Почему холод помогает при ушибах
Нет человека, который рано или поздно не столкнулся бы с ушибом. Уже с самых пеленок каждый младенец очень близко знакомится с этим понятием. Такое повреждение не приносит значительного ущерба организму, но может причинить много страданий. Если вовремя не приложить холод при ушибах, то неприятные ощущения способны растянуться достаточно надолго.
Опасность травмы заключается в том, что при поражении тканей происходит разрыв небольших сосудов и капилляров, кровь из которых проникает во все окружающие области. Подобное воздействие вызывает усиление болезненных симптомов и значительно утяжеляет проявления повреждения, иногда делая симптомы сравнимыми с признаками перелома или вывиха.
Показания к холодным компрессам
Наиболее часто эта лечебная процедура бывает показана при:
- сильной болезненности;
- большом синяке;
- значительном отеке после ушиба;
- сильном повышении местной температуры;
- сложностях при функционировании пораженной конечности;
- выраженном кровоподтеке;
- кровотечении;
- распространении боли вглубь тканей;
- спазмах мышц;
- крупной ссадине;
- пульсации в месте поражения;
- общем ухудшении самочувствия пациента и др.
Особенно важным становится холодный компресс, если произошел ушиб головы или лица. Это предотвратит осложнения при сотрясении мозга или кровоизлиянии. Поэтому необходимо немедленное обращение к врачу, а прикладывание льда становится неотложной мерой.
Тем не менее перед тем как воздействовать на ушиб холодом, нужно тщательно осмотреть возникшую гематому. Если она локализована на небольшом участке, а пациент чувствует себя хорошо, то можно просто ограничиться ледяной грелкой.
Если же у человека отмечается двоение в глазах, неясность сознания, светобоязнь, тошнота, потеря памяти, судорожный синдром, дурнота, тремор рук или рвота, то подобные симптомы свидетельствуют о том, что, возможно, произошло сотрясение головного мозга или повреждение внутренних органов. Тогда следует немедленно вызвать Скорую помощь.
Способы применения льда
Ледяную примочку требуется поставить так, чтобы принести наибольшую пользу пациенту.
Если ушиб локализован на руке или ноге, то стоит включить очень холодную воду и держать травмированное место под сильной струей.
Иногда наливают небольшую ванночку, куда и опускают пораженную конечность.
Часто применяют чистую марлю, сложенную в несколько слоев и пропитанную водой очень низкой температуры.
В морозилке в любое время года находится достаточное количество льда. Поэтому откалывают необходимое его количество и делают примочку. Она помещается в целлофановый пакет и заворачивается в полотенце из натуральной ткани.
Если имеются готовые кубики в морозилке, то ими наполняют грелку и держат у больного места. Нужно проследить, чтобы из нее не вытекала жидкость, которая не стерильна и может вызвать инфекцию, а кроме того, спровоцировать простуду у пострадавшего.
Даже в случае сильного кровотечения холод нельзя прикладывать прямо к кожным покровам во избежание обморожения.
Если примочка требуется срочно, то лучше взять из морозильной камеры фабричный пакет с картофелем, овощами или сосисками и приспособить его для таких мер.
К лицу и к конечностям, из которых сочится кровь, ни в коем случае нельзя прикладывать кусок сырого мяса, который при быстрой разморозке становится источником инфекции.
Во всех аптечных сетях продаются специальные охлаждающие компрессы. Многие люди не понимают, зачем нужны подобные приспособления до тех пор, пока не убеждаются, что они являются насущной необходимостью. Эти медикаменты для наружного применения рассчитаны на опасность получения травмы в безлюдном месте.
Упаковка у них вскрывается очень легко и свое действие начинают специальные холодовые агенты, которые могут создавать заморозку примерно на четверть часа. Повторно использовать их нельзя.
Если приложить компресс вовремя и сделать все правильно, то кровоизлияние в подкожные ткани прекратится, постепенно начнут приходить в действие процессы регенерации, припухлость, снижающая объем движений, исчезнет, а спазмы мускулатуры, вызванные болевым шоком, прекратятся.
Все средства должны прикладываться по инструкции. Очень важно знать и то, как долго их нужно держать. Место ушиба в результате верных действий приобретает красноватую окраску и слегка немеет. Если же оно стало чересчур бледным, то это означает, что нарушено кровообращение. При наличии сосудистых патологий этот признак может быть опасен.
Особые указания
К месту ушиба обязательно должен быть приложен холод. Тем не менее, чтобы не вызвать дополнительных повреждений, пораженную область сверху смазывают облепиховым или оливковым маслом, вазелином или детским кремом.
Средства фиксируют на пораженной зоне повязкой. В любом случае между травмированной зоной и компрессом должна находиться прослойка из ткани. Она сделает безопасным приложение холода.
Предосторожность позволит:
- Уменьшить боль.
- Улучшить состояние тканей.
- Снизить проявления воспаления.
- Устранить внутренние травмы сосудистой сети.
- Уменьшить отек.
- Сгладить последствия травмы и т.д.
Очень важно своевременно убрать холодовой компресс от места ушиба. Поэтому следует знать, сколько времени должно пройти с момента его приложения.
Любую примочку держат не более двадцати минут. Если оставить ее дольше, то способны начаться деструктивные процессы.
Самым оптимальным методом является воздействие холода на четверть часа с последующим удалением и возвращением на пораженное место спустя пять минут.
Тогда, когда наблюдается кровотечение, то лед удерживают несколько дольше, до тех пор, пока жидкость не престанет выделяться. Обычно бывает достаточно десяти минут. При разрыве крупного сосуда, компресс лучше оставить на двадцать пять минут.
Поэтому очень важно не только вовремя приложить холод к ушибу, но и сделать это правильно. Специалисты-травматологи прямо указывают в своих научных публикациях на необходимость такой меры. Практические и экспериментальные данные демонстрируют, что любое поверхностное поражение тканей заживает намного быстрее, если срочно выполнить все нужные требования.
Благополучный исход становится возможным потому, что влияние холода на специфические рецепторы понижает чувствительность, уменьшает болевые ощущения, способствует остановке кровотечения, предотвращает развитие сильного воспалительного процесса и восстанавливает подвижность конечности.
Поэтому первое, что следует сделать при ушибе, это приложить к нему холод. Выдерживать его требуется столько, сколько бывает необходимого для того, чтобы патологические изменения зоны поражения практически исчезли.
Но тогда, когда процесс выздоровления уже начался, пренебрегать льдом не нужно. При любых признаках ухудшения состояния травмы, требуется срочно приложить примочку.
Рекомендуется проводить криотерапию не менее двух суток.При удлинении сроков пользы от нее уже не будет.
В дальнейшем лучше область ушиба держать в тепле, так как процессы регенерации лучше проходят при температурах, близких к телесным.
Источник
Получившим ушиб, советую приложить сразу же лед или что-то холодное. Почему? Что происходит, если холод приложить? ВАСИЛИЙ СЕРГЕЕВИЧ 5 лет назад При любой травме, будь то перелом, растяжение связок сустава, ушиб и т.д. организм мгновенно обеспечивает себе защиту. Защита проявляется отеком! Что делает отек? Он обеспечивает покой для того же сустава, для отломков костей, он удерживает сломанные отломки вместо гипсовой повязки! Отек – это приспособительная реакция организма! Это придумала природа! С одной стороны это бы вроде и хорошо в 1000км от железной дороги, а с другой – плохо! На отек не наложишь хорошую гипсовую повязку если речь идет о переломе, ведь через несколько дней он спадет и отломки уедут в разные стороны, вот и придется вновь накладывать гипс, который ослаб и вихляется! Поэтому и рекомендуется прикладывать холод к суставу, перелому первые 2 дня, чтобы уменьшить отек. Аналогичная приспособительная реакция – кровотечение из носа при гипертоническом кризе. Раньше при кризах делали кровопускание! А здесь организм сам пытается себе помочь. Все просто, как апельсин! модератор выбрал этот ответ лучшим Лануся 5 лет назад Потому, что при ушибе внутренние капиляры лопаются, получается внутреннее кровотечение малого объёма и после получается большой синяк. Это последствия внутреннего кровотечения – запёкшаяся кровь под кожными покровами. Если сразу после ушиба приложить холод, он поможет сузить капиляры, чтобы внутреннее кровотечение было минимальным. К тому же холод снимает частично боль и будет противостоять образованию отёка. В общем, холод помогает уменьшить или снять все негативные симптомы при ушибе, тогда почему же его не приложить. Музыка Ветра 5 лет назад Холод прикладывают в первые сутки после ушиба. Из-за воздействия низкой температуры сосуды сужаются, кровь от ушиба постепенно отливает. Желательно приложить холод к ушибу как можно раньше – тогда и синяк, и отёк будет легче. Со вторых суток – тепло (воздействие тепла повлечёт за собой расширение сосудов, что благотворно скажется на циркуляции крови в этом месте, и, как следствие – гематома быстрей рассосётся) и мазьки (например, “Синяк-OFF”). Подробная информация – здесь. Шахназара 5 лет назад При ушибе нужен холод, чтобы снизить развитие отека, повреждение внутренних тканей, уменьшить боль, и снизить распространение крови из поврежденных капилляров под кожей в мягких тканях. После суток с момента ушиба, наоборот помогут легкое растирание и разные мази увеличивающие кровоснабжение, тепло на место ушиба. Кровоснабжение усиливается, и быстрее сходит воспаление и опухоль на месте ушиба. подарочек 5 лет назад Чаще всего от этого ничего не меняется но это стереотип как раньше дети прикладывали травку но в любом случае мы прикладываем и нам кажется что от этого будет меньше опухоль или краснота А в детстве даже подорожник помогал Знаете ответ? |
Источник
В жизни может случиться все. К сожалению, от травм никто не застрахован. И часто люди стараются оказать себе первую помощь самостоятельно. Ведь это позволяет им сэкономить время на поездку в больницу. А это очень важно, так как на счету может быть каждая минута. А также иногда такая помощь позволяет сэкономить денежные средства.
Если человек ударился, то ему следует приложить что-то холодное к этому месту. Например, может подойти лед. Интересно, сколько держать холод при ушибе? Как правильно его использовать? Ответы на эти вопросы можно будет увидеть в статье.
Перелом или ушиб?
Перед тем как узнать, сколько нужно держать холод при ушибе, нужно точно определить, что это не перелом. В последнем случае необходимо будет обращаться за медицинской помощью. Самостоятельно вправить конечности не получится, поэтому не стоит даже пытаться это сделать.
Во время ушиба кровь проникает в ткани в результате физического воздействия. При этом человек испытывает некоторые неудобства.
При ушибе характерны такие симптомы, как:
- боль;
- отечность;
- наличие крови.
Отличие между переломом и ушибом заключается в том, что при переломе конечности не двигаются, или это доставляет человеку сильную боль. На этот момент следует обратить внимание.
Чтобы ответить на вопрос, сколько держать холод при ушибе, рассмотрим сначала, как правильно использовать лед.
Советы при использовании льда
С давних пор люди прикладывают лед на место ушиба. Если его нет, то можно опустить травмированную конечность под воду. Также на больное место можно прикладывать холодный компресс.
Лед начинает действовать мгновенно, и наиболее заметный эффект можно увидеть сразу. Многие люди интересуются, сколько времени держать холод при ушибе? После 20-30 минут эффекта от него уже не будет. Этот момент нужно иметь ввиду.
Также следует обратить внимание на то, что доктора рекомендуют прикладывать лед каждые три часа. При этом следует следить за состоянием кожи. Если она красного цвета, то это плохой знак. Применять дальше такое средство не стоит.
Чаще всего лед используют не больше двух дней. Его аккуратно прикладывают к травмированному месту. После этого врачи могут порекомендовать пациенту использовать тепло. Такой способ поможет быстрейшему заживлению.
Спортсмены должны всегда носить с собой в аптечке грелку со льдом. Это связано с тем, что они часто сталкиваются с ушибами и различными травмами. Поэтому большинство из них знает об этом простом и доступном способе лечения ушиба.
Попробуем понять, сколько держать холод при ушибе в каждом отдельном случае.
Как использовать лед?
Сегодня лед можно найти практически в каждом доме. Его обычно люди держат в морозилке. Самое главное при его использовании — как можно быстрее приложить его к поврежденному участку.
Лед следует прикладывать к пораженному месту в виде компресса. Не рекомендуется применять его на голое тело, так как можно получить обморожение. Лед помогает снять отечность и быстро избавляет от боли и синяков.
Прежде чем использовать лед, рану нужно будет обработать антисептиком, если она имеется. Также нужно наложить на это место повязку. Также следует смазать место ушиба кремом. Лед следует поместить в грелку или специальные мешочки.
Может случиться так, что льда у человека в морозилке нет. Вместо него можно использовать брикет замороженных овощей.
Если лед не помогает справиться с сильной болью, то можно принять обезболивающий препарат. Желательно это делать, проконсультировавшись с доктором.
Чтобы понять, сколько нужно держать холод при ушибе, нужно рассмотреть каждый случай отдельно.
Что делать при ушибах головы?
Ушибы могут задевать разные части тела. И каждый раз необходимо знать, что делать в той или другой ситуации. Сколько держать холод при ушибе головы? Попробуем разобраться.
Ушиб головы опасен тем, что при этом может быть сотрясение мозга. В таком случае необходимо сразу обращаться к врачу. Ведь самолечение тут не поможет. Но если это обычный ушиб, то действовать можно по обычной схеме. Лед следует завернуть в пакет из полиэтилена. В этом случае держать его следует от 20 минут до часа. С его помощью можно избавиться от болей и припухлостей.
Следует помнить, что существуют разные степени ушибов. В некоторых случаях можно даже потерять сознание. Именно поэтому нужно внимательно следить за своими ощущениями и состоянием. Так как в большинстве случаев понадобится помощь специалиста.
Ушиб лица
В случае ушиба на лице чаще всего появляется синяк. Скрыть его сложно, ведь все окружающие в первую очередь смотрят в лицо другому человеку. Но можно приложить к ране кубики со льдом и тем самым снизить чувствительность и болевые ощущения.
Интересно, а сколько держать холод при ушибе лица? В основном один прием должен длиться от 15 до 20 минут. Если ушиб серьезный, то прикладывать холод к нему следует каждые 2-3 часа.
Кроме льда, к ушибу можно приложить полотенце, смоченное холодной водой, или любой другой холодный предмет из холодильника.
Ушибы ноги
Ушибы конечностей встречаются чаще всего. Именно поэтому людей интересует вопрос: «Сколько держать холод при ушибе ноги?» А также как правильно прикладывать лед к ране.
Место ушиба лучше всего держать в приподнятом состоянии. Это позволит обеспечить максимальный отток крови от поврежденного места.
Держать лед следует недолго. Лучше всего около 20 минут. Причем делать это можно через каждые три часа. Главное – внимательно наблюдать за своими ощущениями и цветом кожи.
Меры предосторожности
Для того чтобы принести только пользу организму от воздействия льда, следует внимательно ознакомиться со всеми противопоказаниями к его использованию. А таких существует немало.
Например, если в месте ушиба увеличились лимфатические узлы, то от такого лечения лучше отказаться. Все дело в том, что лимфоузлы могут свидетельствовать о наличии инфекции в организме. Если приложить холод, то можно только усугубить состояние больного.
Результата от прикладывания льда больным сахарным диабетом не будет. Поэтому от такого способа следует отказаться.
Также лучше проконсультироваться с врачом людям, страдающим сердечными заболеваниями. Особенно это касается ушибов с левой стороны, например, в плече.
Выводы
Ушибы заживают довольно быстро. Поэтому, если человек столкнулся с этой неприятностью, волноваться не стоит. Если правильно подойти к их лечению, то можно ускорить этот процесс. Главное – помнить про все меры безопасности при использовании такого средства, как лед.
Каждый человек сможет помочь себе в случае ушиба. Ведь сделать это совсем несложно. В дальнейшем при необходимости можно будет проконсультироваться с врачом. Например, сделать это стоит, если след от ушиба долго не проходит.
Теперь стало понятно, сколько держать холод при ушибе. Важно следовать всем советам и рекомендациям. Только в этом случае будет заметен эффект.
Источник
Разбираемся можно или нельзя прогревать ушибы
Ушиб — это закрытое механическое повреждение без нарушения целостности кожного покрова и костей. Можно ли греть место ушиба — об этом часто спрашивают у врачей.
Как нагрев действует на травмированное место
Основные симптомы — наличие покраснения, образование синяка, отек и сильная пульсирующая боль.
Прогревать место ушиба сразу после повреждения нельзя. В первые часы в нем активизируется кровоток — так организм реагирует на медиаторы воспаления, и в эту область направляется дополнительный ресурс иммунной системы для сопротивления инфекции. Из-за целостности покрова возникает отек подкожных тканей, температура в месте повреждения повышается. При нагревании проблемного места происходит увеличение объема кровотока, при этом усиливаются болевые ощущения и состояние поврежденного участка ухудшается.
Что советуют врачи
В области травмирования быстро образуется припухлость, случается кровоподтек(в народе — фингал). В случае разрыва крупных сосудов происходит скопление крови и появляется гематома. При ушибах нарушаются функции поврежденных органов. Травмы мягких тканей тела вызывают только боль и ограничивают движение конечностей, но повреждения внутренних органов могут привести к тяжелым последствиям.
Необходимо быстро оказать первую помощь:
- Требуется обеспечить покой и наложить на место ушиба сдавливающую повязку. Поднять эту часть тела повыше, чтобы ограничить дальнейшее кровоизлияние в мягкие ткани.
- Приложить холод к месту ушиба для уменьшения болей и воспалительных процессов. Это могут быть пузырьки со льдом или холодные компрессы.
- Ссадины следует продезинфицировать перекисью водорода, зеленкой или йодом.
Боль от ушибов наблюдается в течение 24–48 часов. После оказания первой помощи начинается период реабилитации. В дальнейшем нет необходимости в холоде, и начинается лечение:
- На 2–3 сутки, чтобы рассосалась гематома, выполняются мероприятия для усиления кровообращения: теплые ванны, компрессы, примочки. Процедура длится по 40 минут, 2 раза в день.
- Боль и отек хорошо снимают солевые повязки. Смешивается 100 г воды и 10 г соли. Сложенную в 7–8 слоев повязку, смоченную в растворе, накладывают на травмированный участок.
- При ушибах тканей нижних конечностей на третий день можно начать выполнение легких гимнастических упражнений, чтобы усилить кровообращение и предотвратить контрактуру суставов.
- Выраженые ушибы требуют дополнительного физиолечения: магнитотерапия, электрофорез, УВЧ, амплипульс.
- Рекомендуется посещение курса лимфодренажного массажа, который содействует рассасыванию гематомы и устранению отека.
Растирать самому ушибленное место нельзя — это может привести к тяжелому осложнению (тромбофлебиту — закупорке вен сгустком крови).
Мази, которые снимают воспаление и убирают боль при ушибах мягких тканей:
- Гепариновая. Средство на основе гепарина ускоряет заживление травмы и лечит ушибы, но мазь нельзя использовать сразу же после повреждения, потому что это может способствовать увеличению кровоподтека.
- Мазь Вишневского. Облегчает состояние ушибленных тканей.
- Спасатель. Способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. В состав входят натуральные компоненты.
- Диклофенак и Ибупрофен убирают отечность и снимают болевые ощущения.
- Бадяга — эффективное средство с антибактериальным действием.
Вывод
Необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить перелом или трещину в костях. Важно помнить, что сразу после травмы поврежденное место согревать нельзя.
В первые часы после травмирования необходимо охлаждение ушибленного участка. Прогревание рекомендуется делать только тогда, когда сформировался кровоподтек.
Чем ушибы и растяжения лечить будем
Вы не задумывались, почему врачи рекомендуют прикладывать к больному месту то согревающий компресс, то, напротив, пузырь со льдом? Потянул мышцу, продуло шею, ноет поясница или сустав, упал и ушибся – во всех этих случаях лечебные действия могут проходить под разным «градусом».
Греть или не греть
Именно так мы и действуем, накладывая на воспаленное место спиртовой компресс, горячую грелку, повязывая шерстяной платок в случае, когда этого делать категорически нельзя.
Если боль вызвана воспалением, прилив крови к больному месту может, напротив, усугубить ситуацию, усилив воспалительный процесс.
Кстати, многие полагают, что воспаление – это нагноившаяся рана. Ну, или воспаление среднего уха, воспаление легких… И не подозревают, что распухшее, отечное и горячее на ощупь колено – это на самом деле воспаленный сустав. И дополнительно греть его никак нельзя.
Когда нельзя греть
• Первые сутки после ушиба, на месте которого образовалась гематома.
• При ушибах, вывихах и растяжениях, сопровождающихся острой болью, покраснением, отеком.
• При воспалительных заболеваниях суставов в стадии обострения (с признаками воспаления).
Спасение в тепле
Острый период вы пережили, с краснотой, отеком и острой болью справились, но плечо, колено, спина и т.д. продолжают ныть. Что делать? Вооружаться согревающими средствами и – вперед, в атаку на боль. Можно, конечно, применять горчичники, пояса из собачьей шерсти и домашние настойки на водке или одеколоне. Но это уже прош-лый век. Сегодня медицина предлагает действенные, безопасные и удобные в применении препараты. Вы наносите на больное место мазь, и содержащиеся в ней вещества начинают работать.
• За счет местного раздражающего действия к поврежденному участку приливает кровь, а вместе с ней кислород.
• Усиливается местное кровообращение и активизируется обмен веществ, а значит, ускоряются процессы восстановления в поврежденных тканях.
• Увеличивается эластичность мышц и связок, восстанавливается подвижность, уменьшается боль.
Для усиления эффекта можно накрыть участок шерстяной тканью. Если кожа чувствительная и остро реагирует на местное раздражение, смажьте ее предварительно растительным маслом или тонким слоем питательного крема.
Когда нужно греть
• Спортивные травмы без признаков воспалительного процесса (в том числе старые травмы).
• Ушибы и повреждения связочного аппарата без признаков воспалительного процесса.
• Ревматическая боль в суставах и мышцах.
• При скованности движения в суставе.
• Мышечная боль после физической нагрузки.
• Заболевания суставов в стадии ремиссии, при хроническом течении болезни (без признаков воспаления).
Почему нельзя нагревать ушибы?
Ушиб – это закрытое механическое повреждение, без нарушения целостности кожного покрова. Сюда можно отнести и падения, и ушибы, и травмы. Обычно место повреждения опухает, образуется синяк, появляются болевые ощущения. Почему нельзя нагревать ушибы?
Классификация ушибов
Подобное механическое повреждение может различаться в зависимости от области повреждения.
- Ушиб сустава – травма, при которой нарушается двигательная функция, появляется боль. Разгибание конечности становится болезненным.
- Ушиб головы – образуется шишка, возможны потери сознания, подташнивание, позывы к рвоте. Ушиб головы может способствовать ушибу самого мозга.
- Ушиб шеи часто характеризуется частичной травмой артерий отвечающих за снабжение кровью головы и опухолью тканей в месте удара.
- Ушиб спины. В этом случае возникает частичная потеря чувствительности рук и ног, ухудшается снабжению кровью спинного мозга.
- Ушиб грудной клетки. Начинается припухлость тканей, если удар очень сильный, то возможны нарушения дыхательной деятельности и перебои в работе сердца, других внутренних органов.
Механизм действия ушиба
Кроме травматизации кожных покровов и прилегающих к ним жировой ткани, мышц травма может действовать на сосуды, и даже нервные окончания. Под кожей начинается кровоизлияние, происходит опухание тканей, образуется гематома. Если повреждены мелкие сосуды, то кровотечение останавливается в течении пяти-десяти минут. Если сосуд крупный или сильно поврежден, то кровь из него под кожей может идти до 24 часов.
Первоначально синяк обретает багряный цвет, спустя три дня он переходит в сине-желтый, а по истечении недели после ушиба он приобретает желтый цвет и постепенно исчезает. Сильные ушибы часто сопровождаются трещинами и переломами костей.
Как лечить такую травму?
После ушиба важно оперативно диагностировать остались ли целыми кости и органы. Для этого лучше обратиться к травматологу для определения последствий травмы. Больному обеспечивается покой и накладывается давящая повязка. Если ушиб сопровождаются ссадинами или нарушениями целостности кожных покровов, то лучше всего первоначально их продезинфицировать.
Ни в коем случае ушиб не греют во избежание осложнений. Такие действия только усугубляют ушиб, вызывая расширения сосудов, может способствовать повторному возникновению кровотечения, усилению воспалительного процесса.
Лечится такая травма только при помощи холода. Так кровеносные сосуды под действием льда сужаются, кровотечение останавливается, а болезненные ощущения уходят на второй план.
По истечении суток ушиб больше не нужно охлаждать, можно начинать его рассасывающее действие. Для этого используется йодная сеточка, компрессы, пропитанные противовоспалительными средствами. Все это положительно влияет на снятие отечности и постепенному рассасыванию синяка.
Эффективное действие на это оказывает пластырь Нанопласт, который снимает боль и воспаление. Он хорошо действует на нарушенное кровоснабжение в зоне ушиба, благодаря нему припухлость и синяк быстро уходят. Лечение таким препаратом обычно происходит в течение пяти-девяти дней.
Не нужно производить растирания поврежденных тканей, во избежание тромбофлебита. Если гематома и отечность не уходят в течение недели, то это верный признак, что пора обратиться за консультацией к специалисту. Восстановительной терапией после ушиба станет курс физиолечения и электрофореза.
и:
https://health.hozvo.ru/CHemushibyiirastyazheniyalechitbudem-14255
https://pochemy-nelzya.info/nagrevat-ushiby/
https://upraznenia.ru/kompress-pri-ushibe.html
Источник