Травы помогающие при ушибах

Травы помогающие при ушибах thumbnail
Поделиться с друзьями

Каждый хоть раз падал, и в результате на теле появлялись рана или синяк, каждый день меняющий цвет. Место ушиба начинало распухать и болеть. Не сложно случайно споткнуться, удариться об угол стола, уронить на ногу тяжелый предмет, упасть с велосипеда или зимой поскользнуться на льду. Вариантов очень много, согласитесь. В этой статье мы расскажем, что такое ушиб, как оказывать первую помощь при различных видах ушибов и что делать для скорейшего выздоровления.

Что такое ушиб?

Ушиб — это повреждение кожного покрова, мышечных тканей и в худшем случае нервных окончаний.
По степени тяжести ушибы делятся на четыре степени:

  1. Незначительное повреждение. В результате появляется небольшая ссадина или царапина. Такой ушиб проходит сам в течение 2–3 дней
  2. Разрыв мышечных тканей. Как результат — отек и гематома.
  3. Повреждение кожного покрова, мышц и сухожилий, ушиб кости.
  4. Это самая выраженная степень ушиба, в результате которой органы больше не могут нормально работать. Лучше обратиться к врачу.

Симптомы ушиба 

Симптомы ушиба сложно перепутать с чем-то другим. Почти сразу возникает боль в поврежденном месте, образование отека и гематомы. Для ушибов характерно то, что боль спустя некоторое время уменьшается, а потом снова нарастает из-за усиления отека. Это отличает ушиб от перелома. При переломе боль не утихает, движения затруднительны и болезненны. Кстати, гематома может появиться не сразу. Время ее появления связано с глубиной кровоизлияния. Если вы ушибли кожу или подкожную клетчатку, гематома появится практически сразу, а, если ушиб пришелся на мышцы или кости, гематому вы увидите спустя 2–3 дня. У свежей гематомы красный цвет, потом она становится фиолетовой, синей, зеленой, желтой. По цвету гематомы легко узнать давность ушиба.

Первая помощь при ушибах

  • Ни в коем случае не паникуйте. Постарайтесь меньше двигаться, а лучше сесть или лечь.
  • Если повреждена кожа, то ее надо обработать с помощью дезинфицирующих средств. Они не ускорят заживление раны, но уничтожат микробы, которые замедляют регенерацию тканей. Для этих целей подойдет перекись водорода, хлоргексидина диглюконат, водный раствор фурацилина. Все эти средства недорогие, их можно купить в каждой аптеке и всегда держать в аптечке. Важно: спиртосодержащие средства — раствор йода, зеленку, чистый спирт — нельзя наносить на открытую рану, только по ее краям. Если нанести — получите ожог.
  • Затем надо приложить холодный компресс. Сделайте его изо льда или любого продукта из морозилки. Лед рекомендуем обернуть в плотную ткань. Это важно сделать, чтобы не было обморожения. Также можно приложить ткань, смоченную в холодной воде, или бутылку молока из холодильника. Благодаря холоду поражение кровеносных сосудов уменьшится, кровотечение остановится, болевые ощущения станут не такими сильными, гематома не будет разрастаться. Холод держите около 20 минут, через час можно повторить процедуру.
  • Если ушиб сильный, лучше обратиться к врачу. Особенно если вы ушибли голову.

Что нельзя делать при ушибе

  • Ни в коем случае нельзя греть место ушиба. Прогревание ухудшит состояние. Начинайте его только спустя 2 дня.
  • Советуем не употреблять алкоголь, он расширяет сосуды.
  • Нельзя массировать ушибленную область.
  • Лучше снизить активность и не заниматься спортом.

Так как гематома и боль — наиболее частые последствия ушиба, мы расскажем, как с ними бороться народными и аптечными средствами.

ushib-1.jpg

Средства от ушибов 

Лекарственные средства

Популярные и недорогие аптечные средства, которые снимут боль и уменьшат воспаление:

  • Диклофенак. Используются для обезболивания при воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Таблетки противопоказаны в 3 триместре беременности. С особой осторожностью Диклофенах применяют при болезнях печени, почек, астме, сердечной недостаточности, а также в пожилом возрасте. Максимальную дозу 150 мг нельзя применять более 5–7 дней. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
  • Ибупрофен. Помогает обезболить и понизить жар (при температуре). Применяется при травматическом воспалении опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. Нельзя принимать при беременности и в период грудного вскармливания. С подробной инструкцией по приему ознакомьтесь на нашем сайте в карточке товара.
  • Парацетамол. В отличие от других препаратов не снимает воспаление, а только снимает болевой синдром. Но чаще всего, парацетамол есть в каждой аптечке. Таблетки не рекомендуется принимать на голодный желудок, а также при печеночной и почечной недостаточности. С подробной инструкцией по приему можно ознакомиться на нашем сайте в карточке товара.

Аптечные средства, которые помогут снять отек и рассосаться гематоме. Советуем держать эти средства в домашней аптечке на экстренный случай.

  • Бадяга. Недорогой гель из натуральных компонентов. Помогает снять отёчность, уменьшить синяк, улучшить кровоснабжение, помочь регенерации и заживлению кожи. Помимо этого гель оказывает антибактериальное действие. Бадягу форте любят дачники и покупают его в загородную аптечку. Гель наносится просто — круговыми движениями на пораженную область. Средство впитывается в кожу и начинает действовать уже через 15–20 минут. Гель нельзя применять при кожных высыпаниях, наносить на мокрые раны и свежие царапины.
  • Бальзам спасатель. Еще одно недорогое средство от ушибов и не только. В его составе экстракты цветков календулы, масло облепихи, чайного дерева, розы и лаванды. Бальзам восстанавливает защитные свойства кожи и положительно влияет на ее регенерацию. Уменьшает боль, снимает отечность и воспаление. Важно, что он бальзам не содержит антибиотики и гормональные средства.
  • Троксевазин. Уменьшает отечность, снимает воспаление, успокаивает кожу и снимает болевые ощущения, которые часто беспокоят при ушибе. Рекомендуется использовать Троксевазин 2 раза в день.

Домашние методы лечения

Помимо средств, которые продаются в аптеке, попробуйте использовать домашние средства от ушибов. Единственное, на их приготовление понадобится чуть больше времени.

  • Ванны с солью

Прием ванны не только поможет вам расслабиться и прийти в себя, но и снимут боль и воспаление. Поэтому наполните ванну водой комфортной температуры, добавьте английскую соль (сульфат магния) и наслаждайтесь процедурой в течение часа. Такую ванну можно принимать 2 раза в неделю. Напоминаем вам, что греть ушиб можно спустя 2–3 дня. Первые дни не забывайте прикладывать холод к месту ушиба.

  • Сок из травы горькой полыни
Читайте также:  Как лечить ушиб пальца

Измельчите траву до однородной массы и намажьте на место ушиба. Сверху наложите марлевую повязку. Как только повязка высохнет — смочите ее соком травы.

  • Повязка из капусты

Капуста — полезный во всех смыслах овощ. Возьмите от свежей капусты лист, промойте его под краном и приложите на место ушиба. Сверху наложите повязку. Вреда от капусты не будет, поэтому можно повторять ее каждый день.

  • Сырой картофель для лечения ушибов

Картошку просто найти в магазине в любое время года. Как и капуста, она вкусная и полезная. Натрите на терке картошку и приложите к ушибу.

  • Алоэ

Это растение выращивают дома. И не зря. Если смазать лист алоэ медом и приложить к месту ушиба, отек начнет уменьшаться.

Для того, чтобы подобрать правильное средство, которое поможет в конкретной ситуации, рекомендуем обратиться к врачу. Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Посмотреть все статьи

Источник

Лечение ушибов маслом, водой и уксусом

Растительное масло

Существует один проверенный народный метод лечения ушибов. Он очень прост и, самое главное, после использования у вас не
останется отека или скопления жидкости, если, например, вы ушибли колено.

Для приготовления лекарства вам потребуются
растительное масло, кипяченая вода, уксус. Возьмите всё по одной столовой ложке
и смешайте.

Смочите в этом растворе хлопчатобумажную ткань и положите на
больное место. Поверх положите целлофан и повяжите платком. После нескольких
таких процедур ушиб пройдет.

Прогревание ушибов и мазь от ушибов

Травы помогающие при ушибах

Одна старенькая бабушка рассказала народное средство,
которое лечит ушибы. Когда во
всех домах ещё были печки, в то время лечили сильные ушибы так: топили печь
березовыми дровами, после этого оставался золотистого цвета жар. Его выгребали на загнеток, укладывали больного человека рядом на топчане.
И таким образом рана прогревалась жаром в течение часа. Но нужно хорошо
следить, чтобы не было ожога.

Также накладывали мази на больное место.
Для приготовления мази возьмите еловую смолу, березовый деготь, несоленое
свиное сало – всё в одинаковом количестве. Положите компоненты в горшок из глины,
закройте хорошо крышкой и обмажьте его толстым слоем теста. Потом поставьте
горшок в печь после того, как в ней только что испекли хлеб. Оставьте мазь так
стоять в течение суток. Печь будет остывать вместе с мазью. Затем положите мазь
на ткань и приложите к больному месту. Каждый раз, когда будете делать повязки,
необходимо прогревать мазь и саму повязку сухим жаром печи.

Такой рецепт помогает от сильных ушибов,
когда бывает повреждена кость и происходит нагноение.

Мазь от ушибов, воспалений и ран

Лопух

Народное средство от
всех напастей: ран, ушибов, порезов. Возьмите свежие корни лопуха – семьдесят
пять граммов, – помойте и обсушите их.

Залейте их оливковым или подсолнечным
маслом в объёме двухсот миллилитров. Потом дайте составу настояться сутки и подогрейте на
медленном огне пятнадцать минут, но чтобы лекарство не закипело. Затем
процедите и поставьте на хранение в холодильник в банке из темного стекла.
Прикладывайте мазь на больные места сразу после ушиба, ранения.

Другой рецепт мази. Возьмите черное хозяйственное мыло и измельчите его, затем
добавьте нашатырный спирт и порошок камфоры – по тридцать граммов. Налейте в эту смесь
стакан лампадного масла, который нужно взять в церкви, и один стакан белого
скипидара. Всё перемешайте и этой мазью смазывайте ушибленные места.

Лечение ушибов травами

Травы помогающие при ушибах

Вот несколько старинных
народных средств лечения ушибов. Нашим бабушкам давно было известно, что
при ушибе нужно положить на это место бадягу или медный пятак, тогда не будет
синяка. Также помогает полынь. Измельчите эту траву и соком, который она дала,
смажьте больное место.

Свежие листья полыни, которые надо сильно
измельчить, являются хорошим средством и при растяжениях сухожилий, вывихах.

Также можно измельчить до состояния
порошка дубовую кору и добавить измельченные сухие цветки маргаритки – всё в
одинаковом количестве. Одну столовую ложку такой смеси нужно залить стаканом кипятка
и дать настояться в течение получаса. В таком настое смочите марлю и приложите
в два слоя к больному месту.

Простой метод лечения ушибов

Травы помогающие при ушибах

При ушибе нужно взять
любое растение темно-зелёного цвета и потереть его в руках, чтобы получился сок. Этим соком надлежит смазать
рану, ушиб, ожог или порез.

Зеленый пигмент, именуемый хлорофиллом, который содержится в зеленых
растениях, вылечивает любые раны и ушибы. Кровь
остановится, и пару секунд будет сильная боль, а затем всё пройдет.

А боль при ушибе хорошо снимает уксус.
Разбавьте в одном литре воды две столовых ложки уксуса или две чайных ложки
эссенции. Намочите в этом растворе ткань и положите её на ушиб. Делайте эти
процедуры несколько раз в день – и всё пройдет через пару дней.

Настойки и компрессы от ушибов

Настойка

Часто после ушиба или раны на этом месте через
несколько лет образуется опухоль злокачественного характера. Этого можно
избежать, если пользоваться народным лечением ушибов. Например, хорошо помогает такая вот настойка. Возьмите две головки чеснока и потрите его
на терке, затем залейте шестипроцентным яблочным уксусом в посуде из темного
стекла объемом 0,4–0,5 л. Посуду следует закрыть и поставить в прохладное место на
неделю. После того как настойка готова, можно втирать её в больные места в
течение десяти минут по два раза в день. Такой настойкой можно пользоваться в
течение шести-восьми месяцев после её приготовления.

Читайте также:  Ушибы органов у собаки

Если вы ушибли глаз, то прикладывайте к веку
теплый компресс из
этой настойки на тридцать минут около шести-восьми дней. Ткань для компресса должна быть
натуральная.

Также можно, если вы поранились или
ушиблись, чтобы быстро снять боль и предотвратить появление опухоли или синяка,
приложить бадягу. Можно использовать для этих целей сухую или свежую траву.

Если вы ушибли ноготь

Травы помогающие при ушибах

При ушибе ногтя нужно сразу приложить к
нему марлю, предварительно сложенную вдвое. Потом окуните палец в воду со льдом и
подержите его так около пяти минут. Повторяйте процедуру каждые пятнадцать
минут в течение часа. 

Обработайте йодом
больной ноготь, для того, чтобы не попала инфекция, и обработайте палец целиком.
От ушиба ноготь может почернеть, во избежание этого наложите на ушиб йодную
сетку. Потом наложите давящую повязку на ушибленный ноготь.

Источник

Иногда на прогулке в парке, на пикнике в лесу или во время отдыха на берегу озера можно получить незначительную травму, а под рукой не окажется хотя бы минимально укомплектованной аптечки. Но это не повод для расстройства, ведь всегда можно воспользоваться рецептами народной медицины. Главное знать, какие лекарственные растения при ушибах дадут нужный результат.

Фото: лекарственные растения при ушибах

Лесная аптечка

Знания о том, как можно использовать растения в медицинских целях, очень важны. Ведь любой ушиб может иметь достаточно серьезные последствия для здоровья человека. Многие лекарственные растения – это настоящая панацея от травм, только надо правильно ими воспользоваться.

Первая экстренная мера после получения повреждения – это холодный компресс, после чего можно приступать к терапии природными средствами. Для лечения ушибов подойдут следующие растения:

  • тысячелистник обыкновенный;
  • водяной перец;
  • арника.

Растения от травм имеют много преимуществ. Они не только полезны, но и не требуют особых затрат, в большинстве случаев безвредны для организма и доступны для самостоятельного сбора.

Тысячелистник обыкновенный

Растение обладает противовоспалительным, бактерицидным и успокаивающим действием. Особенно эффективен тысячелистник при ушибах с повреждением целостности кожных покровов. Компресс с этой травой поможет устранить неприятные симптомы после травмы. После курса процедур:

  • уменьшится отек;
  • прекратится кровотечение;
  • повысится прочность капилляров;
  • ускорится заживление ран;
  • рассосется гематома.

Фото: тысячелистник при ушибах

Применение тысячелистника поможет предотвратить возникновение нагноений, даже если место повреждения не получится обработать дезинфицирующим средством. Необходимо сорвать несколько листьев растения и растереть их пальцами до выделения сока, после чего кашицу из травы следует приложить к ушибленной зоне.

Такую процедуру рекомендуется повторять каждые два часа на протяжении первых суток после получения травмы. Многие лекарственные растения, включая тысячелистник, при травмах дают противовоспалительный эффект.

Водяной перец

Растение встречается на берегах рек и ручейков, у канав. Его плоды обладают острым, жгучим вкусом. Но для лечения ушибов используют листья водяного перца. Основные лекарственные формы:

  • отвар;
  • настой;
  • спиртовая настойка.

Если после повреждения есть ссадины и царапины, рекомендуется приложить кашицу из листьев к травмированному месту. Благодаря бактерицидным свойствам растения ранки быстрее затянутся.

Арника

В народной медицине применяют цветки арники при лечении различных травм, так как растение обладает множеством полезных свойств. Арнику можно использовать двумя способами:

  1. Наружно. Готовят отвар, и делают примочки на травмированную зону. Если после ушиба образовались сильные кровоподтеки и отек, то рекомендуется делать компрессы на основе спиртовой настойки.
  2. Внутрь. Из соцветий растения готовят спиртовую настойку и принимают по 30 капель в качестве успокаивающего и болеутоляющего средства.

Цветочные корзинки арники можно собирать и сушить впрок, для того чтобы можно было приготовить настой на спирту и в зимнее время года. Высушенное сырье может храниться на протяжении двух лет.

Вывод

Повреждения без осложнений вполне можно лечить при помощи домашних рецептов. Многие растения очень эффективны при травмах. Важно иметь представление о том, что приложить на место ушиба для облегчения состояния пострадавшего. Лечебные травы помогут быстро восстановиться, они снимут отечность, устранят синяки, вернут естественный цвет и тонус коже после ушибов. Народные рецепты подойдут любому человеку, включая даже маленьких детей.

Интересное видео

Источник

Ушиб ноги может получить любой человек. Врачи утверждают, что это достаточно частая травма, с которой сталкивается население. А причины зачастую сокрыты в банальной невнимательности либо неправильном обращении с определенными предметами. Лечение ушиба ноги в домашних условиях, как правило, основано на применении лекарственных препаратов. В аптеках можно подобрать множество самых разных средств. В результате народные методы стали забываться.

лечение ушиба ноги в домашних условиях

Однако сегодня, когда медикаменты не всем по карману или нередко оказываются малоэффективными, люди стали усиленно интересоваться, как лечить ушиб ноги в домашних условиях при помощи старинных рецептов.

Определение травмы

Большинство людей относятся к такой травме очень несерьезно. А жаль. Ведь игнорирование подобного состояния иногда способно привести к тяжелым последствиям.

В некоторых случаях ушиб сопровождается вывихом, переломом кости либо трещиной. Поэтому игнорировать травму категорически запрещается, независимо от ее сложности. Обязательно обратитесь к травматологу. Только он способен подтвердить, что полученная травма – исключительно ушиб ноги. Лечение в домашних условиях не следует начинать без точно поставленного диагноза.

Заподозрить о наличии ушиба можно по следующим признакам:

  1. Острый болевой синдром непосредственно после травмы. Спустя время острота снижается, но боль не исчезает.
  2. Поврежденный участок опухает. Такая симптоматика наблюдается уже через 15 минут после травмы.
  3. Сквозь покровы кожи проступает кровоподтек. Его оттенок может варьироваться от светло-синего цвета до насыщенно-черного.
Читайте также:  Как лечить ушиб тазобедренной кости

В таких ситуациях очень важно своевременно начать лечение ушиба ноги в домашних условиях.

Первая помощь

Столкнувшись с травмой, напоминающей ушиб, не следует бездействовать. Очень важно знать простые правила того, как вести себя в такой ситуации.

как лечить ушиб ноги в домашних условиях

Итак, чтобы облегчить страдания человека, до того времени, пока вы доставите больного в травматологию, следует выполнить следующее:

  1. Обязательно обеспечьте полный покой поврежденному участку ноги. Для этого удобно усадите или уложите пациента.
  2. Любое лечение ушиба ноги в домашних условиях начинается с прикладывания льда. Можно использовать все, что есть под рукой. Это холодная вода, бутылка лимонада, пачка мороженого. Холод накладывают на 20 минут с перерывами в 5 минут.
  3. Травмированную ногу рекомендуется разместить на небольшой возвышенности. Это обеспечит лучший отток крови.

И помните: именно от ваших действий, от понимания того, как лечить ушиб ноги в домашних условиях, зависит весь дальнейший процесс выздоровления.

Медикаментозные препараты

Как только диагноз будет подтвержден, возникает актуальный вопрос: чем лечить ушиб ноги в домашних условиях? Конечно, доктор даст соответствующие рекомендации.

Обычно терапия основана на применении:

  1. Обезболивающих средств. Если пациент испытывает сильный дискомфорт, то будут назначены медикаменты «Анальгин», «Нурофен», «Ибупрофен».
  2. Ледяных компрессов. В первые сутки после получения травмы рекомендуется прикладывать холод. Это помогает снизить кровоизлияние и устранить боль.
  3. Компрессов с лекарственными средствами. Они способствуют устранению отечности. Однако применять их можно только на второй день после травмы. Для примочек используют препараты «Димексид», «Ромазулан», «Гепарин», «Траумель».
  4. Мазей, гелей. Они местно воздействую на место ушиба. Такие лекарства снижают воспаление, уменьшают отек, избавляют от боли. Чаще всего рекомендуются препараты: «Долобене», «Левомеколь», «Лиотон», «Индовазин».

ушиб ноги лечение в домашних условиях

Однако не следует забывать про народные средства. Рассмотрим, что рекомендуют знахари людям, которые получили ушиб ноги. Лечение в домашних условиях народными средствами обязательно обсудите с доктором.

Использование йода

Это средство найдется в каждой аптечке. При этом мало кто задумывается, что оно способно ускорить лечение ушиба ноги в домашних условиях. Применение йода не только дезинфицирует кожные покровы (особенно если ушиб сопровождается раной), но и способствует восстановлению тканей.

Молекулы глубоко проникают в кожу, стимулируя приток крови к месту ушиба. Тем самым йод значительно ускоряет процесс восстановления. Кровоизлияние быстрее рассасывается.

Можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  1. Самая простая процедура, которая рекомендуется при травм, – это нанесение на поверхность поврежденной зоны йодной сеточки. Не следует мазать всю поверхность. Ведь вы рискуете получить ожог кожи. И помните, что наносить сеточку можно только на второй день.
  2. Существует еще один достаточно эффективный способ устранить синяк. Влейте в кастрюлю яблочный уксус (0,5 л) и добавьте соль (1 ст. л. с горкой). Поставьте смесь на водяную баню и немного прогрейте. Затем введите в состав 5 капель йода. В полученной жидкости смочите марлю либо салфетку и наложите на место ушиба. Можно сверху обернуть полиэтиленом. Компресс ставится ежедневно минут на 20.

лечение ушиба пальца ноги в домашних условиях

Применение бадяги

Такая трава является достаточно эффективным средством, способным облегчить симптоматику при ушибах. Бадяга отличается противоотечным, противовоспалительным действием, снижает покраснение тканей. Кроме того, она ускоряет рассасывание гематомы.

Чтобы изготовить лекарство, необходимо порошок бадяги (2 ст. л.) соединить с водой (1 ст. л.). Смешайте ингредиенты, стараясь получить однородную кашицу. Именно этот состав следует нанести на область ушиба. Сверху зафиксируйте повязкой. Лечебный эффект начнет проявляться в тот момент, когда влага полностью испарится.

Применять данное средство рекомендуется 2-3 раза в сутки.

Использование картофеля

Достаточно неприятно, если поврежден палец. А иногда травма распространяется и на ноготь. Очень часто такой палец начинает гноиться. Если ногтевая пластина повреждена, обязательно обработайте место ушиба перекисью водорода или йодом.

лечение ушиба ноги в домашних условиях применение йода

Достаточно эффективным считается лечение ушиба пальца ноги в домашних условиях при помощи картофеля. Возьмите сырой клубень. Измельчите его на терке. Полученную кашицу нанесите на место ушиба. Данный компресс следует держать на болезненном участке несколько часов. Меняйте повязку 1-2 раза в день.

Если после ушиба с пальца сошла ногтевая пластина, то ежедневно обрабатывайте рану йодом. Это защитит от попадания в организм инфекции.

Капустный компресс

Это достаточно простое средство. Оно не требует предварительной подготовки. При этом капустный лист считается достаточно эффективным методом лечения ушиба. Еще один плюс данной терапии – это незаметность компресса под одеждой.

ушиб ноги лечение в домашних условиях народными средствами

Итак, вам необходимо чистый капустный листок приложить к месту ушиба. Такой компресс зафиксируйте повязкой. Менять лист рекомендуется 1-2 раза в день.

Лечение репчатым луком

Данный продукт обязательно найдется в любом доме. И мало кто знает, что лук способен помочь при ушибах.

Вам понадобится 5-6 луковиц. Их необходимо измельчить до состояния кашицы. К такому компоненту добавьте каменную соль – 1 ст. л.

Данную смесь заверните в ткань либо марлю и наложите на место ушиба. Меняют компресс несколько раз в день. Такое лечение ушиба ноги в домашних условиях продолжается около 5 дней.

Использование алоэ

Известный домашний цветок способен помочь при ушибе. Он эффективно стимулирует рассасывание синяков.

Можно прикладывать к поврежденному месту листок алоэ, предварительно разрезанный. Некоторые знахари рекомендуют измельчить его в кашицу. И делать компресс, завернутый в марлю.

чем лечить ушиб ноги в домашних условиях

Независимо от того, какой метод вы выберете, запомните: алоэ может справиться только со свежими кровоизлияниями.

Важная рекомендация

В первые сутки после ушиба к поврежденному месту прикладываются только холодные компрессы! Ни в коем случае не следует в это время прогревать ногу, применять народные средства либо медикаментозные препараты. Все согревающие процедуры разрешено использовать только со вторых суток.

Источник