Судороги ноги после перелома

Ильин Юрий,71 год., 29 мая 2018
После перелома шейки бедра сосмещением прошло 2,5 месяца.Вдруг начались частые судороги ноги,что предпринять.
Отвечает Травматолог ГеоргийЗдравствуйте, Юрий! Судороги мышц – это процесс непроизвольного сокращения мышц, который сопровождается резким, острым болевым синдромом и чувством онемения. Такое явление в области ног проявляется у многих людей и в некоторых случаях т, 31 мая 2018
Здравствуйте, Юрий! Судороги мышц – это процесс непроизвольного сокращения мышц, который сопровождается резким, острым болевым синдромом и чувством онемения. Такое явление в области ног проявляется у многих людей и в некоторых случаях требует правильной диагностики и своевременного лечения. Конкретно в Вашем случае (перелом шейки бедра) такой симптом возникает вследствие перенесенной операции. Помимо судорог и онемения, в отделе колена могут наблюдаться: аллергическая реакция, инфицирование, загноение раны, паралич из-за защемления нерва в ходе операции. Чтобы избавиться от доставляющих дискомфорт судорог, важно разработать правильную программу реабилитации. Синдром боли и онемение могут беспокоить на протяжении некоторого времени после эндопротезирования, в этом нет ничего страшного. При этом категорически не рекомендую заниматься самолечением, лучше всего было бы обратиться к опытному травматологу. Отмечу, что реабилитационный период после проведения операции эндопротезирования может достигать трех месяцев. В этот период необходимо соблюдать чистоту и сухость в области раны, а также отказаться от любых физических упражнений на срок около 2 месяцев. Кроме судорог в коленном отделе, не исключено, что рана может посинеть, покраснеть или же опухнуть. Как быть в такой ситуации, Вам ответит врач. Всего доброго! Выздоравливайте!
Врачи
Вертебролог, Травматолог
стаж 10 лет
1 675 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
Кандидат медицинских наук, стаж 13 лет
1 000 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
Врач высшей категории, Профессор, Доктор медицинских наук, стаж 27 лет
Стоимость приема уточняйте по телефону.
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
Врач второй категории, стаж 10 лет
1 400 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
Врач первой категории, стаж 6 лет
2 550 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Ортопед, Травматолог
стаж 6 лет
1 900 ₽
ЗАПИСАТЬСЯ
Источник
Алексей Коноваленко
Гуру
(4199)
13 лет назад
13.Патология костно – суставной системы
Вывихи
Название БАДУказания к применениюМеханизм действия БАД
Необходимо
Коралловый Кальций или Кальций Меджик 1 пакетик в 1,5 литрах воды Осуществляет нормальное функционирование мышечной ткани. Препятствует ослаблению связочного аппарата.
2 таблетки вечером перед сном постепенно увеличив до 4
МСМ2 капсулы 1-2 раза в день во время еды, или по схеме. * При метеоризме дозу снижаютСеросодержащие аминокислоты лежат в основе синтеза соединительной ткани и гиалуроновой кислоты.
Жир Эму или Исцеляющий бальзамНаносить на кожу над поврежденным суставомСнимает боль и воспаление, способствует рассасыванию гематомы.
Важно
Коктейль Фито-Энергия или Люцерна1,5 ч. л. на стакан воды 1 раз в день до едыБогатый источник минералов, необходимых для питания костно-суставной системы. Витамин К повышает свертываемость крови.
1 таблетка 2- 3 раза в день во время еды
Кофермент Q1060 мг ежедневноЗащищает организм от последствий стресса, улучшает метаболические процессы.
Лецитин1-2 капсулы в день во время едыОбеспечивает проводимость нервных импульсов в поврежденных тканях.
Полезно
Биошейп или Противити2 таблетки 2 раза в день за 30 мин. до едыЛегкоусваиваемая форма протеина. Оказывает репарационное действие.
Альтимейт1 таблетка 2-3 раза в день во время едыОбеспечивает организм витаминами и минералами.
Артишок2 капсулы 2-3 раза в день во время едыБорется со стрессом. Улучшает функцию желез, вырабатывающих адреналин. Усиливает синтез коллагена.
Коктейль Фито-Энергия или Люцерна1,5 ч. л. на стакан воды 1 раз в день до едыБогатый источник минералов, необходимых для питания костно-суставной системы. Большое количество витамина К помогает сохранять минералы в костной матрице.
1 таблетка 2- 3 раза в день во время еды
* см. СХЕМЫ ПРИМЕНЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ПРЕПАРАТОВ
Остеопороз
Название БАДУказания к применениюМеханизм действия БАД
Необходимо
МСМ2 капсулы 1-2 раза в день во время еды, или по схеме. * При метеоризме дозу снижаютВосстанавливает внутреннюю коллагеновую структуру кости, на которой кристаллизуется кальций
Микрогидрин1 капсула в день во время едыОсновной поставщик кремния, необходимого для утилизации кальция костной тканью.
Коралловый Кальций или Кальций Меджик1 пакетик в 1,5 литрах воды Восполняет костную массу. Кальций Меджик также содержит кремний, необходимый для утилизации кальция.
2 таблетки вечером перед сном постепенно увеличив до 4
Активин1 капсулу 1- 2 раза в день во время едыСодержит медь, хром и другие ингредиенты, нужные для нормального функционирования костной ткани.
Очень важно
Бурая водоросль2 капсулы 2 раза в день за 30 мин. до едыНормализует работу щитовидной железы, вырабатывающей гормон кальцитонин.
Корень Солодки2-4 капсулы в день натощакРегулирует выработку паратиреоидного гормона, ответственного за накопление кальция в костях.
Цинк 1 таблетки в день во время едыЦинк играет роль синергиста кальция.
Железо1-2 капсулы в день во время едыЖелезо является синергистом кальция.
Важно
Биошейп или Противити2 таблетки 2 раза в день за 30 мин. до едыУлучшает абсорбцию кальция, восстанавливает соединительную ткань.
Пищеварительная формула “ROYAL-1” 1 капсула за 30 минут до едыСпособствует лучшей абсорбции кальция.
Фикотен1-2 капсулы в день во время едыАнтиоксидант. Препятствует разрушению костной и соединительной тканей свободными радикалами.
Витамин E с нанокластерами1 капсула в день во время едыАнтиоксидант. Препятствует разрушению костной и соединительной тканей свободными радикалами.
Полезно
Эндуро Макс1-2 капсулы в день во время едыНормализует уровень глюкозы в крови и поддерживает синтез инсулина, т. к. при его дефиците
vergen
Просветленный
(21167)
13 лет назад
Паниковать не нужно.:-)
Такое бывает при плоскостопии. Есть несложные упражнения от плоскостопия, которые следует выполнять ежедневно и не заметишь , как неприятности исчезнут. Хорош и массажик стоп поглаживание свода стопы и воду и тёплую воду. Купи тюбик Лиотон 1000, он хорошо впитывается, улучшает кровообращение, снимает явление судороги. Включи в свой рацион курагу, изюм, ченослив, грецкие и миндальные орехи.
Ухаживай за ногами даже более тщательно , чем за лицом!!!Ежедневно и заботливо.. и ноги тебя не подведут:-)
Будь здорова!!!
Lana_C
Гуру
(4902)
13 лет назад
У спазмов мышц причин много. Одна из них – недостаток кальция и магния в мышцах, особенно если у Вас в данный момент формируется (или формировалась) так называемая костная мозоль в месте перелома и большая часть этих элементов пошла на ее построение. Попробуйте принимать данные микроэлементы и витамины – вполне возможно, что все неприятные ощущения пройдут. Если нет – обратитесь к невропатологу, возможно имеют место гиперкинезы ( насильственные сокращения мышц).
Пользователь удален
Мыслитель
(8413)
13 лет назад
Перед сном смазываите ступни ног соком лимона и даите ему высохнуть эту же процедуру повторите и утром == Судороги любые снять можно == положите большой палец конечно руки на верхнюю губу так чтобы конец его уперся в носовую перегородку и и хорошо нажмите снимет любую судорогу Удачи вам !
ДИ
Мыслитель
(8119)
13 лет назад
Вообще-то врач обязательно должен был назначить комплекс упражнений.
Либо врач хреновый.
Либо ты не тем местом словам внимаешь .
Источник: высшее ФК образование, работа тренером, спортивная карьера, личный опыт!
Елена Гидиримская
Ученик
(235)
1 год назад
У мужа резко свело большой палец правой ноги. После этого нога в этой области опухла, на ногу наступить не может. По его словам ощущение такое, как будто перелом. Кто знаком с такой ситуацией подскажите пожалуйста, чем помочь!
Источник
Судороги ног атакуют внезапно, когда мы меньше всего ожидаем нападения – ночью. Непроизвольные сокращения мышц настолько болезненны, что после приступа еще долго не удается сомкнуть глаз,коротая ночь в раздумьях, как снять спазмы ноги: на что вы готовы ради избавления от дискомфорта? Возможно, придется в корне изменить привычный образ жизни.
Что провоцирует судороги
По статистике ВОЗ, почти две трети населения планеты сталкивалось со спазмами в нижних конечностях. У такого распространенного явления, как судороги в ногах причины разнообразные и не всегда связаны с болезнями.
Разовые приступы судорог чаще всего связаны с недостатком магния, кальция и калия. Потери минералов возрастают при обезвоживании, нервном напряжении, недосыпании и продолжительном употреблении мочегонных. Также спазмы могут возникать из-за плохого усвоения кальция при дефиците витаминов D и B6, нарушениях всасывания в ЖКТ и наследственных ферментопатиях.
Нередко повышенная судорожная готовность развивается на почве кислородного голодания мышечной ткани при расстройствах местного кровообращения, таких как варикозное расширение вен, тромбофлебит, диабетическая ангиопатия и атеросклероз.
В ряде случаев судороги оказываются реакцией на экстремальные физические нагрузки, длительное пребывание на ногах, некомфортную позу, переохлаждение и некомфортную обувь. Поперечное плоскостопие и проблемы с позвоночником приводят к неравномерному распределению нагрузки на мускулатуру ног и образованию очагов гипертонуса.
У женщин судороги в ногах случаются при беременности, менопаузы и приеме оральных контрацептивов. Колебания гормонального фона расстраивают минеральный обмен; избыток эстрогенов также считается фактором риска.
Первая помощь при судорогах: что делать, если сводит ногу
Если судорога застигла вас врасплох, помассируйте сведенный участок, двигаясь от краев к центру, а потом потяните носок на себя – сначала медленно, потом сильнее. Также можно ущипнуть или уколоть булавкой сведенную мышцу – резкий болевой импульс снимает судорожную готовность. Когда приступ закончится, разотрите ногу раздражающей мазью и устройте ее на возвышении.
Для предотвращения судорог показаны теплые ножные ванны с морской солью и массаж голеней перед сном. Во время ночного отдыха ноги должны находиться в приподнятом положении для улучшения оттока крови.
Какие обследования нужно пройти
Часто повторяющиеся судороги в икрах и пальцах ног могут указывать на опасные патологии:
• гипопаратиреоз;
• сахарный диабет II типа;
• хроническая почечная недостаточность;
• цирроз печени;
• полиневрит;
• сердечная недостаточность;
• облитерирующий атеросклероз;
• гормональные сбои;
• гинекологические заболевания.
Если вы заметили, что у вас часто сводит ноги и ступни по ночам, требуется пройти обследование и исключить серьезные заболевания. После первичного осмотра у терапевта назначаются лабораторные и аппаратные исследования по показаниям:
• общий и биохимический анализ крови;
• анализ крови на сахар и гликированный гемоглобин;
• анализы мочи – общий и по Нечипоренко;
• ЭКГ и эхокардиография сердца;
• УЗИ почек и органов брюшной полости;
• допплерография вен нижних конечностей.
Как лечить судороги в ногах
Лечение судорог зависит от результатов обследования. Если спазмы оказались проявлением соматической патологии, необходима этиотропная терапия; в остальных случаях проблема успешно решается за счет коррекции рациона, правильного подбора обуви и соблюдения щадящего режима.
В меню должны присутствовать источники магния – черный хлеб, зелень, орехи, авокадо, зернобобовые и овсяная каша. Дефицит калия восполняют за счет таких продуктов, как бананы, курага, апельсины, дыня, тыква, морская рыба, нежирное мясо, недробленые крупы, фасоль, пастернак и картофель, запеченный в мундирах, а для удовлетворения потребности в кальции достаточно регулярно употреблять в пищу молочные продукты и источники витамина D – жирную рыбу и яйца. Для быстрого эффекта можно принимать витаминно-минеральные добавки, подобранные специалистом-диетологом.
От крепкого чая, кофе, сигарет, сладостей, сдобы и алкоголя лучше отказаться – кулинарные излишества и вредные привычки плохо влияют на электролитный баланс и ухудшают процессы всасывания.
Пациентам, страдающим плоскостопием, рекомендуется ортопедическая обувь и стельки-супинаторы, а при варикозе показаны местные венотонизирующие средства и ношение компрессионного белья.
Умеренная физическая активность и пешие прогулки на свежем воздухе тоже принесут пользу – активное кровообращение в мышцах ног препятствует накоплению молочной кислоты и снижает вероятность рецидива.
Источник
Мучительные боли в мышцах ног, возникающие среди ночи, распыляют сон, приводят к депрессии и снижению работоспособности днем. Что делать чтобы избавиться от них и как понять почему они появляются вообще. Давайте разбираться.
Ночные судороги ног, также известные как «Charley лошадь», определяются как внезапное и болезненное непроизвольное сжатие одной или нескольких мышц в ногах. Эти судороги могут возникать по разным причинам. Как правило, они появляются на икроножных мышцах, но они могут возникнуть на любой мышце как на одной ноге, так и обеих конечностях.
Как правило, сам факт судороги относительно безвреден, но возникновение острой боли, особенно в ночное время нарушает нормальный ритм сна и причиняет страдания.
к содержанию ↑
Причины судорог в ногах
- Прием лекарственных препаратов
- Препараты для понижения кровяного давления
- Препараты для снижения уровня холестерина
- Оральные контрацептивы
- Диуретики (они вровень жидкости из организма)
- Препараты лития
- Препараты, содержащие морфий
Структурные проблемы
- Спинальный стеноз (сужение позвоночного столба, что оказывает давление на спинной мозг)
- Заболевания периферических артерий (PAD)
- Плоскостопие
Метаболические проблемы
- Сахарный диабет (тип 1 и тип 2)
- Болезнь Эддисона
- Алкоголизм
- Гипотиреоз (под активной щитовидной железой)
- Цирроз, гепатит
- Почечная недостаточность
Другие распространенные причины
- Остеохондроз
- Беременность
- дегидратация
- диарея
- Мышечная усталость
- болезнь Паркинсона
- Продолжительное сидение
к содержанию ↑
Кто страдает от судорог в ногах
Любой человек может страдать от судорог — начиная от маленького ребенка до людей преклонного возраста. Тем не менее, есть некоторые люди, которые более склонны развитию ночных судорог ног.
Кто попадает под фактор риска:
Возраст
Хоть судороги икроножных мышц возникают в любом возрасте, но наиболее часто встречается у людей в возрасте старше 50. Мужчины и женщины страдают в равной степени.
Беременность
Изменения, которые происходят в организме женщины во время беременности, могут провоцировать судороги ног, особенно на поздних стадиях, когда женщина испытывает двойную нагрузку на позвоночник, мышцы всех групп. Кроме этого, организму беременной женщины не хватает кальция, а это еще одна причина возникновения ночных судорог в икроножных мышцах.
Травмы, переломы и деформации лодыжки, включая плоскостопие как источник ночных судорог. Даже если пациент исцелен и прошло достаточно времени с момента перелома или деформации, мышцы ног могут остаться в состоянии «незаживающей» старой травмы, что является «поводом» для появления болей в икроножных мышцах.
Алкогольная интоксикация. Токсины, попадающие в кровеносное русло, могут спровоцировать сильные судороги в ногах. Спазм мышц может начаться на фоне обезвоживания организма после длительного приема алкоголя.
Переутомление. Перенапряжение, чрезмерная физическая нагрузка создают все условия для появления боли ночью. Особенно под риск попадают спортсмены, швеи, лыжники.
Некоторые медицинские условия: некоторые медицинские условия и лечение для этих условий могут вызвать судороги ног.
к содержанию ↑
Синдром беспокойных ног
Пациенты, имеющие синдром беспокойных ног (RLS для краткости) испытывают сильные спазмы в икроножных мышцах во время ночного отдыха. Но судороги и синдром беспокойных ног это два разных медицинских понятия.
Основное различие между этими двумя типами ночных нарушений ног является то, что боль и спазмы, обычно не связаны с RLS.
RLS характеризуется переползанием, ощущением или постоянной необходимости перемещать ноги в ночное время. При ночных судорогах ног, «завязанная в узел» мышца не дает ноге двигаться и с трудом осуществляется разжатие мышцы, кроме этого судороги весьма болезненны. Чтобы избавиться от боли, человек должен приложить усилия и растянуть и успокоить мышцу, чтобы почувствовать облегчение.
к содержанию ↑
Лечение и профилактика судорог в ногах
Подход к лечению ночных судорог изменился. Раньше при ночных спазмах мышц, врачи назначали хинин. Но хинин имеет много опасных побочных эффектов и риск их возникновения превышает пользу от его приема.
Положительный эффект отмечается при лечении судорог – это прием витамина E в максимальных суточных дозах. Витамин Е, хорошо восстанавливает и нормализует мышечную работу и благотворно влияет на нервную систему.
Препараты магния, кальция и калия обновляют баланс важных электролитов и оптимизируют проведение нервных импульсов по нервным волокнам. Препараты могут быть заменены употреблением пищи с высоким содержанием этих микроэлементов.
к содержанию ↑
Домашние методы лечения судорог в ногах
Домашние методы лечения, которые могут быть использованы для облегчения боли от ночных судорог ног:
– Постепенное растяжение мышц ног
– Массирование места судороги
– Ходьба
– Воздействие льда или тепла (приложить к ноге лед из морозильника)
Чтобы избежать возникновения судорог в икроножных мышцах:
- Пейте много воды в течение дня, чтобы предотвратить обезвоживание (это очень частая причина судорог ног).
- Носите обувь, которая поддерживает ногу в удобном положении и подходит для повседневной деятельности человека.
- Расправляйте одеяло в кровати, чтобы не оказывать давление на ноги.
- Массажируйте мышцы ног за несколько минут до сна.
- Ешьте продукты, которые богаты калием, так как существует связь между низким уровнем калия и судорогами ног. К ним относятся бананы, брокколи, дыня, апельсины, помидоры, картофель и грейпфрут.
Если вы хотите покончить с ночными болями в мышцах ног, нарушением сна и желаете повысить работоспособность в дневное время, то не пускайте все на самотек, а обратитесь за консультацией к врачу. Беседа с доктором даст вам четкий план действий и избавит от надоедливой проблемы.
Источник