Ушиб голени шишка чем натирать
Часто после того, как человек ушиб ногу, он замечает в поврежденном месте уплотнение или, как говорят в народе, шишку. Образуется уплотнение из-за того, что травмированные ткани отекли, наполнились кровью, а при абсцессе и гноем. Шишка может быть разных размеров, часто вызывает дискомфорт, болезненные ощущения.
И конечно, закономерен вопрос — как избавиться от этого уплотнения. Эту проблему и рассмотрим в статье: выясним, почему образуется шишка на ноге после ушиба, ее симптомы, познакомимся с методами лечения новообразования.
Описание
Шишка от удара на ноге образуется из-за отека мягких тканей. В поврежденном месте из-за разрывов капилляров накапливается кровь. Хоть это новообразование и неприятно, однако, если подойти к лечению грамотно, избавиться от уплотнения можно довольно легко и быстро.
Часто шишка проходит или самостоятельно или при помощи несложных местных лекарств, народных методов. Однако, случается, что уплотнение довольно серьезно и долго не исчезает. В этом случае есть смысл рассмотреть осложняющие факторы и вероятность подкожного обширного кровоизлияния.
Степени тяжести
- Первая
Шишка небольших размеров появляется в первые после травмы дни. Болит не слишком сильно, но неприятные ощущения усиливаются, когда уплотнение трогают. - Вторая
Появляется синяк и очень заметна отечность. Также пациенты с шишкой второй степени часто жалуются на болезненность уплотнения. Такая шишка на ноге после удара имеет значительные размеры и довольно твердая. - Третья
Подобное уплотнение образуется только при серьезных травмах. Гематома в данном случае выраженная, обширная. Кроме того, часто повышается общая температура тела. - Четвертая
Сложный случай: шишки четвертой степени тяжести образуются обычно в области колен, суставов и голени. Чтобы вылечить такое уплотнение, необходима обязательная медицинская помощь — и срочная.
Помощь врача
Большинство случаев образования подобных уплотнений из-за ушибов и травм не требуют обязательного медицинского вмешательства — проходят самостоятельно и довольно быстро.
Однако, некоторые случаи требуют медицинской квалифицированной помощи:
- Если кожные покровы покраснели, заметно отекли (часто бывает при тяжелых повреждениях);
- При едва переносимой боли в поврежденном месте;
- Если заметно снизилась чувствительность кожных покровов;
- При увеличивающейся в размерах опухоли;
- Если место ушиба сильно покраснело, поднялась температура тела — симптомы говорят об инфицировании организма;
- Если сустав в поврежденном месте отказывается функционировать.
Кроме того, помощь медиков нужна и в том случае, если уплотнение осталось на месте даже после проведения терапевтических мероприятий. Врачам известны случаи, когда шишка после синяка на ноге не спадала в течении полугода, а то и более длительного периода.
Самолечение при серьезных травмах недопустимо: только квалифицированная и своевременная помощь врача.
Оказание первой помощи
Если человек упал, ударил ногу, и образовалась шишка на кости, ему (или себе самому) необходимо уметь оказать первую помощь. Далее рассмотрим, какие шаги в этом направлении следует предпринять.
Наложение холодного компресса на поврежденный участок ноги. В качестве холода можно рассматривать грелку, набитую льдом, полотенце, смоченное в холодной воде, какой-нибудь холодный металлический предмет. Если ушиб случился дома, можно использовать любой продукт из морозилки.
Фиксация поврежденной конечности тоже будет кстати. Использовать для этой цели можно бинт, любую ткань, полотенце или даже тряпку — что нашлось на месте получения ушиба. Необходимо придать пораженной конечности слегка возвышенное положение — эта мера поможет купировать отечность мягких тканей.
Пострадавшему необходимо по возможности обеспечить нахождение в полном покое. Какие-либо нагрузки на травмированную конечность следует исключить.
Желательно обратиться в травмпункт как можно быстрее. Эта мера поможет начать своевременное лечение и избавить пострадавшего от вероятных проблем в будущем.
Лечение
Способы и методы терапии при шишке на ноге должен выбирать врач в зависимости от степени тяжести случая, возраста пациента, наличия осложнений, сопутствующих заболеваний, прочих факторов. Узнаем, чем лечить шишки на ногах при ушибах.
Итак, применяются обычно следующие методы терапии:
- Медикаментозное лечение;
- Физиотерапия;
- Народные методы;
- Оперативное лечение.
Далее более подробно рассмотрим все способы.
Оперативное вмешательство
Применяется в крайних, самых тяжелых случаях. Обычно к хирургическому вмешательству прибегают, если в месте ушиба образуется абсцесс, и шишка на ноге от удара не проходит. В ходе операции врач шишку вскрывает, удаляет гной из раны, затем зашивает.
Подобное вмешательство проходит обычно без осложнений, а пациент после операции быстро идет на поправку, сразу чувствуя значительное облегчение.
Медикаментозное лечение
Эти методы используются в любом случае, независимо от степени тяжести шишки. Неплохой эффект дает наложение мази Вишневского на травмированный участок ноги. Мазь обладает хорошими рассасывающими, антимикробными и согревающими свойствами, помогает быстро купировать проблему.
Наносят также на пораженный участок и йодную сеточку. Эта мера уменьшает отечность, помогает гематоме быстрее рассосаться.
Раствор Димексида — еще один способ купировать шишку от удара на ноге. Как лечить: с этим лекарством делают компрессы, обладающие выраженным согревающим, анальгетическим и антивоспалительным воздействием.
Если боль сильная, можно использовать анальгетики:
- Ибупрофен, Анальгин, Нимесулид внутрь;
- Индометациновую мазь, гель Найз наружно;
- Диклофенак, Кеторол, Мовалис в виде инъекций.
Снять отечность, уменьшить размеры гематомы и самой шишки помогут следующие мази:
- Гепариновая;
- Фастум-гель;
- Троксевазин;
- Быструм-гель;
- Траумель-гель;
- Лиотон-гель.
Троксевазин помогает уплотнению быстрее рассасываться, а гель Траумель за счет ускорения вывода лишней жидкости устраняет отечность. Последнее средство, кроме того, еще и укрепляет кровеносные сосуды. Гель Лиотон способствует быстрому рассасыванию уплотнений, а Гепариновая мазь незаменима для создания разогревающего эффекта.
Если образовался синяк с шишкой на ноге, можно использовать порошок Бадяги: средство поможет быстрее устранить последствия кровоизлияния. Однако, для получения стойкого результата, необходимо провести несколько процедур, прикладывая компресс из Бадяги.
Полезен и бальзам Спасатель. Это средство используется для регенерации мягких тканей, который были повреждены. В составе его компоненты, ускоряющие отток лимфы, благодаря чему бальзам эффективно купирует отечность, устраняет уплотнения.
Физиопроцедуры
Грамотно подобранные физиотерапевтические методы лечения помогают:
- Нормализовать кровообращение в пораженном участке;
- Уменьшить отечность;
- Устранить болезненные ощущения;
- Улучшить обменные процессы;
- Уменьшить размеры шишки;
- Восстановить поврежденные капилляры.
Физиотерапия может помочь справиться даже с крупными уплотнениями, в том числе и с застарелыми, очень плотными.
Полезны будут при ушибах и образовании шишки на ноге следующие процедуры:
- УВЧ;
- Коагуляция инфракрасными лучами (отлично прогревает);
- Ультразвук;
- Электрофорез;
- Магнитотерапия.
УВЧ поможет избавиться от серьезных и крупных уплотнений. Электрофорез помогает медикаментам достигать более глубоких слоев пораженных тканей. А инфракрасное облучение способно справиться даже с очень крупными шишками, убрать которые не смогло медикаментозное лечение.
Кроме того, может помочь и массаж ног — но выполнять эту процедуру должен только опытный специалист, способный не навредить. Грамотный массаж способствует устранению отечности, активизации кровоснабжения пострадавшей конечности, избавлению от последствий подкожного кровоизлияния.
Народная медицина
Методы нетрадиционной медицины могут помочь только как дополнительный способ лечения, но не как основной. Эффективны они при шишках первой степени: купировать более сложные случаи им не под силу. Несколько вариантов народных методов рассмотрим далее.
- Банановый компресс
Если после ушиба осталась шишка на ноге, к пораженному месту следует прикладывать сырую банановую кожуру изнаночной стороной. Компресс нужно зафиксировать бинтом, оставить на 10-15 минут.
- Капустный компресс
Свежий лист белокочанной капусты запаривается кипятком, обмазывается медом, накладывается на участок ноги с уплотнением. Нужно зафиксировать компресс полиэтиленовым пакетом и бинтом, оставить на полтора часа. - Компресс с алоэ
Листья алоэ измельчают в блендере, накладывают на пораженный участок, фиксируют бинтом. Средство поможет снять воспаление, уменьшить размеры шишки. - Клюквенный компресс
Возьмите 100 граммов ягод клюквы, разомните их в кашицу и приложите затем к уплотнению. В клюкве много органических кислот, которые помогут шишке быстрее размягчиться.
Итак, шишка на ноге после ушиба — вещь неприятная, часто болезненная, иногда требующая оперативного вмешательства. Важно показаться врачу после получения травмы ноги — в этом случае меры будут приняты грамотные и своевременные.
Методов лечения подобных шишек несколько, в комплексе они дадут наиболее выраженный и быстрый эффект.
Примечание
Источник
Ушиб голени: первая помощь, лечение, осложнения
Ушиб голени является закрытым повреждением тканей без существенного нарушения их структуры. Чаще всего возникает вследствие спортивных травм, падений либо ударов тупым предметом.
В большинстве случаев страдают ткани, которые расположены поверхностно: кожа, подкожная клетчатка, кровеносные сосуды, надкостница и мышцы. При сильном ударе в особенности повреждаются мягкие ткани, придавливаемые к кости.
Если ушибить голень в области передневнутренней ее поверхности (в месте, где подкожная клетчатка и кожа прилежат к кости), может возникать омертвение кожи, что приводит к ее последующему отторжению.
Нередко в месте приложения травмирующей силы, в особенности при отслойке кожи, возникают неглубокие раны и ссадины, которые являются входными воротами возбудителей инфекции. В подобных случаях травма осложняется воспалением, что требует дополнительного лечения.
Анатомическое строение голени
Голенью называют часть нижней конечности от колена до пятки. Она состоит из большеберцовой и малоберцовой костей, к которым присоединен надколенник. Вверху большеберцовая и малоберцовая кости сочленяются, снизу – завершаются двумя отростками (наружной и внутренней лодыжкой), по всей длине они соединены перепонкой.
Камбаловидная мышца прилегает к больше- и малоберцовой кости. У икроножной мышцы две головки, одна из них прикрепляется к боковой, а вторая – к медиальной стороне бедренной кости. Соприкасаясь, обе головки перекрывают камбаловидную мышцу и переходят в ахиллово сухожилие, которое прикреплено к пяточной кости.
Сзади и спереди костей голени прикреплены мышцы, которые разделяют на три группы:
Разгибают стопу и пальцы ног
Сгибают стопу, а также отводят и вращают ее кнаружи
Первая помощь
При оказании первой помощи пострадавшему, если есть хоть малейшее подозрение на более тяжелую травму (в виде перелома, вывиха, сочетанного повреждения, например с травмой внутренних органов или ушибом локтя либо кисти), следует как можно быстрее обратиться к врачу. Объем необходимой помощи должен соответствовать тяжести и объему предполагаемого повреждения.
При нарушении целостности кожного покрова накладывается стерильная повязка. При ушибах суставов, множественных ушибах, отслоении кожи проводится транспортная иммобилизация в ближайшее лечебное учреждение.
При небольших ушибах уменьшению болевого синдрома способствует местное применение холода: сразу после травмы на поврежденное место можно направить струю холодной воды, приложить к нему грелку или пузырь со льдом либо холодную примочку.
Симптомы и диагностика
Для ушиба голени характерны следующие симптомы:
- гематома и отек в месте травмы: сильный ушиб голени с отеком наиболее характерен для спортивных травм, часто выраженные признаки видны спустя некоторое время;
- болевой синдром места травмирования.
Перед тем как начать лечение, нужно убедиться в целостности костей и отсутствии других серьезных повреждений. Для этого нужно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование, в частности – рентген ушибленного места.
Особенно важно проходить обследование пожилым женщинам, у которых часто наблюдается остеопороз. При этом заболевании переломы могут случаться даже в случае незначительных травм.
Лечение ушиба голени в домашних условиях
На место ушиба необходимо наложить давящую повязку. Ноге нужно создать покой и придать возвышенное положение. На протяжении нескольких дней следует соблюдать щадящий режим нагрузки. Его расширяют постепенно, по мере уменьшения отека и боли.
Через несколько дней после травмы можно приступать к активным движениям с нарастающей амплитудой в суставах, которые расположены рядом с местом повреждения. Для рассасывания гематомы (кровоподтека) можно делать согревающие компрессы, тепловые процедуры (теплые ванны, грелка с теплой водой и т. п.).
При обширных ушибах терапия должна проводиться строго по назначению врача и под его наблюдением.
Медикаментозная терапия
Для того чтобы быстро вылечить ушиб, применяются местные препараты. Они имеют разные механизмы действия: уменьшают площадь гематомы и боль и ускоряют восстановление. Их часто используют в сочетании с другими обезболивающими лекарствами местного и системного действия.
Основным противопоказанием к их применению является индивидуальная непереносимость компонентов, наиболее частым побочным эффектом – аллергические реакции.
Средства, применяемые при гематомах и ушибах:
- Траумель С: комплексная гомеопатическая мазь. Оказывает противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, рассасывающее, иммуностимулирующее и ранозаживляющее действие. Помимо ушибов, средство помогает вылечивать послеоперационные отеки мягких тканей, вывихи, растяжения, используется в комплексной терапии таких болезней, как остеохондроз, остеоартроз, тендовагинит;
- Долобене: комбинированный наружный препарат (в виде геля). Диметилсульфоксид оказывает противовоспалительное, противоотечное и местное обезболивающее действие; гепарин способствует восстановлению соединительной ткани, оказывает противовоспалительное действие; декспантенол ускоряет заживление;
- Бадяга: растительный препарат в виде порошка для приготовления суспензии. Относится к числу местнораздражающих средств, механизм действия основан на механическом раздражении кожи, благодаря чему усиливается приток крови к клеткам, восстанавливается их питание и дыхание.
Перед применением любого средства нужно внимательно ознакомиться с инструкцией. Если, несмотря на терапию, место повреждения продолжает опухать, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.
Когда ушиб болит настолько сильно, что сложно поддается купированию безрецептурными препаратами, показаны лекарства, для приобретения которых нужно получить рецепт у врача.
Как лечить ушиб народными средствами
В неосложненных случаях могут применяться средства народной медицины. Наружные средства можно использовать только при отсутствии выраженных симптомов и нарушений целостности кожных покровов.
Рецепты, помогающие рассасыванию гематомы:
- картофельный крахмал. В крахмал добавляют воду до получения кашицы, которую следует нанести на место ушиба на полчаса. Гематома обычно начинает менять свой цвет через 2–3 дня терапии. С этой же целью можно использовать свежий картофель, измельченный с помощью терки;
- репчатый лук с солью. Для компресса нужно натереть на мелкой терке лук и смешать кашицу с одной столовой ложкой соли. Смесь следует завернуть в марлю прикладывать на синяк дважды в день. Лечение проводят до исчезновения гематомы;
- уксусно-солевой раствор. Для приготовления раствора в 200 мл 9% уксуса растворяют одну чайную ложку соли. Ватный тампон, смоченный в полученной смеси, прикладывают к месту удара дважды в день на 30 минут. Процедуру можно повторять до полного исчезновения гематомы;
- йод. Йодная сетка способствует усилению местного кровообращения и уменьшению застоя крови.
Возможные осложнения
Наиболее легким и часто встречающимся осложнением ушиба является уплотнение (шишка). Обычно оно появляется после гематомы в местах, где под кожей практически полностью отсутствует жировая клетчатка.
Насколько выражено это нарушение и как долго оно проходит – зависит многих факторов, включая тяжесть и характер удара. Если шишка сохраняется дольше недели, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку это может свидетельствовать о кальцинации гематомы.
Периостит
Ушиб надкостницы может привести к более серьезному осложнению – периоститу. Это воспаление надкостницы, которое начинается как правило в наружном или внутреннем ее слое и затем распространяется на остальные слои. Воспалительный процесс может легко переходить с одной ткани на другую, поскольку существует тесная взаимосвязь между костью и надкостницей.
Патологию по клиническому течению делят на острую (подострую) и хроническую форму. Чаще всего поражается надкостница на участке костей, который слабо защищен мягкими тканями, в частности, на передней поверхности большеберцовой кости.
Для простого периостита характерен острый асептический воспалительный процесс с гиперемией, незначительным утолщением и инфильтрацией надкостницы. Сопровождается припухлостью и болями на ограниченном участке. Воспаление обычно быстро стихает, однако иногда возможны фиброзные разрастания или отложения солей кальция.
Прогноз
В большинстве случаев прогноз благоприятный. Как правило, полное восстановление после легкой травмы происходит за 2–3 недели. В более тяжелых случаях восстановительный период более продолжительный и составляет иногда несколько месяцев.
Если повреждение произошло во время занятий спортом, то вернуться к ним можно только после того, как будет полностью восстановлена подвижность конечности.
Важно помнить, что если симптомы ушиба голени, несмотря на проводимое лечение, не стихают либо усиливаются, следует обратиться к врачу, что поможет избежать развития серьезных последствий.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Источник статьи: https://www.neboleem.net/ushib-goleni-pervaja-pomoshh-lechenie-oslozhnenija.php
Избавление от шишки на ноге после ушиба
Шишка после ушиба на ноге представляет собой уплотнение, возникающее в результате травматического отека тканей. Появляется новообразование в результате скопления крови при повреждении кровеносных сосудов. Шишка может сопровождаться отечностью, болезненными ощущениями в месте ушиба. Подкожные гематомы проходят достаточно быстро при условии их правильного и своевременного лечения.
Степени тяжести уплотнений
Если после удара на ноге образовалась шишка, под кожей появляется уплотнение, которое исчезает само собой на протяжении нескольких дней. Однако в результате сильного ушиба возможно проявление обширного кровоизлияния и присоединение других осложнений.
Различают следующие степени тяжести уплотнений:
I. Появляется на протяжении первых суток с момента получения травмы. Характеризуется незначительными болезненными ощущениями с тенденцией к усилению при пальпации. Возможно образование небольшой по размерам шишки.
II. Вероятно появление синяка и выраженной отечности, пострадавшие жалуются на сильную боль в травмированной конечности. Уплотнение отличается большими размерами и твердостью.
III. Возникает при серьезных травматических повреждениях, сопровождается появлением обширной гематомы, повышением показателей температуры тела, снижением чувствительности кожных покровов.
Особенно сложным течением отличаются шишки, локализованные в области колена, голени, крупных суставов. При третьей степени развития уплотнений пациентам требуется медицинская помощь.
В каких случаях необходимо посетить врача?
В большинстве случаев шишки, полученные вследствие ушиба и падения, проходят сами собой и не требуют какого-то особенного лечения.
Обратиться к врачам необходимо, если у пациента возникли следующие симптомы:
- Покраснение, гиперемия кожных покровов, свидетельствующие о серьезном повреждении механического характера.
- Сильная боль: при прикосновении к шишке и даже незначительных физических нагрузках пострадавшему становится нестерпимо больно.
- Сильное снижение показателей чувствительности кожных покровов, указывающее на повреждение нервных окончаний.
- Увеличение опухоли.
- Нарушение суставных функций.
Медицинская помощь и консультация необходимы и в тех случаях, когда уплотнение осталось даже после проведения лечебных мероприятий после получения ушиба. У некоторых больных появившиеся шишки могут не проходить в течение полугода и даже более продолжительного периода, что свидетельствует о серьезной степени травматического повреждения, требующего врачебного вмешательства.
Не стоит заниматься самолечением, поскольку последствия могут быть крайне неблагоприятными, вплоть до гангрены, заражения крови, ампутации пораженной конечности.
Первая помощь
При появлении шишки на ноге, если был получен ушиб или другое травматическое повреждение, нужно уметь грамотно оказать первую помощь, которая позволит уменьшить отечность, болезненные ощущения и ускорить процессы рассасывания уплотнения. Для достижения этих целей доктора рекомендуют делать следующее:
- Наложить холодный компресс – к месту образования уплотнения рекомендуется приложить полотенце, обработанное в холодной воде, или грелку со льдом.
- Иммобилизация – поврежденную конечность следует аккуратно зафиксировать, используя для этого бинтовую повязку.
Важно обеспечить потерпевшему абсолютный покой, исключить любые нагрузки на травмированную ногу. При чрезмерном болевом синдроме, появлении опухоли лучше не затягивать с обращением в травмпункт.
Способы терапии
Как лечить шишку на ноге, доктор решает в индивидуальном порядке в зависимости от степени тяжести и размеров уплотнения, а также других особенностей конкретного клинического случая.
Чтобы отек прошел, успешно применяются методы медикаментозной терапии, физиотерапевтические процедуры, рецепты из арсенала народной медицины. В некоторых (наиболее сложных) клинических случаях может потребоваться и оперативное вмешательство.
Хирургические методы лечения
Хирургия практикуется в запущенных ситуациях при образовании абсцесса, возникающего на фоне интенсивного воспалительного процесса в области уплотнения. В процессе операции специалисты разрезают шишку, вскрывают гнойный мешок, очищают его от скопления крови и экссудата. Данного рода оперативное вмешательство проходит быстро и безболезненно, без серьезных осложнений, за исключением образования постоперационных гематом.
Категорически противопоказано вскрывать шишки самостоятельно в домашних условиях. Такие манипуляции грозят развитием инфекционных процессов, заражением крови. Последствия могут быть самыми плачевными, вплоть до гибели пациента.
Медикаментозное лечение
Терапия шишек на ноге лекарственными средствами предполагает использование средств наружного применения:
- Хороший оздоровительный эффект дает наложение компрессов с мазью Вишневского, обладающей согревающими, рассасывающими и антибактериальными свойствами.
- Нанесение йодной сетки на область уплотнения позволяет уменьшить отечность и способствует ускоренному рассасыванию гематомы.
- Противовоспалительное, согревающее и обезболивающее действие оказывают компрессы с раствором Димексида. Для их приготовления средство нужно разбавить теплой водой в соотношении 1:4.
При признаках воспаления и ярко выраженном болевом синдроме может быть рекомендовано применение нестероидных противовоспалительных препаратов. При шишках и ушибах пациентам обычно назначают такие лекарства наружного применения, как Индометациновая мазь, Найз-гель, Троксевазин, Гепариновая мазь, Лиотон.
Данные средства рекомендуется втирать легкими массирующими движениями в область уплотнения 2-3 раза в день.
Системные препараты Ибупрофен, Нимесил, Диклофенак, Кеторол (в виде инъекций или в таблетированной форме) должны назначаться лечащим врачом и применяться строго в рекомендованных дозировках.
Физиопроцедуры
Физиотерапевтические манипуляции нормализуют процессы кровообращения, уменьшают отечность и позволяют справиться даже с застарелыми крупными уплотнениями. Для эффективного лечения шишек пациентам могут быть рекомендованы следующие процедуры:
- УВЧ-терапия;
- инфракрасная коагуляция, способствующая интенсивному глубокому прогреванию;
- электрофорез с применением противовоспалительных, обезболивающих препаратов;
- воздействие ультразвуком;
- магнитотерапия.
Хорошие результаты дает массаж ног, позволяющий устранить отеки, улучшить кровоснабжение конечностей, избавиться от подкожных кровоизлияний.
Народные методы
Лечение уплотнений на ногах народными средствами наиболее эффективно при первой степени повреждения, а также в качестве составляющего элемента комплексной терапии. Действенные рецепты альтернативной медицины, которые помогут быстро и безопасно избавиться от надоевших болезненных шишек:
- Банановая кожура – для достижения целебного эффекта достаточно просто приложить внутренней стороной кожуру банана к месту уплотнения, зафиксировав при помощи бинта, и оставить на 10–15 минут.
- Капустный компресс. Лист капусты следует запарить кипящей водой, затем обработать медом и наложить на шишку. Сверху компресс фиксируется полиэтиленом и бинтовой повязкой. Оптимальное время воздействия – 1,5 часа.
- Клюквенная мазь. Ягода богата кислотами, способствующими размягчению уплотнения. Для приготовления лекарства понадобится около 100 г клюквенных ягод. Плоды разминаются в кашицу и наносятся на пораженный участок вместо мази, покрываются марлевой повязкой.
Меры профилактики
Предупреждение шишек и уплотнений – это внимательное отношение к своему здоровью, аккуратность и осторожность. При занятиях спортом рекомендуется использовать специальные наколенники и налокотники. При получении ушиба важно провести мероприятия первой помощи, позволяющие предотвратить подкожное кровоизлияние и отек.
Шишка после ушиба на ноге – распространенное и весьма неприятное явление, которое легко поддается лечению. Грамотное и своевременное использование медикаментозных препаратов и рецептов народной медицины позволит избежать неприятных осложнений, необходимости в длительной терапии и хирургическом вмешательстве.
Источник статьи: https://noginashi.ru/travmy/izbavlenie-ot-shishki-na-noge-posle-ushiba.html
Источник