Сколько времени может болеть ушиб копчика без отека и припухлости

Поделиться с друзьями

Прежде, чем ответить на вопрос, ушиб копчика как долго болит, необходимо отметить, что именно данная часть в теле человека является одной из наиболее уязвимых к подобным травмам. Наиболее легким способом получить такой ушиб оказывается падение.

Несмотря на то, что этот диагноз может быть не всегда ярко выраженным симптоматическими признаками, последствия могут быть очень серьезными для нормальной жизнедеятельности пострадавшего.

Продолжительность восстановления функциональности тела после ушиба копчика

Характеристика травмы

Анатомическое расположение копчика объясняет “коварность” полученной травмы: в зависимости от степени тяжести определяется наиболее эффективный способ лечения с довольно продолжительной реабилитацией обязательного характера для полного восстановления функциональности человеческого организма.

По своей сути ушиб копчика при падении является повреждением мягких тканей в области его нормального расположения в теле и крестцово-копчикового соединения. В преимущественном количестве случаев механизм возникновения данной проблемы со здоровьем связан с падением человека на ягодицы, поэтому травма является более распространенной в зимнее время.

Получение подобного удара сопровождается возникновением выраженной отечности и резкими болезненными ощущениями. При сидячем положении пострадавший жалуется на усиление болевого синдрома, а также при попытках больного активно двигаться. Сильный ушиб отличается наличием подкожных кровоизлияний.

Анатомия ушиба копчиковой кости в человеческом теле

Несвоевременное или неправильное предоставление медицинской помощи (как доврачебной, так и профессиональной) может усугубиться развитием кокцигодинии, которая заключается в появлении хронических болей, связанных с поврежденными нервными сплетениями в области травмированного копчика. Анализ жалоб и симптомов пациента, данные врачебного осмотра и рентгеновского снимка позволяет специалисту установить диагноз и назначить соответствующее лечение.

В травматологии ушиб в районе копчика является довольно распространенным повреждением. Наиболее предрасположенными к такой травме оказываются конькобежцы, горнолыжники, легкоатлеты, борцы и другие профессиональные спортсмены.

Особое внимание стоит уделить тем, кто увлекается велосипедным видом спорта: жесткие сидения и неровные дороги могут также привести к повреждению копчика. Если травма спровоцирована бытовой деятельностью, то в основном она возникает у женщин из-за недостаточной координации движений или ношения обуви на высоком каблуке.

Механизм возникновния ушибов копчиковой кости в зимнее время

Анатомическая функция копчика заключается в принятии части нагрузки, когда человек находится в сидячем положении или отклоняется кзади. Копчик является нижним отделом позвоночного столба, который состоит из нескольких позвонков, что срослись.

По своему размеру верхние позвонки отличаются большей массивностью, поэтому форма данной части тела напоминает пирамиду в перевернутом состоянии. В науке он считается аналогом хвоста в человеческом организме, поскольку прикрепляется к связкам и мышцам, что позволяет поднять задний проход для нормальной работы мочеполовой системы.

В области расположения копчика находятся нервные сплетения с нервами, благодаря чему любые травмы приводят к иннервации мышц тазового дна и кожного покрова в заднем проходе. В основном при сильном ушибе копчика могут происходить кровоизлияния под кожей.

В результате сформированные гематомы становятся причиной сдавления окружающих анатомических образований — появляются мелкие рубчики, способные оказывать отрицательное влияние на функциональность мышечных тканей и связок в данной области. Нередкими оказывается возникновение миозитов с сильными болевыми синдромами в качестве последствия вышеуказанной травмы.

Способы диагностики, симптомы и последствия при ушибе копчика

Для того, чтобы заподозрить и определить данный диагноз необходимо знать, какие симптомы при ушибе копчика являются наиболее выраженными сразу или через некоторое время после полученной травмы.

В преимущественном количестве клинических случаев пострадавший может иметь жалобы на возникновение следующих патологий:

болевых ощущений;
отеков;
покраснений в месте, где был получен удар;
уплотнений (шишек) в области травмированного копчика, пальпация которого сопровождается ярко выраженной болезненностью;
кожных кровоподтеков.

Особенности симптоматических проявлений при ушибе копчика разной степени тяжести

Несмотря на то, что человек может жаловаться на то, что болит копчик без ушиба, болезненность считается обязательным симптоматическим признаком произошедшей травмы. Достаточно часто болевой синдром может иррадиировать в область нижних конечностей или паховую область.

Человеку с подобной проблемой трудно не только пребывать в сидячем положении, но также затрудненными становятся ходьба и стояние. Визуально травму возможно заподозрить по походке человека: она становится семенящей, ягодицы поджаты и туловище немного наклоняется вперед.

В данном случае болезненность связана с тем, что во время ушиба:

травмируется не только костная ткань, но также повреждается и надкостница;
нервные окончания вовлекаются в посттравматическое воспаление;
напрягаются мышечные ткани в области тазового дна;
провоцируется механическое воздействие на копчик во время дефекации.

Характерной особенностью боли в данном случае является то, что она может постепенно утихнуть со временем. Именно по этой причине довольно часто пострадавшие с ушибами копчика несвоевременно обращаются за медицинской помощью. В зависимости от степени тяжести болевой синдром может также распространяться на крестец, промежность, низ живота или ягодицы.

Характерные особенности болевого синдрома при ушибах копчиковой костной ткани

В случае сильного удара в сторону головного мозга ушиб может сочетаться с инерционным смещением спинного мозга, что проявляется сильной головной болью.

Для подтверждения подозреваемого диагноза врач направляет пациента на рентгенологическое исследование: именно рентгеновский снимок позволяет убедиться в наличии или отсутствии целостной структуры костных тканей, сопутствующих патологий в области повреждения. В зависимости от степени тяжести специалисту удается предположить, как долго болит копчик после ушиба.

Кроме собранного анамнеза, жалоб и общего осмотра больного, может быть проведена компьютерная томография (по возможности спиральная), если у специалиста возникают некоторые сомнения по поводу точного диагноза. Чтобы детально изучить состояние крупной глубоко расположенной подкожной гематомы рекомендуется проведение магнитно-резонансной томографии: с ее помощью осуществляется оценка состояния мягких тканей и наличия объемных патологических образований из-за произошедшей травмы.

Запускать подобное повреждение не стоит, поскольку ушиб копчика сам по себе не проходит бесследно, несмотря на то, что нуждается, в большинстве клинических случаев, в консервативных методах лечения. После того, как боль утихла, человеку все равно необходимо обратиться за помощью, поскольку подобные травмы являются причинами затрудненного сидения, хождения в туалет. Неприятным последствием повреждения является болевой синдром при занятиях сексом.

Читайте также: Крем от ушибов и ссадины

Обязательность своевременного обращения пострадавшего к врачу при подозрении на получение ушиба копчика

Наиболее распространенным осложнением вышеуказанного повреждения считается развитие кокцигодинии. В основном, она провоцируется несвоевременным или неадекватно проведенным лечением, являясь по своей сути хроническим болевым синдромом.

Прогрессирование кокцигодинии оказывает существенное влияние на то, сколько болит копчик после сильного ушиба. По этой причине пострадавший оказывается ограниченным в своей трудоспособности из-за невозможности долго находиться в сидячем положении. Достаточно распространенными оказываются случаи боли в области копчика в течение нескольких месяцев и даже лет после того, как был получен ушиб.

Болевой синдром может усиливаться у женщин во время менструаций и дефекации, что сопровождается вторичными запорами. Ноющая болезненность хронического происхождения провоцирует дистрофические изменения в нервных волокнах человеческого организма.

Если идет речь о болезненных ощущениях хронического происхождения, то они наблюдаются в большинстве случаев у пациентов, которые страдают от воспалительных процессов в мягких тканях или внутренних тазовых органах. В случае игнорирования таких воспалений существует риск возникновения глубоких гнойных процессов, которые, в свою очередь, нуждаются в длительном лечении.

Возможные осложнения после ушиба копчика в зависимости от степени тяжести полученного повреждения кости

Учитывая тот факт, что ушиб является результатом ударной волны на весь позвоночный столб, в некоторых случаях могут быть повреждены также и спинномозговые нервы. Функциональность вен и отток ликвора могут быть нарушены по причине травмы шейных позвонков и черепа. Восстановиться из-за осложнений трудно, поскольку кровоизлияния усиливают отечность, сдавливая ткани.

На то, сколько болит копчик после ушиба, оказывают значительное влияние сопутствующие патологии, как например копчиковый ход. Он является выстланным эпителием каналом, располагаясь неподалеку от копчика (в травматологии он известен как киста или свищ). Данное образование вследствие ушиба и кровоизлияний может загноиться, требуя хирургического вмешательства.

Варианты лечения и реабилитация после ушиба копчиковой кости

В качестве доврачебной помощи при подозрении на ушиб копчика пострадавшего нужно уложить на живот или на бок. В данном случае эффективными окажутся обезболивающие медикаменты или холод (это может быть грелка с холодной водой или лед, предварительно упакован в пакет из полиэтилена и в полотенце).

Транспортировка пациента осуществляется в лежачем положении на боку, что позволяет снизить давление и нагрузку на область полученной травмы. Поскольку без сбора анамнеза и рентгеновского снимка, как и без консультации врача-травматолога невозможно установить точный диагноз, при малейших подозрениях следует обратиться к специалисту за квалифицированной помощью и соответствующим лечением.

Как правильно предоставить первую медицинскую помощь при подозрении на ушиб копчиковой кости

Ушиб копчика чаще всего лечится в амбулаторном режиме в травмпункте или больнице. Пострадавшему стоит на длительное время воздерживаться от сидячего и лежачего положения на спине, поскольку давление на область повреждения не только влияет на то, как долго болит ушиб копчика, но также и на развитие возможных последствий.

Учитывая тот факт, что не сидеть в течение нескольких месяцев невозможно, для минимизации нагрузки на травмированный копчик рекомендуется использование резинового круга или специальной ортопедической подушки.

В течение первых дней после произошедшей травмы на область повреждения нужно прикладывать холод, после чего пациент направляется на УВЧ. Что касается питания, то стоит предпочитать легкие продукты питания для того, чтобы не спровоцировать возникновение запоров.

Способы правильного сидения для скорой реабилитации после ушиба копчика в человеческом организме

Выраженный болевой синдром хорошо реагирует на прием таблеток, гель или специальную мазь от ушиба местного действия. Лечение с помощью нестероидных противовоспалительных медикаментозных препаратов не должен быть дольше, чем одну неделю, поскольку в противном случае это может негативно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта.

Устранить болезненные ощущения могут ректальные обезболивающие свечи при ушибе копчика. Что касается периода нетрудоспособности после такой травмы, то в основном главные симптомы проходят в течение двух-трех недель.

Сроки восстановления функциональности при ушибе копчика

Если у пациента наблюдаются осложнения после ушиба копчиковой кости, специалистом могут быть назначены такие реабилитационные процедуры:

ультразвука с новокаином, глюкокортикоидами или лидокаином;
озокерита;
парафина;
грязелечения;
УВЧ;
инфракрасного облучения;
массажа прямой кишки;
спиртово-новокаиновых блокад;
блокад с дипроспаном или триамцинолоном.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Ушиб копчика – неприятность, на которую люди редко обращают должное внимание.

Получить ушиб копчика проще простого, даже не обязательно падать или ударяться сильно о что-нибудь. Чтобы получить такую травму достаточно просто проехаться на велосипеде по неровной дороге. Однако, получив ушиб копчика никто не спешит бежать в больницу – вроде и стыдно, вроде и нет в этом ничего такого страшного. Но это заблуждение! Стоит напомнить, что копчик – это крайний отдел позвоночника и любое нарушение или полученная травма непременно скажутся на работе всего организма. Потому не стоит быть самоуверенным и безразличным к своему организму.

Ушиб – это травма организма, характеризующаяся повреждением тканей или органов, при этом практически не проявляющееся снаружи. Во время получения ушиба наибольшую травму получают мягкие ткани, которые придавливаются к костям. Чаще всего происходит несущественное внутреннее кровоизлияние, которое может отображаться на коже кровоподтеком, меняющим цвет в зависимости от самозалечивания травмы. Цвет меняется от иссиня-багрового до зеленовано-желтого.

[1], [2], [3], [4]

Код по МКБ-10

S30.0 Ушиб нижней части спины и таза

M53.3 Крестцово-копчиковые нарушения, не классифицированные в других рубриках

Причины ушиба копчика

Причинами ушиба копчика может стать любая травма, однако наиболее характерные травмы, вызывающие ушиб или даже сильный ушиб копчика, это непременно падение на попу. Наибольшее количество людей, получающих сильный ушиб копчика, наблюдается именно зимой, когда выпадает снег и появляется лед. Именно лед помогает людям чаще падать, приземляясь на различные участки тела, заставляя ломать руки, ноги и, в частности, получать ушиб копчика.

У тех же, кто занимается активными видами спорта, такими как ролликовый, конькобежный, лыжный, а также у любителей сноубордов, скейтов и прочих снарядов риск получения травм, а в частности и сильного ушиба копчика, значительно увеличивается.

Ушиб копчика у ребенка может наблюдаться гораздо чаще, чем у взрослого, поскольку дети более активны, практически не сидят на месте, могут толкнуть или ударить друг друга, тем самым провоцируя падение. Также особую любовь у детей замечено к деревьям, заборам, различным горкам и спортивным снарядам. Каждый раз, когда он залезает на высоту, можно ожидать получение ушиба копчика у ребенка.

В большинстве случаев получение подобной травмы происходит мгновенно и какое-то время, пока мягкие ткани отходят от удара, боль от ушиба копчика может не наблюдаться. Однако когда природная анестезия проходит, человек может долго испытывать боль, особенно выполняя даже бытовые задачи, которые приводят к натяжению кожи в районе таза, могут провоцировать болевые ощущения в месте ушиба.

[5]

Симптомы ушиба копчика

Как же определить, получил ли ты ушиб копчика или нет? Наиболее красноречивым симптомом, подтверждающим полученный ушиб копчика, является болевой синдром, который возникает непосредственно после получения травмы. В зависимости от характера падения, веса и роста человека, который получил ушиб копчика, боль может быть разной – от еле заметной, практически не мешающей движениям, до сильной и ограничивающей возможности травмированного человека.

Через несколько часов после получения сильного ушиба копчика пострадавший может испытывать дискомфорт, пытаясь сесть или лечь. Однако боль в копчике постепенно утихает, что заставляет человека успокоиться и отложить либо совсем отменить визит к врачу со своей травмой. Это зазря, поскольку затихание боли совершенно не говорит о том, что травма прошла и никаких последствий не будет.

Даже у такой невинной травмы, как ушиб копчика, казалось бы, могут быть серьёзные осложнения и посттравматические процессы. Боль от сильного ушиба копчика может повторяться, без надлежащего лечения, до нескольких лет, доставляя все больший дискомфорт и раздражая больного. Такое затягивание болезненных ощущений можно объяснить тем, что у травмированного развивается хронический ушиб копчика. Он характерен тем, что человек испытывает боли при ускоренном шаге либо при приседании.

Еще одним не менее красноречивым симптомом сильного ушиба копчика можно назвать гематому на месте полученной травмы. Вследствие падения либо удара, повреждаются и разрываются кровеносные сосуды, которые образуют внутренние кровоподтеки, ссадины и синяки на кожном покрове. Стоит отметить, что кровоподтеки могут даже свидетельствовать о переломе либо надломе костной ткани, о чем может сказать только рентгенографический снимок поврежденной части тела. По синякам врач может определить, когда произошло травмирование, поскольку в первые пару дней поврежденный участок кожи приобретает красно-багровый оттенок, позже цвет сходит к сине-зеленому и желтоватому. Если же синяка не видно, то это говорит либо о давности данной травмы либо о том, что кожа пациента не склонна к образованию синяков, хотя их появление зависит скорее не от кожи, а от характера полученной травмы.

[6], [7]

Последствия ушиба копчика

Последствия ушиба копчика могут быть очень даже не благоприятными, поскольку копчик – это крайний отдел позвоночника, в позвоночнике проходит спинной мозг, который связан с головным мозгом посредством множества нервов, связок и прочих органов. Одно из наименее опасных в этом случае последствий ушиба копчика – перерастание боли в ушибленном месте в хроническую форму. При хронизации ушиба копчика больной будет испытывать болевые ощущения от наименьших нагрузок на пораженный участок тела, в том числе и при обычном сидении на одном месте.

Из более опасных и безрадостных последствий – ушиб копчика, вызывающий дополнительный ушиб как спинного, так и головного мозга. Из-за сильного удара копчиком может произойти повреждение спинного мозга, который присоединяется к краю копчика. В таком случае возможно появятся частые головные боли. Это объясняется тем, что вследствие удара копчиком в организме происходит определенное смещение. Оно вызывает смену положения спинного мозга, его натяжение, которое отображается на соединениях с головным мозгом, на сосудах и тканях головного мозга.

Не лучшим образом отобразится на вашем здоровье и повреждение спинного мозга, сотрясение или ушиб. Может также произойти вклинение в затылочную часть спинного мозга.

Помимо ушиба спинного и головного мозга, сильный ушиб позвоночника может привести и к разрушению шейных позвонков – вследствие компрессии и сильного удара они тоже могут не выдержать внезапной нагрузки.

Не более приятным образом может отобразиться на здоровье ушиб внутренних мягких тканей. Из-за нарушения в них нормального обмена жидкостей, могут случаться воспалительные процессы, в прямой кишке нередко встречаются обострения течения болезни в виде скопления гноя, а на копчике – в виде образования свищей.

Также на месте ушибов могут появляться твердые бугорки – фиброзированные гематомы.

На вопрос «как долго болит ушиб копчика?» однозначного ответа нет, поскольку каждое падение индивидуально и организм каждого человека может по-разному на него реагировать. В зависимости от характера ушиба и качества нанесенной травмы боль может продержаться всего несколько дней, а может периодически проявляться на протяжении нескольких лет. К тому же немаловажную роль играет применяемое лечение, которое может помочь, а может никак не повлиять на ушиб копчика, поскольку метод назначен или подобран неправильно.

[8], [9], [10]

Что делать при ушибе копчика? Первая помощь при ушибе копчика

Если вы все же упали на пятую точку и ударились, что делать при ушибе копчика?

Первое, что нужно сделать – это прилечь на живот, чтоб от пострадавшей части тела отошла кровь. Ни в коем случае не стоит совершать резкие движения, поскольку они могут навредить.

Обязательно нужно осмотреть место ушиба, проверить наличие кровоподтеков в месте удара. Иногда сразу после удара синяка еще нет, а видно только легкое покраснение. Только врач с помощью рентгенограммы сможет определить характер и серьезность полученной травмы и сказать вам, что вы получили ушиб или перелом копчика.

Но все же возьмите на заметку, что самая первая помощь при ушибе копчика, которую вы можете оказать себе сами – наложить на поврежденный участок тела холодный компресс. Он уменьшит приток крови к ушибу и снизит отечность забитого участка, снимет гематому.

Охлаждение травмированного отечного участка может длиться на протяжении нескольких часов, потому со временем компрессы нужно менять. В помощь компрессам используйте также хлорэтил, который мгновенно испаряется с кожи и охлаждает пораженную часть тела.

Если боль достаточно сильная, то можно применить обезболивающие средства и сразу обратиться за помощью к врачам.

Лечение ушиба копчика

Прежде, чем начинать лечение ушиба копчика стоит удостовериться в том, это действительно ушиб, а не перелом. Для определения этого нужно сделать рентгенограмму. Она поможет назначить эффективное лечение и избежать развития возможных осложнений. Когда вы убедились в том, что перелома нет, можно начинать проводить лечение в домашних условиях.

Прежде всего, на несколько дней стоит отказаться от активных действий и соблюдать покой. При возможности лучше несколько дней отлежаться. Если вы будете переносить боль на ногах, то это скорее всего повлечет за собой осложнения.

Нужно больше лежать, сидеть не рекомендуется. Либо для сидения лучше использовать специальную ортопедическую подушку либо резиновый круг. Весь смысл этого в том, чтоб на копчик не было никакой нагрузки.

Ни в коем случае не применяйте горячие компрессы и не принимайте горячие ванны. Наоборот рекомендуется делать холодные компрессы, которые помогут убрать кровоподтеки и отечность.

Забудьте о массажировании поврежденного участка, поскольку так вы только усугубите течение болезни.

Помимо этого рекомендуется делать расслабляющие ванночки (которые проводятся в сидячем положении), а также выполнять комплекс гимнастических упражнений. Самые необходимые упражнения:

в положении лежа на спине вытянуть ноги и стопами удерживать, сжимать и разжимать небольшой резиновый мячик. Сжатие должно длиться 5 секунд, повторений должно быть не менее 10. Между подходами стоит делать перерывы в 10-15 секунд;
в том же положении лежа на спине, согнув ноги в коленках, нужно немного приподнять таз и сжимать ягодицы, удерживая их в напряжении секунд 5. Выполняйте это упражнение столько, сколько можете;
то же положение – лежа на спине, ноги согнутые в коленях. Мячик, задействованный в первом упражнении теперь нужно сжимать-разжимать коленками. Пресс должен быть напряженным, живот не выпячивать. При выполнении этого упражнения делайте перерывы.

Эти упражнения стоит делать по прошествии некоторого времени после ушиба, ни в коем случае не сразу после получения травмы.

Лечение народными средствами ушиба копчика

Помимо медикаментозного и физеотерапевтического лечения вы также можете использовать средства народной медицины. Так, как они основаны на использовании природных веществ и растений, то вреда они точно не нанесут.

Одним из наиболее известных средств лечения народными средствами ушиба копчика считается истолченная полынь, которую прикладывают к поврежденному копчику. Может также помочь луковый компресс. Настойка арники, которая принимается по 30 капель, поможет снять боль.

Средство на века – листья подорожника. Истолченные листья этого растения или сок прикладываются к месту ушиба в виде компресса. Данное средство способствует заживлению ушиба мягких тканей и самого копчика.

Чем мазать ушиб копчика?

Врачи рекомендуют для лечения ушиба копчика пользоваться мазями с анестезирующим эффектом, а также убирающими синяки. Чаще всего используются траумель или долобене гель, мази на основе растений – ромашки, арники, календулы, или же разогревающие мази, которые улучшат кровообращение в месте ушиба, дабы избежать появления уплотнений.

Так какую же мазь для лечения ушиба копчика лучше использовать?

Траумель – мазь, которую необходимо наносить на поврежденный участок 2-3 раза в день. Наносится легкими движениями, втирается. Также может использоваться в качестве компресса.
Долобене гель – гель наносится мягкими втирающими движениями, тонким слоем, 2-4 раза в день. Также можно использовать в качестве компресса. Наносить нужно на очищенную кожу. Курс индивидуален и зависит от полученного эффекта.
Мазь из ромашки – обладает противовоспалительным, разнозаживляющим действием. Наносить мягкими втирающими движениями также, как и в предыдущих случаях от 2 до 4 раз в день.
Мазь «Арника» – наноситься тонким слоем на поврежденный участок тела дважды в день. Возможно использование под повязкой.
Мазь из календулы – улучшает циркуляцию крови, ускоряет процесс заживления. Наносите 2-3 раза в сутки.

[11]

Свечи при ушибе копчика

Для лечения ушиба копчика также назначаются специальные свечи. Из наиболее часто назначаемых – свечи с ихтиолом, с белладонной, с новокаином и другие.

Свечи с ихтиолом – антисептическое, заживляющее средство. Вводятся свечи после очищающей клизмы либо после естественного опорожнения. Свечи ставятся 1-2 раза в день.
Свечи с новокаином – анестетик. Используется 1-2 раза в день.
Свечи с белладонной – повышает тонус сфинктера, назначается при геморрое. Рекомендуется в сутки использовать около трех свечей.

[12]

Профилактика ушиба копчика

Профилактика ушиба копчика должна включать в себя только заботу о том, чтоб не падать, не сидеть постоянно на жестких поверхностях, стараться избегать травмирования. Стоит выполнять описанные выше упражнения вне зависимости от травматизма. Общие гимнастические упражнения помогут держать мышцы в тонусе.

Также рекомендуется посещение хотя бы раз в пол года-год врача, занимающегося налаживанием работы органов малого таза, нормализацией кровообращения и улучшением обмена веществ в миофасциальных структурах – остеопата. В случае необходимости он всегда направит вас к нужному специалисту.

Берегите свое здоровье и будьте аккуратными, поскольку даже самая незначительная травма такая, как ушиб копчика, может обернуться для вас проблемой на всю жизнь.

[13], [14], [15]

Источник