Восстановление после перелома таранной кости народными средствами

Поделиться с друзьями

Лечение любого перелома связано с восстановлением нормального функционирования того или иного участка кости, естественным воссозданием ее целостности. Наряду с достижениями традиционной медицины достаточно популярны народные средства при переломах костей. Они становятся дополнением к лечению или могут полностью заменить медицинские препараты в некоторых несложных случаях.

Задача всех используемых методов облегчить жизнь пострадавшего и ускорить процесс срастания, заживления отломков, образовавшихся во время перелома. Особенно опасны переломы для людей пожилого возраста, так как в силу возраста и связанных с ним особенностей, возможно затягивание процесса заживления.

Существующие методы и средства помогают снять отечность, устранить болевой синдром, способствуют скорому срастанию костных тканей и регенерации поврежденных мягких кожных покровов.

Лечение при помощи отваров

Когда имеет место перелом нижней конечности, часто применяется отвар шиповника. Известно, что в данном продукте содержится большое количество витамина С. При правильном приеме отвара можно без труда восполнить суточную дозу данного элемента для взрослого человека.

Приготовление несложное. Шиповник заливается кипятком и томится на медленном огне 10 – 15 минут, пропорции – 1:2. Далее полученная жидкость помещается в теплое место, укутывается полотенцем, покрывалом и настаивается на протяжении суток. Все, питье полностью готово к приему.

Отвар на основе коры граната эффективно себя зарекомендовал при восстановлении поврежденных костных тканей. Необходимо использовать 2 ст. ложки гранатовой коры в измельченном виде проварить на медленном огне в 250 мл воды на протяжении получаса.

После этого средство снимается с огня и разбавляется таким же количеством горячей воды, настаивается несколько часов (4 – 6). Способ применения: по 50 – 75 мл получившегося отвара 3 раза в день.

Положительно сказываются на здоровье больного ванночки на основе травы вереска обыкновенного. Для приготовления отвара данный продукт измельчается и заваривается в кипятке из расчета 3 ст. ложки сухого компонента на 1 л воды.

Если перелом пришелся на нижнюю часть нижней конечности, можно сделать ванночку, если же это не очень удобно, можно приложить компресс на основе травяного отвара к травмированному месту.

Симптомы

Если произошел несчастный случай, чтобы вовремя определить перелом и начать своевременное лечение, необходимо ознакомиться с симптоматикой такого повреждения. Различают следующие симптомы переломов:

  • сильный болевой синдром;
  • отечность;
  • кровоподтеки;
  • гематома;
  • ограниченная подвижность конечностью.

В случае открытого перелома в месте локализации травмы образуется кровоточащая рана, на дне которой можно увидеть костные фрагменты. Если перелом легкой степени, пострадавший может перепутать его с ушибом, чтобы этого избежать, нужно тщательно осмотреть место травмы на наличие симптоматики перелома и пройти обследование у травматолога.

Лечение при помощи настоек

В качестве народного средства, часто используемого при переломах костей на ногах, рекомендована настойка на основе корня окопника. Составляющими компонентами выступают непосредственно сухой измельченный корень и водка из расчета 1:5.

Смешанные продукты настаиваются в прохладном темном месте не менее 2 недель. Полученный состав принимается внутрь по 25 – 30 капель несколько раз в течение дня, подходит состав и для компрессов. Окопник обыкновенный оказывает мощные противовоспалительное, анестезирующее и регенерирующее действия.

Отличное народное средство, часто применяемое при повреждении костных тканей нижних конечностей — настойка на свежей траве лугового василька, которая хорошо помогает и при воспалении суставов.

Способ приготовления заключается в смешивании 50 г свежих цветков растения с 1 литром кипятка. Настоять в темном месте до полного остывания, после чего средство полностью пригодно к использованию.

Возможные противопоказания и побочные эффекты при использовании народных методов

Несмотря на то, что народные средства считаются одними из самых безопасных, у них, как и у любых лекарственных препаратов, имеются противопоказания к применению. Продукты природного происхождения должны быть использованы в меру, нельзя превышать рекомендуемые врачом дозировки. Рациональное применение любого препарата, в том числе растительного, является залогом хорошего результата.

Повышенная чувствительность к народному средству или его составляющим либо аллергия — распространённые противопоказания. Природные лекарства не подходят всем людям одинаково, чаще всего негативные реакции встречаются у детей до 12 лет, пожилых людей и беременных. Если женщина кормит грудью малыша, то в период лактации лучше вообще отказаться от народных средств терапии.

В том случае, если перелом костей вызван текущей онкологией, необходимо обязательно согласовывать все принимаемые препараты с лечащим врачом. Например, такое безобидное, на первый взгляд, средство, как мумиё, может ускорить развитие опухоли, что было доказано клинически.

Не стоит совмещать терапию народными средствами и употребление алкоголя, это может привести к непредсказуемым побочным реакциям.

Если перелом открытый, то нужно помнить о запрете нанесения на рану средств народной медицины на основе кислот (уксусной и лимонной), солей, мёда и едких веществ. Такие природные лекарства могут усугубить текущую ситуацию.

При используемом после перелома магнитолечении следует учитывать, что такая терапия противопоказана при заболеваниях крови, инфаркте и инсульте, наличии опухолей и пониженного давления.

Лечение при помощи компрессов

Справиться с поврежденными мягкими травмами после перелома, оказав заживляющее действие, снять отечность поможет такое растение, как Будра плющевидная.

Его сбор осуществляется на стадии цветения, после чего готовится отвар на водяной бане на протяжении 10 – 15 минут. Пропорции — 6 ложек собранной и измельченной травы на 1 литр воды. После остывания можно накладывать компрессы на травмированные места.

Если имеют место патологические процессы суставов и костей ног, стоит воспользоваться мазевым компрессом из окопника и чернокорня.

Данные ингредиенты в сухом виде измельчаются, к ним добавляется свиной топленый жир. Получившаяся смесь втирается непосредственно в область уже сросшегося перелома (восстановительный период).

Читайте также:  Сколько в гипсе после перелома лодыжки

Эффективны и повязки, пропитанные полученным составом, которые фиксируются на всю ночь. Вытяжка из сухих трав получится только после того, как полученное средство протапливается на медленном огне в течение 5 – 10 минут.

Сырой картофель в виде компресса — отличное и широко применяемое обезболивающее средство. Очищенные сырые клубни измельчаются, получившаяся масса накладывается на восстанавливаемый участок кости, укутывается марлей и покрывается пищевой пленкой. Желательно оставить такой компресс на всю ночь.

Как быстрее вылечить перелом ноги

Врач то чего сказал? Холодец кушать да кальций наверно. (я так думаю).

6-8 недель в гипсе сказал. А больше ничего не сказал. Пойду полежу.

Сломал я тут 1 января ногу, перелом малоберцовой кости. Сейчас в гипсе, на костылях по квартире прыгаю. Болит жуть. Как бы ее вылечить побыстрее, может примочки-растирания какие есть. Никто не сталкивался?

Физиотерапия помогает. И по боли и по костяным делам всяким. https://www.youtube.com/watch?v=hZAeJ8Y6UFQ Но аппарат стоит дорого.

Лечение при помощи мазей

Существует известная и эффективная мазь, которая состоит из доступных компонентов, оказывает отличное действие при переломах.

Для ее приготовления понадобятся:

  • растительное масло (2 чайные ложки);
  • 1 сырая луковица в тертом виде;
  • еловая смола-живица (20 г);
  • порошок медного купороса (15 г).

Полученную смесь нужно тщательно растереть и выдержать на огне до закипания. Получившаяся мазь обладает мощным разогревающим эффектом.

Популярным веществом при переломах ног выступает пихтовое масло, которое входит в состав различных мазей и часто используется в качестве отдельного компонента для втирания в больное место. Такое масло имеет уникальные характеристики, ускоряет регенерацию поврежденных костных тканей.

Еще одна эффективная мазь состоит из сливочного масла и измельченных можжевеловых веток в равном количестве. Полученная смесь томится на минимальном огне несколько часов в духовке. В процессе охлаждения состав должен хорошо застыть. Отлично подходит для массажей поврежденной конечности в месте перелома.

При сложном травмировании ноги, требующем длительного восстановления, стоит воспользоваться мазью, состоящей из свиного топленого сала и живицы сосновой из расчета 5:1.

К 100 г подогретой получившейся массы необходимо добавить размолотую в порошок чагу (3 ст. ложки). Такая мазь тщательно втирается в травмированную область несколько раз в день, способствует регенерации клеток.

Основные этапы реабилитации

При переломе руки или ноги после длительного пребывания в гипсе мышечные клетки атрофируются. Чтобы этого не случилось, предусмотрены следующие методы лечения:

  1. Массаж. Для проведения этой процедуры используют разогревающие мази и масло пихты.
  2. Согревающие аппликации, магнитотерапия, УВЧ, электрофорез.
  3. Лечебная физкультура и дыхательная гимнастика.
  4. Правильное питание. После перелома назначается специальная диета с большим содержанием кремния и кальция. Врач может назначить прием поливитаминных комплексов.
  5. Санаторно-курортное лечение.

Лечение при помощи мумие

Это горная смола, являющаяся биологическим стимулятором со сложным составом. Мумие положительно сказывается на заживляющем процессе. Практика показывает, что средство способно сократить период регенерации костной ткани на 15 – 20 дней, все зависит от тяжести полученного перелома.

Мумие — уникальное средство, из которого готовятся компрессы, мази, растворы. Его универсальность заключается в возможности применения внутрь и наружно. Точное происхождение мумие не установлено, при этом оно на протяжении многих веков используется в народной медицине Востока.

Суточная доза описываемого вещества составляет 0,2 – 0,5 г. Максимальная продолжительность курса лечения достигает 25 дней. Если имеют место множественные или сложные переломы на ногах, следует пройти 2 – 3 курса лечения, но с перерывами по 2 недели.

Масса, которая принимается внутрь, состоит из активного вещества и меда, пропорция — 8:180. Горную смолу необходимо растворить в небольшом количестве воды, смешать с медом. Принимается такой состав по 1 ст. ложке 2 раза в день непосредственно перед едой.

Причины

С переломами люди сталкиваются довольно часто. Чаще всего переломы случаются по следующим причинам:

  • дорожно-транспортные происшествия;
  • чрезмерные нагрузки во время занятий спортом;
  • во время производственных работ;
  • падения с большой высоты;
  • из-за сильного внешнего механического воздействия;
  • при заболеваниях снижающих прочность костной ткани.

Независимо от факторов, которые привели к такому повреждению, пострадавший обязательно должен обратиться в больницу для детального осмотра, диагностирования точной клинической картины. При возникновении перелома лечение занимает немало времени, но этот процесс можно значительно ускорить, если воспользоваться народными средствами для сращивания костей.

Лечение при помощи яичной скорлупы

Чтобы кости восстановились как можно скорее, в организм человека должно поступать достаточное количество кальция, считающегося основным строительным материалом костной ткани.

Даже при правильно подобранном и сбалансированном питании не всегда пострадавший получает необходимую суточную дозу данного вещества. Все потому, что кальций достаточно плохо усваивается.

В народной медицине существует рецепт, эффективность которого признали даже опытные травматологи. Получающееся средство помогает ускорять процесс лечения при переломе костей опорно-двигательного аппарата.

Понадобится скорлупа трех отварных яиц, предварительно освобожденная от пленки. Она мелко измельчается и заправляется свежевыжатым соком лимона (примерно полстакана). Полученную смесь необходимо настоять в холодильнике на протяжении суток.

В кислоте скорлупа растворяется, кальций же не разрушается и остается в неизменном виде, к тому же отлично усваивается организмом в подобном составе. Для улучшения вкуса в полученную смесь рекомендуется добавить немного сахара.

Принимается препарат 2 – 3 раза в течение дня по 1 ст. ложке. Курс лечения может длиться на протяжении всего восстановительного периода.

Грецкие орехи

Если вас заинтересовало лечение переломов костей народными средствами, то попробуйте следующий рецепт. Для его приготовления вам понадобятся орехи, яичная скорлупа и лимонный сок. Берем скорлупу яйца и перетираем ее до порошкообразного состояния. Но до этого обязательно уберите пленку с внутренней стороны скорлупы. Затем смешайте ее с соком, выжатым из половинки лимона. Перемешайте и употребляйте ежедневно по столовой ложке на протяжении месяца. Вместе с этим лекарством необходимо съедать по пять ядер грецкого ореха.

Читайте также:  Как образуется костная мозоль после перелома

Как быстро восстановиться после перелома

Лично для меня тема быстрого восстановления после перелома очень актуальна, почему… я об этом уже говорила раньше. Но не только это побудило меня обратиться к данной теме. Сейчас зима, на дорогах бывает очень скользко, поэтому такая серьезная неприятность, как перелом, случается довольно часто.

Я в этом лично убедилась, пока была в больнице — палаты переполнены, людей кладут даже в коридоре. И, понимая, что не всех госпитализируют, пострадавших от переломов гораздо больше.

Понятно, что если случается такая неприятность, то мы в первую очередь обращаемся к докторам. Именно они смогут быстро и квалифицированно оказать нам первую помощь и дальнейшее лечение, которое включает в себя целый комплекс обязательных мер и процедур. Ведь главная задача – чтобы область перелома срослась правильно.

Конечно, переломы бывают разные, поэтому и методы лечения разные, но одно их объединяет – время, у кого-то больше, у кого-то меньше, но, в любом случае, нужно время, для того, что бы кости срослись.

Чем еще осложнен перелом. Время прошло, кости срослись, но из-за длительной неподвижности или из-за оперативного вмешательства, функция конечности нарушена и вновь нужны специалисты, которые назначат ряд процедур для восстановления – лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры. А это опять время.

Получается, что для лечения переломов нужно два составляющих – медицинские обязательные процедуры и время.

Но можем ли мы как-то помочь себе сами, что бы восстановление после перелома прошло быстрее? ДА! От нас самих тоже многое зависит.

Как быстро восстановиться после перелома

Лично для меня тема быстрого восстановления после перелома очень актуальна, почему… я об этом уже говорила раньше. Но не только это побудило меня обратиться к данной теме. Сейчас зима, на дорогах бывает очень скользко, поэтому такая серьезная неприятность, как перелом, случается довольно часто.

Я в этом лично убедилась, пока была в больнице — палаты переполнены, людей кладут даже в коридоре. И, понимая, что не всех госпитализируют, пострадавших от переломов гораздо больше.

Понятно, что если случается такая неприятность, то мы в первую очередь обращаемся к докторам. Именно они смогут быстро и квалифицированно оказать нам первую помощь и дальнейшее лечение, которое включает в себя целый комплекс обязательных мер и процедур. Ведь главная задача – чтобы область перелома срослась правильно.

Конечно, переломы бывают разные, поэтому и методы лечения разные, но одно их объединяет – время, у кого-то больше, у кого-то меньше, но, в любом случае, нужно время, для того, что бы кости срослись.

Чем еще осложнен перелом. Время прошло, кости срослись, но из-за длительной неподвижности или из-за оперативного вмешательства, функция конечности нарушена и вновь нужны специалисты, которые назначат ряд процедур для восстановления – лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтические процедуры. А это опять время.

Получается, что для лечения переломов нужно два составляющих – медицинские обязательные процедуры и время.

Но можем ли мы как-то помочь себе сами, что бы восстановление после перелома прошло быстрее? ДА! От нас самих тоже многое зависит.

Как быстро восстановиться после перелома – 3 важных совета

Совет № 1. С любой травмой, даже незначительной, своевременно обратиться в травмпункт. Ведь только специалист может вам точно сказать, что у вас – ушиб, вывих, растяжение, трещина в кости или перелом. Возможны и опасные внутренние кровотечения. Запоздалое обращение может, впоследствии, затруднить ваше лечение.

Совет № 2. Во время восстановления важно проявить терпение, психологический и эмоциональный настрой так же влияет на процесс выздоровления. Обязательно нужно соблюдать все назначения специалистов, ведь этот период очень нужен для полного выздоровления.

Совет № 3. Необходимо обратить большое внимание на свой рацион и режим питания, это тоже имеет важное значение в процессе восстановления после перелома.

Думаю, с первыми двумя советами всё понятно, а вот про питание давайте поговорим более подробно.

Как быстро восстановиться после перелома – 3 важных совета

Совет № 1. С любой травмой, даже незначительной, своевременно обратиться в травмпункт. Ведь только специалист может вам точно сказать, что у вас – ушиб, вывих, растяжение, трещина в кости или перелом. Возможны и опасные внутренние кровотечения. Запоздалое обращение может, впоследствии, затруднить ваше лечение.

Совет № 2. Во время восстановления важно проявить терпение, психологический и эмоциональный настрой так же влияет на процесс выздоровления. Обязательно нужно соблюдать все назначения специалистов, ведь этот период очень нужен для полного выздоровления.

Совет № 3. Необходимо обратить большое внимание на свой рацион и режим питания, это тоже имеет важное значение в процессе восстановления после перелома.

Думаю, с первыми двумя советами всё понятно, а вот про питание давайте поговорим более подробно.

Источник

Перелом таранной кости встречается довольно часто. Правильно поставить диагноз и провести соответствующие лечебные мероприятия недостаточно. Важно и то, как пациент будет вести себя в реабилитационный период. От этого зависит эффективность восстановления.

Читайте также:  Искривление кисти после перелома лучевой кости

Описание проблемы

Перелом таранной кости опасная травма, трудно поддающаяся диагностике. При отсутствии своевременной терапии может привести к серьезным последствиям.

Затруднения в диагностике связаны с расположением кости между пяточной, берцовой и малоберцовой. Кроме того, она имеет небольшие размеры и к ней не прикреплена ни одна мышца. Тем не менее, без нее работать стопа не будет.

Реабилитация после перелома таранной кости

Особенности строения:

  • На эту кость приходится самая большая нагрузка, поэтому при значительном ее росте может легко произойти перелом.
  • Кость покрывается хрящей тканью, которая занимает большую часть. Если произошло ее повреждение, нарушается подвижность сустава.
  • Из-за плохого кровоснабжения период восстановления занимает значительный промежуток времени, может начаться некроз тканей.
  • Если таранная кость травмирована это приводит к проблемам окружающих костей и суставов.

Поэтому восстановление кости требуется срочно, даже при малейшем ее повреждении. Чаще всего назначается хирургическое вмешательство. Сама операция должна быть произведена высококлассным хирургом, аккуратно, минимизируя вероятность последующих проблем.

Виды переломов и их причины

Специфика строения кости ведут к тому, что она испытывает постоянные нагрузки. Чтобы возникло повреждение достаточно и не сильного напряжения. Чаще всего причиной перелома становятся: дорожно-транспортные происшествия; падения с высоты; спортивные нагрузки; травмы стопы.

Кроме того, такой перелом является профессиональной травмой танцовщиц и балерин.

Различаются такие виды переломов:

  • компрессионный;
  • перелом заднего отростка;
  • наружного отростка;
  • перелом шейки кости;
  • с вывихом в суставе и смещением отломков;

К повреждению кости приводят несколько видов нагрузок: осевые, быстрое тыльное сгибание, интенсивные подошвенные изгибы с ротацией стопы.

Признаки перелома таранной кости

Основным признаком являются сильные болевые ощущения, из-за этого стать на ногу практически невозможно. Также в области травмы образуется отек, а сама боль усиливается при движении.

Также имеются дополнительные симптомы при другой локализации травмы. Например, видимая деформация стопы встречается, если есть смещение отломков или повреждение шейки. При этом пальпация сопровождается хрустом.

Травмированные отростка задней части характеризуется болью в области ахиллово сухожилия.

Краевые переломы не сопровождаются выраженным болевым синдромом, симптомы в этом случае похожи на ушиб.

Лечение зависит от места повреждения. При отсутствии смещения накладывают гипс и ограничение на передвижение.

Если имеется изолированный перелом заднего отростка, то период восстановления короче всего несколько месяцев, и повязку гипсовую могут снять через несколько недель. Хуже если имеется перелом шейки со смещением, в таком случае будет операция.

Если имеется поворот или вывих кзади таранной кости, то риск некроза достаточно высок. После того как кость будет вправлена, обязательно ношение гипсовой повязки не менее месяца.

Признаки перелома таранной кости

При переломе таранной кости без смещения реабилитация происходит быстрее, так как в этом случае травматологи часто могут обойтись без оперативного вмешательства. Но другое дело, если имеется смещение или обломки. В таком случае хирургия единственный выход. Также в при такой ситуации имеется повышенный риск возникновения инфекции.

Реабилитация после травмы

От того, как пройдет этот период, напрямую зависит качество последующей жизни больного. Как правило, для восстановления используются массажи, выполняются в клинике или дома, гимнастика, физиопроцедуры. Параллельно врач выписывает специальные мази и гели, которыми нужно смазывать кожу в области повреждения.

Важно чтобы не было повышенной нагрузки. Период восстановления занимает до шести месяцев, при этого ежемесячно проводится рентгенографический осмотр. Реабилитация после перелома таранной кости со смещением занимает больше времени, так как нередко подразумевает оперативное вмешательство.

Около месяца занимает срастание таранной кости при травмах без смещения, и в двое больше, со смещением. Нужное время ношения гипса подбирается на основе данных рентгена. После чего проводятся реабилитационные мероприятия, включающая тренировку голеностопа и пальцев ног. Сроки восстановления при переломе таранной кости больше для людей в возрасте. Играет роль и наличие сопутствующих патологий.

В период реабилитации запрещаются движения в травмированном суставе. При этом обязательными к выполнению являются движения пальцами и коленным суставом. Цель подобного мероприятия предотвращение контрактур и восстановление подвижности стопы.

После того, как отечность и боль сходят, вместо гипсовой повязки разрешается использовать гипсовую ленту, ее накладывают на заднюю поверхность стопы.

Массаж способствует восстановлению ноги после травмы. Его можно выполнять самостоятельно, предварительно проконсультировавшись с врачом и профессиональным массажистом. Это поможет восстановить кровообращение и снизить вероятность осложнений.

Высокой эффективностью обладают такие методы лечения, как ЛФК и электрофорез.

Упражнения для восстановления

В период, когда на голеностоп наложена гипсовая повязка физкультура ограничивается упреждениями на суставы пораженной конечности, которые не фиксированы. После того, как гипсовую повязку сняли, добавляются упражнения на голеностопный сустав. Сначала выполняются аккуратно, постепенно увеличивая амплитуду и напряжение мышц.

По мере восстановления подвижности сустава добавляется ходьба на пятках и мысках, на обоих краях стоп, в полуприсяде и по лестницам.

Рекомендуется параллельно использовать механотерапию: велотренажер или качалки для голеностопа. Эффективно посещать бассейн. Под контролем инструктора может быт применена беговая дорожка. Важно чтобы во время всех упражнений сустав был зафиксирован эластичной повязкой.

Прогноз восстановления

Инвалидность при повреждении таранной кости наступает, по статистике, в 30% случаев. Причиной становится деформация сосудов, низкое кровоснабжение и некроз тканей. Чтобы этого избежать, следует вовремя обращаться к врачу для назначения необходимого лечения.

Осложнения перелома

Наиболее опасным осложнением считается полное обездвижение голеностопа. Также часто возникает некроз, который диагностируется только через несколько месяцев. Поврежденные кости могут не срастись.

Реабилитация должна происходить под контролем врача. Рекомендуется умеренные движения и физиотерапия. Способствуют быстрому восстановлению правильное питание и здоровый образ жизни.

Источник