После перелома стопы образовалась мозоль

После перелома стопы образовалась мозоль thumbnail
Поделиться с друзьями

Перелом костной мозоли – это структура, которая образуется в процессе регенерации костной ткани. Он образуется в результате сложных восстановительных процессов. Чтобы не допустить серьезных осложнений, важно знать, как быстро образуется костная мозоль после перелома и опасно ли это для здоровья пациента.

  1. Что такое костная мозоль
  2. Причины образования костных мозолей
  3. Типы костных мозолей
  4. Этапы образования костной мозоли
  5. Клинические симптомы
  6. Особенности образования мозолей на разных типах костей
  7. Особенности образования мозолей на разных типах костей:
  8. лечение
  9. Когда вам нужна добыча
  10. Осложнения
  11. Профилактика

Что такое костная мозоль

Костная мозоль после перелома образуется в результате сложного повреждения костной ткани. Формирование проходит в несколько важных этапов. Во-первых, у пациентов образуется провокационная мозоль, которая накапливается в течение недели после травмы.

Затем в зоне поражения формируется остеоидная ткань. Он превращается в кость за короткое время, поэтому важно, чтобы лечение проводилось под тщательным медицинским наблюдением. Костная мозоль образуется за счет утолщения хрящевой ткани. Это завершающий этап и естественный физиологический процесс.

Причины образования костной мозоли

Хрящевая ткань начинает разрастаться на поврежденном участке по разным причинам. Самый частый фактор – это получение перелома. В этом случае костная мозоль возникает вокруг сросшейся кости или между несколькими фрагментами. Lipo дополнительно соединит липкие места.

Когда врач помещает фрагменты перелома в открытый перелом, между сегментами остается мало места. Расстояние не менее 1 мм. Когда это пространство остается позади, постепенно начинает формироваться костный мозг. Со временем он выходит за пределы кости, которая срастается.

Костная мозоль не является злокачественной опухолью. Это показывает, что перелом благополучно зажил. Однако в некоторых случаях мозоль мешает нормальному движению, вызывая дискомфорт. Врач рекомендует удалить или уменьшить размер.

Ринопластика – еще один фактор, провоцирующий непроизвольную гиперплазию хряща. Врач постепенно шлифует или полностью удаляет образовавшийся на носу участок кости.

Ринопластика проводится в случаях, когда мы имеем дело с наследственной формой патологического процесса. Перегородка или другая травма носа может препятствовать свободному дыханию. Костная мозоль имеет вид небольшой горбинки и доставляет человеку дискомфорт.

Костная мозоль на носу после ринопластики

Виды костной мозоли

В зависимости от индивидуальных особенностей организма происходят различные восстановительные процессы. Они зависят от возраста, соматического здоровья, анатомического строения, сложности и характера повреждения костей. Существует несколько разновидностей образования костной мозоли:

  1. Надкостница. Его еще называют внешним. Это происходит на том месте кости, где произошел перелом. Такое утолщение – не патологический процесс. Это происходит, когда кость полностью иммобилизована. Эта форма мозолей возникает из-за сломанных фрагментов мелких костей. Это могла быть деформация ключицы.
  2. Средний. Этот тип костной мозоли также называют междоузлиями. Аппендикс растет между внешней и внутренней стороной перелома. Когда врач накладывает пластырь, он плотно прилегает к коже, так что плюсна начинает заживать в правильном положении. Диагностировать этот вид костной мозоли на рентгенограммах сложно.
  3. Эндостальный. Костная мозоль образуется на внешней стороне кости. В этой области нет сосудов, поэтому аппендикс постепенно утолщается и выпячивается. Дефект возникает в результате перелома плюсневых костей, ключицы, лучевой кости большеберцовой кости, ребер.
  4. Параоссальный. Этот вид костной мозоли образуется в трубчатой ​​костной ткани при переломе руки, ноги, ключицы, плюсневой кости. Такой отросток имеет минимальные размеры, если он образован при переломе костей диафиза. Это пятка и запястье. В результате перелома трубчатой ​​кости остеокласты медленно рассасываются в месте наложения анастомоза.

Увеличенная мозоль требуетсрочное хирургическое вмешательство. Пациенту необходимо пройти длительную реабилитацию.

Этапы образования костных мозолей

Этапы формирования нароста

Костная мозоль не болит, а внутри нет признаков воспалительного процесса. Формирование аппендикса – один из этапов реконструкции кости. Можно выделить следующие этапы:

  1. На кости появляются периостальные и внутрикостные мозоли. Для них не характерны воспалительные процессы.
  2. Мозоли надкостницы рассасываются спонтанно.
  3. Образование промежуточных мозолей.
  4. При правильном лечении натоптыши спонтанно рассасываются и исчезают.
  5. Регенерация поврежденной кости.

После травмы в поврежденном месте происходит автолиз. Мягкие ткани по разным причинам имеют свойство отмирать. В результате происходит активация и миграция лейкоцитов, развивается сильный отек. Эти симптомы возникают сразу после травмы и перелома.

Сильная болезненность появляется на четвертые сутки. Затем клинические симптомы постепенно утихают, образуется хрящ, который позже замещается костной мозолью. Эти пучки становятся причиной образования компактного вещества. Кровеносная система полностью восстановлена.

Клинические проявления

Чтобы поставить точный диагноз, пациенту необходимо пройти комплексное обследование. Однако следующие клинические симптомы сигнализируют об образовании костной мозоли:

  • в месте сращения костей появляются болевые симптомы (в большинстве случаев они носят постоянный характер);
  • кожа становится красной и слегка или сильно опухшей
  • Резкое повышение температуры тела в области перелома;
  • Организм пытается бороться с болезнью, поэтому его защитные функции постепенно ослабевают;
  • развитие остеопороза и появление симптомов этого заболевания.

На месте перелома кости появляется гнойное образование. Требуется срочное лечение, а в некоторых случаях и операция. Все эти симптомы указывают на то, что кости не заживают должным образом и что процесс заживления ран задерживается. Пациенту могут грозить неприятные осложнения и последствия.

Особенности образования костной мозоли на разных видах кости

Есть несколько общих факторов, которые влияют на образование костных мозолей:

  • Своевременная и качественная медицинская помощь;
  • Размер поврежденной кости;
  • возраст;
  • состояние нервной системы;
  • метаболическая функция;
  • функционирование желез внутренней секреции.

По статистике костные мозоли образуются через 6-8 месяцев после травмы. Бывают ситуации, когда этот период может быть больше.

Читайте также:  Онемение подбородка после перелома нижней челюсти

Особенности образования костной мозоли на разных видах кости:

  1. Перелом ключицы. Восстание происходит через 2,5 месяца. После заживления ключицы мозоль начнет растворяться сама по себе. Есть пациенты, у которых не исчезает аппендикс.
  2. Перелом пальца ноги. Трещины при такой травме возникают между пальцами рук или на фалангах. Костная мозоль начинает формироваться в течение 2 месяцев. Чтобы не повредить нарост и не спровоцировать его дальнейшее развитие, необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача, а также носить удобную обувь.
  3. Перелом носа или ринопластика. Этот тип костной мозоли чаще встречается у пациентов, чем в других случаях. Размер гребня зависит от сложности и характера поражения кости, мягких тканей и хряща.
  4. Перелом ребра. Костная мозоль появляется через 4-5 месяцев. Через 12 месяцев он полностью исчезает. Сначала пациент может испытывать болезненные ощущения и дискомфорт.
  5. Трещина пятки. Костная мозоль начинает формироваться через 3 месяца после травмы.

Нарост образуется в результате нарушения целостности кости и мягких тканей. Если врач сделал операцию и удалил определенный участок костной ткани, в период реабилитации обязательно образуется мозоль. Вначале он имеет мягкую структуру, а затем срастается с костью.

После перелома ключицы костная мозоль образуется через 2,5 месяца.

Лечение

После диагностики костной мозоли необходимо соответствующее лечение. Схему лечения должен назначить квалифицированный врач. Необходимо учитывать расположение перелома, его вид. Травмы костей могут быть спиральными, косыми, поперечными и осколочными.

Есть несколько способов лечения:

  1. Лекарства. Пациенту назначают лекарства. Дополнительно проводим лечебные процедурытермотерапия, электрофорез, магнитотерапия.
  2. Хирургическое вмешательство. Врач удаляет нарост хирургическим путем.

Основная цель врача – остановить рост, а также уменьшить его объем. После того, как пациент сдаст все анализы, пройдет рентгенологическое обследование, специалист подберет оптимальный вариант лечения. Больному показан строгий постельный режим, терапия в условиях стационара.

Ваш врач изменит для вас дозу пищи. В ежедневное меню входит большое количество овощей, фруктов, кисломолочных продуктов. Дополнительно ему назначают прием витаминных комплексов. Чтобы предотвратить развитие гипертрофии костной мозоли в месте перелома, необходимо своевременно выполнять все необходимые процедуры.

Хирургия – радикальный метод удаления мозолей.

В каких случаях необходимо удаление

Если костная мозоль начинает болеть или вызывать дискомфорт, врач может решить ее удалить. Он может снизить подвижность, устранить внешние симптомы, если кожа стала бугристой.

Хирургия – радикальный метод удаления костных мозолей. Операция показана при резком повышении температуры тела, дискомфорте, периодических болях в области перелома.

Следует помнить, что хирургическая процедура не гарантирует прекращения дальнейшего распространения и увеличения костных мозолей.

Осложнения

Если пациент не обращается за медицинской помощью по поводу перелома или если процедура выполняется неправильно, мозоль начнет значительно увеличиваться после образования костной мозоли. Аппендикс часто оказывается в неудобном месте, вызывая у пациента дискомфорт.

Чтобы не допустить прогрессирования патологических процессов, необходимо минимизировать все негативные факторы. Если лечение начато преждевременно, велика вероятность развития псевдоартроза.

После операции или травмы обязательно строго соблюдать постельный режим.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие костных мозолей и их дальнейшее увеличение, необходимо позаботиться о профилактических мерах. Пациентам следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • При появлении первых признаков костной мозоли необходимо немедленно обратиться к врачу;
  • После операции или травмы необходимо строго соблюдать постельный режим;
  • исключение физических нагрузок;
  • Не следует принимать горячую ванну, запрещено посещать сауну;
  • Ограничение длительного пребывания на солнце.

В период реабилитации следует позаботиться о собственном здоровье, выполнять все указания врача, чтобы поврежденные ткани быстрее восстановились. При появлении первых признаков и симптомов необходимо записаться на прием к травматологу, а также к хирургу. При соблюдении всех рекомендаций и правил можно избежать серьезных осложнений и негативных последствий.

Источник

Каждый человек может столкнуться с травмой. В такой ситуации ему хочется скорее вернуться к обычной жизни. Помочь быстро нарастить костную мозоль могут разные способы, в том числе инъекции препарата Стекловидное тело – цена их оправдывает скорость действия. Но лучше всего применять лекарство вместе с другими способами реабилитации.

После перелома стопы образовалась мозоль

Содержание

  1. Что такое костная мозоль
    1. Виды костных мозолей
    2. Сроки образования
    3. Стадии формирования
  2. Факторы, влияющие на скорость сращивания кости
  3. Как ускорить процесс сращивания костей
    1. Медицинские процедуры
    2. Применение препаратов
  4. Ускорение сращивания костей в домашних условиях
  5. Вывод
  6. Список использованной литературы

Что такое костная мозоль

Костная мозоль – клеточная структура, которая возникает на месте перелома кости и состоит из тканей, необходимых для благополучного сращения. Появляется этот нарост снаружи кости, а затем проникает внутрь ее. Она скрепляет обломки между собой и позволяет создать наиболее благоприятные условия для регенерации клеток кости.

В зависимости от состояния организма, мозоль имеет разный состав:

  • при первичном заживлении остеоидная ткань превращается в костную;
  • при вторичном существуют промежуточные этапы с образованием хрящевой и соединительной.

За превращение мозоли в костную массу отвечает процесс регенерации. Ткань ремоделируется и укрепляется кальцием. Помочь на этой стадии может Стекловидное тело уколы – цена их не так низка, как хотелось бы, но зато они эффективны.

После перелома стопы образовалась мозоль

Виды костных мозолей

При переломе образование костной мозоли может происходить по разным сценариям. Врачи различают несколько видов этого образования:

  1. Периостальная – внешняя, возникает на кости снаружи. Этот тип формируется, если обломки после перелома были неподвижны. Такая мозоль встречается при осколочных травмах мелких костей или на ключице.
  2. Эндостальная – располагается внутри кости, в месте, где отсутствуют сосуды. Разрастается достаточно медленно, выступает в просвет внутреннего канала. Такое образование характерно для травм ключиц, ребер, голени, плюсневых и лучевых костей.
  3. Интермедиальная – промежуточный вид мозоли, который трудно обнаружить даже на рентгеновском снимке, так как он находится между внутренней и внешней поверхностью кости.
  4. Параоссальная – возникает в трубчатых костях из-за низкой активности в них остеокластов. В губчатых возникает реже, там формируются мозоли иного типа. Часто параосстальной мозоли предшествует повреждение мягких тканей. Поэтому часто можно встретить ее даже при сильном ушибе, хотя целостности кости в этом случае не нарушается. Этот тип образования чаще других беспокоит больного. его появление сопровождается болью и выпиранием.
Читайте также:  Лечение после перелома лучевой кости в домашних условиях

Если костная мозоль причиняет дискомфорт или не рассасывается после срастания перелома, то ее необходимо удалять хирургическим путем.

После перелома стопы образовалась мозоль

Сроки образования

Время, необходимое для появления костной мозоли, зависит от места перелома. Средние сроки такие:

Место

Особенности

Ключица

На образование уходит до 2 месяцев. Из-за тонкого подкожно-жирового слоя мозоль заметнее, чем в других местах. Для ее удаления чаще требуется проводить операцию.

Переносица

Формирование мозоли происходит чаще после пластической операции. На это может уйти до 4 месяцев.

Ребро

Образование появляется в период от 1 до 4 месяцев. После сращивания кости оно рассасывается самостоятельно, на это может уйти до 1 года.

Палец

Мозоль появляется не только на фалангах, но и на костях между пальцами. На ее формирование уходит до 1,5 месяцев.

Пятка

Как и на колене, мозоли на пяточной кости появляются в срок до 4 месяцев.

Очень важно следить за формированием мозоли, тогда вы сможете своевременно принять меры, если механизм восстановления нарушен. Срок ее формирования зависит не только от места перелома, но и от активности остеокластов и процесса деления клеток.

Стадии формирования

После повреждения кости организму нужно время для того, чтобы привыкнуть к изменениям. В течение периода формирования костной мозоли происходит следующее:

  1. Воспалительный процесс – в кровь попадают остатки костной ткани, от которых организм старается избавиться как можно быстрее. Для этого к месту повреждения направляются лейкоциты, образуется воспаление. Оно сопровождается обновлением клеток крови.
  2. Формирование мягкой мозоли – она состоит из фиброзной ткани и позволяет зафиксировать кость в одном положении. В этот момент края осколков сглаживаются, запускается процесс сращивания.
  3. Появление жесткой мозоли – она заменяет мягкое образование из соединительной ткани, так как оно выполнило свои функции. Более твердые ткани нужны, чтобы человек мог двигаться, а поврежденная кость при этом оставалась в своем физиологическом положении. При этом она еще достаточно хрупкая, при этом необходимо ограничивать свою двигательную активность и зафиксировать кость в одном положении.
  4. Структурное изменение – это окончательный этап формирования мозоли. Теперь она является окончательным фрагментом кости, в ней восстанавливается кровообращение. Сразу после восстановления этот участок не настолько прочный, как обычная кость, поэтому не нужно давать на него повышенные нагрузки. На полноценную реабилитацию уйдет до года.

Врачи могут посоветовать Стекловидное тело купить для инъекций, чтобы ускорить процесс структурного изменения мозоли, укрепить ее и защитить от повреждений. Этот препарат, наряду с лекарствами, содержащими кальций, является «золотым стандартом» помощи при переломах. Основная его задача – снизить действие негативных факторов.

После перелома стопы образовалась мозоль

Факторы, влияющие на скорость сращивания кости

Даже опытный врач не может предсказать, какой срок нужен для полного восстановления костей. Это связано с тем, что на время срастания влияют:

  1. Возраст. У молодых людей формирование структурного нароста происходит быстрее, чем у пожилых. У детей и вовсе не наблюдается негативных последствий после травмы, а на восстановление уходит совсем немного времени.
  2. Характер травмы. Легче происходит срастание закрытых переломов, а реабилитация после открытых занимает больше времени из-за повреждения связок, мышц и инфицирования раны.
  3. Размер и вид кости. Рекордные скорости восстановления показывают мелкие губчатые части скелета. Трубчатые и плоские регенерируются медленно.
  4. Присутствие воспалительного процесса и количество травмированных участков. Если травма была множественной, организму потребуется больше времени на формирование костных мозолей. Это связано с тем, что он быстро растрачивает силы, ему не хватает их, чтобы запустить регенерацию клеток на всех участках.
  5. Правильность и быстрота оказания первой помощи. Если человек сразу после травмы обратился к врачу, то кости срастутся быстрее, чем в том случае, когда он некоторое время обходился без помощи. Неправильные действия сразу после травмы приводят к образованию гематом и нарушению кровообращения в кости.
  6. Вес пациента и скорость обмена веществ. Нарушенный метаболизм влияет на скорость сращивания костей. Также замедлить регенерацию может избыточная масса тела или, напротив, ее недостаток.

После перелома стопы образовалась мозоль

С учетом этих факторов врачи составляют план мероприятий, помогающий сращиванию костей. Обычно он состоит из несложных действий, которые доступны практически любому человеку. Исключение составляют лишь случаи, когда костная мозоль не образовывается из-за патологий или неправильно оказанной помощи:

  • некачественная репозиция осколков;
  • несколько попыток совместить их;
  • короткий период иммобилизации;
  • неграмотный выбор упражнений для реабилитации;
  • чрезмерное вытяжение фрагментов кости;
  • повреждение нервов или крупных сосудов;
  • удалено слишком много фрагментов при раздроблении;
  • ранее удаление металлических конструкций;
  • инфицирование и нагноение раны рядом с переломом;
  • нестабильный остеосинтез.

При перечисленных ситуациях необходимо принять меры, использовать специальные лекарственные препараты в инъекциях или таблетках.

После перелома стопы образовалась мозоль

Как ускорить процесс сращивания костей

Главное правило после травмы – слушать своего лечащего врача и проходить все предписанное им лечение. В 60% случаев именно от пациента зависит, насколько быстро срастется перелом.

Читайте также:  После перелома руки онемели пальцы

Чтобы костная мозоль образовалась скорее, нужно придерживаться правил:

  1. Больному нужно питаться полноценно, принимая пищу, обогащенную белком.
  2. Физические нагрузки должны быть умеренными, начинать реабилитацию можно только после образования твердой костной мозоли.
  3. После снятия гипса можно начинать посещать сеансы массажа. Выполнять их должен профессионал, который не повредит костную мозоль и при этом поможет улучшить кровоток, лимфоток и обмен веществ в месте поражения.
  4. Препараты для быстрого срастания костей можно принимать только под наблюдением лечащего врача.

Все действия пациент должен согласовывать со специалистом, который его наблюдает. Если он будет самостоятельно принимать препараты для сращивания костей, то это может привести к неправильному формированию костной мозоли. Ранние физические нагрузки приводят к смещению осколков.

После перелома стопы образовалась мозоль

Медицинские процедуры

Основная процедура, которую проводят для ускорения сращивания костей – обездвиживание травмированного участка. Для этого кость устанавливается в нужном положении или проводится операция, чтобы зафиксировать ее в физиологическом состоянии.

Показанием для хирургического вмешательства являются сложные и оскольчатые переломы со смещением. Во время процедуры у больного удаляют слишком мелкие фрагменты кости, поврежденные ткани, восстанавливают нервные волокна. Объем проводимых хирургом манипуляций зависит от характера полученной пациентом травмы.

После появления первичной костной мозоли могут быть назначены дополнительные процедуры, направленные на ускорение регенерации:

  • электрофорез брома;
  • лечебные ванны с морской солью и йодом;
  • УФ-облучение;
  • интерференционные токи;
  • лазеротерапия;
  • магнитотерапия.

Физиопроцедуры позволяют снизить отек, снижают боль, ускоряют регенерацию тканей, предупреждают осложнения после перелома. Если дополнительно проводится лекарственная терапия, то они усиливают действие препаратов. Хорошо использовать такие процедуры вместе с инъекциями Стекловидным телом – реабилитация при этом сокращается в 2-3 раза.

Когда гипсовая повязка снята, врач может назначить дополнительные процедуры – ЛФК и массаж. Лечебная гимнастика позволяет восстановить мышечный тонус и работу суставов. Больной обучается координации движений, восстанавливает прежние способности и навыки. Нагрузки нужно наращивать постепенно, так как чрезмерная активность может привести к повреждению костной мозоли.

После перелома стопы образовалась мозоль

Применение препаратов

В зависимости от клинической картины, врач назначает разные лекарства для сращивания костей:

Группа ЛС

Описание

Хондопротекторы

Эти препараты применяются на первых этапах сращивания костей, так как в них много хондроитина и глюкозамина. Они помогают сформировать твердую костную мозоль.

Антибиотики

Используются при открытых переломах или в тех случаях, когда сращиванию мешает инфекция. Часто назначают при профилактике после хирургических вмешательств.

Обезболивающие

Применяются в качестве симптоматической терапии, чтобы уменьшить страдания пациента. Незаменимы в лечении больных с низким болевым порогом.

Нестероидные противовоспалительные

Если травма была сложной или множественной, то не обойтись без препаратов этой группы. Они оказывают множественное влияние на организм:

  • устраняют боль;
  • снимают отек;
  • купируют воспалительный процесс.

Они облегчают состояние больного на первом этапе после травмы, помогая ему восстановиться быстрее.

Кальцийсодержащие

Сюда же можно отнести витаминно-минеральные комплексы. Они необходимы для ускорения регенерации костной ткани и успешного исхода лечения.

Некоторым группам пациентов применение кальцийсодержащих препаратов обязательно:

  • при повышенной хрупкости костей;
  • в пожилом возрасте (особенно женщинам);
  • во время беременности.

Их можно использовать в качестве профилактики, чтобы не допустить перелом. Но перед началом приема нужно посоветоваться с врачом, так как гиперкальциемия не менее опасна для пациента.

Иммуномодуляторы

Показаниями для применения этих препаратов являются:

  • тяжелые травмы;
  • многочисленные повреждения;
  • острые и хронические заболевания;
  • ослабленный иммунитет;
  • истощение.

Обязательно использование их после оперативного вмешательства.

После перелома стопы образовалась мозоль

Ускорение сращивания костей в домашних условиях

После травмы ведение здорового образа жизни важно, так как изменение привычек способно сократить процесс регенерации тканей. Есть несколько несложных рекомендаций, которые нужно соблюдать дома:

  1. Изменение режима питания. Нужно обогатить свой рацион продуктами, содержащими кальций, витамины и минеральные вещества. Хорошо употреблять в пищу желе, холодец и натуральный мармелад. Если вы будете есть много овощей, молочных продуктов, рыбы и мяса, то нужно пересмотреть количество кальция, принимаемого в составе комплексов.
  2. Отказ от вредных привычек. Алкоголизм, курение и наркомания замедляют процессы регенерации. В период реабилитации лучше всего отказаться от пагубных пристрастий.
  3. Отдых. Не стоит стараться все силы обращать на восстановление двигательных функций. Важно уделять достаточное количество времени сну и лимитировать нагрузки. Особенно важно ограждать поврежденную кость от перенапряжения.

Если возникли боли или проблемы со сращиванием костей, необходимо обратиться к врачу. Самостоятельно нельзя назначать себе лекарства, так как злоупотребление противовоспалительными средствами может стать причиной замедления срастания костей.

Вывод

Вы можете ускорить сращивание костей и образование на месте перелома мозоли, но для этого нужно приложить усилия и пересмотреть свой образ жизни. Соблюдение рекомендаций лечащего врача, регулярные осмотры и прием лекарственных препаратов – все это поможет вам уже через несколько недель или месяцев забыть о последствиях переломов. Облечение вы почувствуете уже через несколько дней.

Список использованной литературы

  1. Абрамян Г. Г. Лечение открытых переломов конечностей у больных с множественными и сочетанными повреждениями.
  2. Волков М. В., Гудушаури О. Н., Ушакова О. А. Ошибки и осложнения при лечении переломов костей.
  3. Воронцов А. В. Остеосинтез при метафизарных и диафизарных переломах.
  4. Вайнштейн В. Г., Кашкаров С. Е. Лечение закрытых внутрисуставных переломов и вывихов костей конечностей.
  5. Виноградова Т. П., Лаврищева Г. И. Регенерация и пересадка костей.

Источник