Правила безопасности при ушибе

Правила безопасности при ушибе thumbnail
Поделиться с друзьями

В этой статье собраны простые правила оказания первой медицинской помощи при ушибах, переломах, вывихах, других травмах. К тексту приложены видео-уроки.

Оказание первой помощи при ушибах

Оказание первой медицинской помощи при травмах осуществляется в такой последовательности:

  • Проверяем, угрожает ли нам или пострадавшему что-нибудь, например, упавший необесточенный провод (шаговое напряжение), выделение углекислого газа, избыточное тепло (ожог, тепловой удар). Останавливаем действие поражающего фактора, например, обесточиваем электроустановку, выносим пострадавшего из области пожара.
  • Вызываем «скорую помощь».
  • Защищаем себя от контакта с биологическими жидкостями пострадавшего: надеваем резиновые перчатки, целлофановый пакет на руку.
  • Проверяем, есть ли сознание, дыхание, пульс, определяем повреждения. Если необходимо, проводим сердечно-легочную реанимацию. Осмотр осуществляем в такой последовательности: вначале голова (Осторожно с шеей!!! Может быть перелом или смещение позвонков!), затем — грудь, живот, спина, область таза, руки, ноги. Если пострадавший попал в ДТП, травму шейных позвонков подозреваем всегда. Приподнимаем, переворачиваем, переносим пострадавшего очень аккуратно, чтобы оказание первой медицинской помощи при травме не превратилось в дополнительный поражающий фактор.
  • Если есть кровотечение, которое угрожает жизни, останавливаем его.
  • Фиксируем сломанную конечность. Это делается в том состоянии, в котором она находится: согнутая так согнутая, прямая так прямая, Z-образная так Z-образная. Нельзя пытаться придать ей анатомически правильную форму, фиксируем как есть. Вначале обездвиживаем место перелома, затем — два ближайших к нему сустава, например, при переломе голени фиксируем колено и голеностопный сустав. Здоровую ногу к больной прибинтовывать нельзя, потому что от боли пострадавший может дергаться, и здоровая нога, двигаясь, будет травмировать больную.
  • Если произошел отрыв конечности, после оказания первой помощи нужно найти ее, максимально охладить, а по прибытии медиков передать им вместе с пострадавшим. В идеале для, например, пальца это делается так: оборачиваем место отрыва влажной салфеткой, кладем палец в пакетик. Затем пакет с пальцем кладем в пакет с холодной водой так, чтобы вода не заходила в пакет. Этот пакет с водой помещаем в пакет со льдом. Горлышки пакетов завязываем все одновременно одной завязкой. Можно воду смешать со льдом в одном пакете, не допуская прямого контакта тканей со льдом, иначе они замерзнут и что-либо сделать уже будет нельзя. В морозилке и при отрицательной температуре хранить оторванные конечности нельзя! Современные медтехнологии позволяют приживлять оторванные конечности, которые были сохранены должным образом. Сохраненные при температуре выше +4 ºС ампутированные пальцы успешно приживаются, если с момента ампутации прошло до 8 ч, кисти — до 6 ч, плеча, стопы, голени, бедра — до 4 ч. В случае хранения при температуре 1–4 ºС это время увеличивается. Если ампутация произошла не полностью, нужно охладить часть, которая «болтается», например приложить пакет с водой и льдом. При отрыве конечности кровотечение может быть небольшим, поскольку возникает рефлекторный спазм сосудов. Наложив повязку, следите, чтобы конечность не холодела.

Важно! Если оказанием первой помощи при ушибах и других травмах занимаются несколько человек, нужно выбрать руководителя, распоряжениям которого все будут подчиняться. Это обеспечит слаженную работу и убережет пострадавшего от лишних рывков, ударов, боли.

Оказание первой медицинской помощи при ушибах

Чаще всего ушибы возникают вследствие падений, ударов тупыми предметами.

Признаки:

  • припухлость, синяк, гематома;
  • при ушибе внутренних органов — сильная боль.

Оказание первой медицинской помощи при ушибах

Техника оказания первой медицинской помощи при ушибах зависит от их локализации и тяжести.

  • Если нет кровотечения, перелома, к области ушиба прикладываем лед или холодный компресс на 10–20 мин.
  • По истечении времени убираем холод, накладываем тугую повязку. Поверх нее прикладываем холод на 90–120 мин.
  • При вероятности ушиба внутренних органов (например, если пострадавший упал с высоты) пострадавшего срочно госпитализируем. При этом его запрещено поить и кормить.

Первая помощь при ушибах, растяжениях

Оказание первой помощи при ушибах и растяжениях осуществляется по одинаковому алгоритму:

  • прикладываем холод;
  • накладываем плотную повязку (как вариант — эластичный бинт).

Травмированную конечность нужно обездвижить, не нагружать. Если вероятна травма сухожилий, пострадавшего нужно доставить в больницу на обследование, поскольку после разрыва они сами по себе не срастаются — их нужно сшивать в правильном положении. Если этого не сделать, возможна инвалидность. При этом пострадавшую конечность нужно зафиксировать.

Начиная оказывать первую помощь при ушибе, проверьте, не сломаны ли у человека кости таза.

Оказание первой помощи при переломе таза

По виду сопутствующих повреждений переломы могут быть открытыми либо закрытыми. Во втором случае при развитии массивного отека трудно понять, что, собственно, происходит.

Признаки:

  • кровоподтеки в районе промежности (внутреннее кровотечение);
  • сильная боль в тазу, нижней части брюшины, спины;
  • деформация таза;
  • вынужденная поза: больной сгибает ноги, как лягушка, чтобы облегчить боль.

Оказание первой помощи при травмах таза

  • Фиксируем пострадавшего в позе лягушки — с согнутыми в коленях ногами. Под колени подкладываем что-то, что будет их поддерживать.
  • Если пострадавший получил травму таза сидя (например, в автомобиле во время ДТП), в качестве шины для иммобилизации подойдет автокресло, стул или что-то похожее.
  • Проводим противошоковые мероприятия: даем обезболивающее, успокаиваем пострадавшего, обеспечиваем его неподвижность.

Нельзя:

  • пытаться посадить пострадавшего, поставить его на ноги, перевернуть на бок, выпрямлять ему ноги;
  • давить на таз, чтобы нащупать поврежденное место.

Оказание первой помощи при переломах конечностей

Последовательность оказания первой помощи при переломах конечностей зависит от вида повреждения.

Если перелом:

  • открытый — кости прорывают мышечный корсет, кожу и торчат наружу. К неприятностям, которые доставляют поврежденные кости и ткани, прибавляется опасность инфицирования через рану;
  • закрытый — конечность деформирована, отечна, но кожа остается целой.

Кстати. Закрытые переломы могут быть не слишком болезненными. Известны случаи, когда пострадавшие по несколько дней терпели боль в ноге или руке и только после этого обращались в больницу, где им диагностировали перелом. Так что если где-то что-то нехарактерно хрустнуло и болит, лучше провериться.

При оказании первой помощи при переломах конечностей важно надежно их фиксировать, чтобы травмы не усугубились.

Читайте также:  Как быстро снять отек от ушиба глаза

Оказание первой помощи при открытом переломе:

  • Проверьте состояние пострадавшего. Если нужно, выполните сердечно-легочную реанимацию. От боли и вида раны пострадавший может впасть в шок. Его первая фаза характеризуется состоянием возбуждения, пострадавший может метаться, кричать, из-за чего причинит себе дополнительный вред, будет мешать оказывать помощь. Вам нужно успокоить пострадавшего, хотя бы обеспечить его неподвижность. Оказывать первую помощь при серьезном открытом переломе следует оперативно, чтобы шок не перешел во вторую фазу — торможения, которая опасна для жизни.
  • Удалите лишнюю одежду в области травмы. При этом действуйте без фанатизма. При переломе голени, например, не нужно снимать полностью штаны, лучше отрежьте штанину. Не добавляйте к физическим страданиям пострадавшего психологический дискомфорт.
  • Остановите кровотечение. Обработайте кожу вокруг раны антисептиком.
  • Зафиксируйте сломанные кости в том состоянии, в котором они находятся. Обычно для этого в общем случае применяется что-то ровное и твердое. Но если кость вывернута под углом, вам понадобится более сложная конструкция. Вначале фиксируем место перелома, затем — 2 близлежащих сустава.
  • Дайте пострадавшему обезболивающее.
  • Если развивается сильный отек, можно приложить холод.

Нельзя:

  • вправлять и складывать кости самостоятельно;
  • двигать конечность;
  • приматывать поломанную ногу к здоровой. Больной будет двигать здоровой ногой (от боли, случайно, в судороге), поэтому перелом усугубится.

Алгоритм оказания первой помощи при закрытых переломах конечностей такой же, только без ухода за раневой поверхностью.

Оказание первой медицинской помощи при травмах позвоночника

Правильно оказать первую помощь при травмах позвоночника очень сложно. Например, вытащить пострадавшего из разбитого автомобиля так, чтобы не повредить ему шею, область спины, — непростая задача, особенно если кресло было без подголовника. Любое неаккуратное движение способно повредить спинной мозг, разорвать нервы, привести к инвалидности. Для пострадавшего лучше, если ему будут помогать несколько человек.

Оказание первой медицинской помощи при травмах позвоночника

  • Фиксируем пострадавшего в положении, соответствующем травме. Если он лежал на животе, так его и укладываем, переворачивать нельзя. Оптимальное положение «по учебнику» — лежа на спине на ровной поверхности (широкая доска, дверь, лавочка). Фиксируем голову чем-то наподобие жесткого воротника: свернутыми журналами, жесткой подушкой, свернутой в жгут одеждой, подголовником от автокресла, особенно во время переноски пострадавшего.
  • Если пострадавший находится в машине и нет угрозы взрыва, пожара, до приезда спасателей оставляем его в кресле, самостоятельно не вытаскиваем.
  • Даем сильное обезболивающее.
  • Успокаиваем, не допускаем, чтобы он двигался, согреваем. Чтобы избежать непроизвольных движений, можно примотать его ноги друг к другу, а руки — к телу.

Нельзя:

  • сажать пострадавшего, пытаться поставить его на ноги;
  • пробовать вправить позвонки;
  • тянуть за конечности, голову.

Оказание первой помощи при травмах: вывихнутая рука, нога

Диагностировать вывих просто: в суставе рука или нога выгибается под неестественным углом. Если вывих несильный, она просто не может двигаться в некоторые стороны. Движения ограничены. Боль может быть терпимой. Она обостряется при попытке пошевелить травмированными конечностями.

  • Фиксируем руку, ногу в положении «как есть».
  • Успокаиваем пострадавшего, стараемся, чтобы он не делал лишних движений.
  • По возможности не даем пострадавшему обезболивающего — это поможет врачу во время диагностики повреждения.
  • Доставляем пострадавшего в больницу.

Нельзя:

  • пытаться поставить руку, ногу, палец на место самостоятельно.

Если вы не можете понять, что у человека — вывих или закрытый перелом, из-за сильного отека или недостатка опыта, оказывайте первую помощь по алгоритму для переломов. По сути, при этих травмах алгоритм действия одинаков. Когда кость ломается, пострадавший может услышать треск, щелчок, в момент вывиха обычно не слышно ничего.

Говорят, что после перелома кость укрепляется. Это неправда. Так что берегите себя и оставайтесь здоровыми каждый день!

Итак, теперь вы знаете все о правилах оказания первой помощи при открытом переломе, переломах конечностей, позвоночника, таза, вывихах. Имеете представление о последовательности организации оказания первой помощи при ушибах, растяжениях связок.

Оцените пожалуйста сайт или материал!

Источник

Никто не застрахован от травм. Их можно получить при работе с нагревательными или отопительными приборами, во время прогулки по заледенелым улицам, при управлении автомобилем и в других неотъемлемых сферах жизни. Важно по внешним признакам уметь распознать травму. Рассмотрим, какой должна быть первая помощь при ушибах, как правильно ее оказать и не допустить ошибок.

Первая помощь при переломе

Переломом называют нарушение целостности в костной ткани. Подобная травма часто диагностируется на конечностях. Однако наиболее опасным считается повреждение позвоночника. Различают несколько видов перелома:

  • закрытый, когда целостность
    кожных покровов не нарушена;
  • открытый, где видна
    образованная обломками костной ткани рана.

Главным признаком перелома становится сильная боль. Дополнительными признаками травмы считают отек и патологическую подвижность конечности. Однако их визуальное отсутствие не отменяет необходимость в рентгенографическом снимке, по которому можно четко диагностировать нарушение. В некоторых случаях выявить отек трудно из-за избыточного веса у человека или других физиологических особенностей.

При наличии
подозрений на перелом необходимо доставить человека в травмпункт, а при тяжелом
состоянии — вызвать скорую помощь. До этого следует оказать потерпевшему первую
помощь:

  1. Обеспечить неподвижность конечности,
    зафиксировав её. К конечности можно привязать доску или другой ровный, твердый
    предмет. Если что-либо из этого отсутствует, рука фиксируется к туловищу, а
    ноги между собой. Снять боль можно путем приёма медикамента.
  2. В период ожидания скорой помощи
    также необходимо остановить кровотечение. В зависимости от типа поврежденного
    сосуда накладывается жгут выше или ниже перелома. Если травма получена в холодное
    время года, следует по максимуму защитить поврежденную конечность от
    обморожения.
  3. При подозрении на перелом не
    рекомендуется пытаться вправить кость, удалить или вдвинуть осколки внутрь
    мягких тканей. Если есть вероятность повреждения позвоночника, не стоит
    пытаться переместить травмированного человека. Все эти действия могут вызвать
    болевой шок, смещение костей, что усугубит восстановление.
Читайте также:  Как отличить перелом ребра от ушиба ребра

Первая помощь при вывихе

Вывихом называют взаимное смещение суставных концов. Такая травма имеет несколько типов:

  1. Травматический вывих
    диагностируется при механическом воздействии на сустав. Такое случается
    при падении или ударе. Данный вид травмы нередко связан с переломом,
    ущемлением мягких тканей, повреждением кожи, нервных окончаний и
    сухожилий.
  2. Патологический вывих
    развивается во внутриутробный период. Он связан с врожденными отклонениями
    в опорно-двигательном аппарате.
  3. Привычный вывих чаще наблюдает
    в плечевом суставе. Он возникает как побочный эффект перенесенной травмы,
    особенно если иммобилизационная фиксация сустава не восстановилась в
    должной мере. Устранить дефект можно только хирургическим путем.

Подозревать вывих следует, если после падения был слышен хлопок. После этого проявляется отечность, опухание, боль резкого и сильного характера. Пострадавший может жаловаться на снижение чувствительности, онемение, покалывание. Нередко наблюдается визуальная деформация поврежденного места.

Категорически
запрещается попытка самостоятельно вправить вывих. Вместо этого требуется
зафиксировать конечность и помочь человеку добраться до медицинского
учреждения. После проведения обследования ему будет назначено лечение в
зависимости от состояния костей и наличия осложнений.

Первая помощь при ушибе

Ушиб относят
к наиболее часто получаемым травмам. Причиной возникновения считают падения или
другое механическое воздействие на мягкие травмы.

Признаки
ушиба:

  • боль, интенсивность которой
    отличается в зависимости от силы удара, массы тканей и площади
    повреждения;
  • небольшая припухлость рядом с
    пораженным местом;
  • нарушение функциональности;
  • кровоизлияние, образующее синяк
    в течение нескольких часов после получения травмы.

Устранить
последствия ушиба нередко удается в домашних условиях. Основные правила первой
помощи:

  1. Обеспечить удобную позу пострадавшему. При этом поврежденная конечность должна оказаться немного выше уровня тела.
  2. К ушибу допустимо прикладывать холод. На повреждение накладывается давящая повязка.
  3. Если ушиб получен в результате занятий спортом, его можно опрыскать Хлорэтилом.
  4. Для снятия боли потребуется приём Анальгина или Кеторола.
  5. На вторые сутки после получения ушиба допустимо использовать в лечении сухое тепло, физиопроцедуры, согревающие мази.
  6. Не рекомендуется вскрывать гематомы, чтобы избежать нагноения в результате инфицирования.
  7.  При получении серьезной травмы, причиняющей сильный дискомфорт, стоит обратиться к врачу.

Первая помощь при растяжении связки

Растяжение определяется как нарушение целостности волокон соединительной ткани, образующей связки. Помимо механического воздействия, подобные травмы могут возникать:

  • параллельно с механическим
    повреждением сустава;
  • из-за чрезмерной физической
    нагрузки;
  • при длительном выполнении
    однотипных упражнений;
  • после резкого движения в
    суставе.

Различают 3
степени тяжести травмы, от которых зависит выраженность симптомов:

  1. При первой степени повреждения
    считаются незначительными, не оказывающими большого влияния на подвижность
    сустава.
  2. Вторая степень относится к
    умеренной, при которой выявляется частичный разрыв связок.
  3. Третья степень диагностируется при
    серьезном разрыве связок, сопровождающемся острой болью, ярко выраженным отеком
    и образованием гематомы.

Растяжение
выявляют по:

  • синяку, свидетельствующему о
    кровоизлиянии;
  • опухлости повреждения;
  • покраснению;
  • ограничению в движениях;
  • усилению болезненных ощущений
    во время прикосновения;
  • гипертермии в зоне повреждения,
    иногда сопровождающейся повышением общей температуры тела.

Состояние при растяжении стабилизируется за счет покоя поврежденной конечности, холода, тугой повязки, обезболивающих препаратов. При подозрении на разрыв связок следует обратиться к доктору.

Первая помощь при ожоге

Ожогом
называют повреждение кожных покровов в результате воздействия высокой
температуры. А.А. Вишневский разработал классификацию ожогов, которой
пользуются медики сегодня. Она разделяет травмы в зависимости от степени
тяжести:

  • покраснение;
  • пузыри;
  • некроз кожи;
  • обугливание.

Первые две стадии определяются как лёгкий ожог. Остальные две классифицируют как глубокие повреждения. Хотя разделение условно, оно позволяет понять, какая именно помощь нужна.

Правила первой помощи при ожогах:

  1. При небольшой травме достаточно будет домашних мер. Они заключаются в освобождении поврежденного участка от одежды, обеспечения холода путем струи воды, компресса или льда, а также обработку антисептиком или специальным средством. В завершении следует наложить стерильную повязку и дать выпить обезболивающий препарат.
  2. Тяжелые ожоги требуют медицинского вмешательства. При ожидании врачей следует накрыть поврежденные участки тела неплотной чистой повязкой, не пытаясь избавиться от оставшихся частиц одежды. Повязку можно увлажнить прохладной водой, избегая прикладывания льда. Пострадавшего требуется уложить так, чтобы травмированная часть тела была выше уровня сердца. Полезным в этой ситуации будет теплый чай или подсоленная щелочная вода.

Первая помощь при сотрясении мозга

В медицине нет точного определения данному термину. Сотрясение мозга диагностируют в результате сильного механического воздействия на голову. При этом внешние повреждения не всегда можно выявить путем проведения томографии. Поэтому некоторые медики видят причину нарушения в неправильном функционировании клеток после травмы.

К
характерным признакам сотрясения относят проявления:

  • шума в ушах;
  • головокружения;
  • слабости;
  • пульсирующей боли в затылочной
    части;
  • тошноты и позывов к рвоте;
  • повышенной бледности кожи;
  • учащенного дыхания;
  • повышенного сердцебиения.

Устранить
симптомы нарушения можно только в условиях медицинского учреждения.  Основные правила первой помощи:

  1. Вызвав скорую, следует уложить пострадавшего так, чтобы голова находилась на некотором возвышении.
  2. К голове стоит приложить лёд.
  3. Облегчить состояние удастся за счет притока свежего воздуха. Поэтому рекомендуется открыть окно.
  4. Помимо этого следует отказаться от пищи и воды, сократить любую мозговую активность, выключив электронные устройства, музыку, отложив книги, сведя к минимуму разговоры.

Первая помощь при сотрясении мозга

Первая помощь при порезах и ранах

Порезом
называют повреждение целостности кожи из-за неосторожного обращения с острыми предметами.
В зависимости от глубины раны могут быть задеты сосуды или мышечная ткань. При
подобной травме опасность представляет проникновение инфекции и кровотечение.

Читайте также:  Как долго лечатся ушибы

По характеру
повреждения выделяют:

  • колотый порез, вызванный
    неправильным обращением с иглой;
  • резаная рана, представляющая
    собой узкую полоску определенной длины;
  • порез с рваными краями,
    образующийся при падении на тупой предмет;
  • рана комбинированного
    характера, возникает при падении на стекло.

Перед
оказанием первой помощи следует внимательно осмотреть повреждение. Внимания
заслуживает глубина травмы, наличие в ней посторонних предметов, характер
кровотечения.

Небольшие раны легко устранить самостоятельно:

  1. Поврежденный участок требуется
    промыть чистой, желательно кипяченой водой, убрать лишнюю жидкость, обработать
    перекисью водорода.
  2. Края раны можно смазать йодом или
    зеленкой.
  3. Незначительное повреждение можно
    заклеить пластырем.
  4. При большей поверхности раны стоит
    наложить повязку.

Если порез
сопровождается кровотечением, его можно остановить путем правильного положения
конечности. При повреждении капилляров будет достаточно ненадолго прижать
повреждение бинтом. Однако если кровь выходит пульсирующим фонтаном или темным
медленным потоком, это свидетельствует об артериальном или венозном
кровотечении. Их устранением должны заниматься медики.

Обратиться к врачу следует, если в ране обнаружены инородные предметы. Специалисты запрещают извлекать их, чтобы избежать дополнительного травматизма. Профессиональная помощь потребуется, если порез произошел из-за грязного или ржавого предмета. Это позволит снизить риск заражения крови.

Первая помощь при электротравме

Электротравмой
называют патологические процессы в организме, вызванные поражением
электрическим током. Причиной травмы считается нарушение правил безопасности в
процессе эксплуатации электроприборов, а также контакт с атмосферными
источниками электричества.

Внешние проявления электротравмы различают в зависимости от механизма повреждения. В первом случае диагностируется электроожог, вызванный нагреванием тканей при прохождении тока. Второй тип повреждения связан с термическим ожогом, вызванным контактом с раскаленной вольтовой дугой.

Большую
опасность для человека представляют внутренние повреждения, вызванные
прохождением тока по телу. И чем больше органов затронуто, тем выше риски
побочных эффектов. Об электротравме могут свидетельствовать:

  • мышечные сокращения;
  • пронизывающая пораженную
    конечность боль и дрожь;
  • потеря сознания;
  • синюшность губ в сочетании с
    бледностью кожных покровов;
  • вялость, сонливость, апатия;
  • снижение артериального
    давления;
  • амнезия;
  • проблемы с функционированием
    спинного мозга, проявляющиеся в нарушении координации движений, недержании
    кала и мочи;
  • сердечные аритмии;
  • судороги.

Первая помощь пострадавшему от электрического тока оказывается в 3 этапа. Рассмотрим их подробнее.

Первая помощь при электротравме

Первый этап

Первый этап заключается
в прекращении воздействия. Для этого следует отключить источник тока или
осторожно оттащить человека из зоны поражения. Чтобы не навредить себе, важно использовать
в спасательной операции предметы из материала, который не проводит ток. В
перечень включена древесина, резина или пластмасса.

Не стоит
пытаться оттащить человека от электроприбора голыми руками, а также с помощью
металлической палки или влажного предмета, иначе есть вероятность пострадать от
тока. Меры самозащиты также включают в себя использование резинового коврика,
сапог, доски или перчаток. Поскольку пострадавший тоже становится проводником
тока, стоит перемещать его за края одежды, избегая прикосновений к открытым
частям тела.

Если
причиной травмы стал оголенный провод, то приближаться к нему требуется шагами
не шире ступни, без отрыва ног от земли. Иначе спасатель также пострадает от
тока.

Второй этап

Как только
пострадавший оказался на безопасном расстоянии, необходимо проверить наличие
пульса и самостоятельность дыхания. Если всё это отсутствует, требуется
немедленная сердечно-легочная терапия. При этом следует попросить находящихся
поблизости людей вызвать скорую.

Третий этап

Если человек
находится в сознании, до приезда врачей следует выявить и ослабить проявления
электротравмы. На ожоги накладываются стерильные бинты. В зависимости от
симптоматики допустим приём препаратов:

  • снимающих
    боль;
  • повышающих
    артериальное давление;
  • останавливающих
    судороги;
  • разжижающих
    кровь;
  • стабилизирующих
    сердцебиение.

Дальнейшая помощь по стабилизации состояния будет оказана в условиях стационара.

Профилактика травматизма

В
зависимости от места возникновения различают такие типы травматизма:

  • производственный;
  • бытовой;
  • уличный.

Каждый из них требует особого комплекса профилактических мер.

Чтобы
избежать травмы на производстве, важна правильная организация труда, наличие
складов для продукции и других необходимых вещей, что позволяет избежать загромождения
пространства. Важным пунктом профилактических мер является исправность
оборудование, а также регулярная его проверка.

Помимо этого
необходима максимальная защита сотрудников от соприкосновения с вращающимися,
движущимися предметами, горячими поверхностями и ядовитыми веществами. Снизить
травматизм позволит достаточное освещение, а также регулярный инструктаж
сотрудников касательно правил безопасности, соблюдения чистоты рабочего места и
знания местонахождения аптечки, а также правил оказания медицинской помощи.

Снизить риск бытового травматизма можно за счет поддержания чистоты и порядка, соблюдения правил пользования бытовыми приборами. Сократить частоту повреждения можно за счет достаточного внимания детям. Согласно статистике, большинство травм происходит в состоянии алкогольного опьянения. Поэтому ведение здорового образа жизни снижает риск неприятных ситуаций.

Профилактика травматизма

Уличный
травматизм можно предотвратить за счет поддержания в исправном состоянии
личного транспортного средства, а также придерживаясь неагрессивной манеры
вождения, которая позволит вовремя реагировать на непредвиденные ситуации.

Распространенной
причиной травматизма в зимнее время становится гололед. Избежать последствий
падения можно, правильно выбирая обувь, контролируя походку и избегая
неочищенных, заледенелых дорог.

Ошибки при оказании первой помощи

В завершении
следует рассмотреть ряд действий, которые могут усугубить состояние
пострадавшего от травмы. К ним относят:

  • неправильно проведенное искусственное дыхание;
  • реанимационные действия при наличии пульса;
  • вытаскивание застрявших предметов из ран;
  • перемещение больного при тяжелых травмах;
  • применение алкогольных напитков для снятия боли;
  • вправление вывихов своими силами;
  • приём лекарств без точно установленного диагноза.

Подведем итоги

Правильное определение типа травмы и оказание первой помощи нередко становится первым шагом на пути к быстрому восстановлению пострадавшего. А соблюдение простых мер безопасности позволит свести частоту травматизма к минимуму.

Источник