Лечение ушиба в домашних условиях солевым раствором

Поделиться с друзьями

Уникальные свойства соли известны давно. В древности она считалась дорогим подарком и символом гостеприимства. На сегодняшний день это неотъемлемая часть кулинарии, также ее широко используют в медицине.

Эффективным способом лечения различных заболеваний является солевой компресс. Такие компрессы часто спасали тяжело раненых солдат от гангрены, а все благодаря своей способности вытягивать гной. После 3-4 дней лечения такими повязками рана становилась чистой, исчезало воспаление, снижалась температура тела.

Что лечит солевой раствор

В настоящее время соль используют для лечения ангины, бронхита, ларингита, воспаления легких, насморка, гайморита, фронтита. Ее применяют в качестве дезинфицирующего средства при различных повреждений кожи, глубоких ранах, ожогах, гематомах.

Раствор хлорида натрия избавляет от головных болей, что подтверждают отзывы многих людей. Эффективно он справляется и с воспалительными заболеваниями печени, кишечника, пищевыми отравлениями. Солевые повязки используют при мастопатии, аденоме простаты. Лечение солевыми компрессами показано при таких заболеваниях, как артроз, артрит, радикулит, бурсит, подагра.

Как действует раствор соли

Важной особенностью солевого раствора является его способность поглощать жидкость из тканей. Сначала раствор хлорида натрия вытягивает ее из подкожного слоя, затем из более глубоких. Вместе с жидкостью он избавляет ткани от гноя, болезнетворных микроорганизмов, омертвевших клеток и токсических веществ, что способствует ликвидации патологического процесса.

Как приготовить раствор для компресса

Для этого вам понадобится обычная поваренная или морская соль. Воду нужно брать чистую, без вредных добавок. Можно использовать дистиллированную, талую, дождевую или кипяченую из-под крана.

Для компресса используется концентрация соли 8-10 %. Более насыщенный может повредить капилляры, менее концентрированный обладает меньшей эффективностью. Хранят солевой раствор в герметично закрытой таре не больше суток.

Простой солевой компресс

Рецепт очень простой. Делают раствор (3 ст. л. соли на 1 литр воды), используя воду комнатной температуры. Понадобится марля, которую нужно сложить в восемь слоев, или хлопчатобумажная ткань, сложенная вчетверо.

Марля или ткань, пропитанная раствором, прикладываются к больному месту. Такой компресс солевой способствует быстрому восстановлению поврежденной кожи при ушибах, кровоподтеках, язвах, ожогах и мозолях.

Горячий компресс

Такой компресс эффективно прогревает различные части тела, способствует расслаблению мышц, активизирует процессы капиллярного кровоснабжения. Аппликации из соли пользуются популярностью в косметологии.

Марлю или ткань опускают в горячий раствор соли (2 ст. л. на литр кипятка) на одну минуту, слегка отжимают и накладывают на проблемную зону. Кожу перед этим не нужно смазывать ничем. Повязку закрепляют при помощи пластыря или бинта. Компресс солевой в лечебных целях накладывают перед сном и снимают утром.

Паровой компресс

Для приготовления такого компресса делают мешочек из ткани и наполняют его солью, температура которой должна составлять 60-70 °С. Для предохранения от ожога под такой мешочек необходимо подкладывать полотенце. Сверху компресс покрывают вощеной бумагой или медицинской клеенкой, что обеспечивает эффект сауны.

Компресс накладывают на те части тела, которые нужно сильно прогреть. Например, неплохие результаты такая терапия имеет при подагре или ревматизме. При проведении косметических процедур нужно держать компресс в течение 10 минут, при лечебном прогревании – от получаса до 40 минут.

При хронических заболеваниях, когда необходимо размягчить и вывести наружу какие-либо затвердения, процедура проводится два раза в день.

Холодный компресс

Как и в предыдущем случае, понадобится тканевой мешочек, наполненный солью, который нужно поместить на несколько минут в морозилку. Компресс солевой используется при локализованных болях, которые вызваны расширением сосудов – боль в голове, ушибы. Применяют и при варикозном расширении вен.

Солевая повязка

Для повязки используют стерильную льняную или хлопчатобумажную ткань, которую нужно сложить в несколько раз. Можно использовать сложенный в 8 раз марлевый отрез. Ткань стерилизуют в крутом кипятке или проглаживают очень горячим утюгом.

Воду с солью нужно закипятить, в раствор погрузить повязку, затем вынуть и остудить, слегка отжав. На часть соли понадобится десять частей воды. Участок кожи нужно обтереть влажной тканью, наложить повязку и прибинтовать. Используют для лечения насморка и головных болей, накладывая на область лба и затылка. При гриппе повязку прикладывают ко лбу, затылку, шее, спине. Эффективно при ожогах, ушибах, нарывах, ревматизме, радикулите.

Соляная одежда

Эффективное средство при простуде, артритах, радикулите. Соляным раствором (1ст. л. соли на 1 ст. воды) пропитывают шерстяную одежду – шарф, носки, рубашку. Эти вещи используются в виде компресса. Больного тщательно укутывают. Предметы гардероба снимают после того, как солевой раствор полностью высохнет.

Применение солевых компрессов при некоторых заболеваниях

Используя такие компрессы, стоит помнить о том, что это лишь дополнительное терапевтическое средство, которое не заменяет основного лечения.

При абсцессах

Такой метод подходит для лечения только неосложненных абсцессов. Повязка пропитывается раствором соли комнатной температуры, накладывается на рану и закрепляется с помощью бинта. Снимают ее через два-три часа, промокнув кожу стерильным бинтом. Если произошел самопроизвольный прорыв абсцесса, необходимо обработать участок кожи, который инфицирован, используя антисептик.

При артрите

Солевой компресс способствует снятию отечности и болезненности в пораженном суставе. Длительность процедуры и частота проведения определяется врачом. Чаще всего такие компрессы используют на стадии ремиссии, что позволяет избежать осложнений.

При гриппе

При этом заболевании, которое сопровождается повышением температуры, компрессы из соли делают только после того, как стихнут симптомы.

Аппликация на область горла облегчает дыхание. Для того чтобы снять отек тканей и нормализовать дренаж, ее накладывают на грудную клетку.

Зубная боль

Народными средствами такую проблему, конечно, не решить, но облегчить состояние до похода к врачу помогут солевые компрессы. Отзывы многих людей говорят о том, что это средство спасает от мучительной зубной боли. Можно прикладывать компресс к воспаленной десне.

При насморке

Компрессы облегчают носовое дыхание, устраняют отек верхних дыхательных путей, способствуют выходу слизи. Накладывают их на область переносицы и нос, следя за тем, чтобы раствор не попал в глаза.

Читайте также:  Какие бывают гематомы при ушибах

При неврозах

В этом случае компресс солевой накладывают на биологически активные точки, что способствует их стимуляции и нормализации работы ЦНС. Это средство используют как дополнение к основному лечению, длительность процедуры определяется неврологом.

Общие правила

Чтобы подобная оздоровительная процедура оказалась эффективной и не причинила вреда организму, необходимо знать, как сделать солевой компресс правильно:

1. Ткань должна быть гигроскопичной и воздухопроницаемой, например, натуральный хлопок или марля.

2. Концентрация соли в воде должна составлять не больше десяти процентов, в противном случае могут возникнуть болевые ощущения в месте наложения компресса, повреждения мелких кровеносных сосудов, которые расположены в верхних слоях кожи.

3. Перед наложением повязки кожу промывают теплой водой с мылом, обсушивают с помощью полотенца, а по окончании процедуры поврежденный участок протирают, используя теплую влажную ткань.

4. Не стоит слишком отжимать ткань для компресса, т. к. в этом случае процедура принесет мало пользы.

5. В зависимости от заболевания определяется время воздействия повязки с раствором соли. Сколько держать солевой компресс, если противопоказаний нет? В таком случае его оставляют на ночь.

Противопоказания

Использование солевых компрессов имеет свои противопоказания. Раствор хлорида натрия используют с осторожностью в том случае, если у человека имеется гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, при мигренях, заболеваниях мочевыводящих путей, нарушениях обмена веществ. Нельзя применять такой способ лечения при некоторых инфекционных и неинфекционных болезнях кожи.

На нынешний день медицинские статистические данные отмечают повышенные тенденции заболеваний костно-мышечного аппарата человека. Существует множество традиционных способов борьбы с таким недугом, так, можно выделить лечение суставов солевым раствором. Итак, зачем организму нужна соль и как ее стоит использовать в солевых компрессах? Отзывы, кстати, о таком лечении в большинстве положительные.

Как используют соль в медицине?

Соль издавна известна медицине. Еще во времена ВОВ фронтовые врачи делали гипертонические растворы с солью. Повязки, смоченные в таком составе, укладывали на раны. Данная процедура сопровождалась сильными болевыми ощущениями, так как солевой раствор воздействовал на гноящиеся участки и проникал в организм. Однако чаще всего именно благодаря такому раствору лечение обходилось без ампутаций конечностей. Как применяют соль сейчас:

  1. Замечательным антисептиком может служить хлорид натрия. Он устраняет разложение и гниение. Соляные растворы применяют для полоскания полости горла при его воспалении, а также для промывания носа при различных видах насморка.
  2. При отравлении человека против обезвоживания организма будет эффективен раствор из глюкозы и соли.
  3. Очень часто для проведения ингаляций при мокроте делают раствор соли и соды, он действенно помогает улучшить вывод мокроты из организма.
  4. Солевые компрессы помогают снять отеки суставов при их воспалении. Так же такой вид компресса используют для снятия отечности под глазами.
  5. Соль часто добавляют в ванну для укрепления иммунитета, восстановления нормального кровообращения и улучшения обмена веществ.
  6. Приходит она на помощь и в косметологии, ее включают в состав скрабов и пилингов.
  7. Для того чтобы снять кожный зуд после укусов насекомых, готовят специальную кашу на воде с добавлением соли.

Воздействие соли на больные суставы

В медицине соль часто используется в различных своих проявлениях. Лечебное воздействие на больные суставы в виде солевых компрессов характеризуется тем, что соль легко способна проникать через кожу и ткани мышц, действенно выводить из сустава избыточную жидкость. Именно жидкость формирует отёк и заключает в себе значительное количество токсинов, которые становятся основанием резкого увеличения температуры тела.

Отметим также, что соль пропитывает ткани суставов минеральными веществами, которые необходимы для их нормального функционирования. Именно под влиянием солевых компрессов начинается процесс восстановления суставной ткани, что помогает, прежде всего, возобновить хрящ, нарушения в работе которого в большинстве случаев и являются причиной развития болезни.

Какую соль лучше выбрать – морскую или каменную?

Сегодня на прилавках магазинов можно встретить не только привычную каменную поваренную соль, но и пищевую морскую соль. При выборе ингредиентов для компресса нужно помнить, что основой морской и поваренной соли является хлорид натрия, а потому обе разновидности соли будут эффективны в компрессе. В чем же отличие? Дело в том, что в составе морской соли, в отличие от каменной поваренной, есть некоторые минеральные вещества, которые существенно приумножают лечебное воздействие. Так что для солевого компресса можно использовать как морскую, так и поваренную соль, но по возможности желательно применить именно морскую. Это способствует более эффективному лечению.

Какие виды болезней суставов можно лечить с помощью соли?

Соль способна оказывать положительное воздействие при лечении порядка суставных заболеваний, таких как:

  • артрит – любые воспалительные поражения суставных сочленений;
  • моноартрит – воспаление одного сустава;
  • полиартрит – воспаление нескольких суставов:
  • бурсит – воспаление полости, в которой располагается синовиальная жидкость, в районе суставного сочленения;
  • артроз – дистрофически-дегенеративная болезнь суставов, которая связана с их патологическим изменением;
  • остеохондроз – патология хрящей суставов, приводящая к их разламыванию.

Солевой компресс для суставов (как сделать такой компресс – далее) отлично помогает снять болевые ощущения.

Ограничения в применении соли

При всей эффективности соли, ее не рекомендуют применять в ряде случаев. Какие противопоказания существуют:

  • нельзя использовать при острой фазе воспалительных процессов;
  • не рекомендуется при сильных головных болях, особенно при мигрени;
  • при сердечной недостаточности;
  • не используется при гипертонии;
  • противопоказанием являются заболевания почек и системы мочевыделения;
  • при беременности возможно использование только после консультации с врачом;
  • после сильных ожогов и дерматологических болезней.

Способы применения соли в лечебных процедурах

Часто в медицинской практике соль используют в составе повязок и компрессов. Как помогают такие процедуры? Механизм целебного воздействия солевых компрессов следующий: когда повязка готова, ее накладывают на больной участок сустава, незамедлительно происходит реакция между солью и кожей. Из верхних слоев кожи начинается вытягиваться жидкость, а из нижних слоев – тканевая жидкость. С ней же из организма выводятся ненужные вещества, которые были в тканях, мышцах и суставах.

Читайте также:  Долго проходит ушиб пальца

Делаем солевой раствор для компресса

Итак, что же необходимо для таких процедур? Как сделать солевой компресс для суставов? Для того чтобы сделать раствор, в который нужно погружать повязку, нужно взять 200 мл горячей воды (от 70 градусов) и развести в ней две чайные ложки поваренной или морской соли. Далее нужно смочить ткань или широкий бинт, завернуть в несколько слоев и закрутить больной участок сустава. Накладывать поверх ткани пакеты или полиэтилен не стоит. Нужно лишь хорошенько зафиксировать повязку сверху. Она должна оставаться на суставе порядка 10 часов. Накладывать ее нужно неделю, желательно даже в течение десяти дней. Особенно полезен такой солевой компресс будет при лечении и профилактике бурсита, ревматизма и артрита.

Разновидности

В медицине применяют несколько видов соляных компрессов, которые проявляют всевозможное воздействие на суставы. Также различные виды используются для разных болезней.

Так, например, использование солевых компрессов при мастопатии определено антибактериальным и противотоксичным действием такого компресса. Когда на молочную железу накладывается повязка, смоченная раствором, соль способствует подавлению болезнетворных микробов и притесняет вирусы. Помимо этого, солевые повязки выводят из организма всевозможные токсины, которые накапливаются в молочной железе в результате воздействия патологических клеток.

Компресс из соли с горчичным порошком

Такой вид компресса используется при травмах и повреждениях крупных суставов. Для его приготовления необходимо подготовить в равном количестве соль и горчичный порошок, перемещать их и насыпать на смоченный горячей водой бинт. После плотно приложите этот бинт к больному суставу, сверху можно покрыть полиэтиленовой пленкой. Фиксируем всю повязку и утепляем тканью или шарфом сверху.

Такой солевой компресс нужно держать 5-6 часов. При сильном жжении его лучше снять, промыть участок и восстановить повязку через пару часов. Данный компресс приходит на помощь при снятии боли и отека, также способствует восстановлению нормального кровообращения в тканях пораженного сустава.

Холодный солевой компресс

Его рекомендуют делать при повышенной боли в суставе. Если болевые ощущения достаточно длительные и резкие, данная процедура поможет снять дискомфорт всего за несколько минут. Как сделать солевой компресс? Для его приготовления ткань или бинт смачивают в ледяной воде и насыпают на повязку пару столовых ложек поваренной соли.

Далее накладывают солевой компресс и фиксируют его повязкой. Держать его необходимо 10-15 минут, чтобы не переохлаждать ткань. Такой компресс также будет эффективен при обезболивании травм мышц и связок.

Горячий компресс из соли и песка

Как правило, горячий компресс принимают при процессах разрушения суставов. Сперва нужно приготовить солевой раствор для компресса. Потребуется 800 г соли и чистого крупного песка нагреть на сковороде. При этом следите, чтобы они тщательно раскалились. Далее раскаленные соль и песок высыпают на непроницаемую хлопчатобумажную ткань и прикладывают к ушибленному месту. Теперь нужно закрепить компресс повязкой и утеплить его сверху, например, шерстяным шарфом.

Лучше использовать данный компресс перед сном, так как в это время суток продолжительное время не будет лишних воздействий и нагрузок, и сустав сможет приобрести самое большее количество пользы от процедуры.

Влажный компресс

Это превосходное лекарство, которое советуют делать при острых воспалениях в суставе. Для приготовления такого компресса необходимо в горячей воде (200 мл) развести одну столовую ложку морской или поваренной соли и щедро смачивать этим составом салфетку, ткань или широкий бинт. Вслед за тем, не охлаждая, её следует приложить к ушибленному суставу и, накрыв полиэтиленом, крепко закрепить повязкой. После больное место утепляют шерстью или шарфом.

Компресс нужно оставлять на месте больного сустава около 6-7 часов каждый день. Делать за сутки можно только одну такую процедуру. Лечение солевыми компрессами нужно продолжать на протяжении двух-трех недель.

В заключение

Сегодня многие ведущие специалисты и врачи для улучшения состояния больных рекомендуют использовать хлорид натрия, который в быту является не чем иным, как обычной пищевой солью каменного или морского происхождения. Соль широко применяют в ванночках, повязках и компрессах. На практике доказано, что именно солевые компрессы являются самым эффективным из всех вариантов применения соли, особенно при лечении суставов. Заметные улучшения в самочувствии больного наблюдаются уже после 3-4 сеансов лечения.

Стоит помнить о возможных последствиях и ограничениях, поэтому применять соль в виде компресса нужно грамотно, при несоблюдении правил и рекомендаций результатом лечения может стать солевой ожёг кожи и излишнее влияние вещества на больной сустав. Солевые компрессы бывают всевозможных видов, и необходимо точно знать, когда и какой предпочесть для наиболее результативного воздействия на сустав.

Источник

Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет. Место ушиба начинало распухать и болеть. Не сложно случайно споткнуться, удариться об угол стола, уронить на ногу тяжелый предмет, упасть с велосипеда или зимой поскользнуться на льду. Вариантов очень много, согласитесь. В этой статье мы расскажем, что такое ушиб, как оказывать первую помощь при различных видах ушибов и что делать для скорейшего выздоровления.

Что такое ушиб?

Ушиб – это повреждение кожного покрова, мышечных тканей и в худшем случае нервных окончаний.

По степени тяжести ушибы делятся на четыре степени:

1. Незначительное повреждение. В результате появляется небольшая ссадина или царапина. Такой ушиб проходит сам в течение 2-3 дней

2. Разрыв мышечных тканей. Как результат – отек и гематома.

3. Повреждение кожного покрова, мышц и сухожилий, ушиб кости.

4. Это самая выраженная степень ушиба, в результате которой органы больше не могут нормально работать. Лучше обратиться к врачу.

Симптомы ушиба

Симптомы ушиба сложно перепутать с чем-то другим. Почти сразу возникает боль в поврежденном месте, образование отека и гематомы. Для ушибов характерно то, что боль спустя некоторое время уменьшается, а потом снова нарастает из-за усиления отека. Это отличает ушиб от перелома. При переломе боль не утихает, движения затруднительны и болезненны.

Читайте также:  Ушибла колено болит месяц

Кстати, гематома может появиться не сразу. Время ее появления связано с глубиной кровоизлияния. Если вы ушибли кожу или подкожную клетчатку, гематома появится практически сразу, а, если ушиб пришелся на мышцы или кости, гематому вы увидите спустя 2-3 дня. У свежей гематомы красный цвет, потом она становится фиолетовой, синей, зеленой, желтой. По цвету гематомы легко узнать давность ушиба.

Что делать, если вы ушиблись. Первая помощь

  • Ни в коем случае не паникуйте. Постарайтесь меньше двигаться, а лучше сесть или лечь.
  • Если повреждена кожа, то ее надо обработать с помощью дезинфицирующих средств. Они не ускорят заживление раны, но уничтожат микробы, которые замедляют регенерацию тканей. Для этих целей подойдет перекись водорода, хлоргексидина диглюконат, водный раствор фурацилина. Все эти средства недорогие, их можно купить в каждой аптеке и всегда держать в аптечке. Важно: спиртосодержащие средства – раствор йода, зеленку, чистый спирт – нельзя наносить на открытую рану, только по ее краям. Если нанести – получите ожог.
  • Затем надо приложить холодный компресс. Сделайте его изо льда или любого продукта из морозилки. Лед рекомендуем обернуть в плотную ткань. Это важно сделать, чтобы не было обморожения. Также можно приложить ткань, смоченную в холодной воде, или бутылку молока из холодильника. Благодаря холоду поражение кровеносных сосудов уменьшится, кровотечение остановится, болевые ощущения станут не такими сильными, гематома не будет разрастаться. Холод держите около 20 минут, через час можно повторить процедуру.
  • Если ушиб сильный, лучше обратиться к врачу. Особенно если вы ушибли голову.

Чего нельзя делать при ушибе?

    • Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня.
    • Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды.
    • Нельзя массировать ушибленную область.
    • Лучше снизить активность и не заниматься спортом.

    Так как гематома и боль – наиболее частые последствия ушиба, мы расскажем, как с ними бороться народными и аптечными средствами.

    Средства от ушибов

    Популярные и недорогие аптечные средства, которые снимут боль и уменьшат воспаление. Покупайте их во всех аптеках ЛекОптТорг и на сайте:

    • Диклофенак. Используются для обезболивания при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Таблетки противопоказаны в 3 триместре беременности. С особой осторожностью Диклофенах применяют при болезнях печени, почек, астме, сердечной недостаточности, а также в пожилом возрасте. Максимальную дозу 150 мг нельзя применять более 5-7 дней. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
    • Ибупрофен. Помогает обезболить и понизить жар (при температуре). Применяется при травматическом воспалении опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. Нельзя принимать при беременности и в период грудного вскармливания. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
    • Парацетамол. В отличие от других препаратов не снимает воспаление, а только снимает болевой синдром. Но чаще всего, парацетамол есть в каждой аптечке. Таблетки не рекомендуется принимать на голодный желудок, а также при печеночной и почечной недостаточности. С подробной инструкцией по приему можно ознакомиться на нашем сайте в карточке товара.

    Аптечные средства от ушибов

    Эти средства помогут снять отек и рассосаться гематоме. Советуем держать эти средства в домашней аптечке на экстренный случай.

    • Бадяга. Недорогой гель из натуральных компонентов. Помогает снять отёчность, уменьшить синяк, улучшить кровоснабжение, помочь регенерации и заживлению кожи. Помимо этого гель оказывает антибактериальное действие. Бадягу форте любят дачники и покупают его в загородную аптечку. Гель наносится просто – круговыми движениями на пораженную область. Средство впитывается в кожу и начинает действовать уже через 15-20 минут. Гель нельзя применять при кожных высыпаниях, наносить на мокрые раны и свежие царапины.
    • Бальзам “Спасатель”. Еще одно недорогое средство от ушибов и не только. В его составе экстракты цветков календулы, масло облепихи, чайного дерева, розы и лаванды. Бальзам восстанавливает защитные свойства кожи и положительно влияет на ее регенерацию. Уменьшает боль, снимает отечность и воспаление. Важно, что он бальзам не содержит антибиотики и гормональные средства.
    • “Троксевазин”. Уменьшает отечность, снимает воспаление, успокаивает кожу и снимает болевые ощущения, которые часто беспокоят при ушибе. Рекомендуется использовать Троксевазин гель 2 раза в день.

    Для того, чтобы подобрать правильное средство, которое поможет в конкретной ситуации, рекомендуем обратиться к врачу.

    Помимо средств, которые продаются в аптеке, попробуйте использовать домашние средства от ушибов. Единственное, на их приготовление понадобится чуть больше времени.

    Домашние средства от ушибов

      • Ванны с солью.

      Прием ванны не только поможет вам расслабиться и прийти в себя, но и снимут боль и воспаление. Поэтому наполните ванну водой комфортной температуры, добавьте английскую соль (сульфат магния) и наслаждайтесь процедурой в течение часа. Такую ванну можно принимать 2 раза в неделю.

      Напоминаем вам, что греть ушиб можно спустя 2-3 дня. Первые дни не забывайте прикладывать холод к месту ушиба.

      • Сок из травы горькой полыни.

      Измельчите траву до однородной массы и намажьте на место ушиба. Сверху наложите марлевую повязку. Как только повязка высохнет – смочите ее соком травы.

      • Повязка из капусты

      Капуста – полезный во всех смыслах овощ. Возьмите от свежей капусты лист, промойте его под краном и приложите на место ушиба. Сверху наложите повязку. Вреда от капусты не будет, поэтому можно повторять ее каждый день.

      • Сырой картофель для лечения ушибов

      Картошку просто найти в магазине в любое время года. Как и капуста, она вкусная и полезная. Натрите на терке картошку и приложите к ушибу.

      • Алоэ

      Это растение выращивают дома. И не зря. Если смазать лист алоэ медом и приложить к месту ушиба, отек начнет уменьшаться.

      Посмотреть все статьи

      Источник