Обезболивающие уколы при ушибе копчика

Обезболивающие уколы при ушибе копчика thumbnail
Поделиться с друзьями

Как и чем лечить ушиб копчика при падении?

В этой статье речь пойдет о таком частом явлении, как ушиб копчика, узнаем какие бывают последствия после такой травмы и методы ее лечения.

Функции копчиковой кости

Многие не придают значение травме такого рода, но на самом деле, ушиб копчика – дело серьезное. Копчиковая кость относится к нижнему отделу позвоночника и состоит из нескольких сросшихся позвонков.

В позвоночнике находится спинной мозг, который, в свою очередь, связан с головным мозгом и выполняет очень важные функции в нашем организме.

Функции копчика:

  1. Копчиковая кость является как бы точкой опоры для позвоночника, она распределяет нагрузки на кости таза.
  2. Большая ягодичная мышца соединена с копчиком, благодаря чему сгибается бедро.
  3. Такие группы мышц, как подвздошно-копчиковая и лобково-копчиковая, обеспечивают работу дистальных отделов кишечника и органов мочеполовой системы и тоже крепятся к копчику.

Ответ на вопрос: почему болит копчик ? – читайте здесь.

Причины и симптоматика ушиба копчика

Ушибом называют повреждение мягких тканей в результате какой-то травмы (падения). Ушиб может не проявляться снаружи.

Как можно травмировать копчик:

  • Самая распространенная причина – это падение (а именно – на пятую точку). Особенно часто это происходит зимой в гололед, когда велика вероятность поскользнуться и упасть назад. Упасть можно и при катании на коньках.
  • При долгой езде на велосипеде с жестким сидением по бугристой местности легко травмировать копчик.
  • Также можно травмироваться при выполнении физических упражнений или занятиями определенными видами спорта. Те, кто увлекается катанием на скейте, роликах, сноуборде или занимается гимнастикой наверняка знакомы с этой неприятностью.
  • Часто ушиб копчика получают дети, так как они любят бегать и лазить на разные возвышения (например, турники), и падают они довольно часто.

Отсутствие боли не значит, что травмы нет, поэтому лучше удостоверится и пройти обследование.

Также наблюдаются такие симптомы:

  • В поврежденной области могут появиться ссадины, синяк или кровоподтек (гематома) в поврежденной области, который возникает из-за повреждения кровеносных сосудов. Вначале синяк имеет багровый оттенок, затем он становится сине-зеленым и желтоватым. Кровоподтек может также быть признаком перелома. Чтобы это определить делают рентген копчика.
  • При сильном ушибе возникает припухлость или отечность, что свидетельствует о развитии воспалительных процессов.

Болевой симптом чаще всего отступает со временем и болезнь может носить долгое время латентный характер, но по истечении времени, ушиб копчика дает о себе знать такими симптомами, как: боль при дефекации или половом акте, болезненность в области копчика при надавливании и при ходьбе.

Поэтому, если вы сразу не обратились к врачу, то, заметив признаки ушиба, обязательно это сделайте, так как травма копчика чревата опасными последствиями.

Последствия травмы

В чем же опасность такой, казалось бы, незначительной травмы:

  • Повреждение позвоночника или разрушение позвонков вследствие компрессии. При этом легкая боль перерастает в нестерпимую.
  • Падение на копчик может спровоцировать ушиб спинного или головного мозга. Может произойти смещение или сотрясение головного мозга. Также случается вклинивание в затылочную часть спинного мозга.
  • Повреждение внутренних органов и тканей, которое может вызвать воспаление, скапливание гноя в прямой кишке и появление свищей на копчике.
  • Образование кровоподтека, который образует фиброзированную гематому.
  • В лучшем случае вы можете отделаться хроническим ушибом. В этом случае старая травма может время от времени давать о себе знать болями при передвижении, во время посещения туалета, ходьбы либо сгибательных движениях.

Как видите, последствия очень серьёзные, так что лучше вовремя обследоваться и начать лечение, чтобы избавить себя от них.

Виды лечения

Лечение назначается на основе результатов рентгена.

Если на рентгене не видно переломов и трещин, то лечение сводится к выполнению несложных правил и процедур:

  • Соблюдать постельный режим и отказаться от физических нагрузок хотя бы в первые несколько дней после получения травмы.
  • Избегать сидячего положения либо сидеть на специальной ортопедической подушке.
  • Сон, лежа на боку или животе, но не на спине (для избегания нагрузок на копчик).
  • Применение ректальных свечей и местных обезболивающих, обладающих противовоспалительными свойствами. Также подойдут микроклизмы.
  • Также в течение суток после ушиба нужно прилаживать холодные компрессы к ушибленному месту для снижения отечности.
  • Если образовался кровоподтек – делают теплые компрессы или расслабляющие ванночки для его рассасывания (их можно прилаживать на 3 сутки).
  • Лечебная гимнастика применяется спустя неделю после ушиба.

Рекомендуют делать следующие упражнения:

  1. Лежа на спине вытянуть ноги, сжать стопами резиновый мячик небольшого размера, держать в напряжении около 5 секунд, затем разжимать. Повторять упражнение не менее 10 раз через каждые 10-15 секунд.
  2. Лежа на спине, согнув ноги в коленках, приподнимать таз и сжимать ягодицы, удерживая их в напряжении около 5 секунд.
  3. Опять-таки лежа на спине, ноги согнутые, между колен положить мячик и сжимать-разжимать его, чтобы чувствовалось напряжение в прессе.

Если ушиб сильный, пациенту могут назначить физиотерапевтические процедуры. К ним относятся:

  • УВЧ (ультравысокочастотная терапия)– это лечение теплом, которое создает электромагнитные поля ультравысокой частоты. Дает обезболивающий и противовоспалительный эффект, снижает отечность.
  • СМТ – терапия, с использованием синусоидальных модулированных токов, которые воздействуют на ткани и раздражают нервные рецепторы, благодаря чему оказывают обезболивающий эффект и снимают отек тканей.
  • Терапия инфракрасным излучением. Имеет болеутоляющие и рассасывающие свойства. Такую терапию используют для лечения хронических воспалительных процессов, невралгических болей.

Народные способы лечения

Помимо применения специальных препаратов, упражнений и физиотерапии, для лечения ушиба копчика используют народные средства.

Далее приведены некоторые рецепты из доступных каждому ингредиентов:

  1. Лечение уксусом и мёдом: раствор (две части уксуса к одной части меда) втирать в поврежденный участок три раза в день. При сильных болях – каждый час. Для устранения несильной боли достаточно 7 процедур. Дополнительно можно втирать в ушиб растительное масло.
  2. Компрессы с мёдом, творогом и кефиром: смешать 1:1 мед, кефир и творог, добавить медицинский спирт. После нанесения смеси, обернуть место ушиба целлофаном и оставить на ночь.
  3. Спиртовая настойка: растолочь 10 таблеток анальгина, добавить йод и камфорный спирт (по 10 мл.) и 300 мл. Медицинского спирта. Настаивать в течение 21 дня. Перед использованием взболтать.
  4. Лечение настойкой арники: настойку арники (продается в аптеках) принимать три раза в день по 30 капель.
  5. Настойка валерианы: сделать повязку и смочить в настойке валерианы, приложить к больному месту и оставить на ночь.
  6. Компресс из берёзового дёгтя и масла: берем две столовые ложки сливочного масла и одна столовая ложка дегтя и перемешиваем в однородную массу. Намазываем смесь на место ушиба, укутываем в целлофан и оставляем компресс на ночь. Деготь обладает обеззараживающими свойствами и способствует быстрому заживлению.
  7. Компресс с сырым картофелем: натереть сырой картофель и замотать в марлю, отжать. Прилаживать к больному месту. Картофель обладает болеутоляющим действием.
Читайте также:  Сколько болит ушиб бедра

Какие мази и свечи использовать при лечении ушиба копчика?

Для лечения ушиба копчика используют такие мази:

  • Для рассасывания гематом применяют мази: Троксевазин, который также снимает отеки и воспаления, Гепариновую мазь, обладающую антикоагулянтным эффектом.
  • Для обезболивания применяют комбинированные мази с декспантенолом.
  • Также можно использовать мази от синяков (Синяк-off или Индовазин).
  • Согревающие мази, которые улучшают кровообращение (Финалгон, Капсикал, Эспол).
  • Хорошо подходят мази на основе таких лекарственных растений, как окопник и бадяга, которые снимают отечность и воспаление, обладают рассасывающими свойствами. Не имеют побочных эффектов.
  • Мази с нестероидными противовоспалительными средствами имеют быстрое обезболивающие и противовоспалительное действие, но у них есть много побочных эффектов. К ним относятся: Ибупрофен, Кетопрофен и Диклофенак.
  • Еще одно хорошее средство при ушибах – мази с арникой, которые обладают противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, антибактериальным действием.
  • Также при лечении ушиба копчика применяют ректальные свечи с ихтиолом, новокаином и белладонной.

Первая помощь при ушибе копчика

Лечение будет более эффективным если будет вовремя и правильно оказана доврачебная помощь.

Сразу после ушиба необходимо:

  • Приложить холод к травмированному участку.
  • Лечь на бок или на живот, чтобы уменьшить приток крови к копчику.
  • При сильной боли можно принять обезболивающее средство, а также использовать мазь или гель.
  • Если ушиб сильный – необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить перелом.

Соблюдая эти меры, выздоровление будет быстрым и пройдет без осложнений. Но, лучше всего вообще не падать, поэтому будьте всегда осторожны!

Источник статьи: https://spinaspina.com/travmy/ushib-kopchika-pri-padenii.html

Источник

Каждый год с наступлением зимы и появлением гололеда значительно повышается вероятность падений и получения травм. Очень распространенной травмой при падении на скользких улицах является ушиб копчика. Чтобы избежать подобных неприятностей, всем нам поможет внимательность, определенная сноровка и умение правильно падать, а также знания о симптомах при ушибе копчика, лечении и возможных последствиях травмы.

Ушиб копчика при падении

Строение и функции копчика

Копчик или, как его еще называют, копчиковая кость – это самый нижний отдел позвоночника. Он состоит из сросшихся 3-5 позвонков и по виду напоминает изогнутую и перевернутую пирамиду. Вверх от копчика к крестцу отходят суставные отростки, получившие название копчиковых рогов, которые соединяясь с рогами крестца, формируют подвижное соединение. У женщин оно более подвижное, нежели у мужчин: во время родов копчик отклоняется назад, позволяя увеличиваться родовым путям. Эта возможность заложена природой, она благоприятствует родам – отклоняясь назад, копчик расширяет путь для выхода плода.

Где находится копчик

Сама по себе эта часть тела – копчиковая кость – рудиментарный хвост. Однако он выполняет важную роль в организме, поскольку его передние отделы удерживают связки и мышцы, непосредственно участвующие в деятельности мочеполовой системы и толстого кишечника. К копчику же прикрепляется часть больших ягодичных мышц, которые участвуют в движениях бедер. В функции копчика входит и распределение физических нагрузок, приходящихся на таз.

Во время сидения при отклонении туловища назад, копчиковая кость служит опорой для тела, при этом часть нагрузки с седалищных бугров передается непосредственно на копчик.

Как возникает ушиб копчика

Многим из нас еще вероятно с детства знакомы ощущения дискомфорта, возможно, и боли при падении на ягодицы или неосторожной езды на велосипеде. Стать причиной ушиба копчика может любое падение. Большинство случаев травматизма фиксируется именно зимой при появлении снега и льда.

У лиц, занимающихся такими видами спорта, как лыжный и конькобежный, риск получения сильного ушиба этой части тела значительно увеличивается.

Подобные травмы достаточно частое явление у детей, так как они очень активны. Лазанье по заборам, деревьям, даже дружеские толчки или борьба могут привести к получению травмы в области копчика.

Чаще всего получение подобных травм случается мгновенно, причем некоторое время, когда мягкие ткани еще отходят от сильного удара, чувство боли в копчике не наблюдается. Поскольку болевой синдром не сильно беспокоит человека, больной не обращает на него внимания, что может привести к нежелательному последствию. Затихание симптомов – это не повод думать, что травма не серьезная.

Симптомы и последствия ушиба копчика

Главные признаки травмы

  • Сильные болевые ощущения непосредственно в области копчика.
    Интенсивность такого состояния может нарастать, после чего стоять, ходить, сидеть, лежать становится мучительно больно.
  • Проявление этого недуга может выражаться в виде кровоподтека в травмированной зоне.

    Симптомы ушиба копчика

    Наличие гематомы – один из симптомов не только ушиба, но и перелома копчика. Окончательное заключение может дать врач только после получения рентгеновского снимка.

    Кровоподтек возникает по причине повреждения мелких сосудов, после чего происходит кровоизлияние в мягкие ткани. По оттенку синяка определяют в некоторых случаях давность случившегося. Несколько дней кожный покров имеет багровый оттенок, а в дальнейшем для него характерен желтоватый или синий цвет.

  • В редких случаях ушиб может отдаваться болью при дефекации, что также может указывать на перелом копчика.
  • Кроме того, при ушибах и переломах копчика боль может ощущаться при сексуальных контактах.
  • Также признаком ушиба служит образование на копчике острой шишки, которая при касании сильно болит.

Возможные последствия

Даже после исчезновения болевых симптомов ушиб копчика может иметь ряд серьезных последствий.

Как результат травмы при повреждении нервов в области крестца и копчика может развиться такое заболевание, как посттравматическая кокцигодиния, когда утихающая на время боль может стать впоследствии хронической и причинять страдания в течение нескольких лет.

При этом болевые ощущения в месте травмы могут возникать в любой ситуации. Их может провоцировать длительное сидение на жестком стуле при упоре назад на копчик, долгое нахождение за рулем, велосипедные поездки. Могут беспокоить частые головные боли, которые в дальнейшем становятся постоянными.

Читайте также:  Сколько проходит сильный ушиб голени

Во время травмы повреждаются также мягкие ткани, что часто приводит к воспалительным процессам. Иногда в прямой кишке скапливается гной, образовывается свищ на копчике. Гематома в области копчика на месте удара может переродиться в фиброму, проявляющуюся некоей выпуклостью.

Как лечить ушибленный при падении копчик

Признаки ушиба можно выявить сразу на месте получения травмы. Больной ощущает сильную боль, со временем проявляется образование гематомы и появляется чувство онемения, что приводит к тому, что больному тяжело сидеть, ходить и стоять.

Коварство этого недуга заключается в постепенном затихании боли. Это провоцирует игнорирование необходимости посещения врача. Нежелание провести диагностику в стационарных условиях приводит часто к развитию хронической формы этой травмы. Для точного диагноза обязательно должно проводиться рентгенологическое обследование.

Сразу после травмы в домашних условиях

Первая помощь, необходимая пострадавшему, заключается в использовании холода, накладываемого на область ушиба. Это необходимо сделать сразу после получения травмы. Холод позволит уменьшить боль и приостановить быстро нарастающую припухлость.

Если при обследовании перелом не выявлен, то лечение проводят в домашних условиях. Что же нужно делать при ушибе копчика? Прежде всего, больному необходим покой и постельный режим. Это снимет нагрузку на травмированную область и предотвратит возможные осложнения.

Никаких иных действий предпринимать не нужно, иначе не удастся предотвратить возможные осложнения травмы. Следующим шагом должно стать обязательное посещение специалиста.

Дальнейшая методика лечения травмы

Во время лечения ушиба копчика специалисты рекомендуют использовать мази, обладающие анестезирующим эффектом, препараты, убирающие синяки. Такие, например, как:

  • Долобене гель – наносится тонким слоем и слегка втирается в болезненный участок и вокруг него 2-4 раза в сутки,
  • Траумель гель – наносится на травмированный участок 1-2 раза в день, а при необходимости и чаще.
  • Мази, в состав которых входит ромашка, календула, арника.

Кроме того, при лечении ушиба копчика назначают специальные свечи – препараты с ихтиолом, новокаином или белладонной.

  1. Ихтиол обладает антисептическими, заживляющими свойствами.
  2. Новокаин представляет собой анестетик.
  3. Белладонна хорошо повышает тонус у сфинктера.

Подушка ортопедическая для сидения при травме копчика

Категорически не рекомендуется сидеть в реабилитационный период, но если это остро необходимо, тогда следует пользоваться ортопедической подушкой, имеющей форму круга и позволяющей снять нагрузку на травмированный копчик.

Запрещено принимать горячие ванны и делать согревающие компрессы, поскольку они могут усиливать отечность и болевые ощущения в пострадавшей области.

Следует всегда помнить, что каким бы несерьезным показался ушиб копчика – он требует обязательного лечения, поскольку это непростая проблема.

Даже если, на первый взгляд, травма выглядит пустяковой, в последствии она может доставить много проблем и страданий. Лишь специалист способен правильно оценить состояние пострадавшего человека и назначить необходимое лечение.

Источник

Копчик является конечным отделом позвоночника. Изучив биологическую эволюцию человека, антропологи пришли к выводу, что ранее он был составной частью хвоста. Рудиментарный орган состоит из пяти сросшихся позвонков без спинного мозга внутри. Несмотря на отсутствие жизненно важных структур, после травмы он может причинять существенный дискомфорт. Разбираемся подробнее, какое лечение эффективно помогает при ушибе копчика.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Симптомы ушиба

Падение на спину – довольно неприятное явление, которое нередко случается дома, на производстве или в спортзале. Удариться копчиком можно при столкновении с тяжелым предметом, агрессивной езде на велосипеде, катании зимой с горки, просто неудачно поскользнувшись.

В особой группе риска – дети и подростки. В силу повышенной активности и некрепости костного аппарата маленькие пациенты нередко обращаются к врачу с ушибом этой деликатной области. Если ребенок имел несчастье упасть на спину в раннем детстве в отсутствие взрослых, причины болей в копчике долгое время могут оставаться нераспознанными.

Повреждение копчикового отдела сопровождается одним или несколькими из перечисленных симптомов:

  • боль внизу спины, усиливающаяся при ходьбе или сидении;
  • гематомы, кровоподтеки;
  • отеки и припухлости;
  • болезненная дефекация;
  • резкая боль при активных телодвижениях может указывать на перелом или вывих копчика.

Зачастую даже при небольшом ушибе человек жалуется на то, что сильно болит копчик. Выраженный болевой симптом связан с обилием нервных сплетений в этой области. К копчиковому отделу прикрепляются мышцы и связки, участвующие в работе выделительной и половой системы. Поэтому проблемы с копчиком нередко затрагивают благополучие соседних органов.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Копчик может заболеть не сразу, а спустя часы или даже несколько суток после падения. Ушибу свойственны так называемые отраженные боли, отдающие в паховую область, ноги, живот. Типичный признак – дискомфорт при наклоне вперед. Такая картина объясняется вовлечением в повреждение мышц, соединенных с копчиком.

Локальная гематома проявляется на коже спустя некоторое время. Возникающая резкая боль после ушиба может постепенно стихать самостоятельно или под воздействием начатого лечения. Уменьшение болевого симптома не должно служить причиной отказа от обращения за профессиональной медпомощью.

Последствия травмы

Если ударная волна направлена по оси позвоночника, возможно смещение спинномозговых сочленений. Помимо этого, распространение удара к грудным и шейным позвонкам может вызвать нарушение венозного оттока. Если возникает гематома и воспаление, отек распространяется на близлежащие ткани.

В этом случае лечение следует проводить наиболее тщательно, чтобы предотвратить отдаленные последствия: хронический болевой синдром, образование кисты. При тяжелых ушибах необходимо исключить наиболее опасные ситуации: трещину, перелом или смещение позвонков.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Тягостная боль после ушиба копчика может продолжаться долгие месяцы и даже годы, значительно ухудшая качество жизни человека. Дискомфорт при опорожнении кишечника может провоцировать запоры. У женщин болезненность копчиковой зоны может нарастать во время менструаций. Без адекватного лечения серьезный ушиб копчика способен вызвать следующие осложнения:

  • Хронические боли, связанные с дистрофией нервных волокон.
  • Головные боли.
  • Гематома фиброзного типа. Иногда она окружается подобием капсулы и формируется шишка.
  • Травмирование соседних органов, в частности, прямой кишки чревато воспалением в кишечнике.
Читайте также:  Какую мазь использовать при ушибе головы

Следует помнить, что ушиб копчика довольно коварен. Грозные последствия травмы зачастую подкрадываются скрытно и заявляют о себе на тяжелой стадии, лечение которой более длительное и сложное.

Молодым женщинам следует отнестись к здоровью копчика с наибольшим вниманием, чтобы исключить осложнения во время родов. У рожениц кости копчика смещаются, увеличивая размер малого таза, поэтому недолеченные травмы этой области весьма опасны.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Что делать непосредственно после ушиба

Адекватная первая помощь, быстро оказанная пострадавшему, минимизирует развитие осложнений. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Больной должен лечь на живот, не совершая при этом резких движений. Такая поза улучшит отток крови и снимет нагрузку с пострадавшего места.
  • Нарушение целостности или расположения позвонков, как правило, сопровождается обширными гематомами. В этом случае осмотр и лечение нужно доверить специалистам, вызвав бригаду скорой помощи.
  • Переносить пострадавшего следует только в лежачем положении на боку. Но без срочной необходимости лучше оставить его до приезда медиков в покое.
  • До врачебного осмотра больному нельзя употреблять внутрь или мазать место ушиба обезболивающими препаратами. Это нарушит клиническую картину и затруднит установление точного диагноза.
  • В домашних условиях наложите на ушибленный копчик лед на один час. Холод сужает сосуды, уменьшая синяки и отечность.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Выбор тактики лечения

Наилучший вариант – показаться с ушибом копчика травматологу. Мнение больного человека субъективно, он не в состоянии оценить степень и риски повреждения. В медицинской практике нередки случаи, когда диагноз «ушиб копчика» по результатам рентгенографии переходит в более серьезную категорию.

Если рентген показал смещение или перелом копчиковых позвонков, лечение проводится в условиях стационарного медучреждения. При вывихе кости достаточно «вправить», при переломе больному может понадобиться операция.

При несильном ушибе рекомендовано лечить копчик дома, периодически показываясь на осмотр специалисту. Чтобы ускорить выздоровление, соблюдайте советы травматологов:

  • Охлаждающие компрессы желательно прикладывать в течение 2-х дней.
  • На начальном этапе лечения минимизируйте двигательную активность и сидячий режим. Старайтесь больше лежать, спать лучше на боку или животе.
  • В первые дни запрещается посещение бани, сауны и прочие прогревающие процедуры.
  • При ходьбе смещайте цент тяжести на бедра и ягодичные мышцы. Старайтесь не совершать неосторожных движений, особенно ногами.
  • Для облегчения дефекации увеличьте в рационе долю блюд, содержащих клетчатку, исключите закрепляющие продукты (рис, черника, гранат, сухари, молоко) и пейте побольше жидкости. При необходимости применяйте слабительные средства.
  • Уменьшить дискомфорт при сидении поможет ортопедическое кольцо, подушка или надувной круг.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Медикаментозное лечение

Терапия лекарственными средствами проводится для решения нескольких задач:

  • купирование болевого синдрома;
  • рассасывание гематомы;
  • ликвидация очага воспаления.

Спектр обезболивающих настолько велик, что выбор оптимального средства – исключительная прерогатива врача. В качестве доврачебной помощи подойдет имеющийся в аптечке наружный анестетик, например, мазь, содержащая Диклофенак или раствор Меновазина.

Оптимальным стандартом считаются медикаменты, которые обеспечивают комплексное лечение боли и воспаления — НПВП. Препаратом выбора могут стать ректальные свечи, действующие рядом с зоной ушиба. При упорных болях, врачи применяют инъекции или обезболивающие блокады в стационарных условиях.

В первые три дня не используйте разогревающие мази и пластыри, чтобы не активировать ненужный приток крови. Впоследствии полезны средства на основе красного перца, пчелиного яда. Они улучшают рассасывание гематом и питание пострадавших тканей.

Чтобы уменьшить токсическую нагрузку на организм, современные доктора отдают предпочтение щадящей схеме обезболивания. В ней лекарства в виде пилюль или инъекций сочетаются с нанесением местных мазей.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Физиотерапия

Непосредственно после ушиба показаны физиотерапевтические процедуры для снятия болезненности и отека. При ушибе копчика существенную пользу приносят следующие методы физиотерапии:

  • электрофорез с анестетиками;
  • воздействие динамическими токами;
  • УВЧ и СВЧ-терапия;
  • высокочастотная магнитотерапия.

Если острый период благополучно миновал, с 3-4 дня возможно назначение курса лечения массажем по щадящей методике.

Лечебная гимнастика

Посильные упражнения укрепляют ослабленные мышцы, усиливают приток крови к поврежденным тканям. Реабилитациионная гимнастика разрешена при благоприятном восстановлении спустя неделю после ушиба. Все движения должны быть плавными и выполняться только в зоне комфорта. Вот несколько полезных упражнений:

  • Лягте на спину, распрямите ноги, сожмите стопами мячик и держите его 5-10 секунд.
  • Из того же положения согните ноги в коленях, приподнимите таз и напрягите ягодичные мышцы на 10-15 секунд. Сделайте по 10 повторений каждого упражнения.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Народные средства

Полностью заменять назначенные лекарства народной медициной нельзя. Она должна лишь дополнять традиционное лечение, помогая устранить болевые ощущения и ускорить выздоровление. Перед тем, как применять какой-либо рецепт, внимательно изучите состав, чтобы исключить ингредиенты, вызывающие аллергию.

В лечении ушибов применяются травы, продукты пчеловодства и другие вещества в виде мазей и примочек. Вот некоторые проверенные средства, которые вы можете приготовить в домашних условиях.

  • Если на улице лето, воспользуйтесь замечательным природным доктором – чистотелом. Нарвите свежей травы и ее соком обильно смажьте больное место. Сок чистотела обладает сильным рассасывающим эффектом.
  • Полынь и подорожник – неприхотливые растения, растущие в каждом дворе. Измельчите травы в соотношении 1:1 и прикладывайте к месту ушиба в качестве компресса.
  • 3% уксус соедините с медом в соотношении 2:1. Полученную смесь втирайте от 3-х до 5-ти раз в день.
  • Отличный эффект дают компрессы на основе полыни, измельченного хрена и пчелиного яда. При соединении эти составляющие обладают мощными антисептическими и согревающими свойствами. Пчелиный яд можно приобрести в фито-аптеке.

Какой мазью лечить ушиб копчика

Хорошо лечат ушибленный копчик луковые компрессы, настойка герани, мазь с прополисом на основе сливочного масла.

При ушибе копчика прогноз на выздоровление благоприятный, если лечение начато своевременно. Оптимистичные заверения о том, что «пройдет само собой», ошибочны. Потратьте час-два времени на визит к доктору – это избавит вас от утомительного хождения по медицинским кабинетам в будущем.

Похожие посты

Оставить комментарий

Источник