Долго не заживает нога после перелома
Любой перелом костей становится крайне неприятным событием. Однако перелом костей ног к прочим бедам прибавляет ощутимое затруднение – ограниченность движения. При подобном переломе человеку тяжело ходить.
Помните, вовремя оказанная полноценная медицинская помощь позволит протекать процессам выздоровления как можно быстрее.
Процесс лечения сломанной ноги
Самолечение при сломанных костях ног недопустимо. При получении тяжёлой травмы полагается обратиться к врачу-травматологу и пройти амбулаторное лечение. Если случай крайне непростой, лечение проходит в стационаре. Исключительно врач-травматолог сможет правильно определить особенности травмы, расположение костных осколков, проконтролировать, насколько правильно кость срастается, отмерит необходимое время и прочее.
Лечение перелома
Врач стремится к нормализации положения осколков костей ноги, возвращение в исходное положение, до травмы. Затем травматолог стремится, чтобы осколки находились в неподвижном положении, пока кость срастается.
Вправить и зафиксировать отломки возможно при помощи гипсовых повязок, специализированных аппаратов, в чрезвычайно тяжёлых случаях – способом проведения хирургической операции, когда используются разного рода металлоконструкции.
В случае лечения открытого перелома обычно используют компрессионно-дистракционный аппарат Илизарова, сопутствующее лечение антибиотиками. В обязательном порядке промывается рана, обрабатывается место поражения, предотвращая возникновение гнойных и инфекционных воспалений.
Больному выдаются направления на массаж, ЛФК, прочие процедуры, направленные на предотвращение последствий перенесённой травмы. Рацион больного обогащается кальцием, витаминами группы С, В и D.
Если пострадавшему пришлось проходить лечение в условиях стационара, при обнаружении положительной динамики человека отправляют домой. Под положительной динамикой в данном случае подразумевается правильное сращивание кости ноги, когда травмированная ткань постепенно заживает.
В условиях дома больному предстоит окончательно поправиться, восстановить функции конечности. Человек вправе продолжать курс массажа и ЛФК.
Массаж ноги после перелома
После перенесённых травм ноги человеку потребуется немало времени, терпения и сил, чтобы реабилитироваться и полностью вылечиться. К лечению полагается отнестись с терпением, отводя столько времени, сколько нужно. Если врач смог правильно определить особенности перелома, назначить оптимальную программу лечения и реабилитации, проследить чёткое соблюдение его инструкций со стороны больного – перечисленные положения помогут быстрее привести пострадавшую конечность в норму без осложнений.
Как долго носят гипс
Многих людей интересует указанный вопрос. Гипс, особенно на ноге, доставляет неудобства при перемещении больного в пространстве. Время ношения гипса во многом зависит от сложности травмы, вида, развившихся осложнений. Сроки, описанные в медицинской литературе, весьма условны, врач определяет время индивидуально.
В среднем, выделяют подобные сроки:
- Если сломана лодыжка, гипс носят 4 – 7 недель. Если перелом отягощён смещением – срок ношения гипса увеличится до 4-х месяцев.
- Перелом костей голени требует фиксации на срок 100 дней, при смещении – до четырёх месяцев. Причём больным с подобным переломом придётся месяц лежать на вытяжке, после которой уже накладывается гипс.
- Лёгкий перелом стопы требует фиксации на срок до двух месяцев.
- Фаланга заживает быстрее – максимум за 20 дней, без осложнений.
- Перелом малой берцовой кости требует наложения гипса до колена, снимут повязку по истечению 30 дней.
Высокий гипс
Кость ноги срастается в разный срок, повреждённые ткани будут долго проходить восстановление. Возобновление нормальной работы сухожилий во многом зависит от специфики перелома. Важен возраст человека, скорость и особенности проходящих в его организме процессов. Разумеется, кости молодого человека намного быстрее срастутся, а ткани восстановятся, нежели у пожилого. Сильный организм быстрее справится с последствиями травмы, чем ослабевший.
Когда сроки ношения гипса продлеваются
Нередко людям с переломом кости приходится до трёх раз делать рентгеновские снимки, чтобы проконтролировать срастание. Благодаря процедуре доктора точно определяют время снятия гипса. При подозрениях на неполное срастание кости удаление повязки придётся отложить. Запрещено снимать повязку самостоятельно, действие чревато серьёзными осложнениями. Полагается терпеливо дождаться окончания лечения и полного срастания сломанных костей.
Процесс срастания костей ноги бывает осложнён различными заболеваниями: остеопороз, сахарный диабет, иные хронические заболевания и прочее. Хронические пациенты ходят с гипсом намного дольше, иногда лечение бывает длиннее стандартного в два раза.
На качество и скорость срастания костей влияет непосредственно способ наложения гипса. Не допускается наличие перегибов и складок, распределение бинта обязано быть равномерным. Подобные условия ощутимо влияют на скорость сращивания.
Ношение гипса
Части ноги, испытывающие дополнительную нагрузку, усиливаются дополнительными слоями гипсового бинта. Чаще оговорёнными местами становятся суставы и подошвы. В отсутствие переломов пальцев, гипсуют повреждённую часть ступни, оставляя их открытыми. Врач продолжает вести наблюдение за состоянием фиксированной части конечности. Пальцы хуже снабжены кровью, их движение позволяет нормально функционировать стопе.
Способы наложения повязок также влияют на время ношения. Если гипс накладывают непосредственно на кожу, смазав предварительно специальным маслом (чаще вазелиновым), предполагается недолгое ношение. Если перед наложением гипсовой повязки делают прослойку из ваты, становится понятно – гипс рассчитан на длительное ношение.
Правила предосторожностей при ношении гипса
Ношение гипса занимает немаленький период времени, человеку приходится адаптироваться к новым условиям жизни. Полная фиксация ноги ведёт к обездвиживанию конечностей, предполагающему возникновение трудностей, особенно при передвижении. Помните, неподвижность – необходимость, без которой невозможно добиться нормального выздоровления. Приходится жить, помня о неких ограничениях.
Первое – нельзя, чтобы гипс намокал. Предвидятся трудности при мытье. Недавно стали выпускаться специальные водонепроницаемые чехлы, позволяющие спокойно помыться в душе или принять ванну.
Особые затруднения вызывает обучение пользованию палочкой или костылями. Первоначально на приспособлениях крайне сложно ходить, однако, если не лениться и тренироваться, организм привыкнет к необычной ситуации. Ходить нужно как можно больше, чтобы исключить возможные застойные явления в мышцах.
Листок нетрудоспособности и страховка
Перелом предполагает длительное пребывание на лечении. Соответствующий лист нетрудоспособности выдаётся лечащим врачом, справка предоставляется по месту работы. Бюллетень выдают врачи государственных и частных поликлиник.
Выдача справки, подтверждающей наличие травмы, оставляет возможность на получение страховки, которая выплачивается при наступлении страхового случая (при наличии соответствующего договора). Выдача страховки производится при предоставлении документов:
- Заявление с просьбой о выдаче страховки;
- Справка из медицинского учреждения, подтверждающая факт наступления страхового случая;
- Паспорт;
- Договор страхования.
Страховая компания вправе попросить представить другие документы. Когда документы изучены и факты проанализированы, страховая компания назначает размеры и сроки выплаты страховки.
Источник
Вполне естественно, что сломавшему ногу человеку и его родственникам интересно через сколько срастается перелом ноги.
Как долго заживает перелом ноги, зависит от многих причин, в том числе и от его локализации
Информация, фото и видео в этой статье поможет сориентироваться за какое время срастается перелом ноги, можно ли этот процесс ускорить и почему сращение косных обломков может затянуться или вообще не произойти.
Как заживает нога после перелома
Восстановление целостности поврежденной костной ткани — мозолеобразование или репаративная регенерация, происходит стадийно.
Формирование фиброзно-хрящевой (II) и костной (III) мозоли, фаза ремоделирования (IV)
Как и при сломах любых других костей человеческого скелета заживление перелома ноги происходит в IV стадии:
- Первичное спаяние. Эта стадия может длиться c 3 по 10 день. В это время костные обломки очень легко смещаются.
- Образование мягкой мозоли, которое продолжается от 10 до 50 и более дней.
- Стадия костного сращения, в норме заканчивающаяся через 15–90 дней. К концу этого периода костная мозоль теряет эластичность, а травмированное место не отзывается болью даже при воздействии небольшой силы. На контрольном рентгене четко определяется линия сращения, что является основанием для снятия гипса.
- Функциональная перестройка (восстановление архитектоники) костной ткани.
Если сделать рентген в конце восстановительного периода, то на нем будут признаки прочной консолидации обломков зрелой костью.
К сведению. Сколько заживает перелом ноги у ребенка? Все стадии мозолеобразования у детей протекают несколько быстрее, чем у взрослых. Например, на иммобилизационный период слома диафиза бедренной кости для ребенка 3–7 лет понадобиться 15–25 дней, для подростка от 8 до 15 лет — 25–35 дней, а для мужчин и женщин зрелого возраста — 90 дней.
От чего зависит сколько срастается перелом на ноге?
На длительность этого процесса влияют много факторов:
- тип повреждения и его тяжесть;
- какая кость (трубчатая, губчатая) сломана, затронут ли сустав(ы) конечности;
- насколько быстро и грамотно оказана доврачебная первая помощь;
- как быстро после травмы пострадавший доставлен в больницу;
- насколько точно врачу удалось сопоставить костные обломки;
- возраст больного и общее состояние его здоровья, в том числе качество крови и сосудистых стенок, минерализация костей, тонус мышц;
- наличие у пострадавшего сопутствующих заболеваний, мешающих регенерации костной ткани, например, сахарный диабет, подагра, артрит, остеопороз.
Как долго заживают переломы ног зависит также от того насколько неукоснительно соблюдается режим иммобилизации сломанной области, если вместо циркулярной гипсовой повязки надевается гипс на молнии или современный отрез многоразового использования.
Основные виды лечения — иммобилизация и ЛФК, вспомогательные — физиотерапия и массаж
Важную роль также играет дисциплина и точность выполнения всех видов лечения (на фото вверху), которые назначил врач, а также соблюдение всех запретов, касаемо физических нагрузок и движений, системы питания, питьевого баланса, курения и приема алкогольных напитков.
Через сколько заживает перелом ноги у взрослых здоровых людей — Таблица
| Локализация нарушения целостности кости | Срок иммобилизации (в днях) | Время нетрудоспособности для лиц физического труда | Продолжительность нетрудоспособности для лиц умственного труда |
Шейка бедра:
|
|
|
|
| Диафиз бедра | 90 | 150–180 | 120–150 |
| Коленный сустав | 30–45 | 120–150 | 90–120 |
| Надколенник бсм | 30 | 45–60 | 30–45 |
Большая берцовая:
|
|
|
|
Лодыжка:
|
|
|
|
| Пятка, таранная к. | 90 | 120 | 105 |
| Кости предплюсны | 30 | 60 | 45 |
| Кости плюсны | 21 | 60–75 | 45–60 |
| Фаланги пальцев | 21 | 45 | 30 |
Как ускорить заживление перелома ноги
Вот то, что необходимо делать, чтобы перелом ноги быстрее срастался (зажил):
- Сразу после получения травмы, как можно быстрее приложить к поврежденному месту сухой холод, минимум на 20 минут. Конечность не беспокоить, и как можно быстрее вызвать скорую помощь или доехать в больницу самостоятельно.
- В первые 2 суток после повреждения поголодать, но пить не менее 2,5–3 л питьевой, можно минеральной (газированной) воды.
- Ограничить калорийность диеты. Обогатить питание кисломолочными продуктами и напитками, рыбой, курицей.
- Включить в рацион питания продукты и препараты, содержащие витамин D.
- Отказаться от алкоголя, хотя бы на первые 2–3 недели. Бросить курить, или снизить до минимума количество выкуриваемых в день сигарет.
- Ежедневно, по плану выполнять комплексы упражнений ЛФК, составленные для определенного периода и локализации повреждения. Следить за соблюдением дозирования нагрузки.
Особо придется следить за тем, чтобы не допускать запрещенных движений и чрезмерных напряжений на сломанную конечность.
При любом переломе на ноге на первых порах будут нужны костыли, а затем трость
Следует приготовиться и к тому, что после подобного род травм пользоваться ортопедическими утягивающими повязками, стельками или супинаторами, а также ходить в удобной обуви, с каблуком не выше 4 см, придется в течение, как минимум, 2-х лет после травмы.
На заметку. На сегодняшний момент не придуманы таблетки, уколы или другие способы, которые могут ускорить процесс сращения кости. Усредненные, заложенные природой сроки на то, как долго заживает нога после перелома, представлены в таблице вверху. Быстрее не получится.
Единого ответа на вопрос: Почему не срастается перелом ноги у людей молодого и зрелого возраста? — не существует. Каждый случай рассматривается индивидуально.
В подавляющем большинстве случаев в этом повинны хронические болезни, которые нарушают метаболизм репаративной регенерации костной ткани. Но возможно, что виновата инфекция, занесенная в рану, в случаях, когда костный обломок нарушил целостность кожи. Тогда воспаление может значимо угнетать процесс мозолеобразования.
Если перелом ноги не срастется, то врач может применить некоторые из методик лечения с помощью дистракционного аппарата, предварительно обработав (зачистив, удалив) края костных обломков. В некоторых частных клиниках могут сделать внутрикостную инъекцию стволовых клеток, но цена такой операции слишком высока, а шансы на успех не равны 100 %.
Заключительное видео в этой статье — это замечательная инструкция для тех, кто сломал или повредил ногу, в которой опытный инструктор ЛФК рассказывает какие упражнения помогут восстановить навыки правильной походки.
Источник
Сам по себе перелом – это достаточно серьезная травма, которая сопровождается нарушением целостности костных и волоконных соединений. Процесс заживления зависит от многих факторов, а главное от общего состояния организма. Довольно часто, пациенты жалуются на то, что у них не срастается перелом. Данная проблема обусловлена слабым кровяным снабжением костей, недостатком кальция и другими причинами.
Стадии срастания
- Первая – формирования вязкой субстанции (сгусток) из которой в последствии будут формироваться новы волокна необходимые для формирования костного покрова.
- Вторая – образование новых клеток (остеокласты), заполняющих свободное пространство и отломанные участки. Спустя некоторое время образовываются соединительные концы, напоминающие мостовую конструкцию.
- Третья – появление костной мозоли (масса определенной плотности). Поскольку субстанция нестабильна, переломанный участок должен быть неподвижен.
- Четвертая – мозоль превращается в кость, а затем появляются новые питающие кровеносные сосуды. Стадия также называется процессом окостенения.
В конечном итоге (после того, как срастается кость) новая конструкция должна быть достаточно твердой, пациент считается выздоровевшим и начинается период реабилитации. Период заживления может варьироваться от одного до пяти месяцев, все зависит от локации травмы, особенностей организма и качества лечения.
Особенности восстановления
Основные факторы, влияющие на то, насколько быстро срастаются кости:
- Возраст пациента – процесс регенерации со временем замедляется, обновление клеток и волокон может происходить не полностью.
- Размер кости и ее строение – крупные кости заживают дольше, плюс ко всему немаловажна форма (извилистые сочленения обновляются дольше).
- Своевременность обращения за медицинской помощью.
- Дополнительные травмы усложняют процесс выздоровление (попадание в промежутки между отломками кусков ткани и сухожилий).
- Правильность оказание первой помощи.
- Количество переломов (организму тяжело подпитывать сразу несколько поврежденных участков).
- Неправильная или недостаточная фиксация.
- В случае установки имплантатов решает качество материала, так как организм может отторгать неизвестные ему вкрапления.
- Наличие других воспалительных или иммунных заболеваний.
- Нарушенный обмен веществ.
- Проблемы с лишним весом.
Ускорение процесса заживления
Кости после перелома срастутся правильно только если пациент выполняет все предписания и указания лечащего врача. Далее более детально о том, как помочь себе быстрее восстановиться:
- Не нагружайте область слома, даже не шевелите мышцами в этом районе.
- Перелом не срастется быстро, если не соблюдать рацион. В этот период рекомендовано употреблять как можно больше кальцийсодержащих продуктов (молоко, творог, перетертые семена кунжута).
- Принимайте витамины группы В и D.
- Употребление цитрусовых поспособствует выработке коллагена. В стандартное меню следует добавить соки, свежие фрукты и фреши.
- Желатин и содержащие его продукты также помогут костным тканям срастаться.
В ситуации, когда срок реабилитации затягивается, пациенты интересуются почему не срастается сломанная кость. Возможно дело во вредных привычках, их пагубное влияние замедляет выработку новых клеток и как следствие тканей. В организме также должен быть достаточный уровень калия, кальция и магния. Простудные, иммунные, онкологические и воспалительные заболевания снижают способность организма к восстановлению и регенерации. Иногда, для того чтобы разломы срастались быстрее пациентам назначают специальные медикаментозные препараты (терафлекс, мумие, кальцемин и другие).
Физиотерапевтические мероприятия
Сращение поврежденных зон не может обойтись без аппаратной терапии. Процедуры выполняются уже через 3-4 дня после того, как пациент получил травму. Наиболее эффективным методом в этом случае является УВЧ облучение, за ним идет магниторезонансная терапия, лазерное облучение, массажи и по завершению лечебная гимнастика и водные процедуры.
Современная медицина также ускоряет процесс заживления за счет пропускания по небольшому участку малого электрического тока. Заряд влияет на общий клеточный потенциал и таким образом ускоряет формирование новых микрочастиц, из которых и состоит сама кость.
Реабилитация
После того, как все травмированные области обновятся, сухожилия срастутся можно приступать к незначительным физическим нагрузкам. Пациенту рекомендовано подымать и опускать конечность в положении лежа, так, чтобы это не было утомительно. После этого можно начинать ходить (если была травмирована нога) или подымать малый вес (если рука).
Нагрузки постепенно увеличиваются, добавляются упражнения на растяжку и выносливость. В конечном итоге человек возвращается к привычному образу жизни и становится полноценным представителем социума.
Нетрадиционная медицина
Народные целители рекомендуют накладывать на место слома глину, по их мнению, это поможет укрепить сросшийся участок и окончательно оздоровить человека. Травматологи скептически относятся к подобным советам, но проведение подобных манипуляций личное дело каждого (главное предварительно проконсультироваться, не является ли выбранный вами метод опасным).
Некоторые люди позитивно отзываются о яичной скорлупе (в связи с большим количеством содержащегося в ней кальция). Употреблять ее нужно по 5 грамм в день, предварительно перетерев на миксере. Кроме того, есть огромное количество рецептов отваров на травах. К ним относится настойка из хвоща, полыни, ромашки и зверобоя.
Популярностью пользуются процедуры с втиранием пихтового масла, наложение компрессов из подорожника и окропника и самодельные мази (перетертые овощи с добавкой сметаны, меда).
Прогнозы
Большинство повреждений вылечиваются полностью, без каких-либо патологий или осложнений. Главное, после того как ткань срослась не забывать о том, что вы находитесь в особой группе риска и более подвержены повторному травмированию. Методики, описанные выше помогут вам разобраться что делать если не срастается перелом и как ускорить данный процесс.
Конечности и смежные области могут полностью восстановится за 1-2 месяца. Наиболее тяжелым считается повреждение спины. Срастающийся позвоночник может отнять годы на реабилитацию. Плюс ко всему частицы позвонков могут задевать нервные окончания, что провоцирует инвалидность (отказ нижних или верхних конечностей).
Будьте внимательны, берегите свое здоровье и выполняйте профилактические меры безопасности.
Профилактика
Старайтесь избегать чрезмерной физической нагрузки, особенно в пожилом возрасте. Каждое утро сделайте хотя-бы 5-6 упражнений для разминки и ускорения кровоснабжения. Избавьтесь от вредных привычек (курения, алкоголя и прочего).
Проводите больше времени на свежем воздухе, пешие прогулки укрепят ваши мышцы и общий тонус организма. Плохое самочувствие является поводом для прекращения тренировок, что убережет вас от нежелательного травматизма.
Источник