Как сделать соляную ванну после перелома



Восстановление после перелома с помощью солевых ванночек

Восстановительный период после снятия гипса по своей значимости и важности не уступает лечебному процессу. Солевые ванны – один из эффективных и финансово доступных методов реабилитации после переломов нижних и верхних конечностей. В зависимости от характера травмы, степени ее тяжести и физиологического состояния пациента, ванночки могут применяться параллельно с ЛФК и массажем или выступать единственным способом реабилитации, используемым в период восстановления после травмы. Однако специалисты, для скорейшего возобновления функциональности кости, обычно рекомендуют использовать комплексный подход.

Фото 1. Соль стимулирует обменные процессы, помогая ускорить регенерацию тканей. Источник: Flickr (Anders Gustavson).

Польза солевых ванночек после перелома

Польза ванночек, особенно если в процессе используют морскую соль, несомненна. Это объясняется многосторонним позитивным воздействием, которое оказывается на поврежденную конечность во время процедуры:

1. Умеренно горячая вода способствует снижению выраженности болевого синдрома.
2. Ускоряется сращивание костей, так как они насыщаются полезными микроэлементами из морской соли.
3. Так как воздействие происходит не только на кости, но и на хрящевую ткань, улучшается состояние и двигательные функции суставов.
4. Предотвращается развитие воспалительных процессов, снижается выраженность отека мягких тканей.
5. Стабилизируется работа кровеносной, сердечно-сосудистой системы, что способствует улучшению кровообращения и трофики поврежденных тканей.
6. Возрастает интенсивность обменных, окислительных процессов в месте патологического очага, что способствует ускорению регенерации тканей.
7. Нормализуются уровень местного и общего иммунитета, организм получает силы более эффективно бороться с последствиями перелома.

Кроме того, любая водная процедура с применением умеренно горячей (+ 39 -+40 градусов) жидкости помогает человеку расслабиться, снять напряженность мышечных тканей. Даже получить удовольствие, и поднять настроение.

Обратите внимание! Правильное применение солевых ванночек позволяет сократить восстановительный период, который иногда длится больше того времени, в течение которого человек носил гипс. А также снизить количество употребляемых медикаментозных препаратов, которые назначают после снятия гипса.

Показания для применения

Чаще всего солевые ванночки применяются для восстановления после переломов нижних конечностей. Но могут назначаться и после снятия гипса с руки.

Процедура может использоваться для реабилитации тканей тех участков тела, которые можно без проблем опустить в таз. Например, при переломе бедра соляную ванночку не сделаешь, тут требуется более основательный подход – принятие полноценных минеральных ванн.

Основными показаниями к проведению процедур являются:

• переломы и травмы тканей нижних конечностей;
• переломы и травмы верхних конечностей.

Противопоказания

Даже такое, на первый взгляд, безобидное средство, как соль, имеет свои противопоказания для наружного применения, особенно в сильно концентрированных растворах. Поэтому использовать соляные ванночки можно только после консультации с лечащим врачом.

Применение солевых ванночек для реабилитации после перелома не рекомендовано в следующих случаях:

• Наличие патологических опухолевых процессов в организме.
• Инфекционно-воспалительные заболевания.
• Гипертония.
• Повреждения кожных покровов, нагноения мягких тканей в области перелома.
• В период обострения соматических заболеваний.
• В период вынашивания ребенка.
• При сахарном диабете.
• При закупорках сосудов.
• При повышенной температуре тела или после употребления алкогольных напитков.

Подготовка и проведение процедуры

Перед принятием солевой ванночки сначала нужно ополоснуть травмированную конечность мыльным раствором, затем чистой водой. Рекомендовано проводить процедуру через 2 часа после еды, перед дневным или ночным сном.

Как правильно делать теплые ванны после перелома:

1. В емкость набрать тепло-горячей воды (до 40°С), добавить поваренную, а лучше морскую соль, в количестве 1 ст.л./1 л.в.
2. Подержать конечность в емкости с раствором 10-20 минут.
3. Обтереть кожу полотенцем, и обеспечить полный покой конечности на 60 минут.

Обратите внимание! Следует учитывать, что частота проведения процедуры, длительность курса восстановительной терапии, точная концентрация соли в растворе и время принятия ванночки должны быть предварительно согласованы с врачом.

Разнообразные способы лечения при помощи воды – ванны, ванночки, ингаляции, купание, орошение и промывание, имеют одно общее название – бальнеотерапия. Бальнеологические методы лечения многих заболеваний нашли свое применение в разных странах мира и считаются одними из основных способов санаторно-курортной терапии.

Фото 2. Водные процедуры для ног – признанное восстанавливающее средство. Источник: Flickr (kT LindSAy).

Другие полезные ванночки после перелома

Помимо минеральных ванн, можно проводить следующие процедуры:

• Ванночка с веточками и маслом пихты, солью и медом.
• Ванночка с отварами лекарственных трав.
• Парафиновая ванночка.
• Ванночка с сосновыми иголками и шишками, ароматическим маслом сосны.

Какой бы способ реабилитации после перелома ни выбрал пациент, он должен учитывать, что от эффективности курса восстановления зависит функциональность, работоспособность конечности. И не только в период после травмы, но и на протяжении всей будущей жизни.

Источник

Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

Перелом, независимо от его места представляет собой довольно серьезную травму. От такого «происшествия» никто не застрахован. Тем не менее, успех лечения зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от действий пациента.

В настоящее время существуют специальные комплексы, направленные на восстановление функциональности и подвижности поврежденных участков. Такие мероприятия подразумевают выполнение специальных упражнений, массажи и различные физиопроцедуры.

Ванны с морской солью (NaCl) при переломе входят в основной комплекс процедур, обеспечивающих полноценную реабилитацию. Преимущество такой процедуры состоит в том, что проводить мероприятие без особого труда в домашних условиях может каждый пациент.

В чем польза процедуры

О пользе и вреде соли для человеческого организма сказано многое. При употреблении компонента в существенных количествах она может быть крайне опасной. Тем не менее, внешнее воздействие солей может быть, безусловно, положительным. Уникальные свойства компонента были выражены еще в древности.

Внимание! Жители Древнего Египта использовали соль (на фото) не только для проведения косметологических процедур, доступных высшим слоям населения, но и для врачевания серьезных увечий.

Среди положительных качеств компонента выделяют следующие особенности:

• морская NaCl производит термический эффект: место повреждения прогревается и боль исчезает;
• соль при переломах действует на все органы и системы человеческого организма, положительно действует на работу сердечной мышцы, активирует процесс продвижения крови по сосудам;
• в ходе процедуры активируется процесс доставки полезных компонентов к поврежденным суставам и тканям;
• активируются иммунные качества всего организма;
• обеспечивается процесс регенерации внутренних тканей;
• устраняется отечность (солевые ванны полезны при ушибах);
• устраняются болезненные ощущения в месте травмы;
• за счет воздействия теплого солевого раствора полезные компоненты поступают к местам перелома.

О положительных качествах целебной морской NaCl расскажет видео в этой статье.

Соленая ванна может иметь различную концентрацию. Определение конкретной дозы соли на используемый объем воды рассчитывается в зависимости от потребностей и желаемого эффекта.

Растворы различной концентрации и их действие на организм пациента и поврежденные ткани рассмотрено в таблице:

Для приготовления солевой ванны после перелома требуется теплая вода. Ее температура должна варьироваться от 38 до 45 градусов. Подобный температурный диапазон выбран не случайно – именно в таких условиях раскрываются положительные свойства морской соли.

Теплая вода обеспечивает расширение пор на кожных покровах пациента для обеспечения поступления микроэлементов к поврежденным участкам. Вещества могут проникать к суставам. За счет такого воздействия обеспечивается затухание воспалительных процессов.

Основные правила проведения процедуры

Для того что бы процедура принесла пользу необходимо соблюдать основные рекомендации:

1. Прежде чем приступить к физиолечению следует тщательно ополоснуть поврежденную конечность под проточной, теплой водой. На пользу пойдет контрастный душ – он поможет усилить ток крови в месте травмы.
2. Легкий массаж и растирания помогут согреть поврежденный участок.
3. Вода в ванной должна быть теплой, но не горячей.
4. Продолжительность первой процедуры должна составить не более 10 минут. Время пребывания в ванне можно постепенно увеличивать до 20 минут.
5. Важно соблюдать нормы концентрации соли в растворе, при недостатке компонента положительный эффект может быть выражен слабо, а при избытке компонента процедура может принести вред, а не пользу организму.
6. После проведения манипуляции ополаскивать поврежденную конечность под проточной водой не следует, достаточно удалить лишнюю воду и утеплить травму полотенцем.
7. После проведения манипуляции следует обеспечить отдых. Важно ограничить любые резкие движения.
8. Лучше проводить процедуру спустя несколько часов после приема пищи.
9. Отказаться от проведения манипуляции следует, если в крови пациента содержится алкоголь.
10. Запрещено принимать солевую ванну при повышенной температуре тела.

Важно! Для приготовления лечебной ванны можно использовать обычную соль, но большую пользу принесет именно морская. Ее можно приобрести в сети аптек, цена является доступной.

Не следует забывать о том, что соль может повредить кожный покров. В таком случае пациента будут беспокоить такие симптомы как зуд и жжение. Для устранения подобных проявлений необходимо промыть кожу и нанести мазь с антигистаминным эффектом.

Существующие противопоказания

Морская NaCl после перелома действует положительно на организм пациента, но не следует рассматривать метод как панацею.

Подобная методика не является исключительным средством и имеет целый перечень противопоказаний:

• наличие опухолей в организме;
• инфекционные процессы;
• воспалительные поражения кожных покровов, сопровождающиеся образованием гнойничков на поверхности;
• период обострения хронических заболеваний;
• детский возраст;
• беременность и период лактации;
• тромбоз;
• туберкулез;
• выраженная артериальная гипертензия.

Прежде чем приступить к проведению мероприятия следует рассмотреть основной перечень противопоказаний к данному методу. Лучше обратиться за консультацией к специалисту. Инструкция будет полной, если врач самостоятельно подберет оптимальную дозу соли на требуемый объем воды. Такое лечение принесет исключительную пользу.

Как подготовится к процедуре?

Оптимальный рецепт приготовления ванны определяется в зависимости от тяжести полученных пациентом повреждений.

Внимание! Периодичность и продолжительность проведения процедуры определяется врачом в частном порядке. Важно учитывать характер травмы, место ее расположения, возраст и активность восстановления организма пациента.

Не только соль является компонентом восстановительных ванн. Для обеспечения процесса восстановления также используют йод и отвары целебных трав.

Пациент должен помнить о том, что такие методики имеют собственные противопоказания. Например, лечение йодом противопоказано для пациентов, имеющих проблемы со щитовидной железой, а применение целебных трав может стать причиной проявления частных реакций организма.

Важно заметить, что солевые ванночки представляют собой универсальное средство, обеспечивающее протекание процесса восстановления. Кроме того такой метод пойдет на пользу и абсолютно здоровым людям: внешнее воздействие соли положительным образом сказывается на состоянии кожных покровов и общих иммунных качествах организма человека.

Ванны с солью после перелома можно использовать лишь после консультации со специалистом травматологом. Врач должен определить необходимую концентрацию соли в растворе и разъяснить пациенту основные правила проведения процедуры.

Не смотря на безопасность метода противопоказания, существуют, соответственно подобные действия могут нанести вред организму человека.

Источник

Источник