Ушиб большой палец на боксе
âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððèíãå … | #17025 | íàâåðõ |
Àâòîð: dvr4.ru ïîìîãèòå ñ ýòîé áåäîé ðóêè íå áèíòóþ (íî ÷óâñòâóþ ÷òî íàäî áèíòîâàòü óæå îáÿçàòåëüíî âèäèìî) íî ó ìåíÿ ïîäîçðåíèå, ÷òî ìîæåò â íàâåðíî, ïðè ïîïàäàíèè óäàðà â çàùèòó ýòî ñëó÷àåòñÿ, èëè ïðè çàäåâàíèè õî÷ó óñëûøàòü îòâåò çàðàíåå îãðîìíîå ñïàñèáî çà îòâåò! ñ óâàæåíèåì, Êèðèëë [Ñîîáùåíèå èçìåíåíî ïîëüçîâàòåëåì | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17028 | íàâåðõ |
Àâòîð: Hadgehog Äîáðûé âå÷åð Êèðèëë! ß ðàíüøå òîæå ñèëüíî ìàÿëñÿ ñ òàêèì òðàâìàìè. Íî Ìíå ïîñîâåòàâàëè èçìåíèòü ñïîñîá ñæèìàíèÿ êóëàêà. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17029 | íàâåðõ |
Àâòîð: Äåìîí75 ýòè óïðàæíåíèÿ ïîìîãàþò êîãäà â ïåð÷àòêå?áèíòîâàòü ðóêè íàäî….ïðàâäà è ñ áèíòàìè òðàâìèðóþ.. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17032 | íàâåðõ |
Àâòîð: Zinnsoldat â îáùåì, òîæå ïàëüöû âûáèâàë ÷àñòî… îñîáåííî íà áîêîâûõ óäàðàõ, | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17034 | íàâåðõ |
Àâòîð: áåðåíîâ ìàêñèì ÿ òîæå ðàíüøå âûáèâàë. è òîæå èçìåíèë ñïîñîá ñæàòèÿ. êîí÷èê áîëøîãî ïàëüöà ïðèæèìàåì êî âòîðîìó ñóñòàâó óêàçàòåëüíîãî, à ïåðâûé ñóñòàâ áîëüøîãî ê òðåòüåìó – ôîðìà ãèáêèé êóëàê â øîó äàî. òåïåðü áåç ïðîáëåì áüþ è 2 è 3 êîñòÿøêàìè. âîîáùå âûáèâàíèå áîëüøîãî ïàëüöà ïðè òðàäèöèîííîì ñêëàäûâàíèè | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17037 | íàâåðõ |
Àâòîð: Äåìîí75 ó òðåäñòàðòåðà êàæåòñÿ ïðîáëåìà âûáèâàíèÿ èç çà ïåð÷àòêè?????òàì âñå áèíòîì ðåøàåòñÿ. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17041 | íàâåðõ |
Àâòîð: pfloyd Òàêàÿ æå ïðîáëåìà ãîâîðèë ñ õèðóðãîì: ïðè âûáèâàíèè ñóõîæèëèå ðàñòÿãèâàåòñÿ è ïëîõî óäåðæèâàåò êîñòü â ñóñòàâå, ëå÷èòñÿ òîëüêî îïåðàöèåé: óêîðà÷èâàþò ñóõîæèëèå 🙂 | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17042 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: pfloyd
Ñîãëàñåí åñëè â áîêñåðñêèõ | ||||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17043 | íàâåðõ |
Àâòîð: Hadgehog Ýòè óïðàæíåíèÿ( “àâîñüêà” è îòæèìàíèÿ) ïîìîãàþò è â ïåð÷àòêå è áåç ïåð÷àòîê. ß ñåé÷àñ ïàëüöû âîîáùå íå âûáèâàþ. Ñïàððèíãóþ êàê â ïåð÷àòêàõ òàê è áåç íèõ. Ðóêè íå áèíòóþ äëÿ ñïàððèíãîâ. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17047 | íàâåðõ |
Àâòîð: Äåìîí75 ðóêè òî ÷åãî â ïåð÷àòêàõ íå áèíòóåòå?ïîìèìî ñâîåé òðàâìû ìîæíî è ïàðòíåðà òðàâìèðîâàòü….íó äà ëàíà…ó ìåíÿ êñòàòè êîãäà ïëîòíî çàíèìàëñÿ ïàëòöû íå âûëåòàëè…ñ÷àñ âûáèâàþòñÿ | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17048 | íàâåðõ |
Àâòîð: Hadgehog Íèêîãî íå òðàâìèðóþ èáî î÷åíü àêêóðàòíî è ëåãêî ñïàððèíãóþ.Ìíå óæå íå íàäî íèêîìó íè÷åãî äîêàçûâàòü. Âîçðàñò óæå íå òîò. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17052 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Zinnsoldat
ó íàñ â Âèí ×óí óäàðîâ òî áîêîâûõ íåò, åñëè òîëüêî îáõîäíûå, è ïðè íèõ ìû êóëàê äåðæèì âåðòèêàëüíî, à íå ãîðèçîíòàëüíî, òàê ÷òî íîðì 🙂 | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17056 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Äåìîí75
ÿ íå ïðî äîêàçàòåëüñòâà,ìíå òî óæ òåì áîëåå íè÷å íå íàäîë äîêàçûâàòü,ïðîñòî êîãäà | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17057 | íàâåðõ | |
Àâòîð: íåãóðó (Î ïîëüçîâàòåëå)
À ÷òî ó ÷åðåïà åñòü åùå ìÿãêèå ÷àñòè? Íîâîå îòêðûòèå â àíàòîìèè | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Re: âûáèâàþ ñåáå áîëüøèå ïàëüöû íà ðóêàõ, â ñïàððè… | #17059 | íàâåðõ |
Àâòîð: Äåìîí75 âíèìàòåëüíî..ëîá(ÿ êîñòÿøêè ëîìàë) íàäáðîâíûå äóãè…. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: |
Âíèìàíèå! ñåé÷àñ Âû íå àâòîðèçîâàíû è íå ìîæåòå ïîäàâàòü ñîîáùåíèÿ êàê çàðåãèñòðèðîâàííûé ïîëüçîâàòåëü.
×òîáû àâòîðèçîâàòüñÿ, íàæìèòå íà ýòó ññûëêó (ïîñëå àâòîðèçàöèè âû âåðíåòåñü íà
ýòó æå ñòðàíèöó)
Источник
Дата публикации: 21.03.2019
Дата проверки статьи: 02.12.2019
Ушиб пальца на верхней или нижней конечности — распространённая травма. Руками человек выполняет большое количество разнообразных движений ежедневно. Пальцы на ногах участвуют в процессе ходьбы и также подвергаются повышенному риску. Многие не воспринимают повреждения пальцев серьёзно. Однако при тяжелой степени травмирования пострадавшему требуется своевременная помощь, в противном случае не избежать осложнений.
Клиническая картина ушибов пальцев зависит от тяжести травмы, выделяют несколько степеней повреждения:
- начальная степень характеризуется посинением кожных покровов, отёчностью поражённой области. Возможно повреждение кожи, образование ссадин. В данной ситуации в оказании первой помощи нет потребности, симптоматика самостоятельно исчезнет в течение 2 — 5 дней;
- средняя степень подразумевает наличие кровоподтёка, движения пальцем ограничены из-за болезненных ощущений;
- повреждение среднетяжелой степени требует внимание врача, характеризуется сильной отёчностью, образованием гематомы, выраженными болезненными ощущениями. На данной степени травмы возможно нарушение работы сухожилий. Такой ушиб требует большой силы, может сопровождаться вывихом, отторжением ногтя;
- тяжёлая степень выглядит серьёзно, интенсивные боли не позволяют пострадавшему шевелить пальцем, если ушиб на ноге, человек почти не может опираться на нижнюю конечность. В случае размозжения мягких тканей начинается некротический процесс. Если травмирование произошло из-за придавливания фаланги возможно смещение ногтевой пластины. Часто ушиб тяжёлой степени сопровождается разрушением костной ткани или вывихом пальца. При данной разновидности травмы требуется как можно быстрее обратиться к врачу.
Также консультация доктора требуется, если симптоматика ушиба сохраняется более 5 дней.
Получить ушиб пальца можно в разных ситуациях:
- в случае падения, человек начинает инстинктивно защитить тело, выставляя руки вперёд, таким образом ушиб пальца на верхней конечности — одна из самых распространённых травм;
- во время выполнения бытовых задач, например человек может прищемить палец дверью, удариться о предмет мебели;
- при ударе тяжелым предметом;
- во время спортивных занятий;
- во время драки одна из частых травм — ушиб пальце на ноге или руге.
В зависимости от локализации пальца на руке вероятность получения ушиба и причины могут отличаться:
- чаще травмируется большой палец, например во время драки, если человек неправильно сжимает кулак, часто сопровождается переломами костной ткани;
- указательный палец, ушиб в данной области диагностируется реже, чаще возникает при контакте с предметом мебели или тяжелым предметом;
- средний палец, причины возникновения аналогичны указательному, чаще сопровождается переломами раздробленного характера;
- безымянный палец, ушиб данной области диагностируется реже всего, травма случается при контакте с тяжёлым предметом;
- ушиб мизинца — распространённая травма, часто диагностируется после драк или занятий спортом, при несоблюдении техники безопасности.
Диагностика
Для исключения вывиха или перелома требуется обратиться к травматологу или хирургу. Ушиб тяжёлой степени по клинической картине напоминает перелом. Также данная травма может сопровождаться другими, например вывихом. Диагностика включается в себя осмотр травмированной области, выяснение причин получения ушиба, определяется способность двигать поражённым пальцем. Лабораторные методики исследования не используются по причине их малой информативности. Для постановки точного диагноза назначают рентгенографию в 2 проекциях. Рентген позволяет отличить ушиб от перелома костной ткани, вывиха. Ультразвуковое исследование дает информацию о состоянии мягких тканей. Магнитно-резонансная терапия позволяет определить тяжесть повреждения.
Лечение
При ушибе лёгкой степени консультация врача не требуется. В остальных случаях рекомендуется обратиться к травматологу. Лечение подразумевает широкий комплекс мероприятий, куда включается прохождение физиотерапевтических процедур, использование мазей, препаратов в таблетированной форме. Также важно правильно оказать первую помощь больному, это снизит риск возникновения осложнений. Изначально потребуется приложить холодный предмет к месту ушиба, это сузит сосуды, уменьшит болевой синдром, снизит риск образования гематомы. В случае поражения ногтевой пластины требуется обработать поражённую область йодом, наложить бинт.
Больному запрещается сгибать палец, тем самым ускоряя кровотечение, использовать разогревающие средства местного применения. Использовать лекарства без консультации доктора не рекомендуется.
Медикаментозная терапия подразумевает приём обезболивающих средств, противовоспалительных препаратов, использования лекарств против отёчности. Пациенту назначают антиоксиданты и витамины. При ушибе пальца верхней или нижней конечности хирургического лечения нет, однако если под ногтём образовалась гематома требуется обратиться к доктору. Врач удалит скопившуюся жидкость. При повреждении средней степени и выше накладывается повязка с целью обезопасить поражённый участок. Ускорить процесс выздоровления помогут физиотерапевтические процедуры, например охлаждающий компресс, электрофорез, ультразвуковая терапия.
Также ускорить восстановление двигательных функций поможет водная гимнастика, работы с мелкими деталями конструктора, использование ручного эспандера.
Ушиб пальца может произойти с любым человеком. Специфических мероприятий, чтобы обезопасить себя от получения данной травмы, не существует. Требуется соблюдать технику безопасности при занятиях спортом и на производстве, не забывать использоваться средства индивидуальной защиты. Избежать осложнений ушиба удастся, отказавшись от употребления спиртных напитков, курения, придерживаясь сбалансированного рациона питания. Здоровый организм лучше сопротивляется ударам. Снизить риск осложнений поможет своевременное обращение к врачу. Не стоит откладывать визит к доктору после получения травмы средней степени тяжести и выше.
Повреждения средней и лёгкой степени быстро поддаются лечению. При соблюдении рекомендаций врача полное выздоровление наступает в течение недели, нормализация всех функций пальца наблюдается в первый месяц.
В тяжёлых случаях период реабилитации длится дольше. При отсутствии помощи, несоблюдении рекомендации врача увеличивается риск возникновения следующих осложнений:
- образование гематомы под ногтевой пластиной;
- проникновение инфекционного возбудителя;
- нарушенная чувствительность пальца;
- ограниченность движений пальцем;
- кальцификация гематомы.
Отзывы пациентов
Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.
Источник
Сильный ушиб пальца на руке может возникнуть в результате удара или падения. Повреждаются мелкие кровеносные сосуды, провоцируя появление гематом.
Чем тяжелее ушиб, тем более явно проявляются его симптомы и тем больше они выражены.
Используй поиск Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
↑
Как выглядит
При сильном ушибе фаланги рук происходит повреждение капилляров кровеносной системы.
Симптомы сильного ушиба пальца на руке:
- Появление отёчности или синяка;
- Припухлость;
- Почернение ногтя;
- Резкая боль;
- Нарушение дееспособности пальца.
Если женщина ушибла палец, то признаки травмы выражается более ярко, поскольку обладают более нежной кожей.
На производстве и в быту самая большая вероятность получить ушиб мизинца, самой незащищённой и маленькой фаланги.
↑
Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)
Если ноготь почернел
Когда почернел ноготь от удара, желательно его показать врачу. Иногда врачи бывают вынуждены снять ноготь.
Методы лечения почерневшего ногтя:
- Фалангу нужно подержать в растворе соли и соды. Потом следует нанести перекись водорода.
- Тёмный цвет может свидетельствовать о смещении ногтевой пластины. Чтобы не было отторжения, нужно туго намотать лейкопластырь или бинт.
- При отслоении следует аккуратно срезать ноготь маникюрными ножницами.
- 2 раза в сутки можно накладывать повязку с заживляющей мазью, в состав которой входит антибиотик.
- Поврежденный орган обрабатывают смесью новокаина и димексида (3 к 1).
- Отёчность проходит после нанесения йодной сетки.
- Снять воспаление и обезболить поможет касторовое масло.
- Используют гепариновую мазь при сильном ушибе. Наносить ее необходимо один раз в сутки.
- Разведённый с водой порошок бадяги может быстро вылечить травмированные участки.
При ухудшении внешнего вида ногтя и невыносимой боли необходимо посетить медицинское учреждение.
↑
https://gidpain.ru/ushib/silnyj-paltsa-ruke.html
Когда нужно обратиться к врачу
Когда бывает лёгкий ушиб среднего пальца, можно просто приложить холодный предмет.
При наличии трещин, кровотечения и сильной боли необходимо пройти осмотр у врача. Сделайте снимок, чтобы исключить перелом.
При переломе орган может не сгибаться. Ушибленный палец странно двигается. Возникают существенные изменения формы – смещение в бок и увеличение толщины.
↑
Чем различается лечение
При сильном ушибе следует сразу опустить повреждённую конечность в холодную воду или приложить лёд. Это помогает уменьшить боль и избежать кровоподтёк в ткани.
Если отсутствуют симптомы перелома:
- Нужно обеспечить неподвижное состояние пальца и кисти. Руку желательно приподнять, это уменьшит вероятность кровоизлияния в зону травмированных тканей.
- Затем нанести сетку из йода и обработать травму антисептиком. При необходимости накладывают тугую повязку.
- Требуется регулярно мазать палец мазями, которые снимают воспалительный процесс, стабилизируют работу капилляров, заживляют и уменьшают отёчность.
Лечить сильный ушиб лучше под наблюдением травматолога. Врачи часто при лечении используют антибиотики, чтобы избежать заражения.
↑
Появилась гематома
Появление гематомы характеризуется следующими симптомами:
- Ощущается резкая боль;
- Участок повреждения краснеет;
- Затем синеет;
- Палец увеличивается в размере.
При гематоме повреждаются стенки капилляров и происходит кровоподтёк в соседние ткани. Чтобы уменьшить размеры синяка и боль, необходимо приложить лёд. Холод останавливает дальнейшее кровоизлияние.
Желательно беречь палец в первое время после травмы. В этот период нельзя накладывать тёплые примочки и мочить палец в горячей воде.
При большой гематоме кровяные сгустки удаляют, затем накладывают тугую повязку.
↑
Как снять опухоль
Опухоль появляется при травмировании капилляров и структур. Непосредственно после удара нужно поднять руку, чтобы снизить давление крови на сосуды.
Уменьшить отёчность фаланги помогает длительный массаж кусочком льда сразу после травмы.
Несколько суток желательно не нагружать конечность. Через пару дней, если отёк не пройдёт, можно применить средства разгоняющие кровь.
↑
Первая помощь
Пострадавшему нужно быстро оказать первую помощь. Нужно окунуть ушибленный палец в воду низкой температуры или приложить лёд, завёрнутый в чистую ткань.
При наличии кровотечения используют перекись водорода и накладывают стерильную повязку. Для дезинфекции и уменьшения отёчности желательно нанести йодную сетку и заживляющую мазь.
При переломе нужно обратиться к врачу для обследования и дальнейшего лечения.
↑
Сколько проходит
Период выздоровления зависит от характера травмы и степени тяжести.
Лёгкое повреждение обычно проходит за 3 или 4 дня. Более тяжёлая форма лечится 7-14 дней. Все симптомы полностью исчезают через 1-2 мес.
↑
Травма у ребенка и взрослого – разница
Ушибы чаще случаются у детей. Малыши прищемляют руки в дверях, падают и ударяются об твёрдые предметы.
Если ребёнок ударил палец, его необходимо успокоить и оказать первую помощь. Грудничка можно покормить грудью. При лёгком ушибе нужно приложить холодный предмет и держать около 15 мин. Затем обработать антисептиком.
Если плач не прекращается, видны явные признаки сильного повреждения, то нужно отвести малыша к врачу. Чтобы уберечь ребёнка от травм, нельзя оставлять его надолго без присмотра.
Нежная кожа малыша делает его более уязвимым к повреждениям по сравнению с взрослыми людьми. Синяк может появиться и от незначительного удара или падения.
Клетки детского организма намного быстрее обновляются. Процесс заживления ушиба пальца у ребёнка проходит быстрее, чем у взрослых.
↑
Шишка, синяк, не сгибается фаланга
Синяк может появиться в любом месте фаланги. Если фаланга не сгибается или появилась шишка, значит, повреждены суставы.
Синяк появляется во время удара. Травмируются капилляры системы кровообращения, в результате кровь проникает в соседние мягкие ткани. Повреждённый участок кожи приобретает пурпурный цвет. Синяк исчезает за 2-3 недели.
Палец не сгибается при получении серьёзного повреждения (перелома, большой гематомы или вывиха). Часто нарушается структура или поверхность сустава, конечность сильно болит.
Шишка – это плотная и упругая опухоль, имеющая форму шара. Возникающая в одной точке, она увеличивается в размере постепенно. Чтобы убрать опухоль, необходима консультация травматолога. Иногда приходится обратиться к хирургическому вмешательству.
На легкой стадии назначают лечение электрофорезом, ультрафиолетом или парафиновыми аппликациями. Можно мазать лекарственными средствами, в состав которых входит оливковое масло, жир оленя и полынь.
↑
Сколько будет болеть
На пальцах находится много нервных окончаний, поэтому в момент удара возникает резкая и острая боль. При контакте с холодом она притупляется. Спустя пару часов становится почти незаметной.
При серьёзных травмах дискомфортные боли могут наблюдаться несколько дней. Нужно обратиться к травматологу.
↑
Эффективные обезболивающие
При резко выраженной боли можно использовать разные обезболивающие средства.
Чаще применяют мази, которые не обладают согревающим или охлаждающим эффектом. Врач назначает препарат, который снимает боль и не ухудшает состояние раны. При серьёзном ушибе могут прописываться таблетки или уколы.
Часто принимают парацетамол, который влияет на нервные импульсы, уменьшая болевые ощущения. При возникновении воспалительных процессов, можно выпить ибупрофен. Кетанов применяется редко, когда нужно обезболить поражение на длительный срок.
В тяжёлых случаях назначают инъекции. Помогают снять воспаление уколы деклофинака.
Уменьшить боли можно с помощью народных средств:
- Порошка измельчённых листьев подорожника;
- Настоя из календулы;
- Листьев капусты;
- Бодяги;
- Натёртого картофеля.
↑
Чем мазать
Можно мазать медицинскими средствами, в состав которых входит диклофенак натрия, ибупрофен или кетопрофен. Эти компоненты помогают снять опухоль и воспаление.
Чаще применяют такие мази:
- Бодягу;
- Кетопрофен;
- Кетанол;
- Волтарен гель;
- Индовазин;
- Троксевазин;
- Ибупрофен.
При регулярном нанесении эти средства за короткий период заживляют повреждения и уменьшают болевые ощущения.
Источник