Предупреждение ушибов и травм
Предупреждение травматизма, приемы оказания первой помощи
К травмам относятся переломы, ушибы, вывихи. У травм разная степень тяжести, поэтому они могут отличаться характером повреждений костей, мышц и связок.
Переломы связаны с нарушением целостности кости. При закрытых переломах кожный покров не повреждается и перелом не заметен. Наблюдается деформация кости, если перелом со смещением. При открытых переломах происходит разрыв тканей с кровотечением, которые сопровождаются смещением костных тканей.
Оказание первой помощи при переломах состоит в следующем:
- При переломах фиксируются ближайшие к травме суставы с помощью наложения шин (подручных средств, чтобы сломанная кость не смещалась).
- Если сломано ребро, то накладывается тугая повязка при выдохе.
- При травмах позвоночника больного лучше не трогать. Если скорая помощь в пути, то пострадавшего осторожно укладывают лицом вниз на ровную доску и фиксируют тело.
- При повреждении связок место травмы фиксируют тугой повязкой.
- Если произошел вывих, то самостоятельно его вправлять нельзя. Больного доставляют в ближайший травматологический пункт.
Первая помощь при травмах позвоночника:
- Не перемещать пострадавшего до приезда скорой медицинской помощи!
- Зафиксировать шейный отдел позвоночника шейной шиной.
- При необходимости перекладывать пострадавшего с 4-5 помощниками.
- Использовать жесткие носилки.
- При открытых повреждениях предварительно осторожно накладывают асептическую повязку.
К травмам относятся ожоги и обморожения. При ожогах 1 и 2 степень тяжести травмированный участок промывают холодной водой и дезинфицируют. Используют спрей или мазь, применяемую при ожогах. При серьезных поражениях (3 и 4 степень тяжести) больного госпитализируют, поскольку в местах травмы происходит омертвение тканей.
При переохлаждении кожи возможны обморожения, когда мелкие кровеносные сосуды и капилляры сужаются и кровоток замедляется и останавливается. Снабжение клеток питательными веществами и кислородом прекращается. Ткани повреждаются, происходит их постепенное омертвление.
При легком обморожении необходимо:
- перевезти в теплое помещение;
- обмороженный участок накрыть повязкой, чтобы кожа прогревалась постепенно;
- дать теплое питье, прогрев организм изнутри;
- если на коже появились пузыри, то забинтовать стерильной повязкой.
Нельзя втирать в больные участки мази или спирт, растирать их. Кожа должна согреваться постепенно, чтобы восстановился кровоток. Запрещено прогревать обмороженные места. Они не чувствительны и возможен ожог. При сильном обморожении необходима помощь медицинских работников.
Кровотечения делятся на внутренние, когда кровь попадает в полость под кожу. Небольшие внутренние кровотечения – это синяки. Внешние возникают как результат травм или следствие серьезных заболеваний.
При нарушении дыхания, которое возникает при утоплении, электротравме, удушении первая помощь жизненно необходима. В этих случаях освобождают дыхательные пути и проводят искусственное дыхание.
Методы искусственного дыхания:
Отравление возникает по ряду причин: прием алкоголя, употребление недоброкачественной пищи, работа с химическими веществами на производстве или в лаборатории. В результате возникают боли в животе, тошнота, рвота, понос, наблюдается рост температуры.
Меры первой помощи при отравлении:
- Желудок промывают раствором соды и вызывают рвотный рефлекс.
- Предлагают обволакивающие средства: Альмагель, крахмал, белок, чтобы предотвратить всасывание отравляющих веществ.
- Выпивают адсорбенты: активированный уголь, Смекту, Полисорб, которые выводят отравляющие вещества и продукты распада.
- Доставляют пострадавшего в больницу или вызывают скорую помощь.
Профилактика пищевых инфекций – это личная гигиена и употребление качественной пищи.
Источник статьи: https://bingoschool.ru/manual/214/
Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах
38 000 репетиторов из РФ и СНГ
VI Международный дистанционный конкурс «Старт»
- 16 предметов
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Наградные и подарки
Описание презентации по отдельным слайдам:
Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах.
Предупреждение травматизма Для предупреждения травматизма сначала следует определить причины, условия и обстоятельства получения, а затем выработать травмоисключающие поведенческие рекомендации.
Факторы влияющие на травматизм Существует три основных фактора, влияющих на травматизм: индивидуальные особенности занимающихся ; условия проведения занятий; особенности конкретного вида спортивной деятельности.
Рекомендованные правила для предотвращения травм —иметь соответствующие одежду, обувь, инвентарь и снаряжение; —не стремиться сразу же к рекордным результатам, а улучшать их постепенно; —выполнять разминку; —пользоваться защитным снаряжением (щитками, шлемами, очками).
Оказание первой помощи при ушибах Ушиб – это повреждения мягких тканей без нарушения целости общего покрова сопровождающийся повреждением кровеносных сосудов и развитием подкожных кровоизлияний (гематом). Поэтому ушибы мышц называются еще синяками.
Характерные признаки ушибов На месте ушиба возникает боль, припухлость, изменяется цвет кожи в результате кровоизлияния, нарушаются функции в области суставов и конечностей.
Первая помощь при ушибах Если на месте ушиба имеются ссадины, их смазывают йодом или зеленкой. Для профилактики развития гематомы и уменьшения боли на место ушиба прикладывают холод далее накладывают давящие повязки. При ушибах конечностей обеспечивают неподвижность ушибленной области наложением тугой повязки.
Оказание первой помощи при травмах Общие принципы оказания помощи: устранить повреждающие факторы, оценить состояние пострадавшего; определить характер и тяжесть травмы; выполнить мероприятия по оказанию помощи пострадавшему в порядке срочности; вызвать скорую медицинскую помощь, если нужно.
Основные принципы оказания первой помощи: при ушибах необходим покой, холод и тугая повязка; при травмах головы создают покой и применяют «холод»; при травме позвоночника повернуть пострадавшего лицом вниз и отвести в больницу; при вывихе конечностей, обеспечить неподвижность; при растяжении связок наложить тугую повязку и прикладывать холод. Поврежденная конечность должна быть приподнята; при переломах наложит шину;
Выберите книгу со скидкой:
Ингредиенты: Химия и алхимия гастрономического творчества
Почему мы любим: природа и химия романтической любви (Покет)
Математика. Новый полный справочник школьника для подготовки к ЕГЭ
Дошкольная педагогика с основами методик воспитания и обучения. Учебник для вузов. Стандарт третьего поколения. 2-е изд.
Считаю и решаю: для детей 5-6 лет. Ч. 1, 2-е изд., испр. и перераб.
Начинаю считать: для детей 4-5 лет. Ч. 1, 2-е изд., испр. и перераб.
Считаю и решаю: для детей 5-6 лет. Ч. 2, 2-е изд., испр. и перераб.
Пишу буквы: для детей 5-6 лет. Ч. 2. 2-е изд, испр. и перераб.
Русско-английский словарик в картинках для начальной школы
ОГЭ. Литература. Новый полный справочник для подготовки к ОГЭ
ЕГЭ. Английский язык. Новый полный справочник для подготовки к ЕГЭ
Рисуем по клеточкам и точкам
БОЛЕЕ 58 000 КНИГ И ШИРОКИЙ ВЫБОР КАНЦТОВАРОВ! ИНФОЛАВКА
Инфолавка – книжный магазин для педагогов и родителей от проекта «Инфоурок»
VI Международный дистанционный конкурс «Старт»
- 16 предметов
- Для учеников 1-11 классов и дошкольников
- Наградные и подарки
Международные дистанционные “ШКОЛЬНЫЕ ИНФОКОНКУРСЫ”
для дошкольников и учеников 1–11 классов
Добавляйте авторские материалы и получите призы от Инфоурок
Еженедельный призовой фонд 100 000 Р
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако редакция сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов.
Источник статьи: https://infourok.ru/preduprezhdenie-travmatizma-i-okazanie-pervoy-pomoschi-pri-travmah-i-ushibah-1919571.html
Источник
Инфоурок
›
Физическая культура
›Презентации›Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах
Описание презентации по отдельным слайдам:
1 слайд
Описание слайда:
Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах.
2 слайд
Описание слайда:
Предупреждение травматизма Для предупреждения травматизма сначала следует определить причины, условия и обстоятельства получения, а затем выработать травмоисключающие поведенческие рекомендации.
3 слайд
4 слайд
Описание слайда:
Факторы влияющие на травматизм Существует три основных фактора, влияющих на травматизм: индивидуальные особенности занимающихся ; условия проведения занятий; особенности конкретного вида спортивной деятельности.
5 слайд
Описание слайда:
Рекомендованные правила для предотвращения травм —иметь соответствующие одежду, обувь, инвентарь и снаряжение; —не стремиться сразу же к рекордным результатам, а улучшать их постепенно; —выполнять разминку; —пользоваться защитным снаряжением (щитками, шлемами, очками).
6 слайд
Описание слайда:
Оказание первой помощи при ушибах Ушиб – это повреждения мягких тканей без нарушения целости общего покрова сопровождающийся повреждением кровеносных сосудов и развитием подкожных кровоизлияний (гематом). Поэтому ушибы мышц называются еще синяками.
7 слайд
Описание слайда:
Характерные признаки ушибов На месте ушиба возникает боль, припухлость, изменяется цвет кожи в результате кровоизлияния, нарушаются функции в области суставов и конечностей.
8 слайд
Описание слайда:
Первая помощь при ушибах Если на месте ушиба имеются ссадины, их смазывают йодом или зеленкой. Для профилактики развития гематомы и уменьшения боли на место ушиба прикладывают холод далее накладывают давящие повязки. При ушибах конечностей обеспечивают неподвижность ушибленной области наложением тугой повязки.
9 слайд
Описание слайда:
Оказание первой помощи при травмах Общие принципы оказания помощи: устранить повреждающие факторы, оценить состояние пострадавшего; определить характер и тяжесть травмы; выполнить мероприятия по оказанию помощи пострадавшему в порядке срочности; вызвать скорую медицинскую помощь, если нужно.
10 слайд
11 слайд
Описание слайда:
Основные принципы оказания первой помощи: при ушибах необходим покой, холод и тугая повязка; при травмах головы создают покой и применяют «холод»; при травме позвоночника повернуть пострадавшего лицом вниз и отвести в больницу; при вывихе конечностей, обеспечить неподвижность; при растяжении связок наложить тугую повязку и прикладывать холод. Поврежденная конечность должна быть приподнята; при переломах наложит шину;
12 слайд
Выберите книгу со скидкой:
БОЛЕЕ 58 000 КНИГ И ШИРОКИЙ ВЫБОР КАНЦТОВАРОВ! ИНФОЛАВКА
Инфолавка – книжный магазин для педагогов и родителей от проекта «Инфоурок»
Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель физической культуры
Курс профессиональной переподготовки
Инструктор по физической культуре
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Общая информация
Номер материала:
ДБ-497544
Вам будут интересны эти курсы:
Оставьте свой комментарий
Источник
Памятка для 8 – 9 классов.
«Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах».
Существующие травмы и повреждение при занятиях физкультурой и спортом возникают в результате нарушения ряда правил. Запомните основные из них, чтобы избежать травматизма.
- Используйте специальные защитные и профилактические средства.
- Учитывайте метеорологические факторы во время уроков и соревнований.
- Играйте по правилам, иными словами, не применяйте запрещенных, опасных, грубых приемов.
Каждый должен знать простейшие правила оказания первой помощи при травмах.
- Ушибы, растяжения.
Необходимо создать покой поврежденному участку и положить на него холод на один час с перерывами по 15 мин 3 – 4 раза.
При ушибе носа необходимо голову слегка наклонить вперед, зажав крылья носа пальцами в течение 10 – 15 мин, а также использовать холод.
При ушибе головы пострадавшему необходимо обеспечить покой в горизонтальном положении. При транспортировке его нужно уложить на спину, подложив по голову подушку или любой другой предмет, предохраняющий голову от сотрясения.
- Переломы, вывихи.
При подозрении на перелом, вывих, подвывих, растяжение связок нельзя самим вправлять поврежденное место, тянуть за него. Необходимо создать максимальный покой, неподвижность поврежденной части тела с помощью транспортной шины (или другого подручного твердого материала), чтобы она захватила суставы ниже и выше места повреждения.
При переломе костей голени две шины укладываются по наружной и внутренней поверхностям ноги от стопы до верхней трети бедра.
При переломе бедра одну шину располагают по наружной стороне от подмышечной впадины поврежденной стороны до стопы, а вторую – по внутренней стороне от паха до стопы. Шины туго прибинтовывают к ноге бинтом или полотенцем в 3-4 местах. Стопу фиксируют тугой повязкой.
При переломе руки, ключицы или вывихе костей в плечевом или локтевом суставе руку прижимают к туловищу, закрепляют повязкой.
- Ранения.
Оказывая помощь при ранении, необходимо остановить кровотечение, наложить стерильную повязку и доставить пострадавшего к врачу. При кровотечении из конечности в виде капель или ровной непрерывной струи достаточно прикрыть рану стерильной салфеткой, положив сверху комок ваты, и туго забинтовать, а затем приподнять конечность.
При обильном кровотечении толчками или выходе струи под давлением кровоточащий сосуд следует прижать к кости выше места ранения, а если кровотечение на руке или ноге, то после прижатия максимально согнуть конечность в суставе и забинтовать ее в таком положении. Затем накладывается жгут на 5 – 10 см выше раны. При наложении жгута следует подложить под него ткань. Жгут нельзя оставлять на конечности на срок более 1 ч 30 мин.
Нельзя промывать рану водой, трогать ее руками, прикладывать или перевязывать нестерильной повязкой. Рану смазывают йодом по краям, накрывают стерильным тампоном и перевязывают таким же бинтом.
- Отморожение.
При оказании помощи необходимо внести пострадавшего в теплое помещение, разведенным спиртом растереть ему побелевшее место до появления чувствительности кожи, напоить горячим чаем. Если кожа в месте отморожения отекла и приняла красно – синюшный оттенок, растирать ее нельзя. Необходимо ее потереть спиртовым раствором и наложить сухую стерильную повязку.
- Солнечный и тепловой удар.
Для оказания первой помощи необходимо перенести пострадавшего в прохладное место, снять с него одежду, облить водой, положить холод на голову и грудь, обтереть тело холодной водой.
Источник: Физическая культура. 8 – 9 классы: учеб.для общеобразоват. учреждений/В. И. Лях, А.А. Зданевич; под общ. Ред. В.И. Ляха. – 7 –е изд. – М.: Просвещение, 2011. – 207 с.: ил. – ISBN 978 -5 -09 – 023999 -8.
Источник
К травмам относятся переломы, ушибы, вывихи. У травм разная степень тяжести, поэтому они могут отличаться характером повреждений костей, мышц и связок.
Переломы связаны с нарушением целостности кости. При закрытых переломах кожный покров не повреждается и перелом не заметен. Наблюдается деформация кости, если перелом со смещением. При открытых переломах происходит разрыв тканей с кровотечением, которые сопровождаются смещением костных тканей.
Оказание первой помощи при переломах состоит в следующем:
- При переломах фиксируются ближайшие к травме суставы с помощью наложения шин (подручных средств, чтобы сломанная кость не смещалась).
- Если сломано ребро, то накладывается тугая повязка при выдохе.
- При травмах позвоночника больного лучше не трогать. Если скорая помощь в пути, то пострадавшего осторожно укладывают лицом вниз на ровную доску и фиксируют тело.
- При повреждении связок место травмы фиксируют тугой повязкой.
- Если произошел вывих, то самостоятельно его вправлять нельзя. Больного доставляют в ближайший травматологический пункт.
Первая помощь при травмах позвоночника:
- Не перемещать пострадавшего до приезда скорой медицинской помощи!
- Зафиксировать шейный отдел позвоночника шейной шиной.
- При необходимости перекладывать пострадавшего с 4-5 помощниками.
- Использовать жесткие носилки.
- При открытых повреждениях предварительно осторожно накладывают асептическую повязку.
К травмам относятся ожоги и обморожения. При ожогах 1 и 2 степень тяжести травмированный участок промывают холодной водой и дезинфицируют. Используют спрей или мазь, применяемую при ожогах. При серьезных поражениях (3 и 4 степень тяжести) больного госпитализируют, поскольку в местах травмы происходит омертвение тканей.
При переохлаждении кожи возможны обморожения, когда мелкие кровеносные сосуды и капилляры сужаются и кровоток замедляется и останавливается. Снабжение клеток питательными веществами и кислородом прекращается. Ткани повреждаются, происходит их постепенное омертвление.
При легком обморожении необходимо:
- перевезти в теплое помещение;
- обмороженный участок накрыть повязкой, чтобы кожа прогревалась постепенно;
- дать теплое питье, прогрев организм изнутри;
- если на коже появились пузыри, то забинтовать стерильной повязкой.
Нельзя втирать в больные участки мази или спирт, растирать их. Кожа должна согреваться постепенно, чтобы восстановился кровоток. Запрещено прогревать обмороженные места. Они не чувствительны и возможен ожог. При сильном обморожении необходима помощь медицинских работников.
Кровотечения делятся на внутренние, когда кровь попадает в полость под кожу. Небольшие внутренние кровотечения – это синяки. Внешние возникают как результат травм или следствие серьезных заболеваний.
При нарушении дыхания, которое возникает при утоплении, электротравме, удушении первая помощь жизненно необходима. В этих случаях освобождают дыхательные пути и проводят искусственное дыхание.
Методы искусственного дыхания:
- «изо рта в рот»
- «изо рта в нос».
Отравление возникает по ряду причин: прием алкоголя, употребление недоброкачественной пищи, работа с химическими веществами на производстве или в лаборатории. В результате возникают боли в животе, тошнота, рвота, понос, наблюдается рост температуры.
Меры первой помощи при отравлении:
- Желудок промывают раствором соды и вызывают рвотный рефлекс.
- Предлагают обволакивающие средства: Альмагель, крахмал, белок, чтобы предотвратить всасывание отравляющих веществ.
- Выпивают адсорбенты: активированный уголь, Смекту, Полисорб, которые выводят отравляющие вещества и продукты распада.
- Доставляют пострадавшего в больницу или вызывают скорую помощь.
Профилактика пищевых инфекций – это личная гигиена и употребление качественной пищи.
Источники изображений:
Рис. 1 — school-collection.edu.ru
Смотри также:
- Личная и общественная гигиена, здоровый образ жизни
- Профилактика инфекционных заболеваний
- Психическое и физическое здоровье человека
- Факторы здоровья (аутотренинг, закаливание, двигательная активность)
Источник