Ушиб при падении с горки

Ушиб при падении с горки thumbnail
Поделиться с друзьями

Гололедная травма чаще всего связана с тем, что люди не умеют группироваться или выбирают не подходящую для погоды обувь, рассказывает врач-травматолог Иван Разуванов. После какого падения точно стоит провериться в больнице?

  • Иван РазувановВрач травматолог-ортопед высшей категории медицинского центра «Кравира»

— Гололедная травма — это, как правило, падение с высоты человеческого роста из-за потери равновесия на скользкой поверхности.

Это может быть связано с выбором зимней обуви — без ребристой подошвы или «зимнего» рисунка на ней, с высоким каблуком. Также травмы случаются и из-за невнимательности, когда человек не смотрит, куда ступает. При падении часто не умеют группироваться: вместо этого рефлекторно выбрасывают руку в сторону, пытаясь на нее опереться, падают навзничь и ударяются затылком. А это самое небезопасное! Надо защищать голову руками, а в идеале — руки прижимать к туловищу и падать на бок.

Гололедная травма обычно связана с повреждением рук, ног, головы или копчика с позвоночником. При падениях на руку страдают кисть, запястье, локоть и предплечье. Есть ряд типичных повреждений: перелом лучевой кости в типичном месте, повреждение костей запястья, предплечья и кисти, переломы костей, образующих локтевой и плечевой суставы.

На ноге повреждается голеностоп (часто это повреждения лодыжек), колено (повреждения связок, менисков и даже переломы в области костей, образующих коленный сустав). Также может страдать тазобедренный сустав, особенно у людей старше 60 лет. Из-за хрупкости костей они серьезно рискуют получить перелом верхнего конца бедренной кости, шейки бедра и др.

Фото: Сергей Балай, TUT.BY

Опасны падения и удары головой. Часто человек не успел сгруппироваться и упал навзничь — ударился затылком. Тут могут быть как простые ушибы, так и серьезные повреждения костей черепа и различные внутричерепные травмы, которые могут потребовать даже хирургического вмешательства. При таких падениях может повреждаться и шейный отдел позвоночника.

Повреждение копчика и нижних отделов поясничных позвонков связано с падением «на пятую точку». И привести может к переломам и ушибам, которые сопровождаются сильным болевым синдромом. У людей с избыточным весом, с неуверенной из-за каких-либо заболеваний походкой могут быть даже переломы поясничных позвонков.

Как оценить свое состояние?

Если вы упали, ни в коем случае нельзя резко вставать. Сперва оцените ситуацию, прочувствуйте, что болит. Если боль в ноге или руке, нужно попробовать не спеша пошевелить пальцами или близлежащим к источнику боли суставом. Если особой боли нет, вы чувствуете себя нормально — можно тихонько вставать и дальше проверять, можете ли вы пошевелить всей рукой, полноценно ступить на ногу и т.д. Если да, то можно добраться домой.

Если боль острая, вы лежа не можете почувствовать ногу или руку, не можете двигать конечностью — позовите на помощь прохожих, вызовите скорую помощь и, опять же, не пытайтесь резко вставать. Имейте в виду, вам подойдет не любая больница — а та, где оказывают помощь нужного профиля: как минимум понадобится рентгенография для оценки состояния.

Фото: Алексей Смык, TUT.BY

Травма головы — отдельная тема: если вы ударились затылком — лучше поехать в больницу и выполнить обследование. Кровоподтеки пройдут, но можно пропустить внутричерепные повреждения: и сотрясение мозга, и переломы черепа, если, например, вы резко ударились о бордюр. Сразу вы можете ничего не почувствовать (мы называем это «светлым промежутком»), но через какое-то время потеряете сознание и состояние может стать критическим.

Как лечиться дома?

При незначительных болевых проявлениях после падения может быть период самодиагностики — день-два, проведенных дома. По возвращении домой можно снять одежду и оценить внешнее состояние: наличие синяков — это нормально, если при этом конечности двигаются без острой боли. Дома к месту травмирования — ноге или руке — можно приложить холод, сделать тугую или косыночную (для руки) повязку. Обеспечить конечности на время покой.

Но если боль не проходит, усиливается — надо не затягивать с осмотром врача.

Важно обратить внимание на детей: у них бывают так называемые детские переломы, при которых ломаются ростковые зоны с участием хрящевых структур, они могут почти никак себя не проявлять — болит и болит, а потом через несколько дней выясняется, что ребенок ходил с переломом.

Список больниц и поликлиник, где в Минске принимают пациентов с травмами, можно найти здесь.

Источник

Лыжи, коньки, катание с горки — самые популярные, но при этом травмоопасные развлечения. Почему не надо ездить с горы на тюбинге, что такое компрессионный перелом и как действовать при обморожении, «Правмиру» рассказал травматолог Илья Зеленкин.

— Какие травмы чаще всего встречаются у детей в каникулы?

Ушиб при падении с горки

Илья Зеленкин

— Чаще всего это переломы, ушибы, вывихи, растяжения. Зимой детский травматизм возрастает примерно на треть. Причиной травм становятся санки, коньки, лыжи и другие зимние развлечения на свежем воздухе. 

Итак, типичные зимние травмы:

1. Удар головой. На катке, как правило, ребенок падает назад, навзничь и может достаточно сильно удариться об лед. Травмы — начиная от обычной шишки или синяка и вплоть до сотрясения головного мозга.

2. Переломы ног. Чаще всего при катании на лыжах и коньках случаются переломы ноги выше ботинка.

3. Компрессионные переломы. Когда в нижней части горки собирается много детей, которые не успевают освободить дорогу, у кого-то из них есть риск получить ногами удар в спину, что приводит к резкому сгибанию. Это чревато получением компрессионного перелома в грудном отделе. Также весьма вероятен ушиб нижнего отдела позвоночника.

Читайте также:  Ушиб ноги около колена

4. Обморожения. Они встречаются особенно часто у маленьких детей, поскольку у них терморегуляция несовершенна и под действием холода может очень быстро развиться нарушение кровообращения кожных покровов. Они могут обморозить пальцы, щеки, нос. Не обязательно в сильные морозы, даже если температура около нуля, но ветрено и влажно, ребенок может получить обморожение.

5. Отравления. Это также характерно для малышей — они все любят обследовать и предпочитают знакомиться с окружающим миром на вкус, часто пробуют снег, сосульки, а в большом городе там можно найти всю таблицу Менделеева. Поэтому здесь нужно стараться избегать ситуаций, когда ребенок облизывает сосульку или ест снег.

6. Прилипание к металлическим поверхностям. Зимой дети иногда могут языком лизнуть металлическую поверхность — качели, санки и так далее. Также ребенок может снять варежку, влажной рукой схватиться за какой-то железный предмет, и ладошка сразу же прилипает к металлу. Так можно повредить кожу при попытке оторваться.

7. Офтальмологические травмы. Иногда снежком попадают в глаз. В таких случаях возможна контузия глаза, повреждение роговицы.

На чем безопаснее кататься с горки

— Ватрушки, снегокаты, ледянки, санки — на чем кататься безопасно, а на чем — нельзя?

— Не советую использовать для спусков с горы тюбинги, надувные камеры, пластиковые диски, потому что эти приспособления могут развить достаточно большую скорость, а управлять ими невозможно.

Ушиб при падении с горки

Санки для катания с горки лучше выбирать прочные, желательно не пластиковые, чтобы не было риска, что они развалятся при столкновении с препятствием. Если они без руля, нужно научить ребенка управлять ими, показать, как можно затормозить.

Дети должны быть в защите — шлеме, жилете — как при катании на лыжах, так и при спуске с горы на санках.

— Какие травмы чаще всего получают дети, катаясь на тюбинге?

— В основном это переломы и черепно-мозговые травмы — начиная от сотрясения мозга, заканчивая повреждениями костей черепа. Отделаться ушибами получается редко.

Что делать, если ребенок получил травму

— Если ребенок травмировал руку или ногу, как оказать первую помощь?

— Если болевой синдром не очень сильный и вы видите, что конечность не деформирована, но ребенок жалуется и щадит поврежденное место, можно просто зафиксировать конечность подручными средствами: наложить шину с помощью каких-то веток, деревяшек, куска пластика или даже журнала. Если повреждена рука — ее можно подвесить на шарф или на ремень, чтобы она была близко к телу, и избегать движений.

Обязательно к месту растяжения или перелома прикладывать лед. Холод прикладывают не более чем на 10 минут, процедуру нужно повторять через каждые полчаса.

Ушиб при падении с горки

Можно наложить на травмированный сустав тугую повязку, используя для этого эластичный бинт, и следить за динамикой.

Если по истечении полутора-двух часов ребенок продолжает жаловаться, хромать, щадить конечность, то лучше обратиться к врачу. Если отек увеличился, лучше сделать снимок.

При травме позвоночника, при ударе в спину на горке или при падении первый тревожный симптом — это задержка дыхания, то есть ребенок не может вдохнуть и выдохнуть, а затем уже наступает болевой синдром. При таком развитии событий лучше сразу обратиться в травмпункт или в больницу, где сделают рентген, КТ или МРТ.

— Как отличить перелом от вывиха и растяжения?

— Чем младше ребенок, тем труднее отличить ушиб от перелома, потому что кости у детей до пяти лет достаточно эластичные и имеют губчатую структуру, они как бы сминаются при падении. То есть у них нет перелома в том виде, в каком он есть у взрослых.

У детей кость сминается как фольга, и это уже признак перелома. 

Ребенок может не жаловаться, а просто щадить больную конечность, даже наступать на поврежденную ногу. Но детские травмы опасны в первую очередь повреждениями зон роста, которые находятся в области суставов и которые дают рост костной ткани, то есть, соответственно, за счет них ребенок растет. Как правило, даже незначительные повреждения могут привести к закрытию этой зоны, и кости могут перестать расти, что приведет к укорочению конечностей.

Но отличить сильный ушиб от перелома у ребенка может только детский травматолог. Для этого требуется рентген.

— Можно ли ребенку дать обезболивающее при травме или это затруднит последующую диагностику? 

— Если у ребенка сильный болевой синдром, то можно дать обезболивающее. Но если лекарства с собой нет, то лучше не тратить время на поездку в аптеку, а поехать сразу к врачу. Зачастую достаточно приложить холод, чтобы боль утихла. У детей не так выражен болевой синдром, как у взрослых, в том числе из-за особенностей кровоснабжения и строения костей.

Читайте также:  Бадяга при ушибе ноги

Как распознать сотрясение мозга

— Что делать, если ребенок ударился головой? И чего делать категорически нельзя?

— Если вы видите, что состояние ребенка не ухудшается, он активен, встал после падения и ни на что особенно не жалуется, то, скорее всего, все обойдется шишкой или синяком.

Но если после травмы в короткий промежуток времени ребенок вдруг ослаб, побледнел, его начало подташнивать или началась рвота, то это признаки сотрясения мозга и нужно вызывать скорую помощь. И до ее приезда нужно обеспечить ребенку покой, он должен лежать и не двигаться.

Ушиб при падении с горки

Также к симптомам, на которые стоит обратить особое внимание, относятся:

  • нарастающая головная боль,
  • дезориентация и растерянность,
  • потеря памяти (не помнит, что случилось с ним),
  • заторможенность речи,
  • нарушение ритма дыхания. 

Это говорит о том, что повреждения достаточно серьезные. Такие симптомы могут указывать не только на сотрясение головного мозга, но и на развитие внутричерепного кровотечения.

Ребенок замерз или получил обморожение

— Как понять, что у ребенка обморожение? И как действовать в этом случае?

— Если у ребенка появился неравномерный румянец с красными или белыми пятнами, то нужно насторожиться. Необходимо срочно отвести ребенка в теплое помещение. 

Не надо умывать его горячей водой или мазать маслом. При обморожении, как и при ожогах, это делать противопоказано.

Каких-то активных действий предпринимать не нужно. Лучше дать ребенку теплое питье и понаблюдать за состоянием кожи. Если в течение получаса цвет не меняется и не пришел в норму, то нужно показать ребенка врачу.

Чтобы не допустить обморожения, ребенок должен быть соответствующим образом одет — в непромокаемые варежки, шарф, шапку из водоотталкивающих материалов. Перед выходом из дома нужно намазать ему лицо специальным детским кремом, который не содержит воду (не на водной основе).

— Если ребенок примерз к металлической поверхности, как быть?

— Нежную кожу ребенка повредить очень легко. На место прилипания лучше лить теплую воду, но не горячую.

Но, как правило, ребенок начинает нервничать, впадает в панику, и сам пытается вырваться и отрывает часть эпителия или слизистой на языке.

— Как быть в таком случае?

— Если речь идет о языке, то он будет кровить. Нужно дать обезболивающее.

Если это какие-то повреждения на коже, то нужно наложить асептическую повязку и показаться врачу. 

— Ребенок вернулся с прогулки и жалуется, что замерз. Нужно отправить его греться в горячий душ или не стоит?

— Лучше согреваться естественным образом — дать ребенку горячее питье, например чай, укрыть пледом. 

Как защитить детей от травм

— Как обезопасить ребенка, чтобы он пережил каникулы без травм?

— Маленьких детей нужно одевать так, чтобы им было удобно двигаться. Если детей одевают во много слоев одежды, это сковывает их движения, они становятся дискоординированные, это увеличивает риск падения и травм. 

Ушиб при падении с горки

Кроме того, ребенок должен всегда находиться под присмотром, в поле зрения взрослого.

Если ребенок катается на санках или лыжах, то он обязательно должен быть в шлеме.

Если речь идет о лыжах, то не нужно выбирать для катания холмы с большим количеством камней, деревьев, поскольку большинство травм происходит из-за наездов на препятствия. Маленьких детей разделять со старшими во время катаний, стараться, чтобы они не пересекались.

Дети младше пяти лет должны кататься на санках в сопровождении взрослых. Ребенок должен сидеть лицом вперед. Если он будет сидеть вперед спиной, это увеличит риск получения серьезных травм.

При поддержке Фонда президентских грантов

Источник

29 октября 2015

Бут-Гусаим Ирина

Бут-Гусаим Ирина

Ортопед – травматолог, к.м.н.

Зима – прекрасное время года для активного отдыха. Как приятно в зимний день походить на лыжах, покататься на коньках, съехать с горки на сноуборде или тюбинге. Однако эти занятия могут стать причиной не только прекрасного настроения, но и различных травм. Какие опасности могут подстерегать детей во время отдыха на природе или во дворе зимой, и что должны делать родители при травмировании ребенка? Рассказывает ортопед-травматолог Детской клиники ЕМС, кандидат медицинских наук Ирина Бут-Гусаим.

Все дети очень любят кататься с горок на санках, тюбингах, ледянках и иных, не всегда для этого предназначенных предметах, а также на коньках в парке или на реке или пруду, которые могут быть для этого не  подготовлены, что может стать причиной травмы ребенка.

Уважаемые родители, ради здоровья и безопасности ваших детей, внимательно осмотрите место, где будет кататься ребенок. Если это горка, она должна быть ровная, лучше пологая, без ям и, особенно, без резких перепадов. Внизу должно быть достаточно места для торможения нескольких детей. Резкие перепады или «ступеньки» могут стать причиной травмы позвоночника, особенно копчика. Куча мала при катании с горки может привести к сильным ушибам и даже переломам от столкновения с другими участниками. Если внизу близко стоят деревья или другие преграды, ребенок может не успеть затормозить и врезаться в них.

Читайте также:  Ушиб глаза лечение в домашних условиях

При катании на коньках лед должен быть прочным и ровным, на нем не должно быть посторонних предметов или трещин. Не разрешайте детям кататься на льду водоема в непредназначенных для этого местах. Кроме падения и травм на неровном льду существует опасность того, что лед может не выдержать тяжести катающихся и проломиться.

Обратите внимание на то, как одет ребенок. На нем не должно быть острых или твердых предметов одежды (булавок, больших пряжек на ремнях, металлических украшений). Даже в не морозную погоду лучше кататься в варежках или перчатках, они помогут защитить кожу рук от повреждения об лед или твердый, шершавый снег. Плотная куртка, утепленные штаны и шапка также являются дополнительной защитой.

Ушиб

Чаще всего дети получают ушиб при падении или при ударе тупым предметом, например шайбой или клюшкой при игре в хоккей. Ушибом называют такую травму, при которой не происходит повреждения целостности кожи или слизистых оболочек. В месте ушиба  ребенок чувствует боль, может появиться  отек, болезненность при надавливании, нарушение движений травмированной конечности, которое носит кратковременный характер, так как вызвано болью. В дальнейшем на месте ушиба возможно появление синяка – изменение цвета кожи от красного в начале, затем синий или сине-черный и, через несколько дней, зеленый и желтый.

Несмотря на довольно умеренные внешние проявления ушиба, под ним может скрываться тяжелое повреждение внутренних органов, например, печени, селезенки, почек или головного мозга. Поэтому совершенно необходимо оказать первую помощь, пристально наблюдать за состоянием ребенка в первые часы после травмы и при появлении первых же подозрительных признаков обратиться в детскую клинику для экстренной госпитализации.

В отдельный вид повреждений хотелось бы вынести ушибы спины и, в частности, копчика. При падении на спину стоит обращать внимание на обстоятельства травмы – падение плашмя назад на спину, падение вертикально на ягодицы, а также был ли эпизод задержки дыхания во время падения. Это всё может быть важным для врача-травматолога, к которому следует обратиться в кратчайшее время после таких травм вне зависимости от самочувствия ребенка.

Первая помощь при ушибах

первая помощь при ушибах

Прежде всего, ребенку и пораженному участку его тела необходимо обеспечить покой. Уважаемые родители – не молчите, разговаривайте с ребенком спокойным, ласковым  голосом. Это поможет снизить напряжение, успокоит пострадавшего ребенка и улучшит его самочувствие, а вам позволит вовремя обратить внимание на явления, которые не укладываются в понятие нормы.

Для снижения болевых ощущений после ушиба, уменьшения отека и интенсивности кровоизлияния в ткани следует наложить давящую повязку и непосредственно на место травмы приложить холод (бутылка с холодной водой, пузырь со льдом, а зимой комок снега), но не на голую кожу, это важно. Следите,  чтобы холодная емкость не слишком сильно давила на поврежденный участок – это причиняет ребенку лишнюю боль и дополнительные страдания. Воздействие холода должно продолжаться не дольше 25-30 минут, после чего надо сделать 10-минутный перерыв и снова воспользоваться холодом. В первые двое суток желательно прикладывать холод на 15 минут каждые 1-2 часа. Если травмирована рука или нога, то полезно придать ей возвышенное положение.

При незначительных травмах конечностей и отсутствии признаков перелома можно обойтись без профессиональной медицинской помощи, просто понаблюдав за поведением и состоянием ребенка в течение нескольких часов. Оказывая первую помощь при ушибах – не растирайте, не массируйте и не согревайте травмированный участок.

Если ребенок просто ушибся, но у него сильная боль или у вас есть хоть малейшие сомнения, что это не просто ушиб, всегда лучше обратиться к врачу. Только врач может определить степень повреждения у ребенка и окажет необходимую медицинскую помощь.

При подозрении на перелом кости, травму головного мозга или внутренних органов (о которых мы будет говорить в третьей части статьи) необходимо срочно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В этом плане особенно опасны любые травмы головы, шеи, таза, живота и позвоночника.

В Детской клинике ЕМС работают опытные врачи травматологи и ортопеды, круглосуточно можно сделать УЗИ, рентген, КТ, МРТ и сдать необходимые анализы. В клинике всегда дежурят врачи неотложной помощи, которые придут на помощь вашему ребенку.

Оценить

Средняя: 1,00 (1 оценка)

Источник