Ушиб носа как снять отек
Ушиб носа — повреждение,
требующее мгновенной реакции, знаний как быстро вылечить опухоль поврежденных
мягких тканей носа.
Как отличить ушиб от перелома
Не всегда результат удара
в переносицу перелом или отек носа. Все определяет сила удара. Прежде чем
определить, что делать при ушибе, травмированному необходимо выяснить
выраженность повреждений носа. Для начала обращают внимание на клинику травмы,
а только потом определяют, что делать в каждом конкретном случае.
При ушибах появляются следующие признаки:
- трудности дыхания;
- отечность и боли.
При переломах проявляются такие признаки:
- болевой синдром проявляется более ярко;
- в точке перелома носовой перегородки быстро развивается гематома, распространяющаяся на глаза.
Важно: точно определить вид травмы и что делать в данном случае можно только по результатам инструментальных методов диагностики (например, рентгена).
Первая помощь при ушибах и травмах носа
В ситуации травмирования
важно своевременно предпринять действия первой помощи и лечения. Нужные
действия и знания, что делать при ударах в нос, улучшат физическое состояние
пострадавшего, помогут сократить сроки восстановления после ушиба.
Перечень мероприятий что делать и как
оказать помощь при ушибах носа:
- Успокойте и усадите пострадавшего. Не позволяйте ему делать резких, активных движений. Особенно актуален этот совет для детей, которые сильным плачем могут спровоцировать кровотечение.
- Зафиксируйте на переносице компресс изо льда, снега или просто мокрую ткань. Это одно из важных правил, что делать, если сломан нос, позволяющий быстро снять отечность и боль.
- Обработайте раны, царапины раствором антисептика.
- Если из носа пошла кровь, пострадавшего необходимо посадить и наклонить ему голову. При ударах в нос, кровь, попадая в дыхательные пути, может спровоцировать приступы удушья. Останавливая кровотечение можно воспользоваться ватой, смоченной в растворе антисептика.
Внимание: не вынимайте ватный тампон из носа раньше чем через полчаса.
- Отведите пострадавшего в травмпункт. Даже если симптоматика ушиба прошла, травмированному необходимо обратиться к врачу, способного определить наличие или отсутствие перелома переносицы, определить, что делать дальше.
Возможные последствия травмирования переносицы
Незнание правил, что
делать при травмах или отсутствие внимания к ушибу может привести к развитию
тяжелых осложнений, из которых наиболее опасным является сотрясение мозга.
После удара могут возникнуть следующие
проблемы: трудности дыхания (спровоцированные отеком носа), изменение тембра
голоса, развитие проблемы отсутствия обоняния, появление в месте травмы костной
мозоли.
Наиболее частыми последствиями удара носа
являются:
- изменение формы носовой перегородки;
- храп и сопение;
- воспаление носовой перегородки (как результат развитие хронического гайморита);
- развитие аллергии.
Поврежденные во время
ушиба слизистые носовых проходов перестают защищать организм от проникновения
инфекций. Как результат развиваются хронические инфекционные болезни изнуряющие
организм. В особо тяжелых ситуациях, инфекция проникает в другие части черепа,
вызывая опасные для жизни воспалительные процессы.
Важно: ушиб головы, переносицы может быть настолько сильным, что помимо внешних признаков (гематом, отеков) сопровождаются сотрясением головного мозга.
Основополагающими
признаками сотрясения мозга являются: тошнота, головокружение. При проявлении
таких признаков, пострадавшего необходимо как можно скорее доставить в
больницу, где врач определяет, что делать дальше в таком случае.
Лечение
После того, как оказана
первая медицинская помощь, пострадавшего осматривает врач, который и определяет
лечение травмы, помогающее быстро вылечить ушиб, опухоль носа.
Курс лечебной терапии включает несколько
пунктов:
- Холодные компрессы.
- Медикаментозное лечение.
- Физиопроцедуры.
Лекарственные препараты
Одним из пунктов мероприятий, что делать
при ушибе переносицы является прием следующих лекарственных средств:
- Мази от ушибов (Гепариновая, Траксевазиновая мазь) данные средства помогают уменьшить отеки, благотворно влияют на состояние сосудов.
- Одновременно с действиями как снять отек при ушибе, врач назначает прием обезболивающих средств (Анальгин, Кеторол, Нурофен для ребенка), быстро снимающих болевые ощущения.
- Сосудосуживающие капли (Риназолин, Нафтиизин) врачи назначают при нарушенном дыхании, спровоцированным отеком тканей носа.
Внимание: в случае сильных повреждений пострадавшего определяют в стационар для проведения детального обследования и необходимой лечебной терапии.
Народные способы лечения
Одновременно с
традиционными методами, что делать при ушибе носа врач может рекомендовать к
использованию некоторые рецепты народной медицины. При отсутствии аллергических
реакций на какой-либо компонент целебных отваров, примочек и компрессов,
народные способы лечения помогают ускорить процесс восстановления после травмы.
Проверенный способ, что
делать если сломан нос в домашних условиях (например, ребенок ударился
переносицей) — приложить лист капусты. Его
предварительно разминают и накладывают к месту удара.
Еще один проверенный
рецепт, что делать в случае травмы — использовать компрессы из отварных бобов.
Их отваривают, разминают и прикладывают на область повреждения. Через десять
минут компресс смывают.
Снять отечность смогут
слайсы сырого картофеля, которые накладывают на точку ушиба и оставляют в виде
компресса на ночь.
Одним из средств народной
медицины, из списка, что делать при ушибе носа, помогающих предотвратить
процесс инфицирования поврежденных слизистых носовых проходов является отвар
ромашки аптечной. Слабым раствором делают промывания.
Особенности лечения ушибов носа людей в пожилом возрасте таковы, что стареющий организм восстанавливается медленнее, и восстановление требует намного больше времени. Ушиб носа — серьезная травма, на которую нужно немедленно обращать внимание. С целью предупреждения нежелательных осложнений и ускорения восстановительного периода только врач, по результатам проведенного обследования, определяет причины и лечение ушиба.
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
Источник
Ушиб носа, независимо от диагноза — серьезная травма лицевой части черепа, с возможными, далеко идущими последствиями.
Как отличить ушиб от перелома?
Травма носа не всегда заканчивается переломом. Это зависит от физических особенностей человека и силы полученного удара. При оказании помощи, бывает важно определить степень травмированности пострадавшего. Как отличаются симптомы перелома от обычного ушиба?
При ушибе носа получившие травму испытывают:
- острую боль в месте удара;
- ощутимое затруднение дыхания;
- слабые болевые ощущения при пальпации.
Ушиб сопровождается быстро образующимся отеком.
Признаки характерные для перелома:
- обильное кровотечение;
- сильная боль при пальпации;
- гематома на переносице с распространением в область глаз;
- видимое повреждение костей носа.
Установить полный диагноз, и определить последствия травмы, можно при клиническом обследовании в медицинском центре.
Первая помощь при ушибах и травмах носа
Твердая основа носа, прикрытая кожей и мягкими тканями, состоит из нескольких хрящей по бокам и одного образующего носовую перегородку.
Врачи выделяют следующие виды травм:
- ушиб верхних тканей;
- травма носовой перегородки;
- перелом костей со смещением или без смещения.
Данные виды повреждений бывают закрытыми и открытыми, которые, в свою очередь, классифицируются как проникающие или не проникающие в носовую полость.
Первая, оперативно и грамотно оказанная, помощь при ушибе носа избавит пострадавшего от обширных гематом, потери крови и возможных последующих осложнений.
Первоначальная задача при оказании помощи — успокоить травмированного, не позволяя делать резких движений. Если ушиблен нос у ребенка, отвлеките малыша, и добейтесь прекращения плача, приводящего к усилению отечности.
Далее:
- при сильном кровотечении, наклоните голову пострадавшего вперед;
- вставьте в нос ватные тампоны, предварительно, смочив их в перекиси водорода и оставьте их в носовых полостях на 10 минут.
Если кровотечение отсутствует:
- запрокиньте голову пострадавшего назад, это ослабит боль и остановит увеличение опухоли;
- на переносицу и затылок наложите компресс изо льда и держите 15–20 минут.
При травме носа, ледяные компрессы используют трижды в сутки. Лед заворачивают в плотную ткань или используют сильно охлажденную воду, перелитую в грелку.
Открытые раны, образовавшиеся при ушибе носа, обрабатывают перекисью водорода, с последующим наложением повязки.
Последствия травмы носа — продолжительная головная боль. Чтобы избавиться от боли принимают препараты, относящиеся к группе анальгетиков.
Важно: Применение болеутоляющих средств нестероидной группы (аспирина, средств народной медицины) способно привести к усилению кровотечения.
Как лечить травмы носа
Оказав пострадавшему от удара в нос первую помощь, посоветуйте ему обратиться к врачу. Особенность подобных травм состоит в сложности визуального определения характера полученных повреждений. Чтобы убедиться, что нос не сломан, проводят диагностическое обследование пострадавшего. Помимо того, такие ушибы, нередко, сопровождаются сотрясениями мозга, что требует отдельного ухода и стационарного лечения.
Травмы без осложнений лечат:
- холодными компрессами, которые накладывают в течение 1—2 сутки;
- локализацией гематом мазями.
Для быстрого удаления гематом врачи рекомендуют использовать Троксевазиновую мазь. Данное средства эффективно укрепляет сосуды, снимает отек слизистой и способствует рассасыванию тромбов. Мазь наносят 2—3 раза в течение 24 часов, каждый раз накладывая свежую марлевую повязку.
Аналогичные средства — мазь Траумель и другие препараты, содержащие гепарин.
При наличии внешних повреждений и открытых ран, проводят обработку травмированного места антисептиками и накладывают стерильные повязки.
Для уменьшения давления врачи рекомендуют использовать капли сужающие кровеносные сосуды:
По истечении 2—3 дней, после получения травмы, приступают к физиопроцедурам:
- электрофорезу;
- лазерной терапии;
- согревающим компрессам.
Режим дня во время лечения
Лечебные, восстановительные процедуры усилят кровоток, снимут отек и избавят от болевых ощущений.
Обязательное условие при лечении ушиба носа — полный покой и постельный режим для пострадавшего, в течение 2—3 дней.
При получении травмы ребенком ограничьте малыша в активных действиях: беге, прыжках, кувырках и пр. Наблюдайте за ребенком и прислушивайтесь к жалобам на боль. Помните, что травма носа, часто, сопровождается сотрясением мозга, что опасно и требует отдельного ухода.
Препараты
Ушибы носа лечат: мазями и антивоспалительными препаратами, содержащими:
Для удаления отечности врачи назначают курсовой прием анальгетиков или нестероидных препаратов группы М010:
Из мазей популярностью пользуются:
Троксевазин — гелеобразная субстанция эффективно восстанавливающая мягкие ткани и снимающая отек. Мазь рекомендуется наносить на место ушиба, что способствует проникновению средства в кровеносные сосуды и предотвращает образование тромбов.
Гомеопатический препарат «Траумель С», содержащий натуральные компоненты. Мазь зарекомендовала себя как действенное средство при лечении травм носа, способствующее восстановлению и регенерации мягких тканей.
«Лиотон 1000». Данное средство результативно при удалении тромбообразований, улучшении кровоснабжения и обмена веществ в организме.
Как снять опухоль самостоятельно
Симптомы травмы носа:
- Резкая, быстро распространяющаяся, боль с эпицентром в месте удара.
- Мгновенный отек.
- Обильное выделение слез.
- Временное затруднение дыхания.
- Гематомы под глазами и на переносице.
- Тошнота, рвота, головокружение.
У перенесших травму также наблюдается покраснение глаз и определенная заторможенность реакций.
При самостоятельном оказании помощи пострадавшему от травмы, принимают следующие меры:
- ограничивают травмированную особу в движениях;
- останавливают кровотечение, используя ватные тампоны и перекись водорода;
- накладывают холодные компрессы на место ушиба;
- дают болеутоляющее средства.
Оказав первую помощь, вызовите врача или доставить травмированного в клинику, где пострадавшего осмотрят и назначат квалифицированное лечение.
Народные средства
Ушибы носа лечат, используя средства народной медицины. Главное требование к самостоятельному лечению народными средствами — исключить прогревающие процедуры в первые двое суток после травмы.
Болевой посттравматический синдром эффективно снимают при помощи отвара (спиртовой настойки) цветка лютика. Средство применяют для растирания места ушиба, дважды в день.
Для удаления отечности и снятия воспалительного процесса используют капустные листы, предварительно размяв их. Капустный лист закрепляют повязкой, и меняют через 1–1.5 ч.
Из прогревающих средств, на третий день лечения, применяют:
- Компресс из вареной и толченой фасоли, которую накладывают на 15–20 минут на больное место.
- Компресс из меда и измельченного алоэ. Препарат накладывают на поврежденную область и меняют, вместе с повязкой, 2–3 раза в сутки.
Чтобы согреть ушибленное место используют камфару. Регулярные растирания камфорным спиртом уменьшают остроту воспалительного процесса.
Компресс из сырого картофеля, эффективного антивоспалительного средства:
- картофель натирают на терке или режут тонкими пластинами;
- укладывают на травмированное место;
- закрепляют марлевой повязкой.
При лечении гематом полезны горячие компрессы из английской соли, а при ее отсутствии горячего песка, поваренной соли, или круто сваренного, не очищенного яйца. Подобные процедуры рекомендуется проводить 2–3 раза в сутки.
Также для облегчения дыхания применяют неконцентрированный отвар из ромашки, которым промывают нос по нескольку раз в день.
Данные методы следует применять при незначительных травмах и отсутствии перелома. В остальных случаях рекомендуется обращаться к врачу.
Последствия ушибов носа
Легкомысленное отношение к травме носа способно привести к серьезным осложнениям. Так, последствиями ушиба могут стать:
- изменение качества и тембра голоса;
- системные нарушения дыхательных функций;
- потеря обоняния.
Поврежденная, в результате травмы, слизистая оболочка утрачивает качества антисептика, и не защищает, в полной мере, от проникновения болезнетворных образований. Это приводит к частым инфекционным заболеваниям, сопровождающимся общим недомоганием, повышенной температурой, кашлем и пр.
Также травмирование носа может закончиться:
- деформацией и изменением формы костей;
- искривлением носовой перегородки;
- появлением храпа или свиста во время сна;
- образованием нагноений в гайморовых пазухах, появлении инфекционных воспалительных процессов;
- заболеванием гнойным менингитом, хроническим гайморитом, ринитом;
- разнообразными аллергическими проявлениями.
Следует учитывать, что удары по носу, помимо видимых последствий: гематом, отека и кровотечения, часто приводят к сотрясениям мозга. Признаки сотрясения: тошнота, приступы головокружения, потеря сознания. При появлении любого из этих симптомов, нужно немедленно обратиться к врачу для прохождения клинического обследования.
Выберите город, чтоб найти лор врача
Полезная информация
Источник
Ушиб носа всегда сопровождают острая или тупая боль, возникающая вскоре припухлость, кровотечение, а также гематомы на коже и в примыкающих к ней тканях. Если травма достаточно сильная, может нарушиться целостность сосудов носовой перегородки. Слизистая при этом отекает. Со временем на месте отека образуется обыкновенный синяк. Такая гематома обычно имеет достаточно крупные размеры и находится в носовой перегородке между хрящом и мягкими тканями. При касании к ней возникает боль. Мягкие ткани также опухают и реагируют болезненностью в процессе пальпации. В ряде случаев при ушибе травмируется выстилающая носовую полость слизистая оболочка. Проявляется такая травма носовым кровотечением, которое иной раз бывает довольно сильным. Что предпринять в такой ситуации?
Симптомы ушиба
Если вы сильно ушибли нос, обязательно нужно посетить отоларинголога. Врач проверит целостность носовой перегородки, после чего направит на рентген. Ведь сломанный нос – совсем не то же самое, что ушибленный. Правда, первую помощь следует оказать незамедлительно. Для начала приложить что-то холодное, чтобы уменьшилась припухлость. А вот применение любых препаратов необходимо согласовывать с доктором, чтобы не навредить себе.
Если нос ушиблен, повреждаются в первую очередь мягкие ткани. Следует отметить, что по симптомам ушиб мало чем отличается от перелома. Но все же существует ряд признаков, которые свойственны именно для ушиба. Итак, он характеризуется:
- Резко возникающей болезненностью высокой интенсивности, которая усиливается не только при нажатии, но и при легком касании. Нос может болеть при ушибе гораздо сильнее, чем в результате перелома.
- Очень быстро увеличивающейся отечностью.
- Возникновением кровоизлияний в подкожное пространство, характерными признаками которых являются покраснения, кровоподтеки и гематомы. Располагаться они могут не только возле носа, но также и под глазами.
- Непродолжительным обмороком. В некоторых случаях – частыми приступами головокружения.
- Повышением слезоотделения.
- Кровотечениями из носовых ходов. На их интенсивность влияют размещение сосудов и их состояние, а также то, с какой скоростью свертывается кровь.
- Проблемами с полноценным дыханием, обусловленными отечностью носовых ходов и присутствием в них сгустков свернувшейся крови.
В сложных случаях ушиб носа могут сопровождать:
- приступы тошноты, иногда заканчивающиеся рвотой;
- кровоизлияния в глазных яблоках;
- ухудшение зрения;
- головная боль высокой интенсивности;
- некоторая заторможенность реакций.
Все это важно знать, чтобы предпринять правильные меры по устранению последствий ушиба – отечности и опухоли.
Как снять опухоль самостоятельно
Если пострадавший хочет поскорее избавиться от опухоли, образовавшейся в результате ушиба носа, необходимо обратиться к врачу. Он произведет профессиональный осмотр, оценит реакцию на прикосновения (ощупает место ушиба). Лечение назначается с учетом сложности травмы, степени нарушения целостности структур (и каких конкретно), а также ряда иных факторов. И только после проведения тщательного обследования.
При ушибе носа помощь понадобится буквально сразу. Что делать для того, чтобы избавиться от опухоли, прежде чем пострадавший попадет к доктору?
- Создайте пострадавшему спокойную обстановку. Лучше, чтобы он сидел. Это правило крайне важно соблюсти, если травмировался ребенок. Не разрешайте ему делать резкие движения, попробуйте успокоить малыша, чем-нибудь отвлечь его. Главное, чтобы он перестал плакать. Обильное слезотечение только увеличит отечность.
- Если из носа идет кровь, нужно слегка наклонить голову вперед и дышать только ртом. Вату (если ее нет, можно воспользоваться бинтом) следует свернуть в виде жгутиков, пропитать перекисью водорода и вставить по одному в каждую ноздрю. Такие тампоны необходимо держать порядка 7-10 минут. Если кровь не останавливается, то допустима получасовая тампонада. После того как вы убедились, что кровь остановилась, можно извлечь их. Чтобы сделать это максимально аккуратно, желательно намочить их в чистой и прохладной воде.
- Если кровотечение отсутствует, надо запрокинуть голову назад. Такой метод помогает уменьшить болезненность и снять припухлость.
- На переносицу и на затылок следует поместить холодный компресс. Держать его нужно примерно 15-20 минут. В качестве компресса допустимо воспользоваться пакетом со льдом, каким-либо замороженным продуктом из морозильной камеры, полотенцем, предварительно намоченным в ледяной воде. Если вы остановились на пакете со льдом, то учтите, что он обязательно должен быть обернутым тканью. Для быстрого уменьшения опухоли такие компрессы необходимо прикладывать трижды в день в первые и вторые сутки после травмы.
-
Если удар оказался настолько сильным, что произошло повреждение кожи, и наличествуют ссадины, надо аккуратно обработать открытую рану с помощью перекиси водорода и закрыть ее повязкой из чистой марли. - Когда боль настолько сильная, что ее невозможно терпеть, следует принять болеутоляющий препарат. Оптимальным вариантом для ребенка будет парацетамол. Применять противовоспалительные нестероидные лекарства в первые 2 суток нежелательно. Из-за них кровотечение может только усилиться, да и опухоль не спадет.
После того как первая помощь при ушибе будет оказана, надо безотлагательно обратиться за профессиональной медицинской помощью. Доктор назначит правильное лечение, которое поможет в кратчайшие сроки избавиться от непривлекательной припухлости.
Что рекомендует врач
После проведения детального осмотра отоларинголог назначает курс лечения. Если существенные травмы носа отсутствуют, лечиться вполне можно в домашних условиях. Главное – выполнять все предписания врача. Как правило, такое лечение заключается в:
- прикладывании к носу холодного компресса – эффективно на первые пару дней;
- нанесении на место ушиба противогематомной мази на гепариновой основе. Чаще всего врач назначает «Троксевазин». Она отлично помогает укрепить сосуды и снять отечность. Кроме того, для нее характерен прекрасный рассасывающий эффект. А это немаловажно для скорейшего избавления от опухоли.
Если есть открытые раны и ссадины, необходимо каждый день обрабатывать их с помощью антисептиков и обязательно менять повязку. Чтобы облегчить дыхание, доктор назначит сосудосуживающий аэрозоль или же капли.
Через 2-3 дня медикаментозного лечения можно приступать к физиопроцедурам. Они необходимы для ускорения снятия опухоли, улучшения циркуляции крови, снижения болезненности. Такие процедуры помогают восстановить дыхательную функцию и приближают наступление выздоровления. Прогревать место ушиба разрешается лишь на 3-й день.
За травмировавшими нос маленькими детьми ухаживать придется еще более тщательно. Прежде всего, нужно ежеминутно следить за ними. Ведь при травме носа не допускаются любые активные игры, а также бег и прыжки. Подобная активность может мешать снижению припухлости. Если малыш успел разбить нос, внимательно следите за его поведением, чтобы вовремя заметить признаки сотрясения мозга.
Самовольно лечить ушиб носа крайне не рекомендуется. Если самочувствие оставляет желать лучшего, придется соблюдать предписания постельного режима.
Какие препараты можно использовать
Лечится ушиб носа, как уже упоминалось, специальными мазями и противовоспалительными нестероидными лекарственными средствами. Мазь обязательно должна быть на основе кетопрофена, ибупрофена или диклофенака натрия.
Чтобы в кратчайшие сроки вылечить опухоль, образовавшуюся на носу в результате его ушиба, врач может назначить курс анальгетиков либо противовоспалительных нестероидных препаратов. Чаще всего выписывают «Ибупрофен», «Кетопрофен» и «Напроксен». Просмотр эротического видео не способен дать зрителю ощущение полного удовлетворения от обладания красивой особью противоположного пола, но он удивительным образом позволяет нам приобщиться к происходящему. Если экранная девушка громко стонет, разрываемая длинным и толстым пенисом, мы испытываем удовольствие, отдаленно напоминающее то, которое могло бы быть, будь на месте главного героя мы сами. С роликами сайта bigchlen.net вы почувствуете себя обладателем огромного мужского достоинства, а главные героини будут шуметь так, чтобы даже соседи завидовали, а не ругались. Принимать их нужно вовнутрь.
Что касается мазей, обычно врачи выписывают «Троксевазин», «Траумель С» и «Лиотон 1000». Рассмотрим все три препарата подробнее.
- «Троксевазин». Имеет гелеобразную форму. Способствует восстановлению травмированных мягких тканей и устранению опухоли. Продается в тюбиках весом 40 граммов. Наносить гель нужно непосредственно на ушибленный участок. Активные вещества этого лекарственного средства впитываются в находящиеся под кожей клетчатку и сосуды. Благодаря этому предотвращается склеивание тромбоцитов и, соответственно, снижается риск образования тромбов.
- «Траумель С». Данная мазь относится к гомеопатическим препаратам. В ее составе находятся натуральные ингредиенты. Отлично справляется с ушибами мягких тканей носа. Их функциональность восстанавливается очень быстро. Можно приобрести в любой аптеке в упаковке весом 50 граммов. Наносить препарат необходимо от 2 до 3 раз в день. Курс лечения – 14 дней.
- «Лиотон 1000». Эта мазь относится к категории противотромботических препаратов. Используя данное средство, можно эффективно улучшить микроциркуляцию крови и ускорить обмен веществ на участке нанесения мази и рассасывание гематом. Кроме того, препарат помогает избавиться от опухоли. Продается эта мазь в тюбиках, объем которых составляет 30, 50 и 100 граммов.
И напоследок
Когда вы ушибли нос, помните, что отечность может сохраняться максимум 3 недели. А если этот период уже истек, а опухоль не исчезла, это должно стать поводом для обращения к врачу. В таком случае необходимо посетить травматолога.
Еcли отечность никуда не делась, а еще дополнилась тошнотой, приступами рвоты, головной болью, слезотечением или насморком, на который не действуют сосудосуживающие препараты, надо немедленно отправиться к доктору. Вполне вероятно, что это признаки сотрясения мозга.
При своевременном обращении к медикам и вовремя начатом лечении шансы избежать неблагоприятных последствий для внешности и здоровья очень высоки.
Автор: Юлия Заблоцкая
Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.
Источник