После ушиба хрустит запястье

После ушиба хрустит запястье thumbnail
Поделиться с друзьями

Содержание статьи

  • Характеристика травмы
  • Характерная симптоматика
  • Причины
  • Отличительные особенности перелома и ушиба
  • Диагностика
  • Первая помощь
  • Лечение
  • Профилактика

Повреждение кисти провоцирует падение на руку, удар или давление тяжелого предмета. Среди разновидностей травм одно из первых мест занимает ушиб запястья. Случиться несчастье может в любом месте: на работе, дома, во время прогулки или спортивной тренировки. Ключевыми проявлениями травмы являются умеренный болевой синдром, отечность и гематома. Для лечения применяется покой, холодовые компрессы и лекарственное воздействие.

Ушиб запястья
 

Характеристика травмы

Ушиб запястья руки – закрытое повреждение без нарушения целостности поверхностных слоев кожи в области лучезапястного сустава. Травма характеризуется разрывом мелких кровеносных сосудов, повреждением нервных окончаний в месте удара, и значительным сотрясением мягких тканей, которые страдают вследствие резкого прижатия к кости.

К травме запястья могут привести:

  1. Падения на вытянутую руку, когда кисть находится в разогнутом состоянии;
  2. Удары в область лучезапястного сустава тупым предметом;
  3. Защемление руки между двумя твердыми поверхностями;
  4. Удара о тяжелый предмет.

В момент механического воздействия при ушибе запястья руки появляется острая боль. Подкожное кровотечение (гематома) сдавливает окружающие ткани, что является причиной постепенного усиления боли в руке и нарушения двигательной функции лучезапястного сустава. Гематома распространяется на всю ушибленную поверхность, проявляясь фиолетовым цветом, который постепенно сменяется на желтый и зеленоватый.
 

Характерная симптоматика

Первые проявления ушиба запястья появляются в момент травматизации. Силовое воздействие вызывает резкую боль, характер которой зависит от силы удара. Через короткий промежуток времени болевые ощущения стихают и могут появиться вновь после развития отека или гематомы, когда лишняя жидкость раздражает нервные окончания.

Отек запястья появляется постепенно, распространяясь не только на ладонь, но и на тыльную поверхность кисти. Под кожей появляются обширные гематомы, которые могут располагаться не только на поверхностных слоях, но и в глубине мягких тканей. Поэтому, часто кровоподтеки проявляются не сразу, а в течение нескольких дней.

Поврежденное запястье краснеет и становится малоподвижным. Снижение двигательной активности сопровождается болью при попытке сжать руку в кулак, выпрямить пальцы. Кисть болезненна при пальпации, отечность может сильно деформировать руку.

В большинстве случаев ушиб запястья осложняется следующими симптомами:

  • пронзительная боль, иррадиирующая в пальцы;
  • судорожные сокращения мышц;
  • контрактура – стягивание кожи, препятствующее полному разжиманию ладони.

Присоединение данных клинических признаков свидетельствует о травматическом воздействии на нервные ткани. Кроме того, тяжелые ушибы запястья протекают параллельно с ушибом ладони, что делает клиническую картину более выраженной. Серьезные травмы могут сопровождаться нарушением микроциркуляции поврежденного запястья и ухудшением общего самочувствия вплоть до развития коллапса (потеря сознания в результате резкого спазма кровеносных сосудов).

ушибленная кисть почему болит и профилактика
 

Причины

Ушиб запястья появляется при ударе или сдавлении мягких тканей. Частой причиной является падение, когда человек интуитивно выставляет выпрямленную руку. В этот момент вес падающего тела приходится на небольшую поверхность ладони.

К провоцирующим факторам, которые повышают риск повреждения, относят:

  • хронические патологии суставов;
  • ревматоидное поражение;
  • эндокринные заболевания;
  • нарушение обмена веществ;
  • остерпороз.

Дегенеративные изменения и нарушение минерального костного обмена, сопровождающиеся частыми физическими перегрузками, приводят к ослаблению тканей и связок и повышают вероятность травматизма.
 

Отличительные особенности перелома и ушиба

Установить характер повреждения по одним клиническим признакам сложно. Перелом запястья сложно диагностировать, но существует ряд симптомов, по которым можно предположить, что ушиб запястья осложнен переломом.

Отличие ушиба от перелома:

  • При нарушении целостности костей боль принимает интенсивный хронический характер, при ушибе болезненность появляется при движении.
  • Невозможно сжать кисть в кулак и удерживать в ней предметы при переломах.
  • При визуальном осмотре ушибленного запястья может наблюдаться увеличение, при переломе кисть может быть деформирована при смещении костных обломков.
  • На проведение пальпаторного обследования запястье после ушиба отвечает болью, перелом сопровождается характерной крепитацией в области повреждения.

Диагностика

Для определения вида повреждения, пострадавшего необходимо доставить в травматологический пункт. С точностью ушиб запястья может диагностировать только квалифицированный медицинский специалист. После визуального обследования больной направляется на рентгенографию, которая в большинстве случае дает исчерпывающий результат. При необходимости оценки мягких тканей, проводится магнитно-резонансная томография.

При ушибе запястья точность диагностики имеет большое значение для выбора тактики лечения и успешной реабилитации кисти после травмы. Максимальное сохранение мелкой моторики крайне важно для сохранения возможности выполнения сложных движений в быту или на рабочем месте.

Ушиб запястья руки
 

Первая помощь

При легкой и средней степени ушибов доврачебная помощь обычно не требуется. При тяжелой травме больному оказывают первую помощь, от правильности которой часто зависит скорость выздоровления.

Алгоритм действий при ушибе запястья:

  1. Осмотреть ушибленную поверхность для первоначальной оценки степени поражения.
  2. Если нарушения целостности кожных покровов не наблюдается, приложить лед на 10 минут для предотвращения отека и боли. В качестве холода можно использовать гипотермический пакет для оказания первой помощи или ткань, смоченную в холодной воде.
  3. На руку наложить давящую повязку, используя эластичный бинт. Руку зафиксировать под прямым углом при помощи «косынки».
  4. Если боль выраженная, пострадавшему дать анальгезирующее средство (Баралгин, Кетанов) и проводить в травматологический пункт.

Лечение

От начала терапевтических действий до полного восстановления кисти после ушиба запястья может пройти около месяца. Лечение начинают с обеспечения полного покоя ушибленной руки. Для этого применяют фиксирующее бинтование эластичным бинтом при легких травмах и ортопедические бандажи при тяжелых повреждениях. Выбор степени жесткости ортеза зависит от силы болевого синдрома: чем сильнее боль, тем выше степень жесткости у бандажа лучезапястного сустава.

В первые два дня после травмы к запястью прикладывается холод (грелка со льдом, продукты из холодильника), который предварительно оборачивается тонкой тканью. На третьи сутки тактика лечения меняется, и проводятся согревающие процедуры:

  • компресс с Димексидом и Новокаином – на ушибленный участок накладывают марлевую салфетку, смоченную в лекарственном растворе;
  • прогревание при помощи солевой грелки;
  • теплые ванночки с морской солью;
  • парафиновые аппликации;
  • сухое тепло в виде мешочка с солью, которую предварительно нужно нагреть.

В качестве лекарственной терапии применяются обезболивающие и противовоспалительные средства для перорального применения – НПВС (Кетонал, Индометацин, Кетопрофен). Ушиб запястья лечат средствами для местного обезболивания и снятия отека:

  • в первые двое суток гели без разогревающего действия – Долобене, Найз гель, Быструмгель;
  • на третьи и последующие сутки применяются средства с согревающим эффектом – Вольтарен, Фастум Гель, Финалгон;
  • для рассасывания гематом – Троксерутин, Троксевазин, Лиотон.

Для восстановительной реабилитации назначается массаж и ЛФК. Массаж проводится курсами, помогает улучшить кровообращение на поврежденном участке, повысить эластичность мышц и связок, запустить процессы самовосстановления. Сеансы ЛФК проводятся с целью разработки двигательных возможностей. Упражнения для занятий подбирает врач. При регулярных сеансах ЛФК функциональность кисти восстанавливается.
 

Профилактика

Чтобы предупредить ушиб запястья, достаточно быть осторожным и избегать травматизма:

  • носить удобную обувь по сезону;
  • не увлекаться экстремальными видами спорта;
  • соблюдать технику безопасности на рабочем месте.

Если травма произошла, обратиться в травматологический пункт с целью точной диагностики, даже если на первый взгляд кажется, что повреждение не опасно.

Источник

Рука хрустит в запястье. Почему болит и хрустит запястье

Тема вопроса: Руки

Вопрос врачу:

Добрый день! Не могу понять, почему болит и хрустит запястье на правой руке. Этот симптом у меня появился после падения на улице. Это было примерно с месяц назад. Рука тогда опухла. Обращалась даже в травмпункт. Сделали рентген – перелома у меня не было. Сказали, что возможно, растяжение связок. В общем, мазала диклофенаком и бинтовала. Через неделю все прошло. А еще через неделю стал появляться хруст. Сейчас болит и хрустит после работы за компьютером. К вечеру особенно сильно ломит всю руку и боль распространяется на локоть и предплечье. Пробовала мазать диклофенаком. Помогает, но спустя полчаса боль возвращается. Скажите, что это такое и как можно лечить без хирургии.

Светова К.Т. , 28 лет, г. Москва

Ответ:

На ваши вопросы отвечают наши врачи:
Трубников В.В. и Савельев М.Ю.

Здравствуйте! Сказать заочно, почему болит и хрустит запястье, очень сложно, поскольку нужен визуальный осмотр, оценка рентгенографических снимков. Можно только предполагать. Вероятнее всего, у Вас развивается туннельный синдром запястного канала. Он может быть обусловлен длительно происходящими патологическими изменениями. Травма только усугубила течение и ускорила появление первых характерных симптомов. Также у Вас можете быть деформация лучезапястного сустава, в результате чего у Вас появилось ущемление нервного волокна. Хруст при движении может возникать при появлении тяжей (грубой соединительной ткани в местах растяжения или разрывов связок). Эти тяжи или рубцы хрустят при движении, поскольку они не обладают эластичностью и способностью к растяжению. Как видите, причин подобного симптома может быть очень много. Все они поддаются лечению с помощью методов мануальной терапии. Вопрос только в том, чтобы правильно поставить диагноз р не затягивать с началом терапии. Все патологии проще всего купировать на ранних стадиях их развития. Мы советуем Вам записаться в нашу клинику мануальной терапии на первичную консультацию к мануальному терапевту. Первый прием будет для Вас абсолютно бесплатным. В ходе его врач ознакомиться с результатами обследований и анамнезом, проведёт осмотр и поставит точный диагноз. После этого вам будет рекомендовано эффективное лечение.

Хрустит колено. Заболевания и травмы, при которых хрустят суставы

Хруст в коленях возникает вследствие следующих заболеваний:

  1. Гонартроз. Характеризуется износом хрящевой ткани и последующей деформацией сустава. Часто приводит к инвалидности. Чаще встречается у женщин.
  2. Ревматоидный артрит. Выражается в виде хронического воспаления коленного сустава и поражением синовиальной оболочки. Заболевание провоцируется излишними физическими нагрузками, частыми травмами колена, переохлаждением.
  3. Хондроматоз. Чаще всего страдает один коленный сустав. Иногда заболевание может переродиться в злокачественную опухоль, но очень редко.
  4. Бурсит. Это заболевание появляется от травмирования колена, в результате чего происходит воспаление синовиальной сумки. Проявляется бурсит после травм колена. Чрезмерные физические нагрузки также могут стать причиной появления заболевания.
  5. Остеохондрит. Постепенно отслаивается хрящевая пластинка, которая защищает кость. Заболевание выявляется в возрасте 20-40 лет, в основном у мужчин.
  6. Синдром гипермобильности. Проблема заключается в чрезмерной активной подвижности сустава и его гибкости.

Хрустят колени при сгибании не только из-за заболеваний, но и вследствие травм:

  1. Повреждение менисков. Эта проблема чаще всего возникает после неудачных прыжков, резких поворотов голени, а также резком разгибании колена.
  2. Вывихи. Нарушение функциональности сустава приводит к щелчкам, которые говорят о смещении суставных поверхностей.
  3. Переломы. Вследствие травм бедра, голени и надколенника появляются щелчки в коленной области.
  4. Травмы связок или растяжение. Возникают вследствие чрезмерных нагрузок на суставы. Анатомия сустава нарушается, поэтому появляется щелчок при движении.

Боль в запястье мазь. Обзор мазей от болей в суставах рук

Мелкие суставы кисти часто повреждаются воспалительными и дегенеративными процессами, в результате чего бывает больно совершать движения руками. Мазь при болях в суставах рук способна уменьшить страдания, помочь восстановлению двигательной активности и подвижности.

Механизм действия наружных средств

Мази, гели и крема действуют непосредственно на пораженные суставы, проникая через кожу. При этом исключено общее влияние лекарственных средств на организм. Такая особенность лечения позволяет применять лекарственные средства, которые противопоказаны в виде таблеток и инъекций.

Наружные средства в виде геля отличаются лучшей эффективностью за счет того, что более быстро и глубоко проникают в ткани сустава.

Показания

Местное лечение мазями суставов рук при болях показано в следующих ситуациях:

  • острый или хронический воспалительный процесс по различной причине (артрит);
  • хроническое заболевание суставов с дегенеративным разрушением хрящевой ткани (артроз);
  • травматические повреждения;
  • воспаление суставов подагрического характера.

Решение о том, какое средство лучше подходит для конкретной ситуации следует принимать только после консультации со специалистом.

После установления причины болей будет выбрана монотерапия или же комплексное лечение проблемы.

Противопоказания

Хотя наружные средства действуют местно, все же бывают ситуации, когда они противопоказаны. Нельзя мазать суставы рук в следующих ситуациях:

  • аллергическая реакция к составным частям лекарственного средства;
  • механическое повреждение кожи в виде ссадин или царапин;
  • гнойнички на коже рук;
  • дошкольный детский возраст;
  • бронхиальная астма или бронхит с астматическими приступами.

Если состояние после нанесения мази ухудшилось и боли усилились, лечение нужно сразу прекратить.

Хрустят суставы витамины. Хруст в суставах – причины возникновения и методы его лечения

Кто-то «щёлкает» пальцами ещё со школьной скамьи, кто годам к тридцати начинает утро с потягушек, которые напоминают скрежет несмазанной телеги. Кого-то это беспокоит, а кто-то даже не придаёт этому значение. Одни активно занимаются лечением хруста в суставах, другие предпочитают не думать об этом. Покрайней мере, до тех пор, пока не начнутся действительно серьёзные проблемы. Так, почему хрустят суставы?

Причины хруста

Одна из причин (довольно обоснованная) появления хруста — это кавитация. В суставной жидкости могут образовываться небольшие пузырьки газа, которые при движении лопаются и издают характерный звук. Сочленения при этом не болят.

Никакого вреда от этого не бывает, что подтверждено исследованиями Дональда Ангера. На протяжении 60 лет исследователь целенаправленно хрустел пальцами на одной руке, тогда как вторую тщательно оберегал. После такого продолжительного опыта им было сопоставлено состояние обеих рук. Но исследования не выявили никаких различий.

Причины безвредного хруста

Когда хруст в суставах безвреден:

  • Если никаких болей при хрусте не возникает, да и в другое время сочленения не болят;
  • Сочленения имеют нормальный размер – не увеличены, не окружены припухлыми мягкими тканями;
  • Подвижность не нарушена.

В значительном количестве случаев хруст в суставах без боли не имеет каких-либо патологических причин и обусловлен просто несовершенством соединительной ткани – хряща.

Для беспокойства нет причин, если хрустят суставы только в начале движения и после этого щелчки уже не повторяются.

Причины хруста связанные с заболеваниями

Но не всегда всё столь благополучно. Причиной хруста в суставах могут быть и заболевания:

  1. Врождённые или приобретённые отклонения в строении сочленения, отчего твёрдые составляющие трутся друг об друга с характерными щелчками. Боль при этом, как правило, не ощущается.
  2. Травмы.
  3. Воспалительный процесс в мышечной массе. Однако, в этом случае врачи затрудняются сформулировать причину хруста. Некоторые связывают его с утомлением и перегрузкой сочленения.
  4. Гипермобильность суставов – отклонение, при котором сочленения характеризуются избыточной подвижностью. ГМС чаще всего имеет врождённый характер. Кости при ГМС могут довольно сильно расходиться в стороны, а их возращение в нормальное положение и вызывает хруст.
  5. Артроз. Изношенный хрящ не даёт костям двигаться достаточно легко. Из-за этого возникает хруст и соответственно боль. В 15% всех случаев причиной хруста является артроз. Особенно внимательными нужно быть возрастной категории старше 30 лет.
  6. Избыточное отложение солей. Это делает хрящ более жёстким, что затрудняет движение. Как результат – хруст при каждом движении.

Менее распространённые причины хруста в суставах:

  • Все нервные перегрузки и стрессы;
  • Обменные заболевания;
  • Заболевания печени, желчного пузыря, почек.

Если хруст является признаком болезни – лечение просто необходимо и откладывать его нельзя.

Группы риска

Круг людей, подверженных хрусту в суставе, огромен. Но есть определённые группы риска, у которых хруст может свидетельствовать о наличии болезней, а порой и является предвестником разрушения сочленения:

  1. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Сидячая работа, долгое нахождение в одной позе – вот причины, способствующие ослаблению суставов. Мышцы не тренируются, связки становятся слабыми. А на другом полюсе – слишком тяжёлые физические нагрузки и повышенная активность, которые также приводят к болям в суставах.
  2. Пациенты, имеющие наследственную предрасположенность.
  3. Люди, употребляющие в качестве питья воду, содержащую повышенное количество солей. Обычно это связано с особенностями региона проживания – в некоторых питьевая вода содержит просто огромное количество солей, которые могут откладываться и впоследствии вызывать хруст.

Хруст в суставах может проявляться даже у совсем маленьких детей, но связан он, как правило, с незрелостью связочно-мышечного аппарата. После того как опорно-двигательная система окрепнет, хруст в суставах исчезнет. Если же хруст суставов вызван анатомическими особенностями строения сустава, то лучше обратится к травматологу – он поможет составить максимально полезный рацион для коррекции состава внутрисуставной жидкости и порекомендует необходимые физические нагрузки.

Хрустеть могут все сочленения нашего тела – от самых маленьких на пальцах ног до самых больших, таких как тазобедренный.

Почему хрустят суставы в молодом возрасте. Болят и хрустят все суставы

По всему телу хрустят суставы, почему?

З дравствуйте, уважаемые читатели! Очень часто я слышу вопрос от своих друзей и коллег: почему хрустят суставы во всем теле? В этой статье я попробую разобраться, хруст в суставах – это норма или патология, а также научу, как от него избавиться. Советую дочитать материал до конца – будет интересно и очень полезно.

Физиологический и патологический хруст

Для начала нужно разобраться, когда хруст в суставах является естественным процессом, а когда его наличие должно насторожить и стать поводом обратиться к специалисту. В основном – это физиологическое явление, которое не должно вызывать беспокойства.

Все суставы человека имеют приблизительно одинаковое строение. Они образуются 2 или более поверхностями костей, которые покрыты хрящевой тканью. Хрящи обеспечивают скольжение суставных костей во время движения. Каждый сустав сверху покрыт оболочкой, составной ее частью является синовиальная жидкость. Она выполняет такие важные функции:

  • снижает силу трения суставов во время движении;
  • питает хрящевую ткань;
  • является смазочным материалом для нормального скольжения костей.

Суставы в человеческом теле между собой соединяются с помощью связок. При интенсивном движении (бег, прыжки) происходит перемещение компонентов суставов, их растяжение, что может спровоцировать специфический шум – хруст или скрежет. Он бывает разной степени интенсивности (еле слышным или достаточно громким). Не нужно этого бояться. Чаще всего хрустят суставы в коленях, кистях рук, стоп, а также шеи позвоночника, по отдельности или все одновременно.

На этот процесс влияют такие факторы:

  • избыточная масса тела;
  • плоскостопие;
  • преклонный возраст;
  • неправильно подобранная обувь;
  • малоподвижный образ жизни;
  • применение некоторых лекарственных препаратов (оральных контрацептивов);
  • физические перегрузки (у спортсменов);
  • неправильное питание или жесткая диета;
  • нарушение гормонального фона;
  • наличие болезней, которые нарушают обменные процессы в организме.

Но стоит беспокоиться, если к неприятному хрусту добавляются такие симптомы:

  • болезненные ощущения;
  • отечность, опухание, покраснение;
  • онемение;
  • ограничение подвижности;
  • прогрессирование хруста.

Если вы заметили у себя наличие хоть одного из этих явлений, мой вам совет – срочно бегите к врачу! Не стоит затягивать, поскольку есть риск развития всяческих осложнений.

По каким причинам хрустят суставы?

Как я уже говорил ранее, хруст во всем теле может иметь физиологический и патологический характер. Физиологические причины чаще всего зависят от индивидуальных особенностей строения человеческого тела. Например, могут быть следующие явления:

  1. Повышенная растяжимость связок. Это генетическая (врожденная) особенность, которая характеризуется гипермобильностью – амплитуда движений очень высокая. Она присуща подросткам (особенно женского пола) и с возрастом, как правило, исчезает. Лечить ее не нужно
  2. Наличие пузырьков газа. Жидкость, которая находится вокруг сустава, содержит кроме питательных элементов еще и некоторые газы – кислород, углекислый газ, азот. Во время движения они образуют пузырьки, которые имеют свойство лопаться и производить характерный шум.
  3. Повышенный белок в синовиальной жидкости. Это состояние приводит к ее излишней густоте, что ограничивает возможность синовия обеспечивать скольжение суставов. Его чаще всего провоцирует обильное употребление белковых продуктов или воспалительные процессы.
  4. Чрезмерные физические нагрузки. Постоянная двигательная активность способствует растрачиванию синовиальной жидкости, которая восполняется через некоторое время. Поэтому у спортсменов так часто наблюдается хруст во всем теле, который проходит сам по себе после отдыха.

Источник