтевом суставе руки назад, сводя лопатки.

Помимо этого, следует выполнять упражнения из первого этапа.

Третий этап

Во время третьего этапа пациент укрепляет мышечную ткань и полностью восстанавливает двигательную активность. Все упражнения выполняются в вертикальном исходном положении:

поднимать руку перед собой и вверх;
делать разнообразные махи и вращения рукой;
висеть на шведской стенке или перекладине;
делать упражнения с гантелями до пяти килограмм;
делать растягивающие упражнения;
ходить с гимнастической палкой за лопатками.

Перелом плеча со смещением срастается приблизительно через два месяца, но восстановительный период после полученной травмы может длиться до полугода.

Источник статьи: https://vseotravmah.ru/perelomy/reabilitaciya/posle-pereloma-shejki-plecha.html

Источник

Травме плеча подвержены люди разных возрастов в силу жизненных обстоятельств. Прохождение пациентом этапов лечения, реабилитации, восстановления не всегда приводит к полному выздоровлению. Последствия перелома плеча проявляются в различных осложнениях, которые носят объективный и субъективный характер.

Причины вероятных осложнений

Лечение, последствия перелома плечевой кости зависят от сложности травмы, локализации повреждения. На развитие осложнений в восстановлении костной ткани влияют многие факторы.

Необходимо выполнять следующие правила:

соблюдение пациентом полной иммобилизации поврежденной конечности;
посещение назначенных процедур в период реабилитации;
ограничение нагрузок на плечевую область;
следование рекомендациям врача;
выполнение упражнений по разработке руки;
возрастная категория пациента.

Лица пожилого возраста чаще сталкиваются с проблемой осложнений по причинам замедленных регенеративных процессов, наличия хронических заболеваний, снижения физической активности.

Если болит плечо после перелома плечевой кости, курса терапии, пациентам требуется дополнительная диагностика, терапия для восстановления утраченных функций конечности.

Типичные последствия травмы и методы борьбы с ними

Первые сигналы о наличии проблем после интенсивного лечения пациент получает в реабилитационный период, когда начинает переходить от пассивных нагрузок к активным формам для восстановления функций плеча.

Симптомами осложнений считают:

боли после снятия гипсовой повязки;
сохранение отека плеча;
контрактуру плечевого сустава.

Многие пациенты испытывают дискомфорт от ограниченности движений рукой. Причина кроется в продолжительном неподвижном состоянии конечности. Лечение плеча после перелома путем иммобилизации приводит к атрофии мышц, суставов, что проявляется в ослаблении, уменьшении объема движений, деградации тканей.

Специальные реабилитационные меры, направленные на увеличение физической активности, способствуют возвращению прежнего функционального диапазона движений. Психологический настрой пациента важен для успешного прохождения восстановительного курса.

Боли

Возникающие боли после перелома плечевой кости часто свидетельствуют о дополнительных повреждениях других тканевых структур, связанных с травмированным участком. Попытки движения, прощупывание места срастания кости приводят к интенсивным болевым ощущениям, зачастую появлению отека.

Острая боль в плече после перелома плечевой кости, другого локального участка — сигнал к необходимости контрольного снимка, визита к врачу. После снятия гипса рекомендуют пользоваться ортезом для исключения повторного перелома. Дефицит витаминов, микроэлементов, неправильное питание становятся причиной посттравматического остеопороза. Особый риск повреждения наблюдается у лиц пожилого возраста, неосторожные движения которых могут привести к повторной травме.

Ноющие боли — проявление симптомов замедления кровотока в поврежденную область. Массирование больного участка, зоны выше и ниже травмы, небольшие физические упражнения активизируют кровоток, доставку питания, кислорода к проблемной зоне. Боли после перелома плечевого сустава проходят в течение 1−2 месяцев под влиянием процессов восстановления поврежденных структур.

Консультации, регулярные обследования, минимизируют риск осложнений, ускоряют устранение остаточных дискомфортных ощущений после травмы.

Отеки

Естественной реакцией организма является отек руки после перелома плеча — скопление лимфатической жидкости в травмированном месте. Сохранение припухлости замедляет процесс восстановления, ограничивает подвижность, приводит к отмиранию ткани.

Действенные меры для снятия отечности:

прием лекарственных препаратов;
массажные процедуры;
лечебная физкультура;
физиотерапия;
средства народной медицины.

Отек руки после перелома плечевой кости, продолжительно сохраняющийся, приводит к застойным процессам, сбоям в питании тканей, даже к ампутации верхней конечности.

Охлаждающие мази, например, «Лиотон», «Троксевазин» помогают, когда болит плечо после перелома, сохраняется посттравматическая отечность. Ванночки, мази, настойки в сочетании с дозированной нагрузкой физическими упражнениями, массажными процедурами устраняет последствия травмы.

Контрактура

После назначенной в процессе терапии иммобилизации конечности пациенты отмечают, что не поднимается рука после перелома плеча, возникает стойкое ограничение в суставах. Исходом длительного бездействия становится контрактура плеча после перелома.

Устранению патологии способствуют занятия лечебной гимнастикой под контролем врача ЛФК.

Основные задачи упражнений:

расслабление мышц определенных групп;
улучшение метаболизма тканей.

Разработка плеча проводится последовательно, с постепенным увеличением физической нагрузки, чередованием пассивных и активных упражнений, если после перелома болит плечевой сустав. Структурные контрактуры постепенно разрабатываются в первые два месяца после снятия гипсовой повязки.

На структурную и морфологическую организацию клеток ткани хорошо влияют физиотерапевтические процедуры:

электрофорез;
магнитотерапия;
фонофорез.

Методы грязелечения, гальванизации, парафинотерапии, применение озокерита, массажа также эффективно воздействуют на различные контрактуры.

Применяют медицинские препараты:

при деструкции хряща — хондропротекторы «Терафлекс», «Хондрогард»;
при мышечных контрактурах — «Тизанил».

Восстановление

Как долго болит плечо после перелома, во многом зависит от осознанности пациентом процессов реабилитации и желания добиться восстановления в полном объеме. Комплексное воздействие различных методов поможет преодолеть последствия перелома плеча.

Выбор самых эффективных способов реабилитации без последующих осложнений для больного основан на точной диагностике, тщательных исследованиях, совместной работе пациента и врача.

Источник