Показания при ушибе для массажа

ВикиЧтение

Всё про массаж

Владимир Иванович Васичкин

Ушибы

Ушибы – повреждения тканей (при ударе, падении), не сопровождающиеся нарушением кожных покровов. Степень и характер ушиба зависят от локализации ушиба, области повреждения, площади ее, силы, с которой нанесена травма. При диагностировании учитывают следующие моменты: 1) нарушения, определяемые визуально: покраснение, побледнение, гамма цвета, припухлость, кровоизлияние, синюшность и другие симптомы асимметричных изменений; 2) диагностическая пальпация: уменьшение или увеличение напряжения кожи, высыпания, влажность или сухость поверхности тела, неравномерность распределения тепла по поверхности кожи, нарушение волосяного покрова и другие симптомы; 3) ответная реакция массируемого: локализация боли, ее характер – ночная, дневная, при движении, в покое и т. д.; 4) результаты аппаратных, инструментальных исследований, рентгенологического исследования, показания и заключения по ЭКГ, миотонометрия, электромиография и др.

Задачи массажа. Усилить крово- и лимфообращение и обменные процессы в зоне повреждения; уменьшить болезненные ощущения, чувство скованности; способствовать рассасыванию кровоизлияний, гематом, гемартрозов; восстановить функции, утраченные в данном суставе или области тела.

Методика. В первые 2-3 дня используют отсасывающий массаж. Начинают все приемы выше места повреждения с целью усиления оттока от области ушиба.

Приемы. Осуществляют поглаживание в направлении ближайшего крупного лимфатического узла, растирание, очень легкое разминание по ходу тока лимфы, вибрацию лабильную непрерывистую. С 4-5-й процедуры назначают массаж непосредственно места ушиба, интенсивность его дозируют в зависимости от состояния и ответной реакции больного. Применяют плоскостное круговое поглаживание, обхватывающее, по ходу лимфатических сосудов, растирание подушечками пальцев, нежное разминание, непрерывистую лабильную вибрацию. Ударные приемы противопоказаны.

Длительность процедуры – от 15 до 20 мин, курс – 5-10 сеансов, лучше ежедневно. Начиная с 3-4-й процедуры включают физические упражнения. При незначительных ушибах рациональнее в первые же минуты делать активные движения в области травмы.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Ушибы

Ушибы Задачи массажа Усилить крово- и лимфообращение и обменные процессы в зоне повреждения, уменьшить болезненные ощущения, чувство скованности, способствовать рассасыванию кровоизлияний, гематом, гемартрозов, восстановить функции, утраченные в данном суставе или

Ушибы

Ушибы Задачи массажа Усилить крово- и лимфообращение и обменные процессы в зоне повреждения, уменьшить болезненные ощущения, чувство скованности, способствовать рассасыванию кровоизлияний, гематом, гемартрозов, восстановить функции, утраченные в данном суставе или

Ушибы

Ушибы Ушиб – механическое повреждение мягких тканей без нарушения их целостности. Возникает при ударе тупым предметом, падении на твердую поверхность. Наиболее часто встречаются ушибы покровов (кожи и подкожной клетчатки), мышц, надкостницы (передней поверхности

Ушибы

Ушибы Последствия ушибов – Арника.

Ушибы и гематомы

Ушибы и гематомы Для лечения ушибов и вызванных ими кровоизлияний используют свежевыжатый сок агавы.Рецепт 150 г мякоти листьев агавы измельчают, отжимают сок. 1 столовую ложку сока разводят в 3 столовых ложках кипяченой воды. Смачивают в приготовленном растворе марлевую

Раны и ушибы

Раны и ушибы Для лечения ран и ушибов используют плоды растения.Рецепт 150 г плодов гардении растирают в кашицу и прикладывают к ушибленному месту на

Раны и ушибы

Раны и ушибы Сок каланхоэ помогает при лечении ушибов и различного рода ран. Его можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с другими лекарственными растениями.Рецепт 1100 г листьев каланхоэ измельчают, отжимают сок, смачивают в нем марлю или бинт, сложенные в

Ушибы

Ушибы Небольшие ушибыВам понадобятся: мазь арники, рассасывающие гели для улучшения поверхностного кровообращения, лед, бинт. Вместо этих лекарств можно использовать целлофановый пакет, грелку или бутылку с холодной водой, пакет с замороженными продуктами (вместо

Ушибы

Ушибы Сдавленные при ушибе ткани испытывают кислородное голодание, и к ним устремляется большое количество крови для того, чтобы возместить дефицит питания. Поскольку у некоторых тканей в этот момент нарушена целостность, происходит большой выход жидкости в окружающие

Осторожно: ушибы

Осторожно: ушибы При занятиях спортом и просто в быту будьте очень осторожны. Травмировать шею опасно, так как это грозит неблагоприятными последствиями.К примеру, на одном из форумов в Интернете было оставлено сообщение: «Позавчера сильно ушибла шею непосредственно в

Ушибы

Ушибы Как определить?* На месте ушиба быстро появляется припухлость, кровоподтек (синяк).* Боль.* Возникает умеренное ограничение движений.Что делать?1. Покой.2. Тугая повязка.3. Холод (ткань, смоченная холодной водой) – в течение первых часов.4. Слегка приподнять (возвышенное

Ушибы и кровоподтеки

Ушибы и кровоподтеки – Смешать 15 г яблочного уксуса, 8 г порошка селитры, 4 г нашатыря и 180 г воды и применять в виде компрессов, примочек при ушибах и ранениях головы, что предотвращает воспаления при сотрясении мозга и кровоизлияниях.- Кашицу из двух головок чеснока

Ушибы

Ушибы Ушибы – повреждения тканей (при ударе, падении), не сопровождающиеся нарушением кожных покровов. Степень и характер ушиба зависят от локализации ушиба, области повреждения, площади ее, силы, с которой нанесена травма. При диагностировании учитывают следующие

Ушибы

Ушибы Ушибы у школьников встречаются в 28 % всех случаев травматизма. Глубина повреждения зависит от силы удара, характера травмирующего предмета, его направления и локализации ушиба; глубина поражения варьирует в различных пределах (от уровня дермы и подкожной

Источник

МЕТОДИКА МАССАЖА ПРИ УШИБАХ[править | править код]

Источник: «Лечебный массаж». Учебник для ВУЗов.

Автор: профессор А.А. Бирюков; Изд. «Академия», 2004.

Среди повреждений, которые случаются в повседневной жизни, наиболее частыми являются ушибы. Это повреждения тканей и органов без нарушения целостности кожного покрова и костей. Они сопровождаются припухлостями, кровоподтеками, разрывами кровеносных и лимфатических сосудов, мышечной ткани, нервов. В суставах при ушибах могут возникнуть значительные кровоизлияния.

Массаж при ушибах – одно из важных и эффективных лечебных средств. Воздействие массажа вызывает гиперемию (покраснение кожи), ведет к понижению общей болезненности травмированной области, улучшению обмена веществ, активизации мышечных сокращений, предотвращению возможной и ликвидации наступившей атрофии мышц, ускоренному рассасыванию отеков, инфильтратов и кровоизлияний.

Раннее начало сеансов массажа способствует уменьшению болевых ощущений и быстрому восстановлению. При травме мягких тканей, если нет разрыва больших сосудов и значительных разрывов мышц, к массажу следует приступить на первый-второй день после травмы.

Перед началом сеанса массажа необходимо добиться максимального расслабления мышц и связок сустава в поврежденной области, чему в первую очередь способствует оптимальное с физиологической точки зрения положение тела. Поза массируемого не должна его сковывать и вызывать ощущение неудобства.

Лечебный массаж при поврежденных мышцах условно подразделяется на подготовительный (отсасывающий) и основной. Первый – это массаж нетравмированных участков, находящихся выше травмы. Он создает благоприятные условия для оттоков (отсасывания) лимфы и венозной крови от места повреждения без непосредственного к нему прикосновения. К сеансу подготовительного массажа можно приступить в среднем через 6 – 8 ч после травмы. В зависимости от степени травмы и болевых ощущений проводят 4 – 6 таких сеансов, а затем чередуют отсасывающий массаж с основным, т.е. с массажем самого поврежденного участка.

Методика массажа при ушибах зависит, конечно, и от того, какая часть тела травмирована. Ниже приведена методика сеанса массажа при ушибе мягких тканей, например мышц бедра.

Массаж мягких тканей.

• Поглаживание комбинированное(2-3раза).
• Выжимание поперечное или ребром ладони(4-5раз).
• Поглаживание (2 – 3 раза).
• Разминания: ординарное(3-4раза), «двойной гриф» (2-3раза).
• Потряхивание (2 – 3 раза).
• Выжимание (3 – 4 раза)
• Потряхивание (2 – 3 раза).
• Разминания: ординарное (3 – 4 раза), двойное кольцевое (3 – 5 раз).
• Потряхивание (2 – 3 раза).
• Поглаживание (2 – 3 раза).
• Выжимание (3 – 4 раза).
• Потряхивание (1 – 3 раза).
• Разминания: ординарное (2-3раза), двойное кольцевое (3 – 5 раз).
• Потряхивание (2 – 3 раза).
• И снова разминание: «двойной гриф» (3 – 4 раза), продольное разминание (2 – 3 раза).
• В конце – потряхивание с поглаживанием (по 2 – 3 раза).

На внешней стороне проводится растирание фасции бедра: прямолинейное, спиралевидное, кругообразное – гребнями пальцев, сжатых в кулак, и с отягощением; каждый прием выполняется 2 – 3 раза.

Прямолинейное, зигзагообразное, спиралевидное растирание гребнем кулака на фасции бедра

Заканчивается массаж бедра поглаживанием, выжиманием, двойным кольцевым разминанием, потряхиванием и поглаживанием; каждый прием – по 2 -4раза.

Лечебный массаж проводится 1 – 3 раза в сутки.

По аналогичной методике проводится массаж плеча, икроножной мышцы. Сила давления определяется болевым порогом. Первые сеансы должны быть щадящими и непродолжительными.

При ушибе сустава (коленного, локтевого, голеностопного) методика сеанса будет другой.

Массаж коленного сустава. Как уже говорилось, массируемый участок, в данном случае сустав, должен быть расслаблен, только при таком условии можно добиться положительного результата.

Если массаж проводится из положения лежа на спине, то под коленный сустав подкладывают валик диаметром 12-15см, а если больной лежит на животе, то голень должна быть согнута под углом 45 – 90°. Подготовительный массаж начинают с участка выше колена, т.е. с бедра. После комбинированного поглаживания (2 – 3 раза) выполняют выжимание по внутреннему, среднему и наружному участкам бедра (по 2 – 3 раза). Далее идет: ординарное разминание (3 – 4 раза), выжимание (3 – 4 раза), потряхивание (1 – 3 раза), комбинированное поглаживание, «двойной гриф» (см. рис. 61), выжимание (по 3 – 4 раза) и потряхивание с поглаживанием (по 2 – 3 раза).

Если болевые ощущения при массаже в коленном суставе сохраняются, этот комплекс повторяют 2 – 3 раза, а на самом коленном суставе проводят круговые или концентрические поглаживания. Такой щадящий, подготовительный режим массажа сохраняется примерно 2 – 3 дня, и если при поглаживании колена нет резких болевых ощущений, то можно приступать непосредственно к массажу сустава (даже когда в ушибленном суставе с самого начала нет резких болей, начинать массаж надо с вышележащего участка; это касается не только колена, но и лучезапястного, локтевого, голеностопного суставов).

Выполнив концентрическое поглаживание, приступают к растиранию боковых участков сустава. Проводят прямолинейное растирание основанием ладони и буграми больших пальцев (4-6раз). Далее полезно вернуться к бедру и провести здесь двойное кольцевое разминание (3 – 5 раз) и выжимание (3 – 4 раза); это помогает уменьшить отечность и кровоизлияние, понизить болевые ощущения. Затем можно вновь приступить к суставу. Делают его кругообразное растирание подушечками пальцев обеих рук (3 – 4 раза) и фалангами пальцев, согнутых в кулак (3 – 4 раза).

Комплекс растираний можно повторить 2 – 3 раза и обязательно дополнить сеанс концентрическим поглаживанием на суставе и вышележащем участке, а также выжиманием и разминанием На мышцах бедра. После массажа сустава и бедра проводится легкое активное и пассивное движение (сгибание), болевых ощущений быть не должно. Угол сгибания в коленном суставе при проведении движений увеличивается постепенно от сеанса к сеансу. Движения помогут быстрее восстановить функции сустава и укрепить его.

Читайте также[править | править код]

• Массаж при растяжении связок суставов
• Массаж после оперативного лечения привычного вывиха плеча
• Массаж при переломах костей
• Массаж при травмах кисти и стопы
• Массаж при переломе позвоночника
• Массаж при переломе ключицы
• Массаж при переломе лопатки
• Массаж при переломе костей таза
• Массаж при разрыве ахиллова сухожилия
• Массаж при повреждении менисков коленного сустава

Источник