Тейпирование большого пальца руки при переломе

Тейпирование большого пальца руки зарекомендовало себя как эффективный и поэтому часто применяемый метод скорейшего восстановления после полученных травм, а также в качестве профилактической меры. Руки являются активным и очень важным элементом опорно-двигательной системы, который регулярно выполняет огромное множество действий. Кости, суставы, связки, мышцы и сухожилия из-за постоянных нагрузок подвергаются риску травмирования. Использование шин, лангет, гипса имеет множество недостатков.

Использование методики кинезиотейпирования позволяет избежать возможных рецидивов после перенесенных травм. Она подразумевает применение специальной ленты.

Сфера применения тейпирования больших пальцев рук

Техника кинезиотейпирования чаще всего применяется в профессиональном и любительском спорте. Особенно в таких дисциплинах, где используется мяч. Во время игры спрогнозировать полет мяча, силу удара (самого спортсмена и его соперников) не могут даже опытные игроки. Поэтому чтобы уменьшить вероятность получения травмы широко применяется тейпирование большого пальца руки.

Для фиксирования фаланг лучше всего подходят имеющие небольшую ширину (не больше 2,5 см) kinesio tape. Стандартные модели, ширина которых 5 см, подойдут для фиксирования лучезапястного сустава. Хотя специалистами допускается разрезание тейпа пополам – это не уменьшает его лечебные свойства.

Техника наложения тейпов на большой палец руки

В спорте пальцы рук особенно часто используются в баскетболе и волейболе – именно ими «исполняется» подача. Спортивными врачами часто диагностируются травмы большого пальца. Это объясняется его анатомическим расположением и функциональной нагрузкой – выполнение мелкой моторики, поднятие и ловля предметов. Такая частая проблема как вывихи успешно вылечивается тейпированием сустава большого пальца руки. Важно, чтобы процедура была проведена правильно.

Следует помнить, что не меньше чем большой палец, у занимающихся мини-футболом, волейболом и другими направлениями спорта, где активно применяется подачи мяча руками, страдает и мизинец. Поэтому в спортивной медицине активно пользуются тейпированием мизинца руки.

Перед началом процедуры важно приготовить все необходимое:

• эластичный тейп для пальцев рук, шириной примерно 3,8 см;
• спортивный тейп (его ширина – 2,5 см);
• подтейпник.

Перед тем как начать тейпирование большого пальца руки, следует убедиться, что на коже нет повреждений, загрязненных или влажных участков.

Шаг 1 – наложение подтейпника

Оторвать от мотка две полоски, длина каждой из них составляет ¾ длины окружности запястья.

Их наклеивают таким образом, чтобы образовалось плотное, но не стягивающее кольцо.

Слишком тугое накладывание приведет к тому, что нормальное кровообращение будет нарушено.

Это, в свою очередь, негативно отразится на состоянии травмированного сустава.

Шаг 2 – создание «якоря»

Наложить второй круг тейпа как описано в Шаге 1.

Концы полосок следует закреплять слегка внахлест – так они лучше фиксируют запястье.

Шаг 2 также выполняется с применением подтейпа.

Шаг 3 – накладывание собственно тейпа

Конец 2,5 см тейпа фиксируется на срединной части «якоря».

И дальше по внешней стороне ладони направляется к основанию большого пальца.

Так собственно начинает накладываться тейп на большой палец руки.

Шаг 4 — 7 – продолжение

Тейп огибает палец с внутренней стороны ладони снизу-вверх.

Во время проведения пластыря следует избегать образования большого количества складок.

Добиться этого можно, если фиксировать тейп небольшими участками.

Тейп оборачивается вокруг пальца, возвращаясь к внешней части ладони.

Пластырь фиксируется на запястье.

Для качественного тейпирования большого пальца Шаг 3 – 7 следует повторить несколько раз.

Шаг 8 — завершающий

Любое тейпирование пальцев рук завершается фиксированием «якоря» и последующих слоев тейпом большой ширины. Достаточно наложить две полоски, чтобы закрепить.

Приведенное кинезиотейпирование большого пальца руки – пример поддерживающей схемы. Она активно используется во время занятий спортом, в которых большая нагрузка приходится именно на руки.

На видео демонстрируется, как проводится тейпирование большого пальца руки после травмы, полученной во время игры, например, в волейбол.

Техника и использованные варианты тейпов отличны от тех, что применяются в поддерживающей схеме.

У волейболистов в результате активного использования рук наблюдается нарушение стабилизации коллатеральных связок указательного пальца. Чтобы снять нагрузку и ускорить возвращение спортсмена на площадку активно применяется разгрузочное тейпирование проксимального межфалангового сустава. Техника накладывания тейпа на указательный палец такая:

• Накладывается дистальный и проксимальный якоря, при этом ноготь должен оставаться свободным.
• Проксимальный и дистальный анкер соединяются двумя турами. Первый пересекает лучевую сторону, а второй – локтевую сторону пальца.
• Первый тур должен описывать спираль, как и второй.
• Все туры должны фиксироваться циркулярными полосками.

В волейболе, гандболе часто можно увидеть у спортсменов перебинтованные пальцы. Чаще всего это не результат травмы, а профилактические меры. Интересно заметить, что тейпирование в этом случае носит исключительно индивидуальный характер. У каждого спортсмена суставы и мышцы имеют свои особенности. Большинство из них придают большое внимание межфаланговым суставам.

При тейпировании, как изображено на рисунке возрастает риск травмирования пястных костей в ладони. Однако анатомически эти образования отличаются большой прочностью. Поэтому занимающиеся волейболом или гандболом предпочитают переносить нагрузки на них.

Накладывать тейп следует исключительно на те участки кожи, которые очищены от загрязнений и тщательно высушены. Так снизится вероятность развития опрелостей и других повреждений кожи.

Тейпируя пальцы в первую очередь защищают ногти, поскольку это одно из самых травмируемых мест у спортсменов, занимающихся гандболом, волейболом и вратарей мини-футбола.

Для защиты ногтей используют короткий тейп, как на рисунке. Процедуру следует проводить на каждом пальце, в том числе и мизинце. Этот палец анатомически больше всего подвержен травмированию – в результате падения на бок вся масса тела чаще всего приходится на мизинец и безымянный палец.

После того, как ногтевая пластина закрыта, осуществляется тейпирование всех фаланг пальца. Чтобы закрепить защиту ногтя, процедуру рекомендуют начинать с верхней точки.

Важно – тейпировать все пальцы следует исключительно на «рабочей» руке, т.е. той, которой чаще всего осуществляется подача. На другой конечности тейп накладывают только на те пальцы, которые чаще всего подвергаются травмированию. В этом вопросе доминирует индивидуальный фактор.

При тейпировании пальцев представителям тех видов спорта, которые связаны с подачей мяча руками, должны оставлять свободное пространство между ладонью и пальцами. Это позволит равномерно распределить нагрузку и не допустить растрескивание кожи.

Тейпирование пальцев активно применяется среди тех, кто занимается единоборствами. Это позволяет снизить риск развития растяжений и других случайных травм. Накладывание лейкопластыря не должно мешать свободному сгибанию пальцев. Ногтевые пластинки закрывать нет необходимости.

Источник

Содержание статьи:

1Что такое тейпирование и где применяется

2Наложение тейпов после переломов

3Как помогают тейпы после перелома

4Как работают тейпы после перелома

5Преимущества применения тейпов после переломов

6Пример схемы наложения тейпов

7Противопоказания к применению тейпов:

8Какие тейпы лучше использовать после перелома

9Отзывы покупателей

Падения и другие несчастные случаи часто приводят к переломам. Результатом нарушения целостности кости являются боль, кровоизлияние, гематома, невозможность движения, деформация конечности, припухлость в области повреждения. В любом случае пострадавший нуждается в оказании неотложной медицинской помощи. Время, которое требуется для полного восстановления, во многом зависит от характера травмы и тактики лечения. Классический способ лечения закрытого перелома, когда не нарушается целостность кожных покровов — иммобилизация поврежденной части тела с помощью наложения гипса. При повреждении внешних тканей обычно дополнительно требуется хирургическая операция.

Читайте также:  Что делать при переломе со смещением пальца руки

При серьезных травмах применяют экстензионный метод — скелетное вытяжение, направленное на постепенное вправление отломков. Также для восстановления кости могут использоваться пластины и другие фиксирующие конструкции. В каких случаях после перелома помогает тейпирование, что это за процедура и какие использовать схемы? Все подробности об инновационной методике, которая применяется после переломов в 2020 году.

Что такое тейпирование и где применяется

Это простая и безопасная методика, которая не предполагает инвазивного вмешательства. Суть заключается в применении кинезио тейпов — специальных эластичных пластырей, которые наклеивают на кожу в виде аппликации. Эта процедура, которая раньше использовалась преимущественно в спортивной медицине, в 2020 году получила широкое распространение. В основном это предупреждение травм, лечение и реабилитация пациентов после перенесенных болезней. Неврология, ортопедия, травматология, педиатрия, косметология — далеко не все сферы, где применяется тейпирование. Простая процедура, проведенная по всем правилам, дает хорошие результаты. Тейпирование применяется при растяжении связок голеностопа, воспалении лучезапястного сустава, при повреждении сухожилий и других травмах. Выбор техники и схемы тейпирования зависит от целей — какой результат нужно получить в процессе применения.

Наложение тейпов после переломов

При переломе тейпирование применяют после основного лечения и снятия гипса в качестве дополнительной меры, направленной на ускорение процесса реабилитации. Главная задача тейпирования — помочь пациенту быстрее восстановиться и облегчить состояние в период восстановления. Цель наложения кинезио тейпов может быть разной и зависит от характера травмы. В большинстве случаев аппликации используются для снятия боли, фиксации сустава. В любой ситуации схему подбирает лечащий врач после оценки состояния. Учитывается совокупность сведений, полученных при медицинском обследовании, жалобы пациента и другие данные.

Как помогают тейпы после перелома

После снятия гипса мышцы и другие ткани находятся в атрофированном состоянии. В результате отсутствия подвижности утрачивается мышечная сила и происходят другие негативные изменения, влияющие на функции мышц и окружающих тканей. Нарушения в работе лимфатической системы и кровотока, вследствие длительного обездвиживания, приводят к отекам. Часто после снятия гипса пациенты испытывают ноющие боли в поврежденной области. Процедура тейпирования применяется для устранения застоя жидкости и, как следствие, уменьшения отечности и снижения интенсивности боли. Аппликации комбинируют с другими методами восстановления — это физические упражнения, направленные на разработку мышц, специальный массаж и прочие стандартные процедуры, которые применяются в процессе реабилитации.

 

Как работают тейпы после перелома

Эффект зависит от схемы наклеивания пластырей. После переломов обычно применяется техника лимфодренажного тейпирования. Эластичные пластыри наклеивают в соответствии с направлением анатомического расположения лимфатических сосудов. Кинезио тейпы, обладающие хорошей растяжимостью и наклеенные с определенной степенью натяжения, приподнимают кожу и обеспечивают лимфодренажный эффект. В результате применения тейпов улучшается кровоток, нормализуется процесс оттока лимфы. С помощью специальных пластырей можно убрать отек и в целом сократить время, необходимое для полного восстановления поврежденных мышц и тканей. Пациенты, в процессе реабилитации которых применяются кинезио тейпы, восстанавливают двигательные функции и возвращаются после перелома к привычной жизни гораздо быстрее. В сравнении с другими методами восстановления тейпирование имеет немало плюсов.

Рекомендуемые товары:

Скоро поступит

Скоро поступит

 

Преимущества применения тейпов после переломов

• Эффективность — кинезио тейпы работают 24 часа в сутки, обеспечивая необходимые результаты лечения без применения каких-либо дополнительных терапевтических средств.
• Удобство — спортивные пластыри не ограничивают подвижность пациента и после наложения аппликации можно вести привычную деятельность.
• Комфорт – качественные кинезио тейпы сделаны из материалов, которые хорошо пропускают воздух и благодаря своим свойствам – высокой эластичности, не создают ощущения стягивания кожи.
• Безопасность — при наклеивании тейпов, которые имеют гипоаллергенную клеевую основу и не содержат лекарственных средств, обычно не возникает аллергических реакций. Процедура тейпирования легко переносится, может применяться для восстановления детей и взрослых.
• Совместимость — после наложения аппликации можно выполнять упражнения для разработки мышц и применять другие методы реабилитации без каких-либо ограничений. Тейпы с усиленным клеем позволяют проводить водные процедуры. Это оздоровительные занятия, бассейн, душ Шарко и прочие реабилитирующие мероприятия.

Читайте также:  Нетрудоспособность при переломе руки

Обратите внимание: процедуру тейпирования можно проводить не только после переломов, но и с целью профилактики спортивных травм во время активных занятий спортом, в том числе и профессиональным. При любых видах деятельности, связанных с риском травм, включая те, которые являются следствием чрезмерного напряжения мышц, суставов и связок, рекомендуется клеить тейпы для предотвращения различных повреждений. Спортивные пластыри оказывают необходимую поддержку и снижают риск получения травмы.

 

Пример схемы наложения тейпов

• Тейпирование голеностопа после перелома

1. Тейп наклеивают в положении лежа. Стопа и нога согнуты под прямым углом.
2. Для проведения процедуры тейпирования голеностопного сустава понадобятся 2 стандартных прямых кинезиотейпа шириной 5 см. Размер первой, самой длинной полоски, определяется расстоянием между нижней и средней трети голени — через пятку, с внутренней и внешней части лодыжки. Размер второго тейпа равняется расстоянию от точки внутренней до точки наружной части пяточной кости.
3. Тейп наклеивают без натяжения, начиная с центральной части ленты, прикрепляя через подошвенную часть пяточной кости по направлению к наружной стороне лодыжки. Вторая часть фиксируется с внутренней стороны.
4. Вторая полоса пластыря фиксируется с небольшим натяжением под определенным углом, начиная от линии сгиба и суставной щели.

 

Противопоказания к применению тейпов:

• Хронические болезни в стадии обострения;
• Патологические заболевания сердца;
• Проблемы с почками;
• Сахарный диабет;
• Сосудистые заболевания;
• Инфекционные кожные болезни.

Важно: возможность наложения тейпов с целью устранения отека, болезненных ощущений и в общем ускорения процесса реабилитации после перелома обсуждается с лечащим врачом. В случае отсутствия противопоказаний процедура тейпирования должна проходить под контролем специалиста.

 

Какие тейпы лучше использовать после перелома

Эффективность тейпирования различных участков тела после перелома во многом зависит от качества спортивных пластырей. Качественные тейпы долго держатся, не вызывают дискомфорта во время ношения, снижают риск возникновения аллергических реакций, обеспечивают высокий результат терапевтического лечения. Лучший выбор в 2020 году, если ориентироваться на отзывы пациентов — спортивные пластыри BBTape, представленные корейским бредом. Оригинальные сертифицированные кинезио тейпы имеют гипоаллергенную клеевую основу и не имеют противопоказаний в отношении применения различными возрастными категориями. Тейпирование проводят как взрослым, так и в детском возрасте. Широкий ассортимент позволяет подобрать тейп для любой области после перелома или других повреждений: вывих плечевого сустава, растяжение связок голеностопа, повреждения мышц бедра и прочие травмы.

Рекомендуемые статьи

  Как выбрать тейп для лица в 2021 году

Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы. 

  Преимущества тейпов BBalance™ на мировом рынке

Кинезиологические тейпы BBalance™ по праву можно назвать лучшими не только в нашей стране, но и в мире. Как бренду удалось достичь такого успеха и не останавливаться на этом, расскажем подробно в статье.

  Тейпирование лица кросс тейпами

Функциональное и косметологическое кросс тейпирование – это одна из методик балансирующего тейпинга. Эта процедура направлена на восстановление баланса в лицевых мышцах и нервах. Она популярна во всем мире за счет своего щадящего воздействия на нежную и чувствительную кожу лица.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Читать отзывы покупателей

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Источник